स्तन कर्करोगाचे निदान झाल्यावर वाटणारी भीती आणि धक्का शब्दांत मांडणे कठीण आहे. पण सर्वात महत्त्वाची गोष्ट जी आपण आधी समजून घेतली पाहिजे ती ही की, आजच्या प्रगत उपचारपद्धतींमुळे , जर या आजाराचे लवकर निदान झाले तर तो जवळजवळ पूर्णपणे बरा होऊ शकतो. अनेकदा, आजारापेक्षा त्याच्या उपचारांचाच आपल्या जीवनावर अधिक परिणाम होतो. पण काळजी करू नका, चला या सगळ्याबद्दल बोलूया आणि स्वतःला शिक्षित करूया.
थकवा
स्तन कर्करोग आणि त्याच्या उपचारांचे हे एक अतिशय सामान्य लक्षण आहे. डॉक्टर याला 'थकवा' म्हणतात. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हा सामान्य थकवा नाही. ही एक अत्यंत थकल्याची भावना आहे, जी झोप आणि विश्रांती घेऊनही टिकून राहते. कधीकधी उपचार संपल्यानंतरही हा थकवा महिने, अगदी वर्षेसुद्धा टिकून राहू शकतो.
पण हा थकवा कमी करण्यासाठी तुम्ही काही गोष्टी करू शकता:
- चांगला आणि संतुलित आहार घ्या.
- आपले आदर्श शारीरिक वजन टिकवून ठेवण्याचा प्रयत्न करा.
- शक्य तितकी चांगली झोप घ्या .
- शक्य तितका हलका व्यायाम करा. अगदी थोडं चालणं सुद्धा खूप फायदेशीर ठरतं.
केस आणि त्वचेचं काय होतं?
केमोथेरपी हा स्तनाच्या कर्करोगावरील एक प्रमुख उपचार आहे. या उपचारामुळे केवळ डोक्यावरीलच नव्हे, तर शरीराच्या इतर भागांवरील केसही गळू शकतात. त्वचा कोरडी, खाजणारी आणि पापुद्रे निघणारी देखील होऊ शकते. जर तुमच्यावर रेडिएशन थेरपी झाली असेल, तर उपचार केलेल्या भागाच्या आजूबाजूची त्वचा उन्हाने भाजल्यासारखी दिसू शकते.
या बदलांमुळे तुम्हाला स्वतःबद्दल निराश आणि दुःखी वाटू शकते. हे अगदी सामान्य आहे. त्यामुळे, याबद्दल तुमच्या कुटुंबाशी आणि जवळच्या मित्रांशी आधीच बोलणे खूप महत्त्वाचे आहे. गरज भासल्यास, मानसिक आरोग्य समुपदेशकाशी बोलल्यानेही खूप मोठा दिलासा मिळेल.
चांगली बातमी ही आहे की एकदा उपचार पूर्ण झाल्यावर, तुमची त्वचा पूर्ववत होईल आणि तुमचे केस पुन्हा वाढतील. नवीन केस पूर्वीपेक्षा थोडे वेगळे दिसू शकतात.
अवयवांची सूज (लिम्फेडिमा)
कधीकधी, शस्त्रक्रियेदरम्यान, स्तनामध्ये कर्करोग असलेल्या बाजूच्या काखेतल्या लसिका ग्रंथी काढाव्या लागतात. यामुळे लसिका द्रवाचा प्रवाह मंदावतो, ज्यामुळे हात, छाती आणि पोटात सूज, ताठरपणा आणि वेदना जाणवतात. या स्थितीला लसिकाशोथ (लिम्फेडिमा) म्हणतात. फिजिओथेरपिस्टच्या मदतीने ही लक्षणे बऱ्याच अंशी नियंत्रणात आणता येतात.
तसेच, काही केमोथेरपी औषधांमुळे शरीरात पाणी साचू शकते आणि हातपायांना सूज येऊ शकते. यामध्ये सुद्धा फिजिओथेरपी उपयुक्त ठरू शकते.
हाडे आणि सांध्यांमध्ये वेदना
स्तन कर्करोगावरील काही हार्मोनल उपचार, विशेषतः ॲरोमॅटेज इनहिबिटर नावाच्या औषध वर्गातील (जसे की ॲनास्ट्रोझोल, एक्झेमेस्टेन आणि लेट्राझोल), हाडे कमकुवत करू शकतात. यामुळे हाडांमध्ये आणि सांध्यांमध्ये वेदना होऊ शकतात.
याव्यतिरिक्त, काही प्रकारच्या केमोथेरपीमुळे हाडे ठिसूळ होऊ शकतात. जर तुमची रजोनिवृत्ती अद्याप झाली नसेल, तर या उपचारांमुळे ती लवकर सुरू होऊ शकते.
जर कर्करोग हाडांमध्ये पसरला, तर त्यामुळे वेदना देखील होऊ शकतात. अशा परिस्थितीत, विशिष्ट रेडिएशन उपचार आणि वेदनाशामक औषधांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
| उपचार पद्धत | शरीरावर होणारे संभाव्य परिणाम |
|---|---|
| शस्त्रक्रिया | व्रणचिन्हे, स्तनांच्या आकारात बदल, सूज (लिम्फेडेमा). |
| केमोथेरपी | केस गळणे, त्वचेतील बदल, थकवा, मळमळ, हाडांची कमजोरी. |
| रेडिएशन थेरपी | उपचार केलेल्या ठिकाणी जळजळ होणे, थकवा. |
| हार्मोन थेरपी | हाडांची कमजोरी, सांधेदुखी, उष्णतेच्या लाटा. |
शस्त्रक्रियेनंतरचे व्रण आणि लैंगिक जीवन
शस्त्रक्रियेनंतर, शस्त्रक्रियेच्या जागेभोवतीची ऊती जाड होऊ शकते आणि व्रण तयार होऊ शकतात. स्तनाचा आकारही बदलू शकतो. लम्पक्टॉमीसारख्या शस्त्रक्रियांनंतरचे व्रण कालांतराने फिके पडू शकतात, परंतु ते पूर्णपणे नाहीसे होत नाहीत.
या बदलांशी जुळवून घ्यायला वेळ लागतो. तुमच्या जोडीदाराशी याबद्दल मोकळेपणाने बोलणे, त्यांना ते व्रण पाहू देणे आणि स्पर्श करू देणे, हे नात्यासाठी खूप महत्त्वाचे आहे. जर या शारीरिक बदलांमुळे तुमच्या लैंगिक जीवनावर परिणाम होत असेल, तर याबद्दल डॉक्टर किंवा मानसिक आरोग्य सल्लागाराशी बोलण्यास अजिबात संकोच करू नका.
उपचारांमुळे येणारा थकवा, वेदना आणि ताण यांमुळे लैंगिक इच्छा कमी होणे सामान्य आहे. केमो आणि हार्मोन उपचारांमुळे तुमची गर्भवती होण्याची क्षमता देखील कमी होऊ शकते. याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला आणि आवश्यक सल्ला घ्या.
कर्करोगाचा प्रसार आणि इतर परिणाम
काहीवेळा, स्तनाचा कर्करोग रक्त किंवा लसिका प्रणालीद्वारे शरीराच्या इतर भागांमध्ये पसरू शकतो. याला आपण 'मेटास्टॅसिस' म्हणतो. हा मेंदू, हाडे, यकृत आणि फुफ्फुसे यांसारख्या अवयवांमध्ये पसरू शकतो.
उपचाराचे दुर्मिळ दुष्परिणाम
- रेडिएशन थेरपी: क्वचितच, यामुळे फुफ्फुसांच्या ऊतींवर व्रण (पल्मोनरी फायब्रोसिस) होऊ शकतात. कोरडा खोकला आणि श्वास घेण्यास त्रास होणे ही लक्षणे असू शकतात.
- केमोथेरपी: काही औषधांमुळे हृदयाच्या समस्या उद्भवू शकतात, विशेषतः जर तुम्हाला आधीपासूनच हृदयरोग असेल तर. तसेच, त्यामुळे उष्णतेच्या लाटा, अनियमित मासिक पाळी, विचार करण्याची क्षमता कमी होणे, मळमळ, अतिसार, हात-पायांना बधिरता आणि वजन वाढणे यांसारखे त्रास होऊ शकतात.
- हार्मोन थेरपी: यामुळे ऑस्टिओपोरोसिस होऊ शकतो. टॅमॉक्सिफेन या औषधामुळे क्वचितच रक्ताच्या गुठळ्या, स्ट्रोक आणि गर्भाशयाच्या कर्करोगाचा धोका वाढू शकतो.
महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, प्रत्येकजण उपचारांना सारखाच प्रतिसाद देत नाही. तुम्हाला जाणवणाऱ्या कोणत्याही दुष्परिणामांबद्दल, ते कितीही किरकोळ असले तरी, तुमच्या डॉक्टरांना सांगणे महत्त्वाचे आहे. ते तुम्हाला शक्य तितक्या लवकर तुमची लक्षणे नियंत्रणात आणण्यास मदत करू शकतात.
मुख्य संदेश
- स्तन कर्करोगाचे लवकर निदान आणि योग्य उपचार केल्यास खूप चांगले परिणाम मिळू शकतात.
- शरीराला जाणवणारे बरेचसे बदल आणि अस्वस्थता हे मूळ आजारामुळे नव्हे, तर उपचारांमुळे होतात. यापैकी बहुतेक तात्पुरते असतात.
- तुम्हाला जाणवत असलेल्या कोणत्याही शारीरिक किंवा मानसिक त्रासाबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी मोकळेपणाने बोला . काहीही लपवू नका.
- या प्रवासात शारीरिक आरोग्याइतकेच मानसिक आरोग्यही महत्त्वाचे आहे. गरज भासल्यास समुपदेशन घ्या.
- तुम्ही एकटे नाही आहात. तुमचे कुटुंब, मित्र आणि वैद्यकीय पथक तुम्हाला मदत करण्यासाठी आहेत.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा