जेव्हा आपल्या जवळच्या व्यक्तीला कर्करोगासारखा गंभीर आजार झाल्याचे निदान होते, तेव्हा आपण पाश्चात्य वैद्यकीय उपचारांसोबत इतरही अनेक गोष्टी करून पाहतो, नाही का? कधीकधी कोणीतरी पारंपरिक औषध, विशिष्ट आहार किंवा मनाला आराम देणारी एखादी पद्धत सुचवते... यालाच आपण सामान्यतः 'समग्र उपचार' (होलिस्टिक केअर) म्हणतो. पण या गोष्टी खरोखर किती चांगल्या आहेत? यामध्ये काही धोके आहेत का? चला, आज आपण याबद्दल अधिक सखोलपणे चर्चा करूया.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
समग्र काळजी म्हणजे काय?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, समग्र उपचार म्हणजे केवळ रोगावर उपचार करण्याऐवजी रुग्णाच्या मन, शरीर आणि आत्म्यावर उपचार करणे होय. यामध्ये सहसा पारंपरिक औषधोपचारांना पूरक औषधोपचारांसोबत जोडले जाते, जे उपचार तुमचे डॉक्टर देतात.
असा विचार करा. डॉक्टर कर्करोगाच्या रुग्णाला केमोथेरपी नावाचा उपचार देतात. त्यामुळे कर्करोगाच्या पेशी नष्ट होतात. पण त्याचे मळमळ, वेदना आणि भूक न लागणे यांसारखे दुष्परिणाम होऊ शकतात. अशा वेळी, हे दुष्परिणाम नियंत्रणात आणण्यासाठी आणि मनाला आराम देण्यासाठी ॲक्युपंक्चरसारख्या गोष्टी करण्याला समग्र उपचार (होलिस्टिक केअर) म्हणतात.
सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, हे पूरक उपचार डॉक्टरांनी दिलेल्या मुख्य उपचारांसोबतच केले जातात. ते मुख्य उपचार थांबवत नाहीत.
या पूरक उपचारपद्धतींचे फायदे काय आहेत?
आजकाल अनेक लोकांना पाश्चात्य वैद्यकशास्त्राव्यतिरिक्त इतर गोष्टींमध्ये रस आहे. जरी या गोष्टी कर्करोगासारखा आजार बरा करू शकत नसल्या तरी, उपचारांमुळे होणारा त्रास कमी करण्यास आणि जीवनमान सुधारण्यास त्या मोठ्या प्रमाणात मदत करू शकतात. येथे काही पद्धती दिल्या आहेत ज्या काही प्रमाणात वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाल्या आहेत.
| पूरक उपचार | फायदे |
|---|---|
| अ‍ॅक्युपंक्चर | एक प्रशिक्षित चिकित्सक शरीरावरील विशिष्ट बिंदूंना उत्तेजित करण्यासाठी अत्यंत बारीक सुया वापरतो. यामुळे वेदना आणि मळमळ यांसारख्या गोष्टी कमी होण्यास मदत होऊ शकते. तसेच, डोके आणि मानेच्या कर्करोगासाठी रेडिएशन थेरपी घेत असलेल्या लोकांमध्ये तोंडाचा कोरडेपणा नियंत्रित करण्यासही हे उपयुक्त ठरू शकते. |
| मन-शरीर तंत्रे | ध्यान आणि संमोहन तणाव कमी करण्यास आणि वेदनेपासून तुमचे लक्ष विचलित करण्यास मदत करू शकतात. ते औषधांचे दुष्परिणाम कमी करण्यास देखील मदत करू शकतात. |
| व्यायाम | डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार केलेला हलका व्यायाम तीव्र थकवा कमी करण्यास, तणाव कमी करण्यास आणि झोप सुधारण्यास मदत करू शकतो. काही अभ्यासांनुसार, कर्करोगाचे रुग्ण नियमित व्यायाम केल्यास जास्त काळ जगू शकतात. |
| पोषण काळजी | तुम्हाला आवश्यक पोषण मिळवण्यासाठी, उपचारांचे दुष्परिणाम नियंत्रित करण्यासाठी आणि तुमच्या शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी कोणत्या पदार्थांची गरज आहे, हे जाणून घेण्यासाठी तुम्ही एका पात्र पोषणतज्ञाशी बोलू शकता. |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →सर्वात मोठा धोका: पूरक आणि पर्यायी उपचार पद्धतींमध्ये गोंधळ होणे!
हा या लेखाचा सर्वात महत्त्वाचा आणि धोकादायक भाग आहे. काही लोक समग्र उपचार आणि पर्यायी उपचार यांमध्ये गल्लत करतात.
- पूरक उपचार: हे उपचार तुमच्या डॉक्टरांनी दिलेल्या मुख्य उपचारांसोबत (जसे की केमो, रेडिएशन, शस्त्रक्रिया) केले जातात.
- पर्यायी उपचार: हे उपचार डॉक्टरांनी दिलेल्या मुख्य उपचारांच्या जागी केले जातात.
कोणी काहीही म्हटले तरी, कोणत्याही कारणास्तव तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेले उपचार घेणे थांबवू नका आणि अप्रमाणित पर्यायी उपचारांचा अवलंब करू नका. हे अत्यंत धोकादायक आणि जोखमीचे आहे.
असा विचार करा. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला जे औषध देतात ते तुमच्या घराच्या मुख्य दरवाजाच्या मजबूत चावीसारखे आहे. अतिरिक्त उपचार हे खिडक्यांच्या लहान कुलुपांसारखे आहेत. मुख्य दरवाजाची चावी काढून फक्त खिडकीला कुलूप लावल्याने काही उपयोग होत नाही, नाही का? चोर सहज आत येऊ शकतात. कर्करोगाचेही तसेच आहे. जर तुम्ही मुख्य सिद्ध उपचार थांबवले, तर तुम्ही फक्त रोगाला वाढण्यासाठी अधिक वेळ देत आहात. मग तो आजार बरा होण्याइतका गंभीर होऊ शकतो.
इतर छुपे धोके आहेत!
काही पूरक उपचारपद्धती तुमच्यासाठी हानिकारकही ठरू शकतात.
- कर्करोगावरील उपचार आहार: हे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झालेले नाहीत. ते खूप महागडेही असतात आणि काहीवेळा शरीरासाठी हानिकारक ठरू शकतात.
- काही पूरक आहार: तुम्ही घेत असलेली काही जीवनसत्त्वे, हर्बल उत्पादने आणि इतर गोष्टी तुमच्या कर्करोगाच्या उपचारांमध्ये अडथळा आणू शकतात. उदाहरणार्थ, अँटिऑक्सिडंट्स आणि सेंट जॉन्स वर्ट तुमच्या कर्करोगाच्या औषधांची परिणामकारकता कमी करू शकतात.
आपण सुज्ञपणे निवड कशी करावी?
जर तुम्ही तुमच्या मुख्य उपचारांव्यतिरिक्त एखादे अन्न, औषध, पूरक आहार किंवा उपचार पद्धती वापरण्याचा विचार करत असाल, तर आधी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. तुमची प्रकृती आणि तुम्ही घेत असलेली औषधे फक्त त्यांनाच उत्तम प्रकारे माहीत असतात. तुमच्या सुरक्षिततेची खात्री करण्याचा हाच सर्वोत्तम मार्ग आहे.
एखाद्या गोष्टीवर 'नैसर्गिक' असे लेबल लावलेले आहे, याचा अर्थ ती तुमच्यासाठी चांगलीच असेल असे नाही.
उपचार निवडण्यापूर्वी, स्वतःला हे प्रश्न विचारा:
- तुमचं म्हणणं आहे का की या उपचाराने कर्करोग पूर्णपणे बरा होईल? ( असं म्हणणाऱ्या कोणत्याही गोष्टीपासून ताबडतोब दूर राहा! )
- कर्करोग तज्ञ या उपचाराची शिफारस करतात का?
- मानवांवर केलेल्या वैज्ञानिक चाचण्यांमध्ये हे यशस्वी सिद्ध झाले आहे का?
- ही जागतिक स्तरावर स्वीकारलेली पद्धत आहे का? (जर ती खरोखरच प्रभावी आणि सुरक्षित असेल, तर ती अनेक लोकांमध्ये लोकप्रिय असायला हवी.)
- इतर औषधांचे संभाव्य दुष्परिणाम आणि समस्या कोणत्या आहेत?
तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी कसे बोलता?
तुम्हाला तुमच्या डॉक्टरांशी या गोष्टींबद्दल बोलताना भीती वाटू शकते. 'ते काय विचार करतील?' याची तुम्हाला भीती वाटत असेल. पण त्या भीतीवर मात करा. तुम्ही जे काही सेवन करता, त्या प्रत्येक गोष्टीची त्यांना माहिती असणे आवश्यक आहे. ते तुम्हाला कर्करोगाच्या रुग्णांसोबत काम करण्यासाठी प्रशिक्षित असलेल्या एका चांगल्या पूरक औषधोपचार तज्ञाची (CAM practitioner) शिफारस करू शकतील.
तुमच्या डॉक्टरांशी संभाषण सुरू करण्यासाठी या सूचनांचा वापर करा.
| तुम्हाला काय करण्याची गरज आहे | त्याचा फायदा |
|---|---|
| पूरक उपचारपद्धतींबद्दल तुम्हाला जे प्रश्न जाणून घ्यायचे आहेत त्यांची यादी तयार करा. | सुरक्षित आणि आरोग्यदायी निर्णय घेण्यासाठी डॉक्टरांची मदत घ्या. |
| तुम्ही जो उपचार करून पाहण्याचा विचार करत आहात, त्याबद्दल (एखाद्या विश्वसनीय स्रोताकडून - उदा. वैद्यकीय नियतकालिक, सरकारी आरोग्य संकेतस्थळ) माहिती मिळवा. | डॉक्टरांना तुमच्या कल्पनेची स्पष्ट कल्पना देण्यासाठी. |
| जर तुम्ही मोठे उपचार थांबवण्याचा किंवा पुढे ढकलण्याचा विचार करत असाल, तर त्याबद्दल प्रामाणिक रहा. त्याचे फायदे आणि तोटे यांबद्दल विचारा. | जरी निर्णय तुमचा असला तरी, त्यातील धोक्यांची जाणीव ठेवा. |
| जर उपचारांचे दुष्परिणाम तुमच्यासाठी मोठी समस्या ठरत असतील, तर ते नियंत्रणात ठेवणे तुमच्यासाठी किती महत्त्वाचे आहे हे त्यांना सांगा. | औषधांशिवाय दुष्परिणाम कसे नियंत्रित करायचे याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना विचारा. |
मुख्य संदेश
- समग्र उपचार, किंवा पूरक उपचार, हे तुमच्या डॉक्टरांनी दिलेल्या मुख्य उपचारांव्यतिरिक्त केले जाते. ते मुख्य उपचारांना पर्याय नाही.
- तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय ठरवून दिलेला उपचार कधीही थांबवू नका किंवा त्यात विलंब करू नका. त्यामुळे स्थिती अधिक बिघडू शकते.
- एखादी गोष्ट 'नैसर्गिक' म्हटली जाते म्हणून ती सुरक्षितच असते, असे समजू नका. काही हर्बल सप्लिमेंट्ससुद्धा तुमच्या मुख्य उपचारांमध्ये अडथळा आणू शकतात.
- तुम्ही घेत असलेले कोणतेही पूरक आहार, खाद्यपदार्थ, जीवनसत्त्वे किंवा तुम्ही करत असलेल्या कोणत्याही उपचारांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना नक्की माहिती द्या.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.