पेशींचा मृत्यू म्हणजे काय? (पेशींचा मृत्यू) - चला आपल्या शरीराची ही अद्भुत कहाणी जाणून घेऊया?

आपले शरीर दररोज स्वतःचे नूतनीकरण कसे करते, याचा तुम्ही कधी विचार केला आहे का? कधीकधी आपली त्वचा गळून पडते, आणि जेव्हा आपल्याला जखम होते, तेव्हा ती बरी होते आणि नवीन त्वचा वाढते. या सर्वामागे 'पेशी मृत्यू' नावाची एक अतिशय आश्चर्यकारक आणि आवश्यक प्रक्रिया आहे. जरी हे नाव थोडे भीतीदायक वाटत असले तरी, निरोगी राहण्यासाठी आपल्या शरीराला आवश्यक असलेली ही एक अत्यंत महत्त्वाची गोष्ट आहे. चला आज आपण याबद्दल सोप्या भाषेत जाणून घेऊया.

चला, आधी पाहूया, या पेशी काय आहेत?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, पेशी म्हणजे आपल्या शरीराची रचना करणारे लहान बांधकाम साहित्य आहेत. खरं तर, आपल्या शरीरात ३० ट्रिलियनपेक्षा जास्त पेशी आहेत. जसे घर बांधण्यासाठी विटा लागतात, त्याचप्रमाणे आपल्या शरीराचा प्रत्येक भाग, त्वचा, स्नायू, यकृत, हृदय आणि मेंदू यांसह, या पेशींनी बनलेला असतो. प्रत्येक पेशीचे तीन मुख्य भाग असतात.

• पेशीपटल: हे पेशीला वेढलेले एक पातळ आवरण आहे. ते एका द्वारपालाप्रमाणे कार्य करते, पेशीमध्ये काय प्रवेश करते आणि काय बाहेर पडते यावर नियंत्रण ठेवते.
• पेशीद्रव्य: हा पेशीच्या आत असलेला द्रव पदार्थ आहे. पेशीमधील अनेक रासायनिक क्रिया, जसे की प्रथिने बनवणे आणि ऊर्जा निर्माण करणे, येथेच घडतात.
• केंद्रक: हे पेशीचे नियंत्रण केंद्र आहे, जसे मेंदू. आपली सर्व अनुवांशिक माहिती, म्हणजेच डीएनए, या केंद्रकात साठवलेली असते. केंद्रक या डीएनएमधील माहितीचा उपयोग आरएनए तयार करण्यासाठी देखील करतो, जो पेशीच्या कार्यासाठी आवश्यक असलेले संदेश वाहून नेतो.

आपल्या शरीरातील पेशी का मरतात?

पेशी मरण्याची अनेक कारणे आहेत. यांपैकी काही चांगली आहेत, तर काही तितकीशी चांगली नाहीत.

• वृद्धत्व: जसे आपले वय वाढते, त्याचप्रमाणे पेशींचेही एक ठराविक आयुष्यमान असते. एक निरोगी पेशी सुमारे ५०-६० वेळा विभाजित होऊन नवीन पेशी तयार केल्यानंतर, ती पेशी पुढे विभाजित होऊ शकत नाही. त्यानंतर, ती पेशी नैसर्गिकरित्या मृत होते.
• नुकसान: काही पेशी दुरुस्त न होण्याइतपत खराब होतात. असे झाल्यावर, त्या पेशी नैसर्गिकरित्या मरतात आणि त्यांच्या जागी नवीन, निरोगी पेशी येतात.
• अकार्यक्षमता: कधीकधी, विकासादरम्यान काही पेशी अनावश्यक बनतात. उदाहरणार्थ, बाळाची बोटे सुरुवातीला एकमेकांना जोडलेली असू शकतात, परंतु त्यांच्यामधील पेशी मृत झाल्यावरच ती वेगळी होतात.
• रोग आणि बाह्य कारणे: जंतू, विषारी पदार्थ, दुखापती आणि काही वैद्यकीय परिस्थितींमुळे देखील पेशींचे नुकसान होऊ शकते आणि त्या मरू शकतात.

पेशी कोणत्या मुख्य मार्गांनी मरतात?

पेशी मृत होण्याच्या तीन मुख्य पद्धतींबद्दल बोलूया. या तिन्ही एकमेकांपेक्षा खूप वेगळ्या आहेत. त्या म्हणजे एपोप्टोसिस, ऑटोफॅजी आणि नेक्रोसिस.

१. एपोप्टोसिस - नियोजित पेशी मृत्यू

याला 'नियोजित पेशी मृत्यू' म्हणतात. यामध्ये असे घडते की, जेव्हा एखादी पेशी तिच्या जीवनकाळाच्या शेवटी पोहोचते किंवा तिला इजा पोहोचते, तेव्हा ती आजूबाजूच्या पेशींना इजा न पोहोचवता, एका विशिष्ट क्रमाने स्वतःला नष्ट करते.

याचे उत्तम उदाहरण म्हणजे गर्भाशयात बाळाच्या बोटांचे वेगळे होणे, ज्याचा मी आधी उल्लेख केला होता. सुरुवातीला, बोटांच्या मध्ये त्वचेसारखा भाग असतो. जेव्हा 'एपोप्टोसिस' नावाच्या प्रक्रियेमुळे मधल्या अनावश्यक पेशी नियोजित पद्धतीने नष्ट होतात, तेव्हा बोटे सुंदरपणे वेगळी होतात. जर ही प्रक्रिया व्यवस्थित झाली नाही, तर काही बाळांची बोटे जन्माच्या वेळी एकमेकांना चिकटलेली असू शकतात (सिंडॅक्टिली).

या प्रक्रियेत काही चूक झाल्यास काय होईल?

• जर एपोप्टोसिस योग्यरित्या घडले नाही तर:कल्पना करा की जर जुन्या, खराब झालेल्या पेशी न मरता जिवंत राहिल्या तर काय होईल. त्या पेशी अनियंत्रितपणे विभाजित होऊ लागतील. कर्करोग होण्याचे हेच मुख्य कारण आहे. कर्करोगाच्या पेशी या 'अमर' पेशी असतात, ज्या मरायला हव्यात तेव्हा मरत नाहीत.
• जर एपोप्टोसिस (पेशींचा मृत्यू) प्रमाणापेक्षा जास्त झाला तर: कधीकधी, शरीरासाठी आवश्यक असलेल्या पेशी या प्रक्रियेदरम्यान अनावश्यकपणे मरतात. उदाहरणार्थ, पार्किन्सन्स रोग किंवा अल्झायमर रोगासारख्या मज्जासंस्थेच्या आजारांमध्ये, मेंदूतील महत्त्वाच्या चेतापेशी (न्यूरॉन्स) प्रमाणापेक्षा जास्त प्रमाणात मरतात. याचा परिणाम विचार करण्याच्या आणि हालचाल करण्याच्या क्षमतेवर होतो.

२. ऑटोफॅगी - पेशींनी स्वतःलाच 'खाणे'

'ऑटोफॅगी' या शब्दाचा अर्थ 'स्वतःला खाणे' असा आहे. ही सुद्धा एक नियोजित प्रक्रिया आहे. तथापि, यामध्ये संपूर्ण पेशी मरत नाही. यामध्ये असे घडते की, पेशी स्वतःच तिच्यातील जुने, खराब झालेले आणि निरुपयोगी भाग 'पचवते' आणि त्यातून मिळणाऱ्या घटकांचा वापर नवीन, निरोगी भाग तयार करण्यासाठी करते.

सोप्या भाषेत सांगायचं तर, हे घर स्वच्छ करण्यासारखं आहे. तुम्ही तुटलेल्या वस्तू फेकून देता, वापरण्यायोग्य वस्तू घेता आणि नवीन गोष्टी तयार करता.

यातील चांगल्या आणि वाईट गोष्टी कोणत्या आहेत?

• चांगली बाजू: ही पुनर्चक्रण प्रक्रिया आपल्या रोगप्रतिकार शक्तीला शरीरात प्रवेश करणाऱ्या विषाणू आणि जीवाणूंसारख्या जंतूंना नष्ट करण्यास मदत करते. तसेच, निरोगी पेशींचे कर्करोगाच्या पेशींमध्ये रूपांतर होण्यापासून रोखण्यास आणि हृदयरोगासारख्या आजारांपासून संरक्षण करण्यासही मदत करू शकते.
• याचा तोटा: जर एखाद्याला आधीच कर्करोग असेल, तर 'ऑटोफॅजी'च्या या प्रक्रियेचा नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो, कारण कर्करोगाच्या पेशी या पुनर्चक्रणातून मिळणाऱ्या अतिरिक्त पोषक तत्वांचा वापर आणखी वेगाने वाढण्यासाठी करू शकतात.

काही लोक आपल्या पेशींना पुनरुज्जीवित करण्याच्या प्रयत्नात आहारावर नियंत्रण ठेवतात किंवा उपवास करतात. यामुळे 'ऑटोफॅजी' नावाच्या प्रक्रियेला चालना मिळते असे मानले जात असले तरी, ते प्रभावी असल्याचे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झालेले नाही. आहारावरील कठोर निर्बंध तुमच्या आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकतात, त्यामुळे असे काही करण्यापूर्वी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला नक्कीच घ्यावा.

३. नेक्रोसिस - अचानक मृत होणाऱ्या पेशी

अशा प्रकारे पेशी अनियोजितपणे, अपघाताने मरतात. जसे (एपोप्टोसिस) ही एक शांत निवृत्ती आहे, तसेच (नेक्रोसिस) हा एक अपघाती मृत्यू आहे.

दुखापत, विषारी पदार्थ, संसर्ग किंवा एखाद्या भागातील रक्तप्रवाह कमी झाल्यामुळे, पेशींना इजा पोहोचते आणि त्या फुटतात. त्यानंतर पेशींमधील घटक बाहेर गळतात आणि आजूबाजूच्या निरोगी पेशींना इजा पोहोचवतात. यामुळे त्या भागात दाह निर्माण होतो आणि अधिक पेशी मरू लागतात. याला उतींचा मृत्यू (tissue death) म्हणतात.

ऊतीनाशाची मुख्य कारणे:

• दुखापती आणि अपघात
• जीवाणू आणि विषाणूंसारखे संसर्ग
• विषारी पदार्थ आणि औषधांचा वापर
• शरीराच्या एखाद्या भागाला होणारा रक्त आणि ऑक्सिजनचा पुरवठा खंडित होणे. उदाहरणार्थ, गँगरीनमध्ये त्वचेच्या ऊती मरतात. अव्हॅस्क्युलर नेक्रोसिसमध्ये हाडांच्या ऊती मरतात.