तुमच्या मणक्यातील नसा तुम्हाला बधिरता आणि वेदना देत आहेत का? चला, डर्माटोम्सबद्दल जाणून घेऊया!

तुमच्या हाताचा किंवा पायाचा एखादा भाग सतत सुन्न असतो किंवा फक्त दुखतो, असे तुम्हाला कधी जाणवले आहे का? कधीकधी आपल्याला वाटते की त्या हाताला किंवा पायाला काहीतरी समस्या आहे. पण त्याचे कारण प्रत्यक्षात खूप दूर, तुमच्या पाठीच्या कण्यातून येणाऱ्या एखाद्या नसेमध्ये असू शकते. आज आपण आपल्या शरीराच्या या अद्भुत 'नसेच्या नकाशा'बद्दल बोलणार आहोत. वैद्यकशास्त्रात याला डर्माटोम म्हणतात. हा एक खूपच रंजक विषय आहे, चला पाहूया की तो काय आहे.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, डर्माटोम म्हणजे काय?

डर्माटोम हे आपल्या शरीरावरील त्वचेच्या विशिष्ट भागाला दिलेले नाव आहे. पण तो केवळ त्वचेचा भाग नाही. यापैकी प्रत्येक भाग नियंत्रित असतो, म्हणजेच त्या भागातील संवेदना (भावना) आपल्या पाठीच्या कण्यातील (मज्जारज्जू) एका विशिष्ट मज्जातंतूद्वारे मेंदूपर्यंत पोहोचवल्या जातात.

असा विचार करा. तुमचा पाठीचा कणा एका मोठ्या महामार्गासारखा आहे. माहिती (मज्जासंकेत) या महामार्गावरून मेंदूपर्यंत आणि शरीराच्या इतर भागांपर्यंत प्रवास करते. या महामार्गाला लागून लहान उपमार्ग आहेत. हे उपमार्ग म्हणजे आपल्या पाठीच्या कण्यातून निघणाऱ्या मज्जातंतु आहेत. प्रत्येक उपमार्ग शरीराच्या एका विशिष्ट भागाशी जोडलेला असतो. त्वचेच्या त्या विशिष्ट भागाला डर्माटोम म्हणतात.

हे नाते दुतर्फा आहे.

१. मेंदूपासून शरीरापर्यंत: जेव्हा तुम्हाला तुमचा हात हलवायचा असतो, तेव्हा तुमच्या मेंदूतून आलेला संकेत तुमच्या पाठीच्या कण्यातून आणि योग्य मज्जातंतूद्वारे तुमच्या हाताच्या स्नायूंपर्यंत जातो.

२. शरीरापासून मेंदूपर्यंत: जर तुम्ही तुमच्या हातावर गरम पाणी टाकले, तर ती संवेदना त्वचेपासून संबंधित नसांमार्फत मणक्यापर्यंत आणि तिथून मेंदूपर्यंत प्रवास करते, ज्यामुळे तुम्हाला 'तुमचा हात जळत आहे' असे वाटते. स्पर्श, थंडी, उष्णता आणि वेदना यांसह प्रत्येक गोष्ट अशाच प्रकारे जाणवते.

तर, हा डर्माटोम नकाशा डॉक्टरांसाठी कसा महत्त्वाचा आहे?

ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. जर तुमच्या शरीरात कुठेही बधिरता, वेदना किंवा संवेदना कमी झाल्या असतील, तर समस्या नेमकी कुठे आहे हे शोधण्यासाठी तुमचे डॉक्टर या डर्माटोम नकाशाचा वापर करू शकतात.

कल्पना करा की तुमचा अंगठा सतत सुन्न होत आहे. जेव्हा तुमचे डॉक्टर डर्माटोम नकाशा पाहतात, तेव्हा त्यांच्या लक्षात येते की तुमच्या अंगठ्याला संवेदना पुरवणारी नस ही सहावी ग्रीवा कशेरुका (C6) आहे. तेव्हा त्यांना संशय येऊ शकतो की समस्या तुमच्या हातात नसून, तुमच्या मानेत आहे. कदाचित तुमच्या ग्रीवा कशेरुकांपैकी एकामधील चकती (डिस्क) सरकली असेल आणि ती नसेवर दाब देत असेल.

आपल्या शरीरात हे डर्माटोम कसे स्थित असतात?

आपला चेहरा वगळता, आपले संपूर्ण शरीर डर्माटोम्सने व्यापलेले आहे. (चेहऱ्याच्या नसा थेट मेंदूला जोडलेल्या असतात, त्यामुळे त्या पाठीच्या कण्यातून जात नाहीत.) हे आपल्या शरीराभोवतीच्या पट्ट्यांसारखे असतात.

हे समजून घेण्यासाठी, आपण प्रथम आपल्या पाठीच्या कण्याच्या भागांबद्दल जाणून घेऊया.

• ग्रीवा मेरुदंड: हा मानेमध्ये स्थित असतो. यामध्ये ७ मणके आणि ८ जोड्या नसा (C1 ​​ते C8) असतात.
• वक्षीय मणका: हा पाठीच्या वरच्या आणि मधल्या भागात असतो. यात १२ मणके आणि १२ जोड्या नसा (T1 ते T12) असतात.
• कटि मेरुदंड: हा तुमच्या पाठीच्या खालच्या भागात असतो. यामध्ये ५ मणके आणि ५ जोड्या नसा (L1 ते L5) असतात.
• त्रिकास्थी मेरुदंड: येथे पाठीचा कणा नितंबाच्या हाडाला जोडलेला असतो. यात ५ कशेरुका (जे प्रौढपणी एकत्र जुळतात) आणि ५ जोड्या नसा (S1 ते S5) असतात.
• अनुत्रिकास्थी: हे आपले शेपटीचे हाड आहे. ते सुमारे ४ कशेरुका एकत्र जोडून बनलेले असते. त्यात नसांची एक जोडी असते.

आता आपण पाहूया की यापैकी प्रत्येक नस शरीराच्या कोणत्या भागांना जोडलेली असते.

ग्रीवा नसांशी संबंधित डर्माटोम (ग्रीवा नसा - C1-C8)

मानेतून येणाऱ्या नसा प्रामुख्याने डोके, मान, खांदे, हात आणि बोटांना जोडलेल्या असतात.

वक्षीय नसांशी (T1-T12) संबंधित डर्माटोम्स

या नसा प्रामुख्याने छाती, पोट आणि पाठीला जोडलेल्या असतात. त्या शरीराभोवतीच्या पट्ट्यांप्रमाणे असतात.

कटि नसांशी (L1-L5) संबंधित डर्माटोम्स

पाठीच्या खालच्या भागातून येणाऱ्या या नसा नितंब, पाय आणि पाऊलांना जोडलेल्या असतात.

त्रिकास्थी आणि अनुत्रिकास्थी चेता (S1-S5)

या नसा नितंब, पायांचा मागचा भाग आणि जननेंद्रियाच्या भागाशी जोडलेल्या असतात.

कोणत्या परिस्थितींमुळे डर्माटोमवर परिणाम होतो?

डर्माटोमचे लक्षण हे त्याला जोडलेल्या मज्जातंतू किंवा मणक्यातील समस्येमुळे उद्भवते. अशा समस्या उद्भवण्याची अनेक कारणे आहेत:

• अपघात: मोटार अपघात, पडणे, चाकूने वार करणे इत्यादींमुळे मणक्याला किंवा मज्जातंतूंच्या मुळांना होणारी इजा.
• मणक्यातील गाठी किंवा कर्करोग: मणक्यात तयार होणाऱ्या गाठींमुळे मज्जातंतूंवर दाब येऊ शकतो.
• संसर्ग: पाठीच्या कण्याला किंवा नसांना होणाऱ्या जिवाणू किंवा विषाणू संसर्गामुळे सूज येऊ शकते आणि नसा दाबल्या जाऊ शकतात.
• रक्तपुरवठा कमी होणे (इश्चेमिया): मणक्याला आणि मज्जातंतूंना रक्तपुरवठा करणाऱ्या रक्तवाहिन्यांमध्ये अडथळा निर्माण होणे.
• जन्मजात स्थिती: जन्मावेळी पाठीच्या कण्यात होणारे विकृतीकरण, जसे की स्पायना बिफिडा.
• हर्निएटेड डिस्क: 'हर्निएटेड डिस्क' नावाची स्थिती आपल्या सर्वांनाच माहीत आहे. यामध्ये, मणक्यांमधील चकती (डिस्क) बाहेर फुगते आणि मज्जातंतूवर दाब देते.

डर्माटोम-संबंधित समस्येमध्ये उद्भवू शकणारी लक्षणे

या लक्षणांचे तीन मुख्य प्रकारांमध्ये वर्गीकरण करता येते.

या प्रकारच्या समस्या शोधण्यासाठी कोणत्या चाचण्या केल्या जातात?

तुमचे डॉक्टर तुमची लक्षणे ऐकून आणि तुमची तपासणी केल्यानंतर, नेमके कारण शोधण्यासाठी तुम्हाला अशा चाचण्यांसाठी पाठवू शकतात.

• सीटी स्कॅन (कॉम्प्युटेड टोमोग्राफी): यामुळे पाठीच्या कण्यातील हाडांची स्थिती अधिक चांगल्या प्रकारे तपासण्यास मदत होऊ शकते.
• एमआरआय स्कॅन (मॅग्नेटिक रेझोनन्स इमेजिंग): याच्या साहाय्याने केवळ पाठीच्या कण्यातील हाडांचेच नव्हे, तर मज्जारज्जू, नसा आणि कूर्चा चकत्यांचेही अतिशय स्पष्ट चित्र घेता येते.
• ईएमजी चाचणी (इलेक्ट्रोमायोग्राम): यामध्ये नसा आणि स्नायूंच्या कार्याची, म्हणजेच विद्युत संकेत कसे प्रवास करतात याची तपासणी केली जाते. यामुळे एखाद्या नसेला इजा झाली आहे की नाही हे नेमकेपणाने ठरवण्यास मदत होते.

आपल्या मणक्याचे आणि मज्जातंतूंचे संरक्षण करण्यासाठी आपण काय केले पाहिजे?

डर्माटोम ही आपल्या मणक्याच्या आरोग्याची कहाणी आहे. त्यामुळे, मणका निरोगी ठेवणे ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे.

• सुरक्षिततेचे उपाय वापरा: वाहनात प्रवास करताना सीट बेल्ट योग्यरित्या लावा. उंचीवर काम करत असल्यास सेफ्टी हार्नेस वापरा.
• वजन उचलताना काळजी घ्या: वजन उचलताना , तुमची पाठ नव्हे, तर तुमचे गुडघे वाकवा . तुमची पाठ सरळ ठेवा. जर तुम्हाला पाठीचा त्रास असेल तर वजन उचलणे टाळा.
• पडण्यापासून स्वतःचे संरक्षण करा: दरवाजे, विशेषतः बाथरूममधील आणि जिन्यावरील, घसरणार नाहीत असे ठेवा. आवश्यक असल्यास हँडरेल लावा.
• आपली हाडे मजबूत ठेवा: कॅल्शियम आणि व्हिटॅमिन डी भरपूर प्रमाणात असलेले पदार्थ खा. ऑस्टिओपोरोसिससारख्या हाडे ठिसूळ करणाऱ्या आजारांमुळे मणके सहजपणे मोडू शकतात.
• शरीराची योग्य ठेवण ठेवा: बसताना आणि उभे राहताना आपली पाठ सरळ ठेवा . एकाच स्थितीत जास्त वेळ बसू नका. दर अर्ध्या तासाने किमान एकदा तरी उठून फिरा.

डर्माटोमची ही संकल्पना आपले शरीर किती गुंतागुंतीचे आणि आश्चर्यकारकपणे रचलेले आहे याचे एक उत्तम उदाहरण आहे. जर तुम्हाला अशा प्रकारची बधिरता किंवा वेदना जाणवत असेल, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका आणि सल्ल्यासाठी नक्कीच तुमच्या डॉक्टरांना भेटा .