जर तुम्हाला मधुमेह असेल, तर तुम्हाला तुमच्या दृष्टीबद्दल काळजी वाटत असेल. तुम्हाला प्रश्न पडत असेल की, 'माझ्या डोळ्यांना कधीतरी काही होईल का?' मधुमेह हा खरं तर एक असा आजार आहे, ज्याचा आपल्या डोळ्यांवर परिणाम होऊ शकतो. म्हणून आज आपण मधुमेहामुळे होऊ शकणाऱ्या डोळ्यांच्या सर्वात गंभीर आणि प्रमुख समस्येबद्दल बोलणार आहोत, जिला 'डायबेटिक रेटिनोपॅथी' म्हणतात. काळजी करू नका, जर आपल्याला याची माहिती असेल, तर यामुळे होणारे नुकसान आपण मोठ्या प्रमाणात टाळू शकतो.
मधुमेहाचा डोळ्यांवर इतका परिणाम का होतो?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, मधुमेह हा एक असा आजार आहे जो आपल्या शरीरातील सूक्ष्म रक्तवाहिन्यांना नुकसान पोहोचवतो. आपल्या डोळ्यांच्या मागील बाजूस असलेल्या रेटिनाचा विचार करा. हा कॅमेऱ्याच्या फिल्मसारखा भाग आहे, जो आपण जे पाहतो ते मेंदूपर्यंत पोहोचवतो. या रेटिनाचे पोषण रक्तवाहिन्यांच्या एका अत्यंत सूक्ष्म जाळ्याद्वारे होते. हे पाणी वाहून नेणाऱ्या पाईपसारखे आहे.
मधुमेहामुळे जेव्हा रक्तातील साखरेची पातळी दीर्घकाळ नियंत्रणात राहत नाही, तेव्हा या नाजूक रक्तवाहिन्यांना (रक्तवाहिन्यांना) इजा पोहोचते. मग त्या कमकुवत होतात आणि रक्त व प्लाझ्मासारखे द्रव हळूहळू त्यातून बाहेर गळू लागतात. ही गळती रेटिनावर जमा होते. परिणामी, रेटिनाला सूज येते आणि आपल्याला जे दिसते ते धूसर व अस्पष्ट होऊ लागते. तसेच, या नुकसानीमुळे रेटिनाला मिळणारा ऑक्सिजन आणि पोषक तत्वे कमी होतात.
कधीकधी, शरीर ही समस्या सोडवण्याचा प्रयत्न करते. तुम्हाला माहित आहे का कसे? नवीन रक्तवाहिन्या तयार करून. पण अडचण अशी आहे की, या नवीन रक्तवाहिन्या खूप नाजूक आणि कमकुवत असतात. त्या सहज फुटू शकतात आणि त्यातून रक्तस्त्राव होऊ शकतो. किंवा, त्यांच्याभोवती व्रण ऊतक (स्कार टिश्यू) तयार होऊ शकते आणि या व्रणांमुळे रेटिना डोळ्याच्या भिंतीपासून वेगळा होऊ शकतो. या सर्वांचा अंतिम परिणाम म्हणजे कायमची दृष्टी जाणे आणि अंधत्व येणे.
यातील सर्वात भीतीदायक गोष्ट म्हणजे: सुरुवातीला कोणतीही लक्षणे न दिसणे!
डायबेटिक रेटिनोपॅथीमधील हे सर्वात मोठे आव्हान आहे. सुरुवातीच्या टप्प्यात या आजाराची अनेकदा कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत. तुमची दृष्टी चांगली असली तरी, तुमच्या डोळ्याच्या आतील भागाचे नुकसान हळूहळू होऊ शकते. म्हणूनच आम्ही नेहमी म्हणतो की, मधुमेह असलेल्या प्रत्येकाने वर्षातून किमान एकदा डोळ्यांची तपासणी करून घ्यावी.
लक्षणे दिसू लागल्यावर बरेच लोक डॉक्टरांकडे जातात. म्हणजेच, जेव्हा दृष्टी धूसर होते किंवा डोळ्यांसमोर काळे ठिपके दिसू लागतात. पण तोपर्यंत काही नुकसान आधीच झालेले असते.
म्हणून लक्षात ठेवा, लक्षणे दिसण्याची वाट पाहू नका. तुमची दृष्टी जपण्यासाठी वार्षिक नेत्र तपासणी हा सर्वोत्तम मार्ग आहे.
आजार जसजसा वाढत जातो, तसतशी तुम्हाला खालील लक्षणे जाणवू शकतात:
| लक्षण | एक सोपे स्पष्टीकरण |
|---|---|
| अंधुक दृष्टी | सभोवतालचे वातावरण स्पष्टपणे दिसू न शकण्याची अवस्था. |
| दृष्टी आलटून पालटून स्पष्ट आणि धूसर होत होती. | कधीकधी ते चांगले दिसते, तर कधीकधी अस्पष्ट दिसते. |
| दृष्टीच्या क्षेत्रात काळे किंवा रिकामे ठिपके दिसणे | तुम्ही पाहत असलेल्या गोष्टीच्या आजूबाजूचे काही भाग अदृश्य होतात. |
| डोळ्यांसमोर तरंगणारे काळे ठिपके (फ्लोटर्स) | डोळ्यांसमोर कोळ्याची जाळी किंवा ठिपके तरंगत असल्याची भावना. |
| रात्रीच्या वेळी दृष्टी कमी होणे | कमी प्रकाशात वस्तू ओळखण्यात अडचण येणे. |
| रंगांचे फिकट होणे | रंगांची चमक आणि स्पष्टता कमी होते. |
चांगली बातमी: यावर उपचार होऊ शकतो!
डोळ्यांच्या तपासणीदरम्यान ही लक्षणे दिसल्यावर अनेक लोक खूप घाबरतात. ते विचारतात, "माझी दृष्टी जाईल का?" तथापि, बहुतेक वेळा ही स्थिती सुरुवातीच्या टप्प्यातच ओळखली जाते. तेव्हा आपण बरेच काही करू शकतो.
सर्वात महत्त्वाचे पहिले पाऊल
दृष्टी कमी होण्यापासून रोखण्याचा सर्वोत्तम आणि सर्वात महत्त्वाचा मार्ग म्हणजे तुमच्या रक्तातील साखर आणि रक्तदाब चांगल्या प्रकारे नियंत्रणात ठेवणे. याचा अर्थ, डॉक्टरांनी सांगितलेली औषधे वेळेवर घेणे, आहारावर नियंत्रण ठेवणे आणि व्यायाम करणे. कधीकधी डॉक्टर तुमच्या डोळ्याच्या आतील भागाचा फोटो काढून रुग्णाला दाखवतात आणि म्हणतात, "बघा, मधुमेहाने तुमच्या डोळ्यांचे किती नुकसान केले आहे." जेव्हा अनेक लोक ते पाहतात, तेव्हा त्यांना आपली साखर आणि रक्तदाब नियंत्रणात ठेवणे किती महत्त्वाचे आहे, याची जाणीव होते.
आजार थोडा जास्त गंभीर असेल तर काय?
कल्पना करा की तुमची प्रकृती थोडी गंभीर आहे. तसे असले तरी, काळजी करू नका. आज यावर अत्यंत प्रभावी उपचार उपलब्ध आहेत.
१. अँटी-व्हीईजीएफ इंजेक्शन्स: हे सुरुवातीला वापरल्या गेलेल्या उपचारांपैकी एक आहेत. डोळ्यातील सूज कमी करण्यासाठी आणि रक्तवाहिन्यांमधून द्रव गळती थांबवण्यासाठी हे इंजेक्शन्स डोळ्यात दिले जातात. यामुळे दृष्टी कमी होण्यावर नियंत्रण ठेवण्यास आणि काहीवेळा गेलेली दृष्टी काही प्रमाणात परत मिळवण्यास मदत होऊ शकते. हे इंजेक्शन्स नेत्रतज्ज्ञांकडून त्यांच्या दवाखान्यात दिले जातात.
२. लेझर शस्त्रक्रिया: खराब झालेल्या रक्तवाहिन्यांमधून होणारा रक्तस्राव थांबवण्यासाठी किंवा बंद करण्यासाठी लेझर शस्त्रक्रियेचा वापर केला जाऊ शकतो. तसेच, यामुळे तयार होणाऱ्या कोणत्याही नवीन, अनावश्यक आणि कमकुवत रक्तवाहिन्यांचा आकारही कमी करता येतो.
३. व्हिट्रेक्टॉमी: ही शस्त्रक्रिया आजाराच्या अत्यंत गंभीर अवस्थेत केली जाते. यामध्ये, नेत्र शल्यचिकित्सक डोळ्याच्या आत जाऊन साचलेले रक्त आणि द्रव काढून टाकतात. ते रेटिनावर तयार झालेली व्रण ऊती (स्कार टिश्यू) देखील काढून टाकतात. या शस्त्रक्रियेनंतर, स्पष्ट दृष्टी परत मिळवता येते.
सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे: तुमची डोळ्यांची तपासणी चुकवू नका!
हे पुरेसे नाही. मधुमेह असलेल्या प्रत्येक व्यक्तीने, त्यांची दृष्टी चांगली असली तरीही, वर्षातून एकदा नेत्रतज्ञांकडून डोळ्यांची तपासणी करून घेतली पाहिजे.
डोळ्यांच्या तपासणीदरम्यान, तुमचे डॉक्टर बाहुली मोठी करण्यासाठी तुमच्या डोळ्यात थेंब टाकतील. यामुळे त्यांना तुमच्या डोळ्यातील रेटिना आणि रक्तवाहिन्या स्पष्टपणे तपासता येतील.
तुम्ही तुमच्या डोळ्यांची तपासणी केव्हा करून घ्यावी?
- जेव्हा तुम्हाला पहिल्यांदा मधुमेहाचे निदान होते: तुम्हाला मधुमेह असल्याचे कळल्याबरोबर डोळ्यांची तपासणी करून घ्या, कारण डोळ्याच्या आत नुकसान होण्यास आधीच सुरुवात झालेली असू शकते.
- मग दरवर्षी: वर्षातून किमान एकदा तपासणी करून घ्या. जर तुम्हाला आधीपासूनच डायबेटिक रेटिनोपॅथी असेल, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला अधिक वेळा (दर ३ महिन्यांनी, दर ६ महिन्यांनी) तपासणी करून घेण्याचा सल्ला देऊ शकतात.
- गर्भधारणेदरम्यान: जर मधुमेह असलेली स्त्री गर्भवती झाली, तर तिने गर्भधारणेदरम्यान अनेक वेळा डोळ्यांची तपासणी करून घ्यावी, कारण या काळात शरीरातील हार्मोनल आणि तणावातील बदलांमुळे मधुमेहाशी संबंधित डोळ्यांचे आजार अधिक गंभीर होऊ शकतात.
- साखर नियंत्रणात आल्यानंतर: ही गोष्ट थोडी आश्चर्यकारक आहे. अनेक वर्षे साखरेवर नियंत्रण न ठेवल्यानंतर, जेव्हा साखर अचानक नियंत्रणात येते, तेव्हा काही लोकांच्या डोळ्यांची स्थिती तात्पुरती थोडी बिघडू शकते. याचे नेमके कारण माहित नसले तरी, असे मानले जाते की, इतके दिवस गोंधळाला सरावलेले शरीर आणि डोळे या अचानक झालेल्या बदलाशी चांगल्या प्रकारे जुळवून घेऊ शकत नाहीत. त्यामुळे, अशा वेळीसुद्धा आपल्या डोळ्यांची काळजी घेणे महत्त्वाचे आहे.
चांगली बातमी ही आहे की, तुम्हाला मधुमेह असला तरी, वेळेवर डोळ्यांची तपासणी करून घेतल्यास, आवश्यक उपचार घेतल्यास आणि रक्तातील साखर व रक्तदाब नियंत्रणात ठेवल्यास, तुमची दृष्टी ठीक राहील.आपण आयुष्यभर चांगले आरोग्य टिकवून ठेवू शकतो, पण त्यासाठी तुम्ही, डॉक्टर आणि रुग्ण या सर्वांनी एकत्र प्रयत्न करणे आवश्यक आहे.
मुख्य संदेश
- मधुमेह हा एक असा आजार आहे जो तुमच्या दृष्टीला थेट नुकसान पोहोचवू शकतो. या स्थितीला डायबेटिक रेटिनोपॅथी म्हणतात.
- लक्षणे दिसण्याची वाट पाहू नका. सुरुवातीच्या टप्प्यात हा आजार कोणतीही चिन्हे न दाखवता वाढू शकतो.
- मधुमेह असलेल्या प्रत्येकाने वर्षातून एकदा डोळ्यांची तपासणी करून घ्यावी .
- आपल्या दृष्टीचे रक्षण करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे रक्तातील साखर आणि रक्तदाब नियंत्रणात ठेवणे.
- तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे तंतोतंत पालन करा. तुम्ही आणि तुमचे डॉक्टर मिळून तुमच्या मौल्यवान दृष्टीचे आयुष्यभर रक्षण करू शकता.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा