अँटीबॅक्टेरियल साबण खरंच साध्या साबणापेक्षा चांगला असतो का?

जेव्हा आपण दुकानात जातो, विशेषतः जिथे साबण मिळतो, तिथे कितीतरी वेगवेगळ्या प्रकारचे साबण असतात, प्रत्येकाचा स्वतःचा रंग आणि सुगंध असतो. यापैकी काही साबणांच्या बाटल्यांवर मोठ्या अक्षरात 'अँटीबॅक्टेरियल' (Antibacterial) असे लिहिलेले असते. ते पाहिल्यावर आपल्याला वाटते, "अरे... हा विकत घेतला तर आपण आपल्या कुटुंबाला आजारांपासून वाचवू शकतो." पण या गोष्टीत खरंच काही तथ्य आहे का? या अँटीबॅक्टेरियल साबणाचे सामान्य साबणापेक्षा काही विशेष फायदे आहेत का? चला, आज याबद्दल अधिक जाणून घेऊया.

हा अँटीबॅक्टेरियल साबण काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हे एक प्रकारचे साबण आहेत जे सामान्य साबणामध्ये अनेक रसायने मिसळून बनवले जातात. यांना जंतुनाशक साबण असेही म्हणतात. ही रसायने मिसळण्यामागील मुख्य कारण म्हणजे बॅक्टेरियासारख्या जंतूंना त्वचेचा संसर्ग करण्यापासून रोखणे किंवा कमी करणे.

विचार करा, जेव्हा आपण नेहमीच्या साबणाने आणि पाण्याने हात धुतो तेव्हा काय होते? साबणाच्या गुणधर्मांमुळे आपल्या त्वचेच्या पृष्ठभागावरील जंतू आणि घाण सैल होते आणि पाण्याने धुऊन जाते. हे साबणाने भांडी धुण्यासारखेच आहे. पण नेहमीचा साबण जंतूंना मारत नाही किंवा त्यांचा प्रसार थांबवत नाही . तो फक्त त्यांना त्वचेवरून काढून टाकतो.

तथापि, जंतुनाशक साबणांमध्ये सहसा ट्रायक्लोझन किंवा ट्रायक्लोकार्बान सारखी रसायने असतात. ही रसायने सामान्य साबणांमध्ये आढळत नाहीत. या रसायनांचा उद्देश जीवाणूंची वाढ थांबवणे हा असतो. तथापि, यूएस फूड अँड ड्रग ॲडमिनिस्ट्रेशन (FDA) सारख्या प्रमुख संस्थांचेही असे म्हणणे आहे की, घरी वापरल्यास आजार टाळण्याच्या बाबतीत हे साबण सामान्य साबणांपेक्षा अधिक प्रभावी आहेत, याचा कोणताही पुरावा अद्याप उपलब्ध नाही .

तर मग या दोन प्रकारच्या साबणांपैकी खरंच चांगला कोणता आहे?

बहुतेक वेळा, आपण कोणत्या वातावरणात आहोत यावर आधारित आपल्याला या दोन प्रकारच्या साबणांबद्दल निर्णय घ्यावा लागतो. आपल्याला घरी ज्या गोष्टींची गरज असते, त्या रुग्णालयासारख्या ठिकाणी लागतीलच असे नाही. हे स्पष्टपणे समजून घेण्यासाठी आपण हा तक्ता पाहूया.

वडीचा साबण विरुद्ध द्रव साबण?

हा देखील एक प्रश्न आहे जो अनेक लोक विचारतात. असे म्हटले जाते की हात धुण्यासाठी द्रव साबण सर्वोत्तम आहे . याचे कारण असे आहे की, जेव्हा अनेक लोक साबणाची वडी वापरतात, तेव्हा एका व्यक्तीच्या हातावरील जंतू साबणाच्या वडीच्या पृष्ठभागावर राहू शकतात आणि दुसऱ्या व्यक्तीकडे हस्तांतरित होऊ शकतात. त्यामुळे, सार्वजनिक ठिकाणी साबणाची वडी वापरणे अजिबात योग्य नाही. घरीसुद्धा, जोपर्यंत कोणालाही त्वचेचा संसर्ग झालेला नाही, तोपर्यंत साबणाची वडी वापरणे ठीक आहे. द्रव साबणामध्ये सहसा मॉइश्चरायझर्स मिसळलेले असल्यामुळे, वारंवार हात धुतल्यानंतरही त्वचा कोरडी होण्याची शक्यता कमी असते.

जंतुनाशक साबण वापरण्यात काही धोके आहेत का?

होय, शास्त्रज्ञांनी याकडे लक्ष दिले आहे. यात दोन मुख्य धोके आहेत.

१.प्रतिजैविक-प्रतिरोधक जीवाणूंचा उदय: ही सर्वात गंभीर समस्या आहे. जेव्हा आपण अशा प्रकारच्या जंतुनाशकांचा सतत वापर करतो, तेव्हा काही जीवाणूंना या रसायनांची सवय होते. कालांतराने, ते अधिक शक्तिशाली बनतात आणि आपण आजारी पडल्यावर वापरत असलेल्या खऱ्या औषधांना, म्हणजेच प्रतिजैविकांना, अधिक प्रतिरोधक बनतात. याचा भविष्यातील उपचार पद्धतींवर मोठा परिणाम होऊ शकतो.

२. हार्मोन्सवर होणारे संभाव्य परिणाम: या साबणांमध्ये आढळणाऱ्या 'ट्रायक्लोझन' या रसायनाबद्दल अनेक लोक चिंतित आहेत. प्राण्यांवर केलेल्या अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, हे रसायन शरीरातील हार्मोन्सवर परिणाम करते. याचा मानवांवर कसा परिणाम होतो हे पाहण्यासाठी अधिक संशोधनाची गरज असल्याचे म्हटले जाते.

तर मग आपण आपले हात नेमके कसे स्वच्छ करायचे?

या सर्व बाबींचा विचार केल्यास, सर्वात महत्त्वाची गोष्ट साबणाचा प्रकार नसून, आपण आपले हात कसे धुतो ही आहे . सर्वेक्षणातून असे दिसून आले आहे की ९५% प्रौढ व्यक्ती चुकीच्या पद्धतीने हात धुतात. आपले हात योग्य प्रकारे धुण्यासाठी खालील पायऱ्यांचे अनुसरण करा.

• सर्वप्रथम, आपले हात कोमट किंवा थंड पाण्याने पूर्णपणे ओले करा.
• आपल्या हातांना पुरेसा साबण लावा.
• आता तुमचे तळवे, हाताची मागची बाजू, बोटांच्या मधली जागा आणि नखांखाली कमीतकमी २० सेकंद चोळा, जोपर्यंत चांगला फेस तयार होत नाही. (हे करताना तुम्ही मनातल्या मनात एखादे छोटेसे गाणे गुणगुणू शकता).
• तुमची त्वचा इतक्या जोरात चोळू नका की तिला ओरखडे येतील. असे केल्याने त्वचेवरील बारीक भेगांमधून जंतू आत शिरू शकतात.
• आता वाहत्या पाण्याने सर्व साबण धुवून टाका.
• स्वच्छ टॉवेलने आपले हात कोरडे करा.
• कोरड्या त्वचेमुळे पडणाऱ्या भेगा टाळण्यासाठी कोणत्यातरी प्रकारचे मॉइश्चरायझर लावा.

हँड सॅनिटायझरबद्दल एक गोष्ट...

जेव्हा साबण आणि पाणी उपलब्ध नसेल, तेव्हा हँड सॅनिटायझर हा एक चांगला पर्याय आहे. तथापि, तो हात धुण्याचा पर्याय नाही. लक्षात ठेवा, जर तुम्ही सॅनिटायझर वापरत असाल, तर त्यात किमान ६०% अल्कोहोल असले पाहिजे . तसेच, जर तुमचे हात स्पष्टपणे घाणेरडे किंवा तेलकट असतील, तर सॅनिटायझरचा उपयोग होणार नाही. तुम्ही तुमचे हात साबण आणि पाण्याने नक्कीच धुतले पाहिजेत.