तुमच्यासोबत कधी असं घडलं आहे का? जेव्हा तुम्ही खुर्चीवरून अचानक उभे राहता, तेव्हा तुमच्या डोळ्यासमोर अंधारी येते, डोके गरगरते किंवा छातीत अचानक धडधड सुरू होते आणि कोणतेही स्पष्ट कारण नसताना तुम्हाला घाम येऊ लागतो. आपल्याला वाटत असले की या गोष्टी सामान्य आहेत, तरी कधीकधी ही लक्षणे आपल्या शरीरातील सर्वात महत्त्वाच्या नियंत्रण प्रणालींपैकी एका प्रणालीतील बिघाडामुळे उद्भवू शकतात. आज आपण 'डायसॉटोनोमिया' नावाच्या एका स्थितीबद्दल बोलणार आहोत, ज्याबद्दल बऱ्याच लोकांना माहिती नसते, पण ती खूप सामान्य आहे.
डायसॉटोनोमिया म्हणजे नक्की काय आहे?
सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, डिसऑटोनोमिया हे आपल्या शरीराच्या स्वायत्त मज्जासंस्थेच्या (ANS) बिघाडामुळे उद्भवणाऱ्या वैद्यकीय स्थितींच्या समूहाचे एक सामान्य नाव आहे.
आता तुम्हाला प्रश्न पडला असेल की स्वायत्त चेतासंस्था म्हणजे काय. विचार करा, तुमच्या हृदयाचे ठोके, तुमचा श्वासोच्छ्वास, तुमची पचनक्रिया, तुमच्या शरीराचे तापमान, तुमचा रक्तदाब इत्यादी गोष्टींचा तुम्हाला विचार करावा लागत नाही. त्या आपोआप, जणू काही ऑटो-पायलटवर असल्याप्रमाणे घडतात. अशाप्रकारे, आपल्याला त्याची जाणीवही न होऊ देता, स्वायत्त चेतासंस्था आपल्या शरीरातील अत्यावश्यक प्रक्रिया नियंत्रित करते.
तर, जेव्हा या प्रणालीतील नसा योग्यरित्या काम करत नाहीत, तेव्हा ज्या गोष्टी आपोआप व्हायला हव्यात त्या बिघडायला लागतात. यालाच आपण डायसॉटोनोमिया म्हणतो. हा आजार तुम्हाला वाटतो तितका दुर्मिळ नाही. जगभरात ७ कोटींहून अधिक लोकांना हा आजार आहे. तसेच, अलीकडील संशोधनात असे आढळून आले आहे की, ज्या लोकांना कोविड -१ ९ झाल्यानंतरही लक्षणे दीर्घकाळ जाणवतात, त्यांना डायसॉटोनोमिया होण्याचा धोका जास्त असतो.
या आजाराचे मुख्य प्रकार आणि लक्षणे कोणती आहेत?
डायसॉटोनोमियाचे सुमारे १५ प्रकार आहेत. कधीकधी एखाद्या व्यक्तीला एकाच वेळी एकापेक्षा जास्त प्रकार असू शकतात. चला, त्यातील काही सर्वात सामान्य प्रकार पाहूया.
| डायसॉटोनोमिया प्रकार | सामान्य लक्षणे |
|---|---|
| पोश्चरल ऑर्थोस्टॅटिक टॅकीकार्डिया सिंड्रोम (POTS) | हा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. बसलेल्या स्थितीतून उभे राहताना हृदयाचे ठोके वाढणे, चक्कर येणे, अशक्तपणा, धाप लागणे, छातीत दुखणे, थकवा, झोपेच्या समस्या आणि व्यायाम करण्यास अडचण येणे ही त्याची लक्षणे आहेत. |
| ऑर्थोस्टॅटिक हायपोटेन्शन (OH) | उभे राहिल्यावर शरीराला रक्तदाब नियंत्रित करता न येणे. चक्कर येणे, अंधुक दिसणे, डोकेदुखी, मळमळ, अशक्तपणा आणि छातीत घट्टपणा जाणवणे ही त्याची लक्षणे आहेत. |
| व्हॅसोव्हॅगल सिंकोप (व्हीव्हीएस) | ही शुद्ध हरपण्याची (बेशुद्ध होण्याची) एक अवस्था आहे. रक्तदाब आणि हृदयाचे ठोके अचानक कमी झाल्यामुळे असे होते. बेशुद्ध होण्यापूर्वी, तुम्हाला थंड घाम, मळमळ, शरीरात उष्णता जाणवणे आणि डोळे निळे पडणे यांसारखी लक्षणे जाणवू शकतात. |
| अयोग्य सायनस टॅकीकार्डिया (IST) | विश्रांती घेत असतानासुद्धा, कोणत्याही कारणाशिवाय हृदयाचे ठोके प्रति मिनिट १०० पेक्षा जास्त वाढणे. छातीत दुखणे हे याचे मुख्य लक्षण आहे. यासोबत थकवा, चक्कर येणे आणि श्वास घेण्यास त्रास होणे ही लक्षणेही दिसू शकतात. |
या मुख्य प्रकारांव्यतिरिक्त, ऑटोइम्यून ऑटोनॉमिक गँग्लिओपॅथी (AAG), बॅरोरिफ्लेक्स फेल्युअर (BF), फॅमिलीअल डायसॉटोनोमिया (FD), प्युअर ऑटोनॉमिक फेल्युअर (PAF) आणि मल्टिपल सिस्टीम ॲट्रोफी (MSA) यांसारखे इतर दुर्मिळ प्रकारही आहेत. त्यांची लक्षणे आणि तीव्रता वेगवेगळी असते.
महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की ही लक्षणे बाहेरून दिसणार नाहीत. म्हणून जेव्हा कोणी म्हणते, "मला थकवा आला आहे" किंवा "मला चक्कर येत आहे," तेव्हा ते उगाचच बोलत आहेत असे गृहीत धरू नका. त्यामागे एखादे वैद्यकीय कारण असू शकते.
कोविड-१९ आणि डायसॉटोनोमिया यांच्यातील संबंध
कोविड-१९ महामारीनंतर, डायसॉटोनोमियाबद्दलची चर्चा अधिकच वाढली, कारण कोविडमधून बरे झालेल्या अनेक लोकांना, विशेषतः (लाँग कोविड) ने ग्रस्त असलेल्यांना, डायसॉटोनोमियाची लक्षणे जाणवू लागली.
संशोधनात असे आढळून आले आहे की (लाँग कोविड) असलेल्या ३०% ते ६७% लोकांमध्ये डायसॉटोनोमिया असतो. यापैकी सर्वात सामान्यपणे आढळणारी स्थिती म्हणजे आपण आधी चर्चा केलेली POTS ही होय.
कोविड विषाणूमुळे शरीराच्या ऊतींचे होणारे नुकसान, रोगप्रतिकार प्रणालीतील बदल,तज्ञांच्या मते, हार्मोनल असंतुलनासारखी कारणे असू शकतात. तसेच, अतिदक्षता विभागात (ICU) दिली जाणारी काही औषधे स्वायत्त मज्जासंस्थेवर परिणाम करू शकतात.
या आजाराचे निदान कसे करावे?
जर तुम्हाला ही लक्षणे दिसत असतील, तर तुम्ही सर्वप्रथम एका अनुभवी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा . डॉक्टर तुमची लक्षणे ऐकून घेतील आणि तुमची तपासणी करतील. त्यानंतर, तुम्हाला हा आजार आहे की नाही याची खात्री करण्यासाठी ते काही विशेष चाचण्या करू शकतात.
- टिल्ट टेबल टेस्ट: ही सर्वात महत्त्वाची चाचणी आहे. या चाचणीमध्ये, तुम्हाला एका विशेष पलंगावर झोपवले जाते आणि अशा उपकरणांना जोडले जाते जे तुमच्या हृदयाचे ठोके, रक्तदाब आणि ऑक्सिजनची पातळी मोजतात. त्यानंतर तो पलंग हळूहळू सरळ स्थितीत झुकवला जातो. स्थितीतील बदलामुळे तुमच्या शरीरावर होणाऱ्या परिणामाचे (तुमच्या हृदयाचे ठोके आणि रक्तदाबात होणारे बदल) निरीक्षण केले जाते.
- इतर चाचण्या: याव्यतिरिक्त, श्वसन चाचण्या, घामाच्या चाचण्या, रक्ताच्या चाचण्या आणि हृदयाचे कार्य तपासण्यासाठी ईसीजी (ECG) व इको (Echo) यांसारख्या चाचण्या केल्या जाऊ शकतात.
डायसॉटोनोमियावर काय उपचार आहेत?
हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. डायसॉटोनोमियावर कोणताही इलाज नाही . तथापि, याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला असा त्रास सहन करावा लागेल. असे अनेक उपचार आणि व्यवस्थापनाचे पर्याय आहेत जे लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास आणि जीवन सुकर करण्यास मदत करू शकतात.
तुमच्या लक्षणांवर आणि आजाराच्या स्वरूपानुसार, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला खालील गोष्टींचा सल्ला देऊ शकतात:
- आहारात थोडे अधिक मीठ घालणे: यामुळे रक्तदाब नियंत्रित ठेवण्यास मदत होऊ शकते. परंतु, हे तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी बोलल्यानंतरच केले पाहिजे. वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय जास्त मीठ खाणे धोकादायक आहे, विशेषतः जर तुम्हाला उच्च रक्तदाबासारखे इतर आजार असतील.
- दिवसभर भरपूर पाणी प्यायल्याने शरीरातील रक्ताचे प्रमाण चांगले राखण्यास मदत होते.
- औषधे: तुमचे डॉक्टर रक्तदाब वाढवण्यासाठी फ्लुड्रोकोर्टिसोन आणि मिडोड्रीन यांसारखी औषधे लिहून देऊ शकतात. ही औषधे तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच वापरावीत.
- झोपण्याची स्थिती बदलणे: झोपताना पलंगाची डोक्याकडची बाजू सुमारे ६-१० इंच उंच केल्याने काही लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास मदत होऊ शकते.
- कॉम्प्रेशन स्टॉकिंग्ज घालणे:यामुळे पायांमध्ये रक्त साचण्याचे प्रमाण कमी होते आणि रक्तसंचारात मदत होते.
- व्यायाम: हळूहळू सुरू होणारा आणि डॉक्टर किंवा फिजिओथेरपिस्टच्या देखरेखीखाली केला जाणारा व्यायाम कार्यक्रम खूप फायदेशीर ठरू शकतो.
मुख्य संदेश
- डिसऑटोनोमिया ही एक खरी वैद्यकीय स्थिती आहे. ही तुम्ही कल्पना केलेली किंवा 'कंटाळलेली' गोष्ट नाही. ही शरीराच्या स्वायत्त नियंत्रण प्रणालीमधील एक समस्या आहे.
- उभे राहिल्यावर चक्कर येणे, तीव्र थकवा आणि छातीत न समजणारे दुखणे यांसारखी लक्षणे तुम्हाला सतत जाणवत राहिल्यास, संकोच न करता डॉक्टरांशी बोला.
- कोविडची लागण झाल्यानंतर तुम्हाला ही लक्षणे दिसू लागल्यास, तुमच्या डॉक्टरला सांगायला विसरू नका.
- जरी यावर कोणताही पूर्ण इलाज नसला तरी, अशी अनेक उपचारपद्धती आहेत ज्या तुम्हाला लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास आणि सामान्य जीवन जगण्यास मदत करू शकतात.
- इंटरनेटवर वाचलेल्या किंवा लोकांकडून ऐकलेल्या गोष्टींच्या आधारावर स्वतःचे निदान करू नका किंवा स्वतःच औषधोपचार करू नका. नेहमी डॉक्टरांना भेटा आणि योग्य सल्ला घ्या.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा