तुमच्या तोंडात हे छोटे पडदे असतात का? चला, आपण 'फ्रेनम'बद्दल (Frenum/Frenulum) जाणून घेऊया!

तुम्ही कधी आरशात पाहिले आहे का आणि तुमचे ओठ व हिरड्या जिथे मिळतात, किंवा तुमची जीभ व टाळू जिथे मिळतात, तिथे असलेला ऊतींचा तो लहान पट्टा तुमच्या लक्षात आला आहे का? दात घासताना कदाचित तुमच्या ते लक्षात आले असेल. त्यालाच आपण 'फ्रेनम' किंवा 'फ्रेन्युलम' म्हणतो. हा शब्द तुमच्यासाठी नवीन असू शकतो, पण तो तुमच्या तोंडाचा एक खूप महत्त्वाचा लहानसा भाग आहे. चला, आज आपण एखाद्या मित्राशी बोलत असल्याप्रमाणे, याबद्दल थोडं अधिक सविस्तरपणे बोलूया.

तोंडातले हे फ्रिनम काय असतात?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हे फ्रिनम किंवा फ्रेन्यूलम म्हणजे उतींचा एक पातळ, दोरीसारखा तुकडा आहे, जो आपल्या शरीराच्या दोन भागांना एकत्र जोडतो. याची कल्पना दोन कापडाचे तुकडे शिवणाऱ्या धाग्याप्रमाणे करा. हे केवळ आपल्या तोंडातच नव्हे, तर आपल्या शरीरात इतर अनेक ठिकाणीही आढळतात. उदाहरणार्थ, असे फ्रिनम आपल्याला जननेंद्रियांच्या भागात, पचनसंस्थेत आणि अगदी मेंदूच्या भागातही पाहायला मिळतात. तथापि, आज आपण प्रामुख्याने आपल्या तोंडातील या लहान, पण अत्यंत महत्त्वाच्या फ्रिनमवर लक्ष केंद्रित करणार आहोत.

तोंडात आपल्याला दोन मुख्य प्रकारचे फ्रेंन्युलम ओळखता येतात:

१. जिभेची लगाम: हा एक पातळ पडदा आहे जो तुमच्या जिभेला तोंडाच्या तळाशी जोडतो. जर तुम्ही तोंड उघडून जीभ वर उचलली, तर तुम्हाला तो व्यवस्थित दिसेल. तो तुमच्या जिभेखाली एका लहान पुलासारखा असतो.

२. ओष्ठबंध: हा एक उतीचा तुकडा आहे जो तुमचे ओठ आणि हिरड्या यांना जोडतो. तुमच्या ओठांवर अनेक ओष्ठबंध असतात. पण जो आपल्याला बहुतेक वेळा दिसतो, तो तुमच्या वरच्या ओठावर, पुढच्या दोन दातांच्या वर, त्यांच्यामध्ये असतो. तुम्ही हसता किंवा आरशात पाहता तेव्हा तुम्हाला हा दिसू शकतो.

कधीकधी, जर या फ्रिनमला कोणत्यातरी प्रकारे इजा झाली किंवा त्रास झाला, तर त्या भागात वेदना आणि सूज येऊ शकते. ही एक सामान्य गोष्ट आहे जी सहसा आपोआप बरी होते , त्यामुळे काळजी करण्याचे काही कारण नाही. तथापि, काही लोकांमध्ये हे फ्रिनम जन्मतःच खूप जाड किंवा चुकीच्या पद्धतीने जोडलेले असते. कल्पना करा, जर फ्रिनम खूप जास्त वर किंवा खाली ओढले गेले असेल आणि जोडलेले असेल, तर ते अन्न चावणे, स्पष्टपणे बोलणे आणि दात घासणे यांसारख्या दैनंदिन कामांमध्ये अडथळा आणू शकते.

मोफत नावामुळे काय होते? त्याचे आपल्याला काय फायदे आहेत?

आता तुम्हाला वाटत असेल, "हा छोटासा उतीचा तुकडा काय करणार आहे? तो काही मोठे काम करू शकतो का?" पण आपल्या तोंडातील या फ्रेन्यूलम्सचे मुख्य कार्य म्हणजे आपल्या ओठांना आणि जिभेला स्थिरता व आधार देणे . कल्पना करा, जर हे फ्रेन्यूलम्स नसते, तर खाताना किंवा बोलताना आपले ओठ आणि जीभ एका जागी आणि नियंत्रणात ठेवणे किती कठीण झाले असते! ते इकडे तिकडे सरकतात, नाही का? म्हणून, हे फ्रेन्यूलम्स लहान असले तरी, ते आपल्याला आपली दैनंदिन कामे व्यवस्थित करण्यास मदत करतात. अन्न चावण्यापासून ते शब्दांचा स्पष्ट उच्चार करण्यापर्यंत, त्यांचा प्रभाव असतो.

तोंडात किती फ्रिनम असतात?

आपल्या सर्वांच्या तोंडी सहसा अनेक मोकळे शब्द असतात. त्यांपैकी, आम्हाला सर्वात महत्त्वाचे वाटणारे मोकळे शब्द खालीलप्रमाणे आहेत:

• तुमच्या जिभेखाली असलेला 'लिंगुअल फ्रेन्यूलम' . हा तोच भाग आहे ज्याबद्दल आपण आधी बोललो होतो, जो तुमच्या जिभेला तुमच्या तोंडाच्या तळाशी जोडतो.
• 'लॅबियल फ्रेन्यूलम' तुमच्या वरच्या दोन पुढच्या दातांच्या वर असते . ते वरच्या ओठाच्या मध्यभागी हिरड्यांना जोडलेले असते.
• 'लॅबियल फ्रेन्यूलम' तुमच्या पुढच्या दोन दातांच्या खाली असते . हे तुमच्या खालच्या ओठाच्या मध्यभागी असलेल्या हिरडीला देखील जोडलेले असते.

याव्यतिरिक्त, तुमच्या गालांच्या दोन्ही बाजूंना आतल्या बाजूला जाणारी इतर लहान फ्रिनम्स असतात. आपण त्यांना (बुक्कल फ्रिनम्स) म्हणतो. (बुक्कल) म्हणजे गालाशी संबंधित''. ही लहान फ्रिनम्स तुमच्या गालांना आणि ओठांना आधार देतात आणि त्यांचा आकार टिकवून ठेवण्यास मदत करतात. ही फ्रिनम्स थोडी आतल्या बाजूला असल्यामुळे, ती आपल्याला इतर फ्रिनम्सइतकी सहज दिसत नाहीत.

फ्रीनेम कसे दिसते? ते कशापासून बनलेले असते?

तोंडातला फ्रिनम हा उतींचा एक लहान, दोरीसारखा पट्टा असतो, जो सहसा तुमच्या हिरड्यांच्या रंगाचाच असतो. त्यांचा आकार वेगवेगळा असू शकतो. काही खूप पातळ असतात, तर काही थोडे जाड असतात. व्यक्तीनुसार ते लहान किंवा लांबही असू शकतात.

हे फ्रीमिअम आकाराने लहान असले तरी, त्यांतील घटकांमुळे ते खूप प्रभावी आणि कार्यक्षम आहेत:

• तंतुमय संयोजी ऊती: यामध्ये कोलेजन नावाच्या एका विशेष प्रथिनाचे प्रमाण जास्त असते. हे कोलेजन फ्रिनमला ताकद आणि आधार देते, अगदी एखाद्या इमारतीच्या काँक्रीटच्या खांबांप्रमाणे.
• लवचिक तंतू: याच तंतूंमुळे फ्रिनमला लवचिकता आणि ताणण्याची क्षमता मिळते. रबरबँडप्रमाणे, ते ताणले जाऊ शकते आणि नंतर पुन्हा मूळ स्थितीत आणले जाऊ शकते.
• रेखित स्नायू तंतू: हे ते तंतू आहेत जे जलद आणि शक्तिशाली हालचाली करण्यास मदत करतात. जेव्हा तुम्ही तुमची जीभ फिरवता आणि ओठांची हालचाल करता, तेव्हा हे स्नायू तंतू देखील सक्रिय होतात.

पाहिलंत? हा दिसायला लहानसा तुकडा वाटतो, पण त्याच्या आत किती गुंतागुंतीच्या गोष्टी दडलेल्या आहेत!

फ्रीलान्सिंगशी संबंधित सामान्य परिस्थिती कोणत्या आहेत?

दंतवैद्य अनेकदा या फ्रिनमशी संबंधित काही आजारांवर उपचार करतात. ते काय आहेत ते पाहूया. तुम्ही कदाचित यांबद्दलही ऐकले असेल:

• फ्रिनम फाटणे: फ्रिनमला धक्का लागल्यास किंवा ते घासले गेल्यास ते फाटू शकते. उदाहरणार्थ, खेळताना पडल्यास किंवा गाडीचा अपघात झाल्यास असे होऊ शकते. तसेच, एखादी कठीण वस्तू खाल्ल्यास, कोणाचे चुंबन घेतल्यास किंवा दातांना ब्रेसेस लावलेले असल्यासही असे होऊ शकते.
• ओष्ठबंध (लिप-टाय): हे तेव्हा घडते जेव्हा तुमच्या ओठांवरील ओष्ठबंध (लॅबियल फ्रेन्यूलम) खूप लहान होतो. यामुळे ओठ व्यवस्थित हलवणे कठीण होते. बाळे, विशेषतः लहान बाळे, दूध पिण्यासाठी आपला वरचा ओठ व्यवस्थित उचलू शकत नाहीत, याचे हे एक कारण असू शकते.
• जीभ अडकणे (अँकिलोग्लॉसिया): ही एक सामान्य समस्या आहे, ज्याबद्दल बऱ्याच लोकांना माहिती असते. ही समस्या तेव्हा उद्भवते जेव्हा तुमच्या जिभेवरील फ्रेन्यूलम (frenulum) खूप लहान होते, म्हणजेच तुमची जीभ तोंडाच्या तळाशी चिकटून राहते. यामुळे तुमच्या जिभेच्या हालचालींवर मर्यादा येतात. बाळांना स्तनपान करणे कठीण होण्याचे हे एक प्रमुख कारण आहे. यामुळे बोलणे देखील अवघड होऊ शकते.
• दातांमधील फटी: जर वरच्या ओठावरील लॅबियल फ्रेन्यूलम (ओष्ठबंध) खूप मोठा झाला, तर तो पुढचे दोन दात एकमेकांपासून दूर ढकलू शकतो, ज्यामुळे दातांमध्ये फट निर्माण होते (याला कधीकधी 'गॅप' असेही म्हणतात).
• हिरड्यांचे मागे सरकणे: जर तुमच्या ओठांवरील फ्रिनम (दातांच्या खालील पडदा) खूप लहान असेल, तर त्यामुळे हिरड्या दातांपासून दूर आणि खाली सरकू शकतात. यामुळे दातांची मुळे सुद्धा उघडी पडू शकतात. दीर्घकाळात हे तुमच्या दातांसाठी चांगले नाही.

या फ्रीनेम समस्यांची लक्षणे कोणती आहेत?

वर चर्चा केलेल्या आजारांमुळे विविध लक्षणे दिसू शकतात. तुम्हाला किंवा तुमच्या ओळखीच्या कोणाला यापैकी काही लक्षणे आहेत का ते तपासा:

• फ्रिनम असलेल्या भागात दुखणे किंवा सूज येणे.
• अन्न गिळण्यास अडचण येणे.
• बोलण्यात काही अडचण (उदाहरणार्थ, काही अक्षरांचा उच्चार करण्यात अडचण, विशेषतः 'त', 'द', 'न', 'ल', 'स', 'र' यांसारखी जिभेने उच्चारली जाणारी अक्षरे).
• घोरणे .
• नाकाने श्वास घेण्याऐवजी तोंडाने श्वास घेणे.
• जीभ बाहेर काढण्यास अडचण येणे , किंवा जीभ टाळूवर फिरवता न येणे.
• तोंडाच्या विकासातील विकृती (उदाहरणार्थ, दातांची चुकीची मांडणी , दातांच्या आकारात बदल, जबड्याची चुकीची रचना, इत्यादी).

डॉक्टर फ्रिनमशी संबंधित समस्यांवर उपचार कसे करतात?

जर जिभेच्या बंधामुळे (अँकिलोग्लॉसिया) बाळाला स्तनपान करण्यास अडचण येत असेल आणि इतर कोणत्याही उपायांनी (उदा. स्तनपानाची स्थिती बदलणे) किंवा उपचारांनी फरक पडत नसेल, तर डॉक्टर फ्रेनेक्टॉमीची शिफारस करू शकतात. यामध्ये जिभेला जागेवर धरून ठेवणाऱ्या फ्रेनमचा एक छोटा भाग, एकतर कापून किंवा लेझरच्या साहाय्याने कापला जातो. ही एक अतिशय छोटी आणि जलद प्रक्रिया आहे.

परंतु हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की ही (फ्रेनेक्टॉमी) शस्त्रक्रिया सामान्यतः बोलण्याच्या अडचणींसाठी केली जात नाही. कारण ही शस्त्रक्रिया आवश्यक आहे किंवा त्यामुळे मदत होते, याचा अद्याप कोणताही स्पष्ट पुरावा नाही. अशा प्रकरणांमध्ये, स्पीच थेरपिस्टचा सल्ला घेणे सर्वोत्तम आहे.

तुम्ही तुमच्या तोंडातील फ्रेंन्युलम निरोगी कसे ठेवता?

तुमच्या तोंडातील फ्रेंन्युलम निरोगी ठेवण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे तोंडाची चांगली स्वच्छता राखणे.याचा अर्थ म्हणजे, दररोज सकाळी आणि रात्री आपले दात व्यवस्थित घासणे आणि दातांमध्ये अडकलेले अन्नाचे कण काढण्यासाठी डेंटल फ्लॉस वापरणे. असे केल्याने हिरड्यांसारख्या ऊतींमध्ये दाह निर्माण करू शकणाऱ्या हानिकारक जीवाणूंची संख्या कमी होण्यास मदत होईल. म्हणून, आपले तोंड स्वच्छ ठेवणे ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. तसेच, दंतवैद्याकडून नियमितपणे आपल्या तोंडाची तपासणी करून घेणे ही एक चांगली कल्पना आहे.

"frenum" आणि "frenulum" या शब्दांमध्ये काय फरक आहे?

तुम्ही कदाचित हे दोन्ही शब्द ऐकले असतील आणि तुम्हाला आश्चर्य वाटत असेल की त्यांच्यात काय फरक आहे. खरं तर, त्यांच्यात फार मोठा फरक नाही. फ्रेनम म्हणजे शरीराच्या दोन भागांना जोडणारा उतींचा एक पट्टा. फ्रेन्युलम हे एक लहान फ्रेनम सुद्धा आहे. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, फ्रेन्युलम हे 'लहान फ्रेनम' सारखेच असते. बहुतेक वेळा, डॉक्टर हे दोन्ही शब्द एकमेकांच्या जागी वापरतात. त्यामुळे त्याबद्दल काळजी करण्याची गरज नाही.

हे दोन्ही शब्द 'frēnulum' या लॅटिन शब्दावरून आले आहेत, ज्याचा अर्थ 'लहान लगाम' असा होतो (घोड्याला नियंत्रित करण्यासाठी वापरले जाणारे एक साधन, त्यासारखे लहान).

सारांश म्हणून आपण लक्षात ठेवूया

खरं तर, आपण आपल्या दैनंदिन जीवनात या फ्रीमियमबद्दल फारसा विचार करत नाही, नाही का? कदाचित तुम्हाला आतापर्यंत याबाबतीत काही समस्या आल्या नसतील, तर तुम्ही या शब्दाशी परिचितही नसाल. हे सामान्य आहे.

पण, हे फ्रिनम लहान असले तरी मोठे काम करतात . ते बाळांना आईचे दूध पिण्यास मदत करतात. ते लहान मुलांना शब्द समजण्यास आणि स्पष्टपणे बोलायला शिकण्यास मदत करतात. तुम्ही जेवताना आणि बोलताना, हे फ्रिनम तुमचे ओठ आणि जीभ कोणत्याही अडचणीशिवाय योग्य जागी ठेवण्यास मदत करतात.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट लक्षात ठेवा: जर तुमच्या लक्षात आले की तुमच्या बाळाला स्तनपान करताना अडचण येत आहे (उदा. बाळ दूध ओढताना स्तनाग्र दुखत असेल, बाळाचे वजन हळूहळू वाढत असेल, दूध संपल्यानंतरही बाळाला पुरेसे दूध मिळत नसेल), तर याबद्दल डॉक्टरांना नक्की सांगा. हे जिभेच्या पडद्याच्या (फ्रेनम) समस्येमुळे, विशेषतः जिभेच्या बंधामुळे (अँकिलोग्लॉसिया) असू शकते. असे असल्यास, एक अगदी सोपा आणि जलद उपचार मदत करू शकतो. म्हणून, तुम्हाला कोणत्याही गोष्टीबद्दल शंका असल्यास, वैद्यकीय सल्ला घेण्यास अजिबात संकोच करू नका.

फ्रिनम , फ्रिन्युलम, मुखातील श्लेष्मपटल, जिभेची गाठ, ओठांची गाठ, दातांचे आरोग्य, फ्रिनेक्टॉमी