कल्पना करा की तुम्ही सर्वजण कुटुंबासोबत एकत्र जेवत आहात. अचानक, कोणालातरी ठसका लागतो, श्वास घ्यायला त्रास होतो आणि ते बोलूही शकत नाहीत. घशात काहीतरी अडकले आहे! अशा वेळी आपण अनेकदा घाबरतो, नाही का? पण जर तुम्ही घाबरला नाहीत आणि नक्की काय करायचे हे तुम्हाला माहीत असेल, तर तुम्ही एक जीव वाचवू शकता. आज आपण अशा परिस्थितीत वापरता येणाऱ्या एका अत्यंत महत्त्वाच्या प्रथमोपचार पद्धतीबद्दल बोलणार आहोत, जी प्रत्येकाला माहीत असायला हवी.
हाइमलिच मॅन्युव्हर म्हणजे काय?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हे आपत्कालीन परिस्थितीत वापरले जाणारे प्रथमोपचाराचे एक तंत्र आहे. एखाद्या व्यक्तीच्या घशात किंवा श्वासनलिकेत (ट्रॅकिया) अडकलेली अन्नाची वस्तू किंवा खेळण्यासारखी बाह्य वस्तू काढण्यासाठी ही पद्धत वापरली जाते, ज्यामुळे श्वास घेणे अशक्य होते. याला 'पोटावर दाब देणे' (ॲबडॉमिनल थ्रस्ट्स) असेही म्हणतात.
हे एका अतिशय सोप्या वैज्ञानिक तत्त्वावर काम करते. याचा शोध १९७४ मध्ये डॉ. हेन्री हाइमलिच यांनी लावला. त्यांनी शोध लावला की, दाबाचा वापर करून व्यक्तीच्या फुफ्फुसांमधील उरलेली हवा बाहेर ढकलल्यास, फुफ्फुसांमधील अडथळा दूर करता येतो. हे एखाद्या बाटलीचे बूच पिळून बाहेर फेकून देण्यासारखे आहे.
ही पद्धत केव्हा वापरावी?
हे खूप महत्त्वाचे आहे. ही पद्धत फक्त तेव्हाच वापरली पाहिजे, जेव्हा व्यक्ती शुद्धीवर असेल आणि तिला श्वास घेण्यास त्रास होत असेल . एखाद्या व्यक्तीचा श्वास गुदमरत असल्याची अनेक प्रमुख चिन्हे आहेत.
तुम्ही सर्वप्रथम त्या व्यक्तीला विचारा, "तुम्ही अडकला आहात का?" जर ते बोलू शकत नसतील, तर ही एक गंभीर परिस्थिती आहे.
| गुदमरण्याची गंभीर लक्षणे | वर्णन |
|---|---|
| बोलता किंवा आवाज काढता न येणे | तुम्ही श्वास घेऊ शकत नसल्यामुळे, तुम्ही ध्वनी लहरी निर्माण करू शकत नाही. |
| कमकुवत खोकला किंवा खोकता न येणे | अडकलेली वस्तू बाहेर ढकलण्यासाठी हवा पुरेशी गतिमान नाही. |
| श्वास घेण्यास अडचण किंवा धाप लागणे | श्वासनलिका पूर्णपणे बंद झाली आहे. |
| हातांनी मान पकडणे | हे गुदमरल्याचे एक सार्वत्रिक लक्षण आहे. |
| चेहऱ्याचा आणि ओठांचा निळसरपणा | शरीराला ऑक्सिजन मिळत नसल्याचे हे लक्षण आहे. |
पण हे लक्षात ठेवा: जर ती व्यक्ती अजूनही खोकू शकत असेल, बोलू शकत असेल किंवा श्वास घेऊ शकत असेल, तर ही पद्धत वापरू नका . त्यांना खोकत राहण्यास सांगा. कधीकधी जोरात खोकल्याने अडथळा दूर होऊ शकतो. ही पद्धत केवळ जीवघेण्या परिस्थितीतच वापरली पाहिजे.
प्रौढ व्यक्तीवर हाइमलिच मॅन्युव्हर कसे केले जाते?
ठीक आहे, तर जर कोणी अडकले असेल आणि वर नमूद केलेली गंभीर लक्षणे दिसत असतील, तर तुम्ही या पायऱ्यांचे पालन केले पाहिजे.
१. अडकलेल्या व्यक्तीच्या मागे उभे रहा.
२. त्या व्यक्तीच्या कमरेभोवती आपले हात घाला.
३. एका हाताने हँडल धरा . दुसऱ्या हाताने हँडल घट्ट धरा.
४. आता तुमच्या मुठीचा अंगठ्याचा भाग त्या व्यक्तीच्या छातीवर, बरगड्यांच्या अगदी खाली, नाभीच्या सुमारे दोन इंच वर ठेवा. ही जागा अचूकपणे ओळखणे खूप महत्त्वाचे आहे.
५. आता 'J' अक्षराच्या आकारात ढकलल्याप्रमाणे, पाच वेळा जलद, घट्ट, आत आणि वरच्या दिशेने धक्का द्या.
६. अडकलेली वस्तू बाहेर येईपर्यंत किंवा ती व्यक्ती बेशुद्ध होईपर्यंत हे पुन्हा पुन्हा करा.
७. जर ती व्यक्ती बेशुद्ध झाली, तर ही प्रक्रिया तात्काळ थांबवा, त्यांना जमिनीवर झोपवा आणि सीपीआर (कार्डिओपल्मोनरी रिससिटेशन) सुरू करा. तसेच, तात्काळ ९११ वर फोन करा आणि रुग्णवाहिका बोलवा.
तुम्ही हे लहान मुलांसाठी आणि बाळांसाठी कसे करता?
हा एक खूप महत्त्वाचा भाग आहे, कारण ही पद्धत लहान मुलांसाठी आणि बाळांसाठी वेगवेगळ्या प्रकारे केली जाते.
१ ते ५ वर्षे वयोगटातील मुलांसाठी
जर तुम्ही हे ५ वर्षांखालील आणि २० किलोग्रॅम (४५ पाउंड) पेक्षा कमी वजन असलेल्या मुलासाठी करत असाल, तर तुम्हाला काही किरकोळ बदल करावे लागतील.
- सर्वप्रथम, मुलाच्या मागे गुडघे टेकून त्याच्या उंचीपर्यंत या.
- दुसरे म्हणजे, प्रौढ व्यक्तीसाठी जितके जोर लावाल तितके लावू नका. थोडे कमी बळ वापरा. बाकीच्या पायऱ्या प्रौढ व्यक्तीप्रमाणेच आहेत.
एक वर्षाखालील बाळासाठी (शिशू)
लक्ष द्या:एक वर्षाखालील बालकांसाठी हाइमलिच मॅन्युव्हरची शिफारस केली जात नाही . त्याऐवजी, आम्ही पाठीवर थाप मारणे आणि छातीवर दाब देणे यांचा एकत्रित वापर करतो.
हे कसे करायचे ते येथे दिले आहे:
१. बाळाला पालथे झोपवून आपल्या हातावर किंवा मांडीवर ठेवा. आपल्या हाताने बाळाची हनुवटी धरून त्याच्या डोक्याला आधार द्या. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे बाळाचे डोके शरीरापेक्षा खाली राहील याची खात्री करणे.
२. आपल्या तळहाताच्या मागच्या भागाने बाळाच्या दोन्ही खांद्यांच्या मध्ये पाच घट्ट, पण हळुवार फटके द्या.
३. आता बाळाला उलटे करा (त्याचे डोके खालीच राहिले पाहिजे), तोंड उघडा आणि जर काही दिसत असेल तर ते बोटाने काळजीपूर्वक काढून टाका.
४. तरीही श्वास घेता येत नसल्यास, तुमच्या तर्जनी आणि मधल्या बोटांनी बाळाच्या छातीच्या हाडाच्या (स्टर्नम) मध्यभागी, दोन्ही स्तनाग्रांच्या मधल्या रेषेच्या अगदी खाली, सुमारे अर्धा इंच आत आणि वर पाच वेळा दाबा.
५. बाळ बेशुद्ध होईपर्यंत किंवा अडकलेली वस्तू बाहेर पडेपर्यंत, पाठीवर आलटून पालटून थाप मारणे आणि छातीवर दाब देणे सुरू ठेवा. बाळ बेशुद्ध झाल्यास, ताबडतोब सीपीआर (CPR) सुरू करा.
चला, आपण इतर विशेष प्रसंगांबद्दलही जाणून घेऊया.
गर्भवती आई किंवा लठ्ठ व्यक्तीसाठी मी काय करावे?
अशा स्थितीत आपण पोटावर दाब देऊ शकत नाही. ते धोकादायक आहे. त्याऐवजी, आपण आपले हात त्यांच्या छातीच्या हाडाच्या (स्टर्नम) मध्यभागी ठेवले पाहिजेत. आपण पोटावर नव्हे, तर छातीवर दाब दिला पाहिजे. अगदी सीपीआरमधील छातीवरील दाबाप्रमाणेच.
तुम्ही अडकल्यास काय करता?
जर तुम्ही एकटे असाल, तर तुम्ही हे स्वतः करू शकता. आधी सांगितल्याप्रमाणे, दोन्ही हातांनी तुमचे पोट आत आणि वर दाबा. जर ते करणे खूप कठीण वाटत असेल, तर दुसरा एक मार्ग आहे. त्यावर खुर्चीची कडा, टेबल किंवा कुंपणाचा खांब यांसारखी एखादी वस्तू ठेवा आणि तुमचे पोट पटकन त्या कडेवर आपटा.
या पद्धतीचे धोके आणि काय करावे
हेमलिख मॅन्युव्हर हा जीव वाचवण्याचा एक अत्यंत सुरक्षित आणि जलद मार्ग आहे. तथापि, जर ते चुकीच्या पद्धतीने केले गेले, तर त्यामुळे गंभीर इजा होऊ शकते . बरगड्या मोडणे आणि अन्ननलिकेला इजा होणे या सर्वात सामान्य गुंतागुंती आहेत. तरीही, जीवघेण्या परिस्थितीत, डॉक्टर तुम्हाला धोका पत्करून ही प्रक्रिया करण्याचा सल्ला देतात.
अत्यंत महत्त्वाचे:
जरी तुम्ही अडकलेली वस्तू काढण्यासाठी ही पद्धत वापरली तरी, तुम्ही त्या व्यक्तीला तपासणीसाठी डॉक्टरांकडे नेलेच पाहिजे . किंवा त्यांना जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन उपचार विभागात (ETU) घेऊन जा. कारण बाहेरून पाहता अंतर्गत दुखापत झाली आहे की बरगड्या मोडल्या आहेत, हे दिसू शकत नाही.
लहान मुलांना अडकण्यापासून कसे वाचवता येईल?
उपचारापेक्षा प्रतिबंध नेहमीच चांगला असतो आणि लहान मुलांच्या पालकांनी ही गोष्ट विशेषतः लक्षात ठेवली पाहिजे.
- लहान खेळणी, नाणी, बॅटरी, बटणे इत्यादी वस्तू मुलांच्या हाती लागतील अशा ठिकाणी ठेवू नका.
- जेवण वाढताना त्याचे अगदी लहान तुकडे करा .
- सॉसेज, शेंगदाणे आणि द्राक्षे यांसारख्या गोल आकाराच्या पदार्थांच्या बाबतीत विशेष काळजी घ्या. त्यांना लांबीच्या दिशेने चार भागांत कापा.
- लहान मुलांना कडक गोळ्या किंवा च्युइंग गम देऊ नका.
- मुले जेवताना किंवा खेळताना नेहमी प्रौढ व्यक्तीच्या देखरेखीखाली असावीत . जेवताना त्यांना धावू किंवा उड्या मारू देऊ नका.
मुख्य संदेश
- जर एखादी व्यक्ती गुदमरत असेल आणि बोलू, खोकू किंवा श्वास घेऊ शकत नसेल, तरच हाइमलिच मॅन्युव्हरचा वापर करा.
- ही पद्धत एक वर्षाखालील बाळांसाठी योग्य नाही. त्याऐवजी, पाठीवर थाप मारा आणि छातीवर दाब द्या.
- गर्भवती किंवा लठ्ठ व्यक्तीने पोटावर नव्हे, तर छातीवर दाब द्यावा.
- अडकलेली व्यक्ती बेशुद्ध झाल्यास, तात्काळ सीपीआर सुरू करा आणि रुग्णवाहिकेला बोलवा.
- ही पद्धत वापरल्यानंतर, अंतर्गत दुखापत झाली आहे का हे तपासण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्या.
- हे एक अतिशय सोपे जीवनरक्षक तंत्र आहे जे कोणीही शिकू शकते. या पायऱ्या लक्षात ठेवल्यास, तुम्हीसुद्धा कधीतरी कोणाचा तरी जीव वाचवू शकाल.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा