हे समग्र वैद्य कोण आहेत? (समग्र वैद्य) - चला संपूर्ण उपचाराबद्दल बोलूया.

तुम्हाला कधीकधी असे वाटते का की, जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा ते फक्त तुमच्या आजाराकडे पाहतात, तुमच्याकडे नाही? औषध घेतल्यानंतर तोच आजार पुन्हा परत येतो, किंवा एक आजार बरा झाला की दुसरा उद्भवतो, असे तुम्हाला वाटते का? कदाचित तुम्ही अशा व्यक्तीच्या शोधात असाल, जो केवळ आजारच नव्हे, तर तुमचे संपूर्ण शरीर आणि मन ऐकून घेईल. इथेच 'समग्र चिकित्सका'ची भूमिका महत्त्वाची ठरते. चला, हे सोप्या आणि नेमक्या पद्धतीने समजून घेऊया.

सोप्या भाषेत सांगायचं तर, हे समग्र डॉक्टर कोण आहेत?

समग्र उपचार करणारा डॉक्टर म्हणजे असा डॉक्टर जो रुग्णावर उपचार करताना 'संपूर्ण शरीराचा दृष्टिकोन' वापरतो. याचा अर्थ असा की, तुमच्या आजाराचे निदान आणि उपचार करताना ते तुमचे शरीर, मन, आत्मा आणि भावना यांकडे लक्ष देतात. हे डॉक्टर पारंपरिक पाश्चात्य औषधोपचार पद्धती वापरतात, पण त्याचबरोबर ते तुमची जीवनशैली, आहार, झोपेच्या सवयी आणि तणावाची पातळी यांचाही बारकाईने अभ्यास करतात.

असा विचार करा. तुम्हाला सतत डोकेदुखी असते. जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा ते तुम्हाला वेदनाशामक औषध देतात. ते घेतल्यावर वेदना कमी होते, पण दोन-तीन दिवसांत ती परत येते. पण एक होलिस्टिक डॉक्टर तुम्हाला वेदनाशामक औषध देण्यापूर्वी, ते तुम्हाला हे प्रश्न विचारू शकतात:

• तुमच्या कामाचे स्वरूप काय आहे? तुम्ही तुमचा बराचसा वेळ संगणकाकडे बघण्यात घालवता का?
• तुमच्या कौटुंबिक जीवनात काही समस्या आहेत का? तुम्ही काळजीत आहात का?
• तुम्ही दिवसाला किती पाणी पिता? तुमचा आहार कसा असतो?
• तुम्हाला चांगली झोप लागते का? तुम्ही रात्री किती वेळा जागे होता?

तुमच्या लक्षात फरक आला का? तो डोकेदुखीचे कारण म्हणून केवळ वेदनेकडेच पाहत नाही. तो त्यामागील मूळ कारण शोधण्याचा प्रयत्न करतो, जसे की तणाव, चुकीची बसण्याची किंवा उभे राहण्याची पद्धत आणि पोषक तत्वांची कमतरता, जी या समस्येस कारणीभूत ठरू शकतात.

महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की समग्र वैद्यकशास्त्र हे पारंपरिक पाश्चात्य वैद्यकशास्त्राला पर्याय नाही. याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही तुमची मधुमेह किंवा उच्च रक्तदाबाची औषधे घेणे थांबवावे. उलट, तुम्हाला अधिक पूर्णपणे बरे होण्यास मदत करण्यासाठी, उपचारांसोबतच तुमची जीवनशैली, आहार आणि मानसिक आरोग्य सुधारणे हे यामागील उद्दिष्ट आहे. हा एकात्मिक वैद्यकशास्त्राचा एक अत्यंत महत्त्वाचा भाग आहे.

समग्र उपचार करणाऱ्या डॉक्टरची मूलभूत मूल्यप्रणाली कोणती असते?

रुग्णांवर उपचार करताना हे डॉक्टर काही मूलभूत तत्त्वे पाळतात. ती समजून घेतल्यास तुम्हाला त्यांच्या कार्यपद्धतीची अधिक चांगली कल्पना येईल.

• ते तुमच्या आजाराला तुमची ओळख बनू देत नाहीत.तुम्ही 'मधुमेहग्रस्त' नाही आहात. तुम्ही मधुमेहासोबत जगणारी एक व्यक्ती आहात. लघवीतील या बदलाचा मोठा मानसिक परिणाम होतो.
• ते आजारावर उपचार करण्यापेक्षा तो टाळण्याला प्राधान्य देतात. ते प्रतिबंधाला खूप महत्त्व देतात.
• त्यांचा असा विश्वास आहे की तुमचा आजार एका अवयवापुरता मर्यादित नसून तो संपूर्ण शरीराशी संबंधित आहे. तुमच्या त्वचेची समस्या तुमच्या पचनसंस्थेतील समस्येमुळे उद्भवू शकते.
• केवळ लक्षणांवर उपचार करण्याऐवजी, ते आजाराचे मूळ कारण शोधण्याचा प्रयत्न करतात. अगदी झाडाची फांदी छाटण्याऐवजी रोगाच्या मुळावर उपचार करण्यासारखेच.
• एकाच उपचार पद्धतीवर अवलंबून राहण्याऐवजी, तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरतील अशा विविध सुरक्षित उपचार पद्धती वापरून पहा. यामध्ये पाश्चात्य वैद्यकशास्त्र, पौष्टिक आहाराविषयी सल्ला, व्यायाम आणि ध्यान यांचा समावेश असू शकतो.
• त्यांचा असा विश्वास आहे की, बरे होण्याच्या प्रक्रियेसाठी डॉक्टर आणि रुग्ण यांच्यातील घट्ट नाते खूप महत्त्वाचे आहे. ते एक श्रोता म्हणून काम करतात, जिथे तुम्ही कोणत्याही भीतीशिवाय तुमचे मत मोकळेपणाने मांडू शकता.

समग्र उपचार करणाऱ्या डॉक्टरांचे वेगवेगळे प्रकार कोणते आहेत?

काही समग्र उपचार करणाऱ्या डॉक्टरांकडे पारंपरिक वैद्यकीय पदव्या असतात. ते त्यांच्या पाश्चात्य वैद्यकीय प्रशिक्षणाला या संपूर्ण शरीर उपचार पद्धतीसोबत जोडतात. इतरांकडे पारंपरिक वैद्यकीय पदवी नसते, परंतु त्यांच्याकडे इतर पूरक किंवा पर्यायी वैद्यकशास्त्रातील पदव्या आणि प्रशिक्षण असते. चला, आपण या मुख्य प्रकारांवर एक नजर टाकूया.

समग्र वैद्य बनण्यासाठी कोणत्या प्रकारचे प्रशिक्षण आवश्यक आहे?

या प्रत्येक डॉक्टरला मिळणारे शिक्षण आणि प्रशिक्षण वेगवेगळे असते. याची जाणीव असल्यास, तुम्हाला तुमच्यासाठी योग्य डॉक्टर निवडण्यास मदत होईल.

एकात्मिक वैद्यकीय डॉक्टर (एमडी)

हे डॉक्टर सर्वप्रथम सामान्य वैद्यकीय महाविद्यालयातून चार वर्षांची पदवी पूर्ण करतात. त्यानंतर, ते त्यांच्या निवडलेल्या क्षेत्रात (उदा. फॅमिली मेडिसिन, कार्डिओलॉजी) ३ ते ७ वर्षांचे विशेष प्रशिक्षण (रेसिडेन्सी) घेतात. त्यानंतर, ते इंटिग्रेटिव्ह मेडिसिनमध्ये पुढील विशेष प्रशिक्षण (फेलोशिप) घेऊ शकतात. येथे, ते १,००० तासांपेक्षा जास्त अभ्यासक्रम पूर्ण करतात.

ऑस्टिओपॅथिक डॉक्टर (DO)

ते ऑस्टिओपॅथिक वैद्यकीय महाविद्यालयात चार वर्षांच्या पदवीसाठी शिक्षण घेतात. या काळात, त्यांना शरीराच्या हाताळणी उपचारांमध्ये सुमारे २०० तासांचे विशेष प्रशिक्षण मिळते. पदवी मिळाल्यानंतर, ते एमडींप्रमाणेच त्यांच्या निवडलेल्या क्षेत्रात विशेषज्ञ प्रशिक्षण घेतात.

कायरोप्रॅक्टर्स (डीसी)

ते कायरोप्रॅक्टिक वैद्यकीय महाविद्यालयात चार वर्षांची पदवी घेतात. ते शरीररचनाशास्त्र आणि शरीरक्रियाशास्त्र यांसारख्या पारंपरिक वैद्यकीय विषयांचा, तसेच पुनर्वसन आणि पोषण यांचा अभ्यास करतात. त्यांना वर्गातील, प्रयोगशाळेतील आणि क्लिनिकल अनुभवाचे ४,२०० तासांहून अधिक तास मिळतात.

निसर्गोपचार तज्ञ (ND)

ते निसर्गोपचार वैद्यकीय महाविद्यालयातून चार वर्षांची पदवी पूर्ण करतात. त्यांना नैदानिक ​​पोषण, वनौषधी, वर्तणूक चिकित्सा आणि शारीरिक उपचार यांसारख्या विषयांमध्ये हजारो तासांचे प्रशिक्षण मिळते. त्यांना प्रत्येक देशात किंवा राज्यात वैद्यकीय व्यवसाय करण्याचा परवाना नसतो.

अ‍ॅक्युपंक्चरिस्ट आणि चायनीज हर्बलिस्ट

त्यांच्याकडे सामान्यतः अॅक्युपंक्चर आणि/किंवा चायनीज मेडिसिनमधील पदव्युत्तर किंवा डॉक्टरेट पदवी असते. तसेच, त्यांना त्यांच्या क्षेत्रात काम करण्यासाठी बोर्ड प्रमाणित आणि परवानाधारक असणे आवश्यक आहे.

मी माझ्यासाठी सर्वोत्तम समग्र उपचार तज्ञ कसा शोधू?

जर तुम्ही होलिस्टिक डॉक्टरच्या शोधात असाल, तर तुम्ही काही गोष्टी करू शकता. सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे तुमच्या सध्याच्या फॅमिली डॉक्टरचा सल्ला घेणे. ते तुमच्या परिस्थितीसाठी योग्य आणि विश्वासू असलेल्या व्यक्तीची शिफारस करू शकतील. याव्यतिरिक्त, तुम्ही तुमच्या मित्रांना आणि कुटुंबीयांना विचारू शकता.

एकदा का तुमच्यासाठी योग्य असलेल्या काही लोकांची यादी तुमच्याकडे तयार झाली की, त्यांच्या कार्यालयात फोन करून काही माहिती मिळवणे खूप महत्त्वाचे आहे.

शोधण्यापूर्वी, हे प्रश्न लक्षात ठेवा:

• तुम्ही नवीन रुग्णांना स्वीकारत आहात का?
• तुम्ही माझा विमा स्वीकारता का? (लागू असल्यास)
• कार्यालयाची वेळ काय आहे? मला शनिवार-रविवार किंवा संध्याकाळी भेटता येईल का?
• तुम्ही माझ्या सध्याच्या डॉक्टरांसोबत काम करून माहितीची देवाणघेवाण करू इच्छिता का? (हे खूप महत्त्वाचे आहे)
• तुमचे उपचाराचे तत्त्वज्ञान काय आहे?
• तुम्ही पुराव्यावर आधारित उपचार पद्धती वापरता का?