तुम्हाला कधी धाप लागल्यासारखे, छातीत हलके दुखल्यासारखे, किंवा थोडे अंतर चालताना किंवा पायऱ्या चढताना छातीत हलके दुखल्यासारखे वाटले आहे का? किंवा कधीकधी विनाकारण तुमच्या हृदयाचे ठोके वाढल्यासारखे वाटते का? जरी आपल्याला वाटत असले की या सामान्य गोष्टी आहेत, तरी कधीकधी हे आपले हृदय आपल्याला देत असलेले छोटे संकेत असू शकतात. आज आपण अशाच एका हृदयाशी संबंधित आजाराबद्दल बोलणार आहोत, ज्याबद्दल बऱ्याच लोकांना माहिती नसते, पण त्याबद्दल जाणून घेणे खूप महत्त्वाचे आहे. तो आजार म्हणजे हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी, किंवा थोडक्यात (HCM).
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी (HCM) म्हणजे काय?
हे नाव थोडे क्लिष्ट वाटू शकते. चला, आपण ते सोप्या भाषेत समजावून घेऊया. 'हायपरट्रॉफिक' या शब्दाचा अर्थ 'सामान्यपेक्षा मोठे' असा होतो. 'कार्डिओमायोपॅथी' हा हृदयाच्या स्नायूंवर परिणाम करणाऱ्या आजारांचा एक समूह आहे. या दोन्हींना एकत्र केल्यास, हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी (HCM) याचा अर्थ असा होतो की तुमच्या हृदयाचा स्नायू सामान्यपेक्षा जाड होतो .
कल्पना करा की तुमच्या घराच्या भिंती जाड होत आहेत. याचा अर्थ घरात जागा कमी होत आहे, बरोबर? असेच काहीसे हृदयाच्या बाबतीत घडते. हृदयाचे स्नायू जाड झाल्यामुळे, हृदयात रक्त भरण्यासाठी कमी जागा उरते. यामुळे शरीराला आवश्यक असलेले रक्त पंप करणे हृदयासाठी अधिक कठीण होते.
जरी ही जाडसरपणा हृदयाच्या कोणत्याही भागात होऊ शकतो, तरी त्याचा सर्वात सामान्यपणे परिणाम हृदयाच्या मधल्या भिंतीवर होतो. वैद्यकीय भाषेत याला सेप्टम म्हणतात. जेव्हा ही भिंत जाड होते, तेव्हा ती हृदयाच्या मुख्य पंपिंग चेंबर, म्हणजेच डाव्या वेंट्रिकलमधून, शरीराला रक्त वाहून नेणाऱ्या मुख्य रक्तवाहिनी, म्हणजेच एओर्टा (महाधमनी) पर्यंतचा रक्तप्रवाह रोखू शकते.
हा आजार आयुष्यभर टिकतो. कालांतराने तो थोडा अधिक गंभीर होऊ शकतो. पण सर्वात चांगली गोष्ट ही आहे की, जर लवकर निदान करून योग्य उपचार केले गेले, तर गुंतागुंत मोठ्या प्रमाणात टाळता येते .
एचसीएमचे दोन मुख्य प्रकार आहेत:
रक्तप्रवाहात अडथळा आहे की नाही यावर अवलंबून, या स्थितीचे दोन मुख्य प्रकारांमध्ये वर्गीकरण केले जाऊ शकते.
| एचसीएम प्रकार | सोप्या भाषेत समजावून सांगितले |
|---|---|
| अवरोधक एचसीएम | ही हृदयाची मधली भिंत (सेप्टम) आहे.या जाडसरपणामुळे डाव्या निलयातून रक्त बाहेर पंप करण्याचा मार्ग अवरुद्ध होतो. सुमारे दोन-तृतीयांश एचसीएम रुग्णांमध्ये हा प्रकार आढळतो. |
| नॉनऑब्स्ट्रक्टिव्ह एचसीएम (Nonobstructive HCM) | येथे, हृदयाचे स्नायू इतर ठिकाणी (उदाहरणार्थ, हृदयाच्या खालच्या भागात) जाड होतात. तथापि, या जाडपणामुळे रक्तप्रवाहात थेट अडथळा येत नाही. |
एचसीएम असलेल्या व्यक्तीला कोणती लक्षणे जाणवू शकतात?
ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. काही लोकांना वर्षानुवर्षे कोणतीही लक्षणे जाणवत नाहीत. पण इतरांमध्ये काही लक्षणे विकसित होऊ शकतात. तुम्हाला याबद्दलही माहिती असणे खूप महत्त्वाचे आहे.
- छातीत दुखणे: छातीत घट्टपणा जाणवणे किंवा वेदना होणे, विशेषतः व्यायाम करताना किंवा शारीरिक श्रम करताना.
- चक्कर येणे आणि बेशुद्ध होणे: अचानक उभे राहिल्यावर किंवा व्यायाम करताना चक्कर येणे, ज्यामुळे कधीकधी शुद्ध हरपते.
- धाप लागणे: थोडेसे काम केल्यावर किंवा थोड्या अंतरापर्यंत चालल्यावरही श्वास घेण्यास त्रास होणे .
- धडधड: हृदय वेगाने धडधडत असल्याची आणि छाती वर-खाली होत असल्याची जाणीव.
- सूज (एडिमा): पाय, घोटे किंवा मानेमधील शिरांना आलेली सूज.
महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, तुम्हाला यापैकी अनेक लक्षणे असू शकतात. किंवा तुम्हाला यापैकी एकही लक्षण नसू शकते. तथापि, जर तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, त्याकडे दुर्लक्ष न करता ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटून सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे.
ही परिस्थिती का उद्भवते?
अनेक लोक विचारतात की, "माझ्यासोबतच असे का झाले?" एचसीएमची दोन मुख्य कारणे आहेत.
१. आनुवंशिक कारण: एचसीएम (HCM) असलेल्या ५ पैकी सुमारे ३ लोकांना त्यांच्या जनुकांमधील बदलांमुळे हा आजार होतो. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हा एक आनुवंशिक आजार आहे. हृदयाच्या स्नायूंच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवणाऱ्या जनुकांमधील दोषामुळे हा आजार होतो. हा आजार ऑटोसोमल डोमिनंट (autosomal dominant) पद्धतीने वारसा हक्काने मिळतो. याचा अर्थ असा की, जर आई किंवा वडील दोघांपैकी कोणाकडे सदोष जनुक असेल, तर त्यांच्या मुलाला ते वारसा हक्काने मिळण्याची ५०% शक्यता असते. तथापि, एकाच कुटुंबातही या आजाराची तीव्रता वेगवेगळी असू शकते. काही लोकांमध्ये जनुक असूनही त्यांना हा आजार होत नाही.
२. कारण सापडले नाही: ५ पैकी २ एचसीएम रुग्णांमध्ये कोणतेही विशिष्ट कारण सापडले नाही. याचा अर्थ अनुवांशिक प्रभाव नाही. संशोधक अजूनही याचा अभ्यास करत आहेत.
जरी ही स्थिती कोणत्याही वयात उद्भवू शकते, तरी बहुतेकदा वयाच्या ४० व्या वर्षी तिचे निदान होते.
एचसीएममुळे कोणत्या गुंतागुंती निर्माण होऊ शकतात?
हे ऐकून भीती वाटू शकते, पण याबद्दल जागरूक असणे महत्त्वाचे आहे. योग्य वेळी उपचार न केल्यास, एचसीएममुळे गुंतागुंत निर्माण होऊ शकते. पण हे लक्षात ठेवा की, एचसीएम असलेल्या बहुतेक लोकांमध्ये गंभीर गुंतागुंत निर्माण होत नाही.
| गुंतागुंत | काय घडत आहे? |
|---|---|
| अलिंद कंप (एफिब) | हृदयाचे वरचे कप्पे अनियमित आणि वेगाने धडकतात. यामुळे रक्ताच्या गुठळ्या आणि पक्षाघातासारखे आजार होऊ शकतात. |
| कंजेस्टिव्ह हार्ट फेल्युअर | जाड झालेला हृदयाचा स्नायू शरीराच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी रक्त पंप करू शकत नाही. |
| संसर्गजन्य एंडोकार्डिटिस | हृदयाच्या आतील आवरणाचा किंवा झडपांचा जिवाणूजन्य संसर्ग. |
| हृदयाचे ठोके अनियमित होणे (व्हेंट्रिक्युलर अरिथमिया) | हृदयाच्या खालच्या कप्प्यांमधून उद्भवणारे, जीवघेणे ठरू शकणारे अनियमित हृदयाचे ठोके. |
| अचानक हृदयविकाराचा झटका | ही एक अत्यंत दुर्मिळ पण गंभीर गुंतागुंत आहे जी उद्भवू शकते. |
या गोष्टींना घाबरू नका. या गोष्टींपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी, आपल्याला नियमित वैद्यकीय तपासणी करणे आवश्यक आहे. विशेषतः जर तुमच्या कुटुंबातील कोणाला एचसीएम (HCM) असेल, किंवा अचानक हृदयविकाराच्या झटक्याने कोणाचा मृत्यू झाला असेल, तर स्वतःची तपासणी करून घेणे खूप महत्त्वाचे आहे.
डॉक्टर या आजाराचे निदान कसे करतात?
जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा तुम्हाला हा आजार आहे की नाही हे शोधण्यासाठी ते अनेक टप्प्यांचे पालन करतील.
- वैद्यकीय इतिहास: सर्वप्रथम, तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल, तुमच्या कुटुंबातील कोणाला हृदयरोग आहे का, किंवा कोणाचा अचानक मृत्यू झाला आहे का, याबद्दल विचारले जाईल.
- शारीरिक तपासणी: डॉक्टर स्टेथोस्कोप वापरून तुमचे हृदय आणि फुफ्फुसे तपासतील. जर तुम्हाला ऑब्स्ट्रक्टिव्ह एचसीएम (obstructive HCM) असेल, तर तुम्हाला कधीकधी हृदयाचा असामान्य आवाज (हार्ट मरमर) ऐकू येऊ शकतो.
- विशेष चाचण्या:
- ईसीजी (इलेक्ट्रोकार्डिओग्राम): ही केली जाणारी पहिली चाचणी आहे. या चाचणीमध्ये हृदयाच्या विद्युत हालचालींची नोंद केली जाते आणि एचसीएम असलेल्या अनेक लोकांमध्ये विकृती शोधता येते.
- इकोकार्डिओग्राम (इको): एचसीएमचे निदान करण्यासाठी ही सर्वात महत्त्वाची आणि निर्णायक चाचणी आहे. ही एखाद्या बाळाच्या स्कॅनसारखी असते. यामध्ये हृदयाच्या स्नायूंची जाडी, हृदय कसे कार्य करत आहे आणि ते रक्त कसे पंप करत आहे, हे स्पष्टपणे पाहता येते.
या मुख्य चाचण्यांव्यतिरिक्त, गरज भासल्यास डॉक्टर आणखी चाचण्यांची शिफारस करू शकतात.
- रक्त चाचण्या
- हृदय कॅथेटरायझेशन
- हृदय एमआरआय स्कॅन
- 'होल्टर मॉनिटर' चाचणी, ज्यामध्ये २४ तास किंवा त्याहून अधिक काळ हृदयाच्या ठोक्यांवर लक्ष ठेवले जाते.
- व्यायाम ताण इको चाचणी
- आनुवंशिक चाचणी
एचसीएमवर कोणते उपचार आहेत?
एकदा तुम्हाला एचसीएमचे निदान झाल्यावर, तुमचे हृदयरोगतज्ञ तुमच्यासाठी सर्वोत्तम उपचार योजना ठरवतील. उपचाराचे मुख्य उद्दिष्ट लक्षणे नियंत्रणात आणणे आणि गुंतागुंतीचा धोका कमी करणे हे आहे.
१. जीवनशैलीतील बदल आणि निरीक्षण
जर तुम्हाला कोणतीही लक्षणे नसतील आणि गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी असेल, तर तुमचे डॉक्टर नियमित तपासणी करून तुमच्या प्रकृतीवर लक्ष ठेवू शकतात आणि हृदयासाठी आरोग्यदायी जीवनशैली अवलंबण्याचा सल्ला देऊ शकतात.
- धूम्रपान पूर्णपणे बंद करा.
- हृदयासाठी आरोग्यदायी पदार्थ खाणे (ज्यात मीठ आणि तेल कमी असते).
- पुरेशी झोप घेणे.
- डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार हलका आणि मध्यम व्यायाम करावा (जोरदार व्यायाम करणे योग्य नसू शकते).
- निरोगी वजन राखणे.
- उच्च रक्तदाब आणि मधुमेह यांसारख्या इतर वैद्यकीय समस्यांवर चांगले नियंत्रण.
२. औषधे
लक्षणे नियंत्रणात आणण्यासाठी विविध औषधांचा वापर केला जातो.
- बीटा-ब्लॉकर्स: हे हृदयाची गती कमी करतात आणि हृदयावरील दाब कमी करतात.
- कॅल्शियम चॅनल ब्लॉकर्स: हृदयाच्या स्नायूंना शिथिल करतात आणि रक्तप्रवाहास मदत करतात.
- मूत्रवर्धक:ते शरीरातील अतिरिक्त द्रव काढून टाकते आणि श्वास घेण्यास त्रास होण्यासारखी लक्षणे कमी करते.
अलीकडेच, मॅव्हाकॅमटेन नावाचे एक नवीन औषध सादर करण्यात आले आहे. एचसीएमच्या मूळ कारणावर थेट परिणाम करणारे हे पहिलेच औषध आहे.
३. विशेष प्रक्रिया आणि शस्त्रक्रिया
ज्या आजारांवर औषधोपचारांनी नियंत्रण मिळवता येत नाही, विशेषतः ऑब्स्ट्रक्टिव्ह एचसीएमसाठी, आणि गुंतागुंत टाळण्यासाठी विशेष उपचार उपलब्ध आहेत.
| उपचार पद्धत | काय केले जात आहे |
|---|---|
| सेप्टल मायक्टॉमी | ही एक ओपन-हार्ट शस्त्रक्रिया आहे. या प्रक्रियेमध्ये, सर्जन हृदयाच्या जाड झालेल्या भिंतीचा (सेप्टमचा) एक छोटा भाग काढून टाकतात, जो रक्तप्रवाहात अडथळा निर्माण करत असतो. |
| अल्कोहोल सेप्टल अॅब्लेशन | ज्या रुग्णांवर शस्त्रक्रिया करणे शक्य नसते, त्यांच्यासाठी हे केले जाते. कॅथेटरचा वापर करून, जाड झालेल्या हृदयाच्या स्नायूंना रक्तपुरवठा करणाऱ्या लहान धमनीत थोडेसे अल्कोहोल टोचले जाते. यामुळे जाड झालेली ऊती नष्ट होते आणि ती आकुंचन पावते. |
| ICD उपकरण (इम्प्लांटेबल कार्डिओव्हर्टर डिफिब्रिलेटर) | याचा उपयोग अचानक हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका असलेल्या रुग्णांसाठी केला जातो. हे त्वचेखाली बसवले जाणारे एक लहान उपकरण आहे. हे हृदयासाठी एका वैयक्तिक संरक्षकासारखे आहे. जीवघेणा ठरू शकणारा हृदयाचा अनियमित ठोका सुरू होताच, हे उपकरण हृदयाला पूर्ववत करण्यासाठी विजेचा धक्का देते. |
एचसीएमसोबत जगताना काय अपेक्षा ठेवावी?
तुम्हाला एचसीएम (HCM) असल्याचे निदान झाल्यावर घाबरण्याची गरज नाही. योग्य उपचार आणि व्यवस्थापनाने बहुतेक लोक सामान्य जीवन जगू शकतात. पूर्वी या आजारामुळे होणारा मृत्यूदर जास्त होता, परंतु आज, प्रगत उपचारांमुळे, तो धोका ०.५% इतक्या कमी पातळीवर आला आहे.
तुमच्यासाठी सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुमच्या हृदयरोगतज्ञांशी नियमित संपर्क ठेवणे. नियमित तपासणी करून घ्या, तुमची औषधे घ्या आणि त्यांनी सांगितल्याप्रमाणे तुमची जीवनशैली जपा.
पण एक गोष्ट लक्षात ठेवली पाहिजे. ३५ वर्षांखालील खेळाडूंमध्ये निदान न झालेला एचसीएम (HCM) हा अचानक हृदयविकाराने होणाऱ्या मृत्यूचे प्रमुख कारण आहे. म्हणूनच, जर तुमच्या कुटुंबात या आजाराचा इतिहास असेल, तर खेळ खेळायला सुरुवात करण्यापूर्वी तपासणी करून घेणे खूप महत्त्वाचे आहे.
या आजाराला प्रतिबंध करता येतो का?
एचसीएम बहुतेकदा अनुवांशिक घटकांमुळे होत असल्याने, ते होण्यापासून रोखण्याचा कोणताही मार्ग नाही. पण आपण करू शकणारी सर्वोत्तम गोष्ट म्हणजे गुंतागुंत टाळणे . त्यासाठी सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे रोगाचे लवकर निदान करण्यासाठी तपासणी चाचण्या करून घेणे.
जर तुमच्या कुटुंबातील कोणाला (आई, वडील, भावंडे, मुले) एचसीएम (HCM) असेल, तर तुम्ही नक्कीच तपासणी करून घेतली पाहिजे.
सर्वप्रथम, तुमची ईसीजी (ECG) आणि इकोकार्डिओग्राम (Echocardiogram) तपासणी केली जाईल. जरी या तपासण्यांचे अहवाल सामान्य आले, तरी वयाच्या ३० वर्षांपर्यंत दर ३ वर्षांनी आणि त्यानंतर दर ५ वर्षांनी त्या तपासून घेण्याचा सल्ला दिला जातो.
मुख्य संदेश
- एचसीएम (HCM) ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये हृदयाचे स्नायू सामान्यपेक्षा जास्त जाड होतात, ज्यामुळे हृदयाला रक्त पंप करणे अधिक कठीण होते.
- हा बहुतेकदा कुटुंबांमध्ये आढळणारा एक अनुवांशिक आजार आहे. जर तुमच्या कुटुंबातील कोणाला हा आजार असेल, तर तपासणी करून घेणे महत्त्वाचे आहे.
- बऱ्याच लोकांना कोणतीही लक्षणे जाणवत नाहीत. जर तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होणे, छातीत दुखणे किंवा चक्कर येऊन पडणे यांसारखी लक्षणे जाणवली, तर तात्काळ वैद्यकीय सल्ला घ्या.
- या आजाराचे निदान करण्यासाठीची मुख्य चाचणी म्हणजे इकोकार्डिओग्राम (इको) .
- योग्य उपचार, औषधोपचार आणि जीवनशैलीतील बदलांमुळे , एचसीएम असलेले बहुतेक लोक सामान्य, निरोगी आयुष्य जगू शकतात . घाबरण्याची गरज नाही, तुम्हाला फक्त जागरूक राहून ते योग्यरित्या हाताळण्याची आवश्यकता आहे.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा