तुमची वास घेण्याची क्षमताही गेली आहे का? चला, हायपोस्मियाबद्दल बोलूया!

तुम्हाला कधीकधी असं वाटतं का की तुम्हाला पूर्वीसारखा वास येत नाही? कदाचित स्वयंपाकघरातून येणारा पदार्थांचा स्वादिष्ट वास, सुंदर फुलांचा सुगंध, किंवा पावसानंतरच्या मातीचा सुगंध... जेव्हा या गोष्टी पूर्वीसारख्या तीव्रतेने जाणवत नाहीत, तेव्हा तुम्हाला थोडी अस्वस्थता वाटते, नाही का? आज आपण वासाची जाणीव कमी होण्याबद्दल बोलणार आहोत, ज्याला वैद्यकीय भाषेत 'हायपोस्मिया' (hyposmia) म्हणतात. ही समस्या तुम्हाला किंवा तुमच्या ओळखीच्या कोणाला तरी असू शकते. चला तर मग, याबद्दल अधिक सविस्तरपणे जाणून घेऊया.

हायपोस्मिया म्हणजे नक्की काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हायपोस्मिया म्हणजे वास घेण्याची क्षमता गमावणे. हे एखाद्या रेडिओसारखे आहे, ज्याचा आवाज पूर्वी खूप मोठा होता आणि हळूहळू कमी होतो. तुम्हाला वास ओळखण्यात आणि त्यांतील फरक जाणवण्यात अडचण येते. ही गोष्ट केवळ वास घेण्याची क्षमता गमावण्यापेक्षा वेगळी आहे.

आता पाहूया, वास घेण्याची क्षमता पूर्णपणे नाहीशी होण्याला ‘ॲनोस्मिया’ (Anosmia) म्हणतात. याचा अर्थ, कोणत्याही गोष्टीचा वास न येणे. तसेच, कधीकधी वास घेण्याची क्षमता विकृत होते, म्हणजे तुम्हाला चांगला वास वाईट पद्धतीने येतो, जसे की जळल्याचा वास, किंवा वाईट वास वेगळ्या पद्धतीने येतो, याला ‘पॅरोस्मिया’ (Parosmia) म्हणतात. तर हायपोस्मिया (hyposmia) या दोन्हीच्या विरुद्ध आहे, म्हणजेच वास घेण्याची क्षमता कमकुवत होणे. याचा अर्थ, तुम्हाला वास येतो, पण पूर्वीसारखा तीव्रतेने आणि स्पष्टपणे नाही. तुमच्या लक्षात आले का?

ही स्थिती किती सामान्य आहे?

खरं तर, जगभरातील लोकांमध्ये वास घेण्याच्या क्षमतेत काही ना काही कमतरता असते. अमेरिकेतील आकडेवारीनुसार, सुमारे १२% लोकांना वास घेण्याच्या क्षमतेबाबत काही ना काही समस्या असते. यापैकी, हायपोस्मिया, म्हणजेच वास घेण्याची क्षमता कमी करणारी स्थिती, सुमारे ३% लोकांना प्रभावित करते.

पण एक गोष्ट लक्षात ठेवली पाहिजे: वाढत्या वयानुसार वास घेण्याची क्षमता कमी होण्याचा धोका वाढतो. म्हणजेच, जसजसे आपले वय वाढते, तसतशी आपली वास घेण्याची क्षमता कमी कार्यक्षम होते. हे सामान्य असू शकते किंवा एखाद्या वैद्यकीय स्थितीचे लक्षण असू शकते.

याची लक्षणे कोणती आहेत?

हायपोस्मियाची लक्षणे अचानक दिसू शकतात किंवा ती कालांतराने हळूहळू विकसित होऊ शकतात. तुम्हाला खालील गोष्टींचा अनुभव येऊ शकतो:

• सकाळच्या कॉफीचा वास, फुलांचा वास आणि साबणाचा वास यांसारखे सामान्य वास पूर्वीसारखे आता सहज जाणवत नाहीत.
• विशिष्ट वास ओळखण्यात अडचण येणे. उदाहरणार्थ, आपल्या आवडत्या पदार्थाचा किंवा एखाद्या विशिष्ट अत्तराचा वास नीट ओळखता न येणे.
• वासांमधील फरक ओळखता न येणे. उदाहरणार्थ, लिंबाचा वास आणि संत्र्याचा वास यांमधील फरक ओळखता न येणे.

कल्पना करा, जर तुम्हाला तुमच्या आवडत्या फुलांच्या बागेचा किंवा तुमच्या आईने बनवलेल्या स्वादिष्ट करीचा सुगंध नीट घेता आला नाही तर... काय होईल जर तुम्हाला तो सुगंध नीट घेता आला नाही? त्यामुळे आयुष्यातला थोडा आनंद कमी होईल, नाही का?

दुसरी महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे , आपल्या चवीच्या जाणिवेवर ८०% प्रमाणात वासाच्या जाणिवेचा प्रभाव असतो.ही एक अशी गोष्ट आहे जी बऱ्याच लोकांना माहीत नसते. तर, जेव्हा तुमची वास घेण्याची क्षमता कमी होते, तेव्हा तुम्हाला अन्नाची चव बदलल्यासारखे वाटू शकते. त्याची चव बरोबर लागत नाही, किंवा ती अगदी बेचव लागू शकते. याला आपण ‘डिस्ग्युसिया’ (Dysgeusia) म्हणतो. म्हणून, जर तुम्हाला केवळ वासच नाही, तर अन्नाची चवही कमी झाल्यासारखे वाटत असेल, तर त्याचा संबंध याच्याशी असू शकतो.

आमच्यासोबत असे का घडत आहे? याची कारणे काय आहेत?

हायपोस्मिया विविध कारणांमुळे होऊ शकतो. काही आरोग्यविषयक समस्या, पर्यावरणीय घटक किंवा मज्जासंस्थेतील समस्यांमुळे हे होऊ शकते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, नाकाच्या आत होणारी जळजळ किंवा सूज हे मुख्य कारण असते. ही समस्या तेव्हा उद्भवते जेव्हा गंधाचे रेणू नाकातील गंध पेशींपर्यंत पोहोचू शकत नाहीत. मेंदूच्या गंधासाठी जबाबदार असलेल्या भागांमधील मज्जासंस्थेच्या समस्यांमुळे देखील हे होऊ शकते.

आरोग्याची कारणे कोणती आहेत?

खालील आरोग्य स्थितींमुळे हायपोस्मिया होऊ शकतो:

• ऍलर्जी: ज्या लोकांना वारंवार सर्दी होते किंवा ज्यांना धूळ वा परागकणांची ऍलर्जी असते, त्यांच्या नाकात सूज येऊ शकते आणि वास घेण्याची क्षमता कमी होऊ शकते.
• जीवाणूजन्य संसर्ग: नाक आणि सायनस पोकळ्यांचे संसर्ग, जसे की ऱ्हायोसायनुसायटिस (ज्याला सायनुसायटिस असेही म्हणतात), नेझल वेस्टिब्युलायटिस किंवा दीर्घकालीन सायनस संसर्ग. या संसर्गांमुळे नाकाच्या आत सूज येऊ शकते आणि श्लेष्मा जमा होऊ शकतो, ज्यामुळे वासाचा मार्ग बंद होतो.
• विषाणूजन्य संसर्ग: कोविड-१९ विषाणू हे याचे उत्तम उदाहरण आहे. तसेच, फ्लू आणि सामान्य सर्दी यांसारख्या आजारांमुळे तुमची वास घेण्याची क्षमता तात्पुरती कमी होऊ शकते.
• नाकातील पॉलिप्स: ह्या मऊ उतींच्या लहान, वेदनारहित गाठी असतात, ज्या नाकाच्या आत किंवा सायनस पोकळीत तयार होऊ शकतात. जेव्हा त्या मोठ्या होतात, तेव्हा त्या नाकाचे मार्ग बंद करू शकतात, ज्यामुळे गंधकणांना नाकातील घ्राणेंद्रियांच्या पेशींपर्यंत पोहोचणे कठीण होते.
• डेव्हिएटेड सेप्टम: नाकाच्या मध्यभागी असलेली कूर्चा आणि हाडांची भिंत एका बाजूला वाकलेली असते. यामुळे काही लोकांना श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो आणि वास घेण्याच्या क्षमतेत समस्या येऊ शकतात.
• हार्मोन्सचे असंतुलन: शरीरातील हार्मोन्समध्ये होणारे बदल, विशेषतः गर्भधारणेदरम्यान, कधीकधी वास घेण्याच्या क्षमतेवर परिणाम करू शकतात.
• टाईप १ मधुमेह : मधुमेही व्यक्तींच्या नसांना इजा होऊ शकते, ज्यामुळे त्यांच्या वास घेण्याच्या क्षमतेवर परिणाम होऊ शकतो.
• कुपोषण: झिंकसारख्या काही पोषक तत्वांच्या अपुऱ्या सेवनामुळे वास घेण्याची क्षमता देखील नाहीशी होऊ शकते.
• दातांच्या समस्या: दातांना गंभीर कीड लागणे आणि हिरड्यांचे आजार यांसारख्या गोष्टींमुळेही तोंडाला दुर्गंधी येऊ शकते आणि त्याचा तुमच्या वास घेण्याच्या क्षमतेवरही किंचित परिणाम होऊ शकतो.

पर्यावरणीय घटकही त्यावर परिणाम करतात का?

हो, काही पर्यावरणीय घटक देखील कारण असू शकतात. आपल्या दैनंदिन वातावरणातील काही गोष्टी आपल्या वास घेण्याच्या क्षमतेवर परिणाम करू शकतात:

• धूम्रपान: ही एक अशी गोष्ट आहे जी बऱ्याच लोकांना माहीत आहे. सिगारेटमधील रसायनांमुळे नाकातील वास ओळखणाऱ्या पेशींना नुकसान पोहोचते.
• काही औषधे: काही अँटिबायोटिक्स, अँटीहिस्टामाइन्स, रक्तदाबाची औषधे आणि अँटीडिप्रेसंट्समुळे दुष्परिणाम म्हणून वास घेण्याची क्षमता कमी होऊ शकते.
• काही विशिष्ट रसायनांचा दीर्घकाळ संपर्क: कारखाने, पेंट शॉप्स इत्यादी ठिकाणी काम करणाऱ्या लोकांना शिसे आणि सॉल्व्हेंट्ससारख्या जड धातूंच्या संपर्कात आल्यामुळे वास घेण्याची क्षमता कमी होण्याचा अनुभव येऊ शकतो.
• डोके आणि मानेची रेडिएशन थेरपी: कर्करोगासारख्या आजारांसाठी केली जाणारी रेडिएशन थेरपी त्या भागातील पेशींना नुकसान पोहोचवू शकते आणि वास घेण्याची क्षमता नाहीशी करू शकते.
• कोकेनसारखी अमली पदार्थ नाकातून ओढणे: हे अमली पदार्थ नाकाच्या आतील नाजूक पडद्यांना इजा पोहोचवतात, ज्यामुळे वास घेण्याची क्षमता नाहीशी होऊ शकते.

मज्जासंस्थेच्या समस्यांचा कसा परिणाम होतो?

वास घेण्याची क्षमता ही एक गुंतागुंतीची प्रक्रिया आहे. एकदा वासाचे कण नाकात शिरले की, त्यांना मेंदूपर्यंत पोहोचवणे आवश्यक असते. त्यामुळे, जर मेंदूकडे जाणाऱ्या चेतामार्गांमध्ये किंवा मेंदूच्या वास ओळखणाऱ्या भागात काही समस्या असेल, तर वास घेण्याची क्षमता कमी होऊ शकते. यांसारखे काही चेतासंस्थेचे आजार देखील हायपोस्मियाशी (वास घेण्याची क्षमता कमी होण्याशी) संबंधित आहेत:

• पार्किन्सन्स रोग: वास घेण्याची क्षमता कमी होणे हे या आजाराचे सुरुवातीचे लक्षण असू शकते.
• अल्झायमर रोग: या आजारामुळे मेंदूच्या पेशींचे नुकसान होत असल्याने, त्याचा परिणाम वास घेण्याच्या क्षमतेवरही होऊ शकतो.
• मल्टिपल स्क्लेरोसिस (एमएस): हा देखील एक आजार आहे जो मज्जासंस्थेवर परिणाम करतो.

हायपोस्मिया आणि कोविड-१९ यांच्यातील संबंध

तुम्हाला माहित आहे का की, कोविड-१९ झालेल्या अनेक लोकांना जाणवणाऱ्या पहिल्या लक्षणांपैकी एक म्हणजे वास न येणे (हायपोस्मिया)? बऱ्याच प्रकरणांमध्ये, हे पहिले धोक्याचे चिन्ह असते. काही लोकांना ताप किंवा खोकला येण्यापूर्वीच वास घेण्याची क्षमता जाते.

तथापि, तुमची वास घेण्याची क्षमता कमी होणे हे नेहमीच (कोविड-१९) मुळेच होते असे नाही. यामागे इतर कारणे देखील असू शकतात. तथापि, जर तुम्हाला अचानक तुमच्या वास घेण्याच्या क्षमतेत घट झाल्याचे जाणवले, विशेषतः या महामारीच्या काळात, तर ताबडतोब वैद्यकीय सल्ला घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. त्यानंतर, गरज भासल्यास, तुम्ही (कोविड-१९) ची चाचणी करून घेऊ शकता.

यामुळे कोणत्या समस्या निर्माण होऊ शकतात?

हायपोस्मिया म्हणजे केवळ वास न येणे नव्हे. त्याचा तुमच्या जीवनशैलीवर मोठा परिणाम होऊ शकतो. कल्पना करा की अन्नाच्या चवीचा आनंद घेऊ न शकणे किती निराशाजनक असेल. याचा सामाजिक संबंधांवरही परिणाम होऊ शकतो. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या शरीराच्या वासासारख्या गोष्टीचा वास येत नसेल, तर ते इतरांसाठी लाजिरवाणे ठरू शकते.

विशेषतः, धोक्याची सूचना देणारे वास ओळखता न येणे ही सर्वात धोकादायक गोष्ट आहे. याचा विचार करा:

• स्वयंपाकघरात स्टोव्हवर काहीतरी जळत असताना आग किंवा धूर असल्यास आणि त्याचा वास तुमच्या लक्षात न आल्यास, ते एक मोठा धोका ठरू शकते.
• गॅस गळतीसारखी एखादी गोष्ट. गॅस सिलेंडरमधून होणाऱ्या गॅस गळतीचा वास येत नसेल, तर ती किती धोकादायक असते?
• मुदत संपलेले किंवा खराब झालेले अन्नपदार्थ . उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला माशाच्या तुकड्याचा किंवा दुधाच्या पाकिटाचा वास येत नसेल आणि ते खराब झाले आहे की नाही हे कळत नसेल, तर ते खाल्ल्याने तुम्ही आजारी पडू शकता.
• विषारी रसायने . काही साफसफाईची द्रव्ये आणि कीटकनाशकांना तीव्र वास असतो. जर तुम्हाला तो वास ओळखता येत नसेल, तर त्यांच्या बाबतीत काळजी घेणे कठीण होते.

त्यामुळे, आपल्या सुरक्षेसाठी वास घेण्याची क्षमता ही एक अत्यंत महत्त्वाची इंद्रिय आहे.

डॉक्टर हे नेमके कसे शोधून काढतात?

सहसा जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा ते आधी तुम्हाला काही प्रश्न विचारतात. तुम्हाला ही समस्या किती काळापासून आहे, इतर काही लक्षणे आहेत का, तुम्ही कोणती औषधे घेत आहात, इत्यादी. त्यानंतर, ते यामागे कोविड-१९ सारखी मज्जासंस्थेशी संबंधित कारणे आहेत का, हे तपासतात.

त्यानंतर, तुम्हाला बहुधा कान, नाक आणि घसा तज्ञाकडे (ENT तज्ञाकडे) पाठवले जाईल. तिथे, ते तुमच्या सायनसची आणि नाकाच्या आतील भागाची तपासणी करून नाकाच्या मार्गांमध्ये संसर्ग, पॉलिप्स आणि सूज आहे का हे तपासतील. खालील चाचण्या देखील केल्या जाऊ शकतात:

• नेझल एंडोस्कोपी: यामध्ये नाकाच्या आतील भागाची तपासणी करण्यासाठी, टोकाला कॅमेरा जोडलेली एक लहान, पातळ नळी नाकात घातली जाते. यामुळे नाकाच्या आतील भागाचे स्पष्ट दृश्य दिसते. ही प्रक्रिया थोडी गैरसोयीची असते, पण वेदनादायी नसते.
• इमेजिंग चाचण्या: यामध्ये सीटी (कंप्यूटेड टोमोग्राफी) स्कॅन आणि एमआरआय (मॅग्नेटिक रेझोनन्स इमेजिंग) स्कॅन यांचा समावेश होतो. यांद्वारे नाक, सायनस आणि मेंदूच्या रचनांची तपशीलवार प्रतिमा मिळू शकते.
• वास ओळखण्याच्या चाचण्या: ह्या विशेष चाचण्या आहेत ज्या तुमची वास ओळखण्याची क्षमता तपासतात, जसे की वेगवेगळ्या सुगंधांच्या लहान बाटल्या. यामुळे तुमच्या वास ओळखण्याच्या क्षमतेचे मूल्यांकन करण्यास मदत होऊ शकते.

यावर काय उपचार आहेत?

चांगली बातमी ही आहे की हायपोस्मियावर उपचार करता येतो. पण उपचार पूर्णपणे मूळ कारण शोधून त्यावर उपचार करण्यावर अवलंबून असतो. म्हणजेच, उपचार कारणानुसार बदलतो. करण्यासारख्या मुख्य गोष्टी खालीलप्रमाणे आहेत:

• जीवनशैलीतील बदल
• गंधज्ञान प्रशिक्षण: ही एक तुलनेने नवीन पद्धत आहे. यामध्ये, गंधाची आठवण पुन्हा तयार करण्याच्या प्रयत्नात, लोकांना दररोज सुमारे दोनदा, काही सेकंदांसाठी विविध तीव्र गंधांच्या (उदा. गुलाब, लिंबू, लवंग, निलगिरी) संपर्कात ठेवले जाते. काही लोकांसाठी याचे चांगले परिणाम दिसून आले आहेत.
• औषधोपचार
• कदाचित शस्त्रक्रिया.

प्रत्येकाची परिस्थिती वेगळी असल्यामुळे, उपचार पद्धतींमध्ये फरक असू शकतो. जर तुमची वास घेण्याची क्षमता जाण्याची समस्या मज्जासंस्थेशी संबंधित कारणांमुळे किंवा कोविड-१९ मुळे असेल, तर तुमच्यासाठी कोणते उपचार योग्य आहेत याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे उत्तम राहील.

जीवनशैलीतील बदल

पर्यावरणीय घटकांमुळे ज्या लोकांना हायपोस्मिया (वास घेण्याची क्षमता कमी होणे) होतो, त्यांच्यामध्ये मूळ कारण दूर झाल्यावर लक्षणे परत येऊ शकतात. उदाहरणार्थ, जर धूम्रपान करणाऱ्या व्यक्तीने धूम्रपान करणे थांबवले, तर वास घेण्याची क्षमता हळूहळू परत येऊ शकते. तथापि, कधीकधी कामाच्या ठिकाणी रसायनांच्या दीर्घकाळ संपर्कामुळे वास घेण्याची क्षमता कायमची नाहीशी होऊ शकते. म्हणून, अशा गोष्टी टाळल्यास वास घेण्याची क्षमता आणखी कमी होण्यापासून रोखता येते.

औषधे

मूळ कारणावर उपचार करण्यासाठी औषधे देऊन हायपोस्मियाची लक्षणे देखील कमी केली जाऊ शकतात. उदाहरणार्थ, जर तुमची वास घेण्याची क्षमता कमी होण्याचे कारण ॲलर्जी असेल, तर तुमचे डॉक्टर तुमच्या नाकातील सूज कमी करण्यासाठी आणि वास घेण्याची क्षमता परत मिळवण्यासाठी अँटीहिस्टामाइन किंवा नेझल स्प्रे लिहून देऊ शकतात. किंवा, जर हे सायनस इन्फेक्शनमुळे असेल, तर अँटीबायोटिक्स लिहून दिली जाऊ शकतात (जर तो जिवाणू संसर्ग असेल).

शस्त्रक्रिया

काही गंभीर प्रकरणांमध्ये, हायपोस्मियावर उपचार करण्यासाठी शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते. तथापि, शस्त्रक्रियेचा प्रकार मूळ स्थितीवर अवलंबून असेल. उदाहरणार्थ, जर तुमचे सेप्टम (नाकाचा पडदा) वाकलेले असेल, तर सेप्टोप्लास्टी नावाच्या शस्त्रक्रियेने ते सरळ केले जाऊ शकते. जर तुमच्या नाकात पॉलिप्स असतील, तर ते शस्त्रक्रियेने काढून टाकण्याची गरज भासू शकते. या शस्त्रक्रियांमुळे अनेकदा तुमची वास घेण्याची क्षमता परत येते.

ही परिस्थिती किती काळ टिकेल?

त्याचे कारण काय आहे यावर ते पूर्णपणे अवलंबून असते. काही लोकांना फक्त काही दिवसांसाठी वास घेण्याची क्षमता कमी झाल्याचा अनुभव येऊ शकतो. उदाहरणार्थ, सामान्य सर्दीमुळे काही दिवसांसाठी वास घेण्याची क्षमता कमी होऊ शकते आणि नंतर ती पुन्हा सामान्य होते. इतरांना, विशेषतः कोविड-१९ सारख्या संसर्गानंतर, काही महिने, अगदी वर्षेही लक्षणे जाणवू शकतात. दुर्दैवाने, काही प्रकरणांमध्ये, वास घेण्याची क्षमता कमी होणे कायमस्वरूपी असू शकते, विशेषतः जर ते मज्जातंतूंच्या नुकसानीसारख्या कारणामुळे झाले असेल.

म्हणून, जर तुम्हाला ही लक्षणे लवकरात लवकर कमी करायची असतील, तर सल्ल्यासाठी डॉक्टरांना भेटा. एकदा त्यांना कारण सापडले की, ते तुमच्यासाठी योग्य उपचार लिहून देतील.

आपण हे टाळू शकतो का?

खरं तर, हायपोस्मियाची अनेक कारणे आपल्या नियंत्रणाबाहेरची असतात. उदाहरणार्थ, वाढते वय आणि काही अनुवांशिक परिस्थिती. त्यामुळे, ते नेहमीच टाळणे शक्य नसते. तथापि, आपला धोका कमी करण्यासाठी आपण काही गोष्टी करू शकतो:

• तुम्हीजर तुम्ही हानिकारक रसायने असलेल्या वातावरणात काम करत असाल, तर योग्य संरक्षक उपकरणे (फेस मास्क, विशेषतः रेस्पिरेटर) परिधान केल्याची खात्री करा.
• तुम्हाला आधीपासून असलेल्या इतर आरोग्य समस्यांवर (उदा. मधुमेह, उच्च रक्तदाब) नियंत्रण ठेवा. तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करा.
• तोंडाचे आरोग्य चांगले राखा. दररोज नीट दात घासा आणि आपल्या हिरड्यांची काळजी घ्या.
• संतुलित आहार घ्या, विशेषतः झिंक सारख्या पोषक तत्वांनी भरपूर असलेले पदार्थ (धान्ये, मांस, मासे, सुकामेवा).
• जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल, तर ते सोडण्याचा प्रयत्न करा. हे तुमच्या सर्वांगीण आरोग्यासाठी चांगले आहे.
• कोकेन आणि ओपिओइड्ससारखी औषधे नाकातून ओढणे टाळा. ही औषधे केवळ तुमच्या वास घेण्याच्या क्षमतेसाठीच वाईट नाहीत, तर ती तुमच्या संपूर्ण शरीरासाठीही अत्यंत हानिकारक आहेत.
• डोक्याला होणाऱ्या दुखापतींपासून स्वतःचे रक्षण करा. खेळ खेळताना हेल्मेट घाला.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

सहसा, ॲलर्जी, सर्दी किंवा किरकोळ संसर्गासारख्या गोष्टींमुळे वास घेण्याची क्षमता कमी होणे काही दिवसांत आपोआप बरे होते. तथापि, जर तुम्हाला दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ वास घेण्याची क्षमता कमी होण्याची लक्षणे जाणवत असतील, तर डॉक्टरांना नक्की सांगा. हे काहीतरी सामान्य आहे असे केवळ गृहीत धरू नका.

तसेच, जर तुमची वास घेण्याची क्षमता कोणत्याही स्पष्ट कारणाशिवाय अचानक आणि तीव्रतेने कमी झाली, तर ताबडतोब वैद्यकीय सल्ला घ्या , कारण हे एखाद्या अधिक गंभीर आरोग्य समस्येचे, कदाचित मज्जासंस्थेच्या समस्येचे लक्षण असू शकते.

हे खूप महत्त्वाचे आहे, कारण कधीकधी आपल्याला जी समस्या किरकोळ वाटते, ती एक गंभीर स्थिती असू शकते. जेवढ्या लवकर आपल्याला कारण सापडेल, तेवढे उपचार करणे सोपे होईल.

मी डॉक्टरला कोणते प्रश्न विचारावेत?

तुमच्या वास घेण्याच्या क्षमतेत बदल जाणवल्यास थोडे घाबरणे सामान्य आहे. जर तुम्हाला हायपोस्मिया (वास घेण्याची क्षमता कमी होणे) असेल, तर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना हे प्रश्न विचारू शकता. हे प्रश्न विचारायला संकोच करू नका, कारण ते तुमच्या आरोग्याशी संबंधित आहेत:

• माझी वास घेण्याची क्षमता का बदलली?
• याचे मूळ कारण काय आहे?
• तुम्ही कोणत्या प्रकारच्या चाचण्यांची शिफारस कराल?
• याचे कारण दुसरी कोणती आरोग्य समस्या आहे का? (उदा., सायनसचा त्रास किंवा मज्जासंस्थेशी संबंधित काही?)
• मी कोणते उपचार घेऊ शकतो?
• ही स्थिती बरी व्हायला किती वेळ लागेल?
• ही परिस्थिती कायमस्वरूपी राहण्याची शक्यता आहे का?
• मला माझ्या जीवनशैलीत कोणते बदल करण्याची गरज आहे?
• असं पुन्हा घडू नये म्हणून मी काय करायला हवं?

अंतिम महत्त्वाचा संदेश

आपल्या सभोवतालच्या जगाशी जोडले जाण्याच्या अनेक मार्गांपैकी एक म्हणजे आपली गंधसंवेदना. फुलांचा सुगंध, ताज्या भाजलेल्या पावाचा वास, सागरी वाऱ्याचा सुगंध यांसारखा आनंद ती आपल्याला देते. तसेच ती आपल्याला हानीपासून वाचवते.

हायपोस्मिया नावाची स्थिती तुमच्या जीवनावर नकारात्मक परिणाम करू शकते.यावर उपचार करण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे त्याचे मूळ कारण किंवा स्थिती शोधून त्यावर उपाय करणे.

जर तुम्हाला वास घेण्याची क्षमताही कमी झाल्याचा अनुभव येत असेल, तर कृपया डॉक्टरांशी बोला. ते याचे कारण शोधून तुमची लक्षणे कमी करण्यासाठी योग्य उपचार सुचवू शकतील. या गोष्टींबद्दल संकोच बाळगू नका किंवा त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. तुमचे आरोग्य सर्वात महत्त्वाचे आहे! वैद्यकीय सल्ला घेण्यास घाबरू नका, कारण योग्य वेळी उपचार केल्यास हे आजार अनेकदा बरे होऊ शकतात.

हायपोस्मिया , हायपोस्मिया, वास घेण्याची क्षमता कमी होणे, वास जाणे, नाकाचे आजार, ईएनटी, कोविड-१९ वास