तुमच्या मुलाला रोजची कामे करायला त्रास होत आहे का? चला, व्यावसायिक उपचारांबद्दल (Occupational Therapy) जाणून घेऊया.

आज आपण अशा एका गोष्टीबद्दल बोलणार आहोत, जी अनेक पालकांसाठी आणि कधीकधी मुलांसाठीसुद्धा थोडी नवीन असू शकते. ती म्हणजे ऑक्युपेशनल थेरपी, किंवा जसे आपण सर्व ओळखतो, `(ऑक्युपेशनल थेरपी)`. कदाचित तुम्ही हा शब्द ऐकला असेल, किंवा कदाचित एखाद्या डॉक्टरने तुम्हाला सांगितले असेल की तुमच्या मुलाला याची गरज आहे. तर, `(ऑक्युपेशनल थेरपी)` म्हणजे काय? याची कोणाला गरज आहे? चला, या सर्वांबद्दल सोप्या आणि मैत्रीपूर्ण पद्धतीने बोलूया.

व्यावसायिक उपचार म्हणजे नक्की काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ‘(ऑक्युपेशनल थेरपी)’ ही एक विशेष पद्धत आहे, जी आपल्या मुलांना त्यांची दैनंदिन कामे स्वतःहून, सहजपणे करण्यास मदत करते. कल्पना करा, तुमच्या लहान मुलाला जेवायला, लिहायला, कपडे घालायला आणि बूट घालायला त्रास होत आहे. अशा वेळी ‘(ऑक्युपेशनल थेरपी)’ आपल्या मदतीला येते. यासाठी एक व्यक्ती असते जिने विशेष प्रशिक्षण घेतलेले असते, आपण त्याला 'ऑक्युपेशनल थेरपिस्ट' म्हणतो. हा ‘(ऑक्युपेशनल थेरपिस्ट)’च मुलाला ही कामे एका नवीन पद्धतीने, त्याच्यासाठी सोप्या मार्गाने कशी करायची हे शिकवतो. हे म्हणजे त्यांच्यासाठी सोयीस्कर असा मार्ग तयार करण्यासारखे आहे. यामुळे मुलाच्या जीवनाचा दर्जा मोठ्या प्रमाणात सुधारतो.

याची (व्यावसायिक उपचारांची) खरोखर कोणाला गरज आहे?

आता तुम्ही विचार करत असाल, 'अरे, माझ्या मुलालाही याची गरज आहे की नाही हे मला माहीत नाही.' मुलाला व्यावसायिक उपचारांची (ऑक्युपेशनल थेरपीची) गरज भासण्याची अनेक कारणे आहेत. काही मुलांना अपंगत्व किंवा दुखापतीमुळे या मदतीची गरज भासू शकते. इतर मुलांना त्यांच्या स्नायूंच्या विकासाच्या पद्धतीमुळे किंवा शरीरावर नियंत्रण ठेवण्यात किरकोळ समस्या असल्यामुळे व्यावसायिक उपचारांची गरज भासू शकते. चला, काही उदाहरणे पाहूया.

विशेष गरजा असलेल्या मुलांसाठी

कल्पना करा, काही मुलांना 'सेरेब्रल पाल्सी' नावाची एक स्थिती असते. यामध्ये, मेंदूच्या एका विशिष्ट भागाला इजा झाल्यामुळे शरीराच्या हालचाली आणि मुद्रांवर नियंत्रण ठेवणे कठीण होते. मग त्या मुलाला शाळेत जाण्यासाठी आणि इतरांमध्ये मिसळण्यासाठी व्हीलचेअर वापरायला शिकावे लागू शकते. अशा वेळी 'ऑक्युपेशनल थेरपिस्ट' मदत करतो. एवढेच नाही, तर त्यांना लिहिण्यासाठी पेन पकडण्याच्या, जेवण्यासाठी चमचा वापरण्याच्या आणि कपड्यांची बटणे लावण्याच्या विशेष पद्धतीसुद्धा शिकवल्या जातात.

दुसरे उदाहरण म्हणजे ऑटिझम स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD) असलेली मुले. तुम्हाला माहीत आहेच की, या मुलांना कधीकधी इतरांसोबत खेळायला, समाजात मिसळायला आणि इतरांच्या भावना समजून घ्यायला खूप अवघड जाते. ते एकाच गोष्टी पुन्हा पुन्हा करत राहू शकतात, किंवा ते विशिष्ट वास, आवाज किंवा प्रकाशाबाबत खूप संवेदनशील असू शकतात. ऑक्युपेशनल थेरपी या मुलांना या गोष्टी हळूहळू शिकण्यास मदत करते. ती त्यांना जग समजून घेण्याचे आणि इतरांशी संवाद साधण्याचे नवीन मार्ग शिकवते.

संवेदी समस्या असलेल्या मुलांसाठी

काही मुलांना त्यांच्या संवेदनांसंबंधी किरकोळ समस्या असतात. म्हणजेच, कधीकधी त्यांना मोठा आवाज ऐकण्यास अडचण येते, किंवा प्रखर प्रकाशात त्यांचे डोळे निळे पडल्यासारखे वाटतात. काही मुलांसाठी, कपड्यावरील एक लहान धागा किंवा अन्नाचा वेगळा पोत देखील तीव्र अस्वस्थता निर्माण करू शकतो. या गोष्टींना 'सेन्सरी प्रोसेसिंग डिसऑर्डर' (SPD) म्हणतात. एक 'ऑक्युपेशनल थेरपिस्ट' (व्यावसायिक थेरपिस्ट) या मुलांना या अडचणींचा सामना करण्यास आणि त्यांच्यासोबत जगण्यास मदत करू शकतो. ते त्यांना या संवेदनांना कसे सामोरे जायचे आणि स्वतःला शांत कसे करायचे (शांत करण्याच्या पद्धती) हे शिकवतात.

स्नायूंचा विकास आणि शारीरिक हालचालींच्या कौशल्यांमध्ये विलंब असलेली मुले

काही मुलांच्या स्नायूंचा विकास हळू होतो. किंवा, त्यांची शारीरिक कौशल्ये , म्हणजेच शरीर हाताळण्याची क्षमता, त्यांच्या वयानुसार जितकी विकसित व्हायला हवी तितकी झालेली नसते. अशावेळी त्यांना बाटलीचे झाकण उघडणे, बुटांच्या लेस बांधणे किंवा स्वतःला स्वच्छ धुणे यांसारख्या साध्या कामांसाठीही अतिरिक्त मदतीची गरज भासते.

• स्थूल स्नायू कौशल्ये: यामध्ये मोठ्या स्नायूंचा वापर होतो, जसे की चालणे, धावणे, उडी मारणे आणि चेंडू पकडणे. काही मुलांना या क्रियाकलापांमध्ये संतुलन आणि समन्वय राखण्यात अडचण येते.
• सूक्ष्म स्नायू कौशल्ये: ही बोटांनी केली जाणारी लहान, नाजूक कामे आहेत. उदाहरणार्थ, ज्या मुलाला पेन्सिल नीट धरता येत नसल्यामुळे लिहायला अडचण येते, किंवा ज्या मुलाला बटणे लावायला किंवा मणी ओवायला अडचण येते.

अशा वेळी व्यावसायिक उपचार खूप उपयुक्त ठरू शकतात. ही कौशल्ये विकसित करण्यासाठी त्यांना विविध उपक्रम आणि खेळ शिकवले जातात.

हे (व्यावसायिक उपचार) कुठे केले जाते?

आता तुम्हाला प्रश्न पडला असेल की, 'यासाठी कुठे जावे?' मुलाच्या गरजेनुसार व्यावसायिक उपचार (ऑक्युपेशनल थेरपी) विविध ठिकाणी केले जाऊ शकतात.

• घरी: कधीकधी व्यावसायिक थेरपिस्ट मुलाच्या घरी येतात आणि त्यांना आवश्यक असलेल्या गोष्टी शिकवतात. त्यामुळे मूल आपल्या ओळखीच्या वातावरणात या गोष्टी शिकू शकते. तसेच, पालकांनाही यात सहभागी होणे सोपे जाते.
• शाळेत: काही मुलांना अभ्यासात मदतीची गरज असते, त्यामुळे काही वेळा शाळेत 'व्यावसायिक उपचार' (Occupational Therapy) उपलब्ध करून दिले जातात. तेव्हा, शिक्षक एकत्र मिळून त्या मुलाला मदत करू शकतात.
• रुग्णालयात किंवा क्लिनिकमध्ये: ही सेवा विशेष सुविधा असलेल्या रुग्णालयांमध्ये किंवा 'ऑक्युपेशनल थेरपी'साठी समर्पित क्लिनिकमध्ये मिळू शकते. या ठिकाणी विशेष उपकरणे, साधने इत्यादी असतात.

त्यामुळे, तुमचे डॉक्टर किंवा ऑक्युपेशनल थेरपिस्ट तुमच्या मुलासाठी कोणती जागा सर्वोत्तम आहे हे ठरवतील.

ऑक्युपेशनल थेरपीचे सत्र कसे असते? त्याची भीती बाळगण्यासारखे काही आहे का?

जर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला म्हणाले की तुमच्या मुलाला 'ऑक्युपेशनल थेरपी'ची गरज आहे, तर तुम्हाला आणि तुमच्या मुलाला थोडी भीती वाटू शकते. ''काय होईल?'' पण खरं तर घाबरण्यासारखं काहीच नाही. हे तुमच्या मुलासोबत खेळण्यासारखंच आहे, त्याला महत्त्वाच्या गोष्टी शिकवण्यासारखंच आहे. चला पाहूया, सहसा काय होतं?

आपण आधी ऑक्युपेशनल थेरपिस्टला भेटूया.

सर्वप्रथम, तुम्ही आणि तुमच्या मुलाने व्यावसायिक थेरपिस्टकडे जावे. तिथे, थेरपिस्ट मुलाशी बोलतील आणि त्याला वेगवेगळ्या गोष्टी करायला सांगतील.

उदाहरणार्थ, त्यांना काही अक्षरे लिहायला, चित्र काढायला, चेंडू पकडायला, बुटाची लेस बांधायला इत्यादी सांगितले जाऊ शकते. कधीकधी त्यांना मणी ओवायला, एखादे विशेष उपकरण (ग्रिप मीटर) दाबायला, दात कसे घासावेत हे करून दाखवायला किंवा कात्रीने कागदाचा तुकडा कापायला सांगितले जाऊ शकते.

या टप्प्यावर, तुमच्या मुलाला काय अवघड वाटते आणि त्याने/तिने कोणत्या गोष्टीत प्रावीण्य मिळवावे अशी तुमची इच्छा आहे, हे तुम्ही थेरपिस्टला सांगू शकता. तुमच्या मुलाच्या शिक्षकांकडून किंवा इतर थेरपिस्टकडून मिळालेले काही अहवाल तुमच्याकडे असल्यास, तुम्ही तेदेखील सादर करू शकता. हे एका संघाप्रमाणे एकत्र काम करण्यासारखेच आहे.

तुमच्या मुलाला अनुकूल अशी वैयक्तिकृत योजना

पुढे, व्यावसायिक थेरपिस्ट मुलाची क्षमता, आव्हाने आणि तुमच्या अपेक्षा विचारात घेऊन मुलासाठी योग्य अशी एक वैयक्तिक योजना तयार करतील. यामध्ये, जरी एखादे काम मुलासाठी अवघड असले तरी, ते लहान लहान टप्प्यांमध्ये विभागून करणे सोपे केले जाते. कल्पना करा, एका मुलाला एकट्याने अंघोळ करण्यास अडचण येत आहे. तर योजना खालीलप्रमाणे असू शकते:

• सर्वप्रथम पाणी कसे चालू करावे.
• मग, गरम आणि थंड पाण्याचे तापमान योग्य पातळीवर कसे समायोजित करावे.
• साबण आणि टॉवेल कसे तयार करावे.
• बाथरूममध्ये काळजीपूर्वक कसे प्रवेश करावे.
• आपले शरीर आणि डोके कसे धुवावे.
• पुन्हा काळजीपूर्वक बाहेर कसे यावे.

तुमच्या लक्षात येतंय का? अशा प्रकारे लहान लहान भागांमध्ये विभागल्यामुळे मुलाला ते सोपे जाते आणि त्याच्या यशस्वी होण्याची शक्यता वाढते.

काय करायचे ते शिकूया.

मग, व्यावसायिक थेरपिस्ट तुम्हाला आणि तुमच्या मुलाला ही योजना घरी कशी करायची हे शिकवतील. ते तुम्हाला हे देखील सांगतील की तुमच्या मुलाने कोणते विशिष्ट व्यायाम आणि उपक्रम करावेत, ते किती वेळा आणि किती वेळ करावेत. कधीकधी हे व्यायाम छोटे खेळ असतील. उदाहरणार्थ, बोटांची ताकद वाढवण्यासाठी चिकणमातीशी खेळणे, किंवा हाता-डोळ्यांचा समन्वय सुधारण्यासाठी मणी ओवणे. अशा प्रकारे, तुमच्या मुलाला कंटाळा येणार नाही आणि या गोष्टी करताना त्याला आनंद मिळेल.

सराव ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे! (सरावानेच परिपूर्णता येते!)

पुढचा टप्पा आहे सराव . मुलाने या कौशल्यांचा सराव करत राहावा, मग तो स्वतःहून असो, तुमच्या मदतीने असो किंवा व्यावसायिक थेरपिस्टच्या (Occupational Therapist) मदतीने असो. कालांतराने, चांगल्या सरावाने , तुमच्या लक्षात येईल की ज्या अनेक गोष्टी मुलाला पूर्वी करणे कठीण वाटत होते, त्या त्याला सोप्या वाटू लागतील.येथे संयम आणि आवड खूप महत्त्वाची आहे. थेरपिस्टच्या सूचनांचे तंतोतंत पालन केल्याने परिणाम लवकर मिळण्यासही मदत होईल.

ऑक्युपेशनल थेरपी करायला किती वेळ लागतो?

ही अनेक लोकांसाठी एक समस्या आहे. काही वेळा 'व्यावसायिक उपचार' (ऑक्युपेशनल थेरपी) कमी कालावधीसाठी करण्याची गरज असते, तर काही वेळा ती दीर्घ कालावधीसाठी करण्याची गरज असते. हे पूर्णपणे मुलाची स्थिती, त्याला सामोरे जाणाऱ्या आव्हानांचे स्वरूप आणि त्याच्या प्रगतीवर अवलंबून असते.

काही मुले काही महिन्यांतच व्यावसायिक उपचार (ऑक्युपेशनल थेरपी) पूर्ण करतात. तथापि, काही वेळा जेव्हा ते थोडे मोठे होतात, शाळा बदलतात किंवा नवीन कौशल्ये (उदाहरणार्थ, संगणक वापरणे, हस्ताक्षर) विकसित करण्याची गरज असते, तेव्हा ते पुन्हा व्यावसायिक उपचार सुरू करतात.

त्यामुळे, तुमचे ऑक्युपेशनल थेरपिस्टच तुमच्याशी तुमच्या मुलाच्या प्रगतीबद्दल बोलतील आणि ध्येये साध्य झाली असली तरी, पुढे काय करणे आवश्यक आहे हे सांगतील. घाबरू नका, ते तुमच्याशी याबद्दल नेहमीच बोलत राहतील. मोकळेपणाने संवाद साधणे खूप महत्त्वाचे आहे.

तर, या कथेतून आपण कोणत्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी लक्षात ठेवल्या पाहिजेत? (मुख्य संदेश)

ठीक आहे, आपण आता व्यावसायिक उपचारांबद्दल (Occupational Therapy) बरीच चर्चा केली आहे. तर, तुम्हाला लक्षात ठेवण्यासारख्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी खालीलप्रमाणे आहेत:

• व्यावसायिक उपचार (ऑक्युपेशनल थेरपी) हा एक विशेष प्रकारचा उपचार आहे , जो मुलांना दैनंदिन कामे अधिक सहजपणे आणि स्वतंत्रपणे करण्यास मदत करतो . ही घाबरण्याची गोष्ट नाही , उलट हे एका खेळाप्रमाणे, मुलासाठी मजेशीर पद्धतीने केले जाते.
• जर एखाद्या मुलाला जन्मजात अपंगत्व, विकासात्मक विलंब, अपघातामुळे झालेली इजा, स्नायूंसंबंधी समस्या, संवेदी प्रक्रिया समस्या किंवा 'ऑटिझम स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD)' किंवा 'सेरेब्रल पाल्सी' सारखी स्थिती असेल, तर 'ऑक्युपेशनल थेरपी' खूप उपयुक्त ठरू शकते.
• व्यावसायिक थेरपिस्ट मुलाच्या स्थितीचे काळजीपूर्वक मूल्यांकन करतो, मुलासाठी एक वैयक्तिक योजना तयार करतो आणि त्यानुसार मदत पुरवतो.
• संयमाने आणि उत्साहाने थेरपी सत्रांना उपस्थित राहणे आणि घरी दिलेल्या कृतींचा सराव करणे, हा यशस्वी परिणाम मिळवण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे.
• जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमच्या मुलाला ऑक्युपेशनल थेरपीची गरज आहे, तर बालरोगतज्ञ किंवा फॅमिली डॉक्टरचा सल्ला घ्या. ते तुम्हाला योग्य दिशा दाखवतील.
• सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुम्ही एकटे नाही आहात. डॉक्टर, थेरपिस्ट, शिक्षक इत्यादींसारखे अनेक लोक आहेत जे या प्रवासात तुम्हाला मदत आणि मार्गदर्शन करू शकतात. त्यामुळे शांत रहा.

लक्षात ठेवा, प्रत्येक मूल वेगळे असते. प्रत्येक मुलाची स्वतःची गती असते. व्यावसायिक उपचार (ऑक्युपेशनल थेरपी) हा त्या प्रवासातील केवळ एक छोटासा आधार आहे. तुमचे प्रेम, पाठिंबा आणि संयम हीच तुमच्या मुलाची सर्वात मोठी ताकद असेल!

`व्यावसायिक उपचार, बाल विकास, दैनंदिन क्रियाकलाप, संवेदी समस्या, प्रेरक कौशल्ये, सेरेब्रल पाल्सी, ऑटिझम स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर