जर तुमची मूत्राशय काढून टाकली असेल, तर तुम्हाला माहित आहे की ही एक आयुष्य बदलणारी शस्त्रक्रिया आहे. वैद्यकीय भाषेत, आम्ही या शस्त्रक्रियेला 'सिस्टेक्टॉमी' म्हणतो. या शस्त्रक्रियेनंतर तुमची लघवी करण्याची पद्धत पूर्णपणे बदलल्यामुळे, तुम्हाला तुमच्या दैनंदिन जीवनात काही गोष्टी बदलाव्या लागतील, जसे की आंघोळ करण्याची पद्धत आणि प्रवास करण्याची पद्धत. या बदलाचा परिणाम तुमच्या शरीराबद्दलच्या तुमच्या भावनांवर, इतरांसोबतच्या तुमच्या संबंधांवर आणि विशेषतः तुमच्या लैंगिक जीवनावर होऊ शकतो. पण काळजी करू नका. कालांतराने, तुम्ही पूर्वी करत असलेल्या सर्व गोष्टी पुन्हा करू शकता. लघवी गोळा करण्यासाठी तुम्हाला बाह्य पिशवी वापरावी लागली तरीही, तुम्ही कामावर परत जाऊ शकता, व्यायाम करू शकता, पोहू शकता आणि या सर्व गोष्टी करू शकता. जोपर्यंत तुम्ही स्वतः सांगत नाही, तोपर्यंत कोणाच्याही हे लक्षात येणार नाही.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
तुमची नवीन 'बाथरूमची दिनचर्या' कशी आहे?
शस्त्रक्रियेनंतर तुम्ही लघवी कशी करता हे तुमच्या शस्त्रक्रियेच्या प्रकारावर अवलंबून असते. यासाठी तीन मुख्य पद्धती आहेत.
| शस्त्रक्रियेचा प्रकार | ते कसे काम करते | लक्ष ठेवण्यासारख्या गोष्टी |
|---|---|---|
| वाहिनी युरोस्टोमी | तुमच्या मूत्रपिंडातील मूत्र तुमच्याच लहान आतड्याच्या एका भागापासून बनवलेल्या नळीद्वारे थेट तुमच्या शरीराबाहेर काढले जाते. ही नळी तुमच्या पोटात बनवलेल्या एका लहान छिद्राला (स्टोमा) जोडलेली असते, ज्याद्वारे मूत्र एका सपाट, चिकट पिशवीत जमा केले जाते. | ही पिशवी दिवसातून अनेक वेळा रिकामी करावी लागते. |
| निओब्लॅडर किंवा नवीन मूत्राशय | यामध्ये तुमच्या लहान आतड्याचा एक मोठा भाग घेऊन तुमच्या शरीरात एक प्रकारचे मूत्राशय तयार केले जाते. ते तुमच्या मूत्रमार्गाला जोडलेले असते, त्यामुळे तुम्ही पूर्वीप्रमाणेच लघवी करू शकता. | मात्र, मूत्राशय भरल्याची नैसर्गिक जाणीव होत नसल्यामुळे, कधीकधी, विशेषतः रात्रीच्या वेळी, थोडी लघवी गळू शकते. यासाठी पॅडचा वापर करणे आवश्यक असते. कधीकधी, मूत्राशय पूर्णपणे रिकामे करण्यासाठी कॅथेटर टाकला जाऊ शकतो. |
| जलाशय अंतर्गत मूत्र धारणा | येथेही, लघवी गोळा करण्यासाठी पोटाच्या आत एक पिशवी तयार करण्यासाठी आतड्याच्या एका भागाचा वापर केला जातो. याचा अर्थ तुम्हाला बाहेरून पिशवी घालण्याची गरज नाही. | स्टोमातून घातलेल्या कॅथेटरचा वापर करून ही पिशवी दिवसातून सुमारे ५-६ वेळा रिकामी करावी लागते. कधीकधी स्टोमातून मूत्र गळू शकते. असे झाल्यास, तुम्हाला दुसरी शस्त्रक्रिया करावी लागू शकते. |
तुम्ही दैनंदिन जीवनाशी कसे जुळवून घेता?
सर्वप्रथम, तुमच्या शरीरातील बदलाची सवय होण्यासाठी स्वतःला वेळ द्या. जसजशी तुम्हाला त्याची सवय होईल, तसतशी तुमच्या कुटुंबाला आणि मित्रांनाही त्याची सवय होईल. जर तुम्हाला युरोस्टॉमी पाऊच असेल, तर या सूचना तुम्हाला खूप मदत करतील:
- पिशवी एक तृतीयांश भरल्यावर ती रिकामी करा. मग तुम्ही ती सपाट करून नजरेआड ठेवू शकता.
- फ्लश करण्यापूर्वी, टॉयलेटमध्ये टॉयलेट पेपरचा एक तुकडा ठेवा. यामुळे लघवी बाहेर गळणे थांबेल.
- पिशवी रिकामी केल्यावर, तिचे तोंड व्यवस्थित बंद करायला विसरू नका.
- सकाळी काहीही खाण्यापिण्यापूर्वी पिशवी बदला. त्यामुळे लघवी कमी गळेल.
- सुरुवातीला, बॅग व्यवस्थित लावली आहे की नाही हे तपासण्यासाठी आरशाचा वापर करा.
- पाऊच रिकामा करताना येणाऱ्या दुर्गंधीबद्दल तुम्हाला काळजी वाटत असल्यास, तुम्ही पाऊचसाठीचे विशेष डिओडोरंट वापरू शकता.
स्टोमाच्या सभोवतालच्या त्वचेचे संरक्षण कसे करावे?
जर तुम्हाला बाह्य पिशवी (external pouch) असेल, तर तुम्हाला तुमच्या स्टोमाच्या सभोवतालच्या त्वचेची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. अन्यथा, तो भाग दुखरा आणि लाल होऊ शकतो. त्वचेच्या समस्या टाळण्यासाठी, खालील गोष्टी करा:
- पिशवी काढताना ती हळू हळू काढा, जेणेकरून त्वचेला इजा होणार नाही .
- तुमचे डॉक्टर किंवा नर्स जसा सल्ला देतील, नेमक्या त्याच वेळी पिशवी बदला. ती खूप वेळा बदलल्यास, तसेच खूप उशिरा बदलल्यास, त्वचेला इजा होऊ शकते.
- गरजेपेक्षा जास्त टेप वापरू नका.
- तुमच्या स्टोमाचा अचूक आकार मोजा आणि त्याला योग्य बसेल असा स्किन बॅरियर कापून घ्या.
संसर्गाची लक्षणे कोणती आहेत?
जर तुम्हाला मूत्रमार्गाचा संसर्ग झाला असेल, तर तुम्हाला खालील लक्षणे जाणवू शकतात. याची नोंद घ्या.
- लघवीचा रंगकाळसर किंवा सुरकुतलेले होणे.
- लघवीमध्ये नेहमीपेक्षा जास्त कफ येणे (मूत्रमार्गातून थोड्या प्रमाणात पांढरा कफ बाहेर येणे सामान्य आहे).
- लघवीतून येणारा तीव्र, दुर्गंधी .
- पाठदुखी.
- ताप.
- पोट खराब होणे आणि उलट्या होणे.
जर तुम्हाला यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणे आढळत असतील, तर तो संसर्ग असू शकतो, त्यामुळे तुमच्या डॉक्टरला नक्की कळवा.
जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.
संसर्गाच्या नेहमीच्या लक्षणांव्यतिरिक्त, तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, तात्काळ वैद्यकीय सल्ला घ्या. गरज भासल्यास, जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जाण्यास अजिबात संकोच करू नका.
- जर थोडा दाब दिल्यानंतरही स्टोमातून (उघडलेल्या जागेतून) होणारा रक्तस्राव थांबत नसेल.
- जर तुम्हाला पोटात तीव्र वेदना, पेटके किंवा सूज असेल.
- जर तुमच्या पिशवीतून सतत लघवी गळत असेल किंवा ती व्यवस्थित लावलेली नसेल.
- जर स्टोमाच्या सभोवतालची त्वचा लाल आणि दुखरी राहत असेल .
- जर रंध्राचा रंग गडद जांभळा, तपकिरी किंवा काळा झाला तर.
तुम्ही अंघोळ करू शकता किंवा पोहू शकता का?
हो, काही हरकत नाही! स्टोमा हा एका दरवाजासारखा असतो जो फक्त एकाच दिशेने उघडतो. त्यामुळे पाणी आत जाऊ शकत नाही. तुम्ही पाऊच लावून किंवा न लावता शॉवर घेऊ शकता किंवा अंघोळ करू शकता. पण अंघोळ करताना मॉइश्चरायझर असलेले बाथ ऑइल किंवा साबण न वापरणे उत्तम.
पोहण्यातही काही अडचण नाही. पण या गोष्टींचा विचार करणे चांगले आहे:
- पोहताना लहान पिशवी किंवा जलरोधक आवरण वापरा.
- पाण्यात जाण्यापूर्वी तुमची बॅग रिकामी करा .
- बॅगच्या कडांभोवती जलरोधक टेप लावा.
- नवीन पिशवी घातल्यानंतर काही तास थांबा आणि मग पोहायला जा.
अन्न, वस्त्र आणि काम
तुम्हाला खाण्यापिण्याच्या बाबतीत काळजी घेण्याची गरज आहे का?
विशेष असे काही बदलण्याची गरज नाही. पण पाण्यासारखे भरपूर द्रवपदार्थ प्या . संसर्गाचा धोका कमी करण्यासाठी हे खूप महत्त्वाचे आहे. कॅफीन आणि अल्कोहोलमुळे शरीरातील पाणी कमी होते, म्हणून त्यांचे सेवन मर्यादित ठेवणे उत्तम. झोपण्याच्या वेळेच्या जवळ द्रवपदार्थांचे सेवन कमी करा. तसेच, झोपेत असताना अतिरिक्त मूत्र गोळा करण्यासाठी एक मोठी पिशवी (नाईट ड्रेनेज बॅग) घाला.
तुमच्या मूत्राशयाची रचना दुर्गंधी बाहेर ठेवण्यासाठी केलेली असते. त्यामुळे जोपर्यंत तुम्ही ते रिकामे करत नाही, तोपर्यंत तुम्हाला कोणताही वास येत नाही. तथापि, काही खाद्यपदार्थ आणि पेये तुमच्या लघवीचा वास बदलू शकतात. उदाहरणार्थ: शतावरी, कॉफी, मासे, लसूण, कांदे. काही औषधे आणि जीवनसत्त्वे देखील तुमच्या लघवीच्या वासावर परिणाम करू शकतात.
तुम्हाला नवीन कपडे खरेदी करायचे आहेत का?
सुरुवातीला सैल कपडे घालणे सोपे वाटू शकते. पण काही काळानंतर, तुम्ही पूर्वी घालत असलेलेच कपडे घालू शकाल. तुम्ही बेल्ट आणि स्टोमाच्या भागावर घट्ट बसणारे कपडे घालणे टाळावे.
तुम्ही कामावर कधी परत जाणार आहात?
बहुतेक लोक कोणत्याही अडचणींशिवाय कामावर परत येऊ शकतात. तथापि, शस्त्रक्रियेनंतर बरे होण्यासाठी वेळ लागत असल्यामुळे, तुम्ही कामावर केव्हा परत येऊ शकता हे तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सांगतील. तुमच्या कामामध्ये जड वस्तू उचलण्याचा समावेश असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना सांगा. तुम्हाला एक विशेष सपोर्ट बेल्ट (ऑस्टोमी सपोर्ट बेल्ट) घालण्याची आवश्यकता असू शकते.
लैंगिक जीवन आणि नातेसंबंध
मूत्राशय काढल्याने तुमच्या लैंगिक जीवनावर परिणाम होऊ शकतो, विशेषतः जर मूत्राशयासोबत इतर अवयवही काढले असतील तर. काही बदल तात्पुरते असतात, पण काही कायमस्वरूपी असू शकतात. याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी मोकळेपणाने बोला.
सुरुवातीला लैंगिक संबंध थोडे अवघडल्यासारखे वाटू शकतात. तुमचा जोडीदार तुम्हाला इजा पोहोचवेल अशी भीती तुम्हाला वाटू शकते आणि तुम्हाला असुरक्षितही वाटू शकते. हळूहळू सुरुवात करा आणि तुमच्या भावनांबद्दल बोला. यामुळे अस्वस्थता कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
पुरुषांच्या बाजूसाठी
कर्करोगामुळे मूत्राशय काढल्यास, प्रोस्टेट आणि शुक्राणू वाहून नेणाऱ्या नलिका देखील सहसा काढल्या जातात. त्यामुळे, तुम्हाला जरी कामोत्तेजना अनुभवता येत असली, तरी तुम्ही वीर्यस्खलन करू शकणार नाही. शस्त्रक्रियेनंतर नसांना इजा होणे आणि स्तंभन दोष (इरेक्टाइल डिस्फंक्शन) होणे सामान्य आहे. यावर औषधे, इंजेक्शन्स आणि व्हॅक्यूम पंप यांसारखे विविध उपचार उपलब्ध आहेत. नसा बऱ्या होण्यासाठी एक वर्षापर्यंतचा कालावधी लागू शकतो, म्हणून कोणताही अंतिम निर्णय घेण्याची घाई करू नका.
महिलांच्या बाजूने
जर कर्करोग पसरला असेल, तर गर्भाशय, गर्भाशयमुख आणि योनीचा काही भाग देखील काढून टाकण्याची गरज भासू शकते. जर अंडाशय काढून टाकले, तर रजोनिवृत्ती येऊ शकते. योनीतील कोरडेपणा किंवा अरुंदपणामुळे लैंगिक संबंध ठेवणे कठीण होऊ शकते. तुमचे डॉक्टर वंगणयुक्त पदार्थ (लुब्रिकंट्स) वापरण्याचा सल्ला देऊ शकतात. कालांतराने, तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार या नवीन परिस्थितीशी जुळवून घ्याल आणि लैंगिक संबंधांचा आनंद घेण्यासाठी नवीन मार्ग शोधाल.
मुख्य संदेश
- मूत्राशय काढून टाकणे हा तुमच्या आयुष्यातील एक मोठा बदल आहे. पण काळजी करू नका, तुम्ही वेळेनुसार या नवीन जीवनाशी यशस्वीपणे जुळवून घेऊ शकता.
- तुमच्या शस्त्रक्रियेच्या प्रकारानुसार, तुमची युरिनरी बॅग किंवा इंटर्नल रिटेनर योग्यरित्या कशी हाताळावी हे जाणून घ्या.
- स्टोमाच्या सभोवतालच्या त्वचेची विशेष काळजी घ्या. तो भाग स्वच्छ आणि कोरडा ठेवा.
- लघवीच्या रंगात बदल, तीव्र वास आणि ताप यांसारख्या संसर्गाच्या लक्षणांकडे लक्ष द्या. शंका असल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
- या बदलामुळे तुम्हाला नैराश्य येऊ शकते. हे सामान्य आहे. तुमच्या भावनांबद्दल कुटुंब, मित्र आणि तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. गरज वाटल्यास समुपदेशन घ्या.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.