माझी उदासीनता बरी झाल्यानंतरही मला औषधे घेणे सुरू ठेवण्याची गरज आहे का? (उदासीनतेसाठीची देखभाल औषधे)

तुम्हाला नैराश्य असल्याचे निदान झाल्यावर, तुम्ही कदाचित डॉक्टरांना भेटला असाल आणि औषधे घ्यायला सुरुवात केली असेल. आता तुम्हाला कदाचित बरे वाटत असेल. तुमच्यावर असलेला तो मोठा भार आणि दबाव आता थोडा कमी झाला आहे. त्यामुळे आता तुम्हाला कदाचित वाटत असेल, "ठीक आहे, आता मला बरे वाटत आहे, म्हणून मी ही औषधे घेणे थांबवू शकतो." पण तुमचे डॉक्टर कदाचित म्हणतील, "आपण ही औषधे अजून काही काळ वापरणे सुरू ठेवू." तुम्ही असे का म्हणता? चला आज आपण याबद्दल सविस्तर चर्चा करूया.

मी बरा झाल्यावरही मला औषधे घेणे का चालू ठेवावे लागते?

सर्वप्रथम हे समजून घेतले पाहिजे की, नैराश्यविरोधी औषधे ही सर्दी किंवा खोकल्याच्या औषधांसारखी नसतात. जेव्हा आपल्याला सर्दी होते, तेव्हा आपण आजार पूर्णपणे बरा करण्यासाठी काही दिवस औषध घेतो. पण नैराश्य ही एक वेगळी स्थिती आहे. ही औषधे नैराश्याच्या लक्षणांवर नियंत्रण ठेवतात आणि तुमच्या मनाला आराम देतात.

याचा विचार मधुमेह किंवा उच्च रक्तदाबासाठी औषध घेण्यासारखा करा. ती औषधे आजार पूर्णपणे नाहीसा करण्याऐवजी, त्याला नियंत्रणात ठेवण्यास आणि तुम्हाला सामान्य जीवन जगण्यास मदत करतात. नैराश्य हा कधीकधी एक दीर्घकालीन आजार असू शकतो, ज्यावर दीर्घकाळ उपचार करणे आवश्यक असते .

जर तुम्हाला पहिल्यांदाच नैराश्य आले असेल, तर अमेरिकन सायकियाट्रिक असोसिएशनच्या शिफारशीनुसार, तुमची लक्षणे लक्षणीयरीत्या सुधारल्यानंतर आणि तुम्हाला बरे वाटू लागल्यानंतरही, तुम्ही सुमारे चार ते पाच महिने औषधोपचार सुरू ठेवावा. जर तुम्हाला यापूर्वी अनेक वेळा नैराश्य आले असेल, तर तुम्हाला त्याहूनही जास्त काळ, कदाचित आयुष्यभर औषधोपचार घेण्याची गरज भासू शकते.

नैराश्यावर सामान्यतः कोणती औषधे घेतली जातात?

नैराश्यावर उपचार करण्यासाठी अनेक प्रकारची औषधे वापरली जातात. यांपैकी प्रत्येक औषध थोड्या वेगळ्या पद्धतीने काम करते. तुमचे डॉक्टर तुमची स्थिती, लक्षणे आणि इतर आरोग्य स्थितींच्या आधारावर तुमच्यासाठी सर्वोत्तम औषध निवडतील.

नवीन अँटीडिप्रेसंट्स

गेल्या दोन दशकांत, कमी दुष्परिणाम असलेली अनेक अधिक प्रभावी औषधे बाजारात आली आहेत.

जुनी अँटीडिप्रेसंट्स

पूर्वी नैराश्यावर उपचार करण्यासाठी वापरली जाणारी औषधे देखील आहेत. यामध्ये ट्रायसायक्लिक अँटीडिप्रेसंट्स आणि एमएओआय (मोनोअमाइन ऑक्सिडेस इनहिबिटर) यांचा समावेश होतो.हे मेंदूतील रासायनिक संदेशवाहकांवर (न्यूरोट्रान्समीटर) परिणाम करून कार्य करतात.

जरी ही औषधे काही लोकांसाठी खूप प्रभावी असली तरी, त्यांचे अनेक दुष्परिणाम आहेत. आणि त्यांच्यामुळे इतर औषधांसोबत आणि विशिष्ट खाद्यपदार्थांसोबत समस्या निर्माण होऊ शकत असल्यामुळे, डॉक्टर आता त्यांना पहिला पर्याय म्हणून सुचवत नाहीत. तथापि, ज्या लोकांना नवीन औषधांचा प्रतिसाद मिळत नाही, त्यांच्यासाठी ही जुनी औषधे एक चांगला पर्याय असू शकतात.

इतर औषधे

कधीकधी, डॉक्टर नैराश्याच्या औषधांसोबत इतर औषधेही लिहून देण्याचा निर्णय घेऊ शकतात.

• चिंता किंवा निद्रानाशावरील औषधे: ही औषधे नैराश्यामुळे येणारी चिंता आणि झोपेच्या समस्या नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करतात.
• अ‍ॅटिपिकल अँटीसायकोटिक्स: अ‍ॅरिपिप्राझोल (अ‍ॅबिलिफाय) आणि क्वेटियापिन (सेरोक्वेल) यांसारखी औषधे, जी सामान्यतः स्किझोफ्रेनिया किंवा बायपोलर डिसऑर्डरसाठी दिली जातात, ती अँटीडिप्रेसंट औषधाची परिणामकारकता अपुरी पडत असताना ती वाढवण्यासाठी मदत करू शकतात.
• एल-मिथाइलफोलेट (डेप्लिन): एफडीएने (FDA) याला औषध म्हणून वर्गीकृत केले नसले तरी, याला 'वैद्यकीय अन्न' मानले जाते. हे फोलेट नावाच्या बी जीवनसत्वाचे एक प्रभावी स्वरूप आहे. हे मेंदूतील मनःस्थिती नियंत्रित करणाऱ्या रासायनिक संदेशवाहकांचे नियमन करण्यास मदत करते. ज्या नैराश्यावर इतर उपचारांचा परिणाम झाला नाही, त्यावर उपचार करण्यासाठी हे प्रभावी ठरले आहे.

तुम्ही तुमच्यासाठी योग्य औषध कसे शोधता?

दुर्दैवाने, तुमच्यासाठी योग्य औषध आणि त्याची मात्रा शोधणे सोपे नसते. एकाच औषधाला प्रत्येकजण वेगवेगळा प्रतिसाद देतो. एखादे औषध तुमच्यासाठी नेमके किती प्रभावी ठरेल, याचा अंदाज तुमचे डॉक्टरसुद्धा लावू शकत नाहीत.

त्यामुळे हे थोडे संयमाने करणे आवश्यक आहे. तुम्हाला औषधे बदलून पाहण्याची गरज भासू शकते. सहसा, अँटीडिप्रेसंट सुरू केल्यानंतर काही आठवड्यांतच तुम्हाला थोडा आराम जाणवू लागेल, परंतु त्याचा पूर्ण परिणाम जाणवण्यासाठी काही महिने लागू शकतात. म्हणून इतक्या लवकर हार मानू नका. कालांतराने, तुमचे डॉक्टर तुमच्या स्थितीनुसार औषधाची मात्रा वाढवू किंवा कमी करू शकतात.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, जरी तुम्हाला आता बरे वाटत असले तरी, तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय औषधे घेणे कधीही थांबवू नका. असे केल्याने तुमचे नैराश्य परत येऊ शकते, किंवा काही औषधांमुळे फ्लू सारखी लक्षणे, मळमळ आणि चक्कर येणे यांसारखे दुष्परिणाम होऊ शकतात. म्हणून, जर तुम्ही औषधे घेणे थांबवणार असाल, तर तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करून ते हळूहळू करा.

तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला नियमितपणे तपासले पाहिजे, विशेषतः जेव्हा तुम्ही एखादे नवीन औषध पहिल्यांदा सुरू करता. या काळात, औषधामुळे तुम्हाला जाणवत असलेल्या कोणत्याही अस्वस्थतेबद्दल किंवा समस्यांबद्दल मोकळेपणाने बोला.