तुम्ही करत असलेल्या कामावर लक्ष केंद्रित करणे तुम्हाला कधीकधी कठीण जाते असे वाटते का? किंवा निर्णय घेताना तुमचा गोंधळ उडतो का? कदाचित तुम्ही सतत गोष्टी विसरत असाल. आपल्या आयुष्यात या गोष्टी वेळोवेळी घडू शकतात. पण जर ही परिस्थिती कायम राहिली, तर त्याचे कारण काय आहे हे शोधून काढणे खूप महत्त्वाचे आहे. अशा वेळी तुम्हाला मदत करू शकणारी एक विशेष चाचणी आहे. आम्ही त्यांना न्यूरोसायकॉलॉजिकल चाचण्या म्हणतो.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
या न्यूरोसायकॉलॉजिकल चाचण्या काय आहेत?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, यात तुमच्या मेंदूचे आरोग्य तुमच्या विचार करण्याच्या आणि वागण्याच्या पद्धतीवर कसा परिणाम करते हे तपासले जाते. ही एक प्रकारची मेंदूच्या कार्याची तपासणीच आहे. या चाचण्या सहसा डॉक्टरांच्या दवाखान्यात केल्या जातात. काही चाचण्या कागद-पेन्सिलने केल्या जातात, तर काही संगणकावर केल्या जातात. किंवा, एक न्यूरोसायकॉलॉजिस्ट तुम्हाला प्रश्न विचारून तुमची उत्तरे नोंदवून घेऊ शकतात.
ही परीक्षा नाही. यात उत्तीर्ण किंवा अनुत्तीर्ण असे काही नाही. तुमचा मेंदू कसा कार्य करतो याची स्पष्ट कल्पना येणे, हाच याचा एकमेव उद्देश आहे.
या चाचण्यांमधून तुमच्या डॉक्टरला तुमच्याबद्दल बरीच माहिती मिळू शकते.
- लक्ष आणि एकाग्रता: तुम्ही एका गोष्टीवर किती वेळ लक्ष केंद्रित करू शकता?
- बोधन: विचार करण्याची, समजून घेण्याची, शिकण्याची आणि लक्षात ठेवण्याची तुमची क्षमता.
- स्मृती : अल्पकालीन आणि दीर्घकालीन स्मृती म्हणजे काय?
- शारीरिक हालचाल: चालणे, हातांचा वापर करणे आणि शरीराचा तोल सांभाळणे यांसारख्या गोष्टी.
- आकलन: तुम्ही जे पाहता आणि वाचता ते तुम्ही कसे समजून घेता.
- समस्या निराकरण आणि निर्णयक्षमता: समस्या उद्भवल्यावर ती सोडवण्याची तुमची क्षमता.
- भाषिक क्षमता: शब्दांचा वापर करण्याची आणि विचार व्यक्त करण्याची क्षमता.
या चाचण्यांमध्ये कोणत्या प्रकारच्या गोष्टी करण्याची परवानगी आहे?
तुमच्या परिस्थितीनुसार तुम्हाला दिल्या जाणाऱ्या चाचण्यांचे प्रकार वेगवेगळे असू शकतात. येथे काही उदाहरणे दिली आहेत.
| चाचणी प्रकार | काय करावे याचे एक उदाहरण |
|---|---|
| मेमरी चाचणी | तुम्हाला शब्दांची यादी, काही वाक्ये किंवा काही अंक देऊन ते पुन्हा सांगायला सांगितले जाऊ शकते. |
| बोध चाचणी | तुम्ही दोन गोष्टींमधील साम्य विचारू शकता. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला कुत्रा आणि मांजर यांचे चित्र दाखवून त्या दोघांमधील साम्य काय आहे असे विचारले, तर तुम्ही म्हणू शकता, "ते दोघेही प्राणी आहेत" किंवा "ते दोघेही पाळीव प्राणी आहेत." |
| भाषा क्षमता चाचणी | जेव्हा परीक्षक तुम्हाला काही गोष्टी दाखवतात, तेव्हा ते तुम्हाला त्यांची नावे सांगायला सांगतात. किंवा, ते तुम्हाला एखादे इंग्रजी अक्षर देऊन त्या अक्षराने सुरू होणाऱ्या शब्दांची नावे विचारू शकतात. |
| मोटर चाचण्या | तुम्ही त्यांना सोपे उपक्रम करू देऊ शकता, जसे की फळीतील छिद्रांमध्ये काड्यांसारख्या वस्तू प्रथम एका हाताने आणि नंतर दुसऱ्या हाताने घालणे. |
याव्यतिरिक्त, तुमच्या श्रवणशक्ती आणि दृष्टीचा तुमच्या विचारशक्ती आणि स्मरणशक्तीवर कसा परिणाम होतो हे पाहण्यासाठी तुम्ही स्वतंत्र चाचण्या करून घेऊ शकता.
या प्रकारची चाचणी कोणत्या प्रकरणांमध्ये केली जाते?
तुमच्या विचार करण्याच्या पद्धतीत, स्मरणशक्तीत किंवा वागणुकीत लक्षणीय बदल जाणवल्यास सहसा या प्रकारची चाचणी करायला सांगितली जाते. तुमची समस्या खालीलपैकी एका कारणामुळे आहे का, हे ठरवण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांना यामुळे मदत होऊ शकते:
- स्मृतिभ्रंश: अल्झायमर रोगासारख्या, हळूहळू स्मरणशक्ती कमी होण्यास कारणीभूत ठरणारी स्थिती.
- मेंदूला झालेली इजा: अपघातामुळे डोक्याला झालेली इजा किंवा पक्षाघात यांसारखी स्थिती.
- मानसिक समस्या: नैराश्य किंवा चिंता यांसारख्या भावनिक स्थितींमुळे देखील स्मरणशक्ती आणि एकाग्रतेत कमतरता येऊ शकते.
- वाढत्या वयानुसार मेंदूत होणारे सामान्य बदल: कधीकधी हा गंभीर आजार असेलच असे नाही.
एखाद्या व्यक्तीच्या विचार करण्याच्या पद्धतीतील बदल ओळखण्यासाठी या चाचण्या विशेषतः महत्त्वाच्या आहेत, खासकरून जर त्यांना पार्किन्सन्ससारखा हालचालींचा विकार असेल. पार्किन्सन्स आजार असलेल्या व्यक्तींमध्ये कालांतराने स्मरणशक्ती आणि संवाद साधण्याच्या समस्या निर्माण होऊ शकतात. त्यामुळे, आजाराचे निदान होताच या चाचण्या केल्या जातात आणि त्यांचे निकाल 'आधारभूत माहिती' (baseline) म्हणून जतन केले जातात. त्यानंतर, आजारामुळे तुमच्या विचार करण्याच्या कौशल्यात बदल झाला आहे की नाही हे पाहण्यासाठी, तुम्ही त्यांची भविष्यातील चाचण्यांशी तुलना करू शकता.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →परीक्षेपूर्वी तुम्ही कशी तयारी करावी?
यासाठी परीक्षेप्रमाणे अभ्यास आणि तयारी करण्याची गरज नाही. तथापि, परीक्षेतून सर्वोत्तम निकाल मिळवण्यासाठी, तुम्हाला काही गोष्टींकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे.
- परीक्षेच्या आदल्या रात्री चांगली झोप घ्या . थकव्याचा थेट परिणाम तुमच्या विचार करण्याच्या क्षमतेवर होतो.
- चांगला नाश्ता करा: उपाशीपोटी जाऊ नका.
- मद्यपान करू नका: परीक्षेच्या आदल्या रात्री मद्यपान करू नका.
- औषधांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना विचारा: परीक्षेच्या आदल्या दिवशी तुम्ही घेत असलेली कोणतीही औषधे, विशेषतः झोपेच्या गोळ्या, घेऊ शकता का, याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना विचारा.
- मागील नोंदींबद्दल सांगा: जर तुम्ही यापूर्वी या प्रकारची मानसशास्त्रीय चाचणी दिली असेल, तर चाचणी घेणाऱ्या व्यक्तीला त्याबद्दल सांगा.
- शांत रहा: निकालांबद्दल घाबरू नका किंवा चिंता करू नका. शांत मनाने परीक्षेला सामोरे जा.
तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधांची यादी सोबत आणणे देखील महत्त्वाचे आहे. जर तुम्हाला तुमचा वैद्यकीय इतिहास किंवा लक्षणे सांगण्यास अडचण येत असेल, तर या गोष्टींची माहिती असलेल्या एखाद्या व्यक्तीला तुमच्यासोबत आणा.
ही चाचणी कशी घेतली जाते याबद्दल जाणून घेऊया.
तपासणीचा एक भाग म्हणून, तुम्हाला तुमच्या संपूर्ण वैद्यकीय इतिहासाबद्दल विचारले जाईल. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला पूर्वी पक्षाघात (स्ट्रोक) झाला असेल, तर तुम्हाला विचार करण्यात किंवा बोलण्यात येत असलेल्या कोणत्याही अडचणी समजून घेणे न्यूरोलॉजिस्टसाठी सोपे जाईल. ते तुमच्या लक्षणांवर तुमच्याशी किंवा तुमच्या जवळच्या व्यक्तीशी चर्चा करतील आणि तुमच्यासाठी कोणत्या चाचण्या सर्वात योग्य आहेत हे ठरवतील.
या चाचण्या सामान्यतः न्यूरोसायकॉलॉजिस्टच्या (मज्जा-मनोवैज्ञानिक) देखरेखीखाली काम करणाऱ्या प्रशिक्षित तंत्रज्ञाकडून केल्या जातात. आम्ही त्यांना 'सायकोमेट्रिस्ट' म्हणतो. या चाचण्या करण्यासाठी आणि त्यांचे मूल्यांकन करण्यासाठी त्यांना विशेष प्रशिक्षण दिलेले असते.
चाचणीला किती वेळ लागतो?
या चाचण्या पूर्ण करण्यासाठी ३ ते ६ तास लागू शकतात. हे तुम्ही किती शांत आहात आणि किती वेगाने प्रश्नांची उत्तरे देऊ शकता यावर अवलंबून आहे. जर तुम्ही थकला असाल, तर तुम्हाला मध्ये विश्रांती दिली जाईल. काही प्रकरणांमध्ये, चाचणी पूर्ण करण्यासाठी एका दिवसापेक्षा जास्त वेळ लागू शकतो.
चाचणी अहवालानंतर काय होते आणि त्यानंतर काय घडते?
सर्व चाचण्या पूर्ण झाल्यावर, न्यूरोसायकॉलॉजिस्ट सर्व निकालांचे विश्लेषण करून एक संपूर्ण अहवाल तयार करतील. या अहवालात तुमच्या आजाराचे निदान आणि, आवश्यक असल्यास, उपचारांच्या शिफारसींचा समावेश असेल.
उपचार योजनेत मेंदूचा सीटी स्कॅन किंवा एमआरआय स्कॅन यांसारख्या इतर वैद्यकीय चाचण्यांचा समावेश असू शकतो. या चाचण्या मेंदूतील गाठी किंवा इतर आजार तपासण्यास मदत करू शकतात.
जर निदान नैराश्याचे असेल, तर उपचार म्हणून समुपदेशनाची शिफारस केली जाऊ शकते. लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी औषधे देखील दिली जाऊ शकतात.
निकाल काहीही लागो, त्याची तुमच्या वैद्यकीय नोंदींमध्ये कायमस्वरूपी नोंद केली जाईल. तुमची सध्याची आरोग्य स्थिती समजून घेण्यासाठी आणि भविष्यात तुम्हाला कोणत्या वैद्यकीय गरजा भासू शकतात हे ठरवण्यासाठी ते खूप उपयुक्त ठरेल.
मुख्य संदेश
- तुमच्या मेंदूचे आरोग्य तुमच्या विचार करण्याच्या क्षमतेवर, स्मरणशक्तीवर आणि वर्तनावर कसा परिणाम करते, हे मोजण्याचा एक मार्ग म्हणजे न्यूरोसायकॉलॉजिकल चाचण्या.
- ही परीक्षा नाही. यात उत्तीर्ण/अनुत्तीर्ण असे काही नाही. त्यामुळे निकालाची चिंता करू नका.
- जर तुम्हाला स्मरणशक्ती कमी होणे, लक्ष केंद्रित न करता येणे किंवा निर्णय घेण्यास अडचण येणे यांसारख्या समस्या असतील, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला या चाचणीसाठी पाठवू शकतात.
- या चाचण्या स्मृतिभ्रंश, पार्किन्सन रोग, पक्षाघात आणि नैराश्य यांसारख्या विविध आजारांचे निदान आणि व्यवस्थापन करण्यास मदत करतात.
- चाचणीच्या निकालांमुळे तुमच्या डॉक्टरांना तुम्हाला कोणत्या उपचारांची गरज आहे हे ठरवण्यास मदत होईल, त्यामुळे तुमच्या आरोग्यासाठी तुम्ही उचलू शकणारे हे एक अत्यंत महत्त्वाचे पाऊल आहे.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.