या विचित्र जीवाणूंचा तुमच्या फुफ्फुसांवरही परिणाम होतो का? (एनटीएम फुफ्फुसांचा आजार) चला याबद्दल सविस्तर बोलूया!

तुम्ही 'नॉनट्युबरक्युलस मायकोबॅक्टेरिया' (NTM) नावाच्या जिवाणूंच्या प्रकाराबद्दल कधी ऐकले आहे का, ज्यामुळे फुफ्फुसांचा आजार होतो? हा एक दुर्मिळ आजार आहे, म्हणजेच तो प्रत्येकाला होत नाही. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, जेव्हा NTM नावाचे हे जंतू आपल्या फुफ्फुसात प्रवेश करतात आणि तिथे संसर्ग निर्माण करतात, तेव्हा या स्थितीला NTM फुफ्फुसांचा आजार म्हणतात. कदाचित हे नाव तुमच्यासाठी थोडे नवीन असेल, पण काळजी करू नका, आज आपण याबद्दल सविस्तरपणे बोलणार आहोत, तेही तुम्हाला समजेल अशा सिंहली भाषेत.

हा NTM फुफ्फुसांचा आजार काय आहे? याचे काही प्रकार आहेत का?

ठीक आहे, आता आपण पाहूया की हा NTM फुफ्फुसांचा आजार काय आहे आणि त्याचे वेगवेगळे प्रकार आहेत का. हा एक संसर्ग आहे जो फक्त फुफ्फुसांवर परिणाम करतो. याचे दोन मुख्य प्रकार आपल्याला आढळतात:

१. नोड्युलर ब्रॉन्किएक्टेसिस: हा या आजाराचा सर्वात सामान्य प्रकार असून तो तुलनेने सौम्य असतो. विशेषतः, ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये फुफ्फुसांमध्ये लहान गाठी (लहान गोळे) तयार होतात, ज्यामुळे श्वासनलिका रुंद होतात (ब्रॉन्किएक्टेसिस). ही स्थिती रजोनिवृत्तीनंतरच्या महिलांमध्ये (म्हणजे ज्यांची मासिक पाळी थांबली आहे) आणि धूम्रपान न करणाऱ्यांमध्ये अधिक सामान्य आहे. जरी ही स्थिती सौम्य असली तरी, उपचार न केल्यास यामुळे समस्या निर्माण होऊ शकतात.

२. कॅव्हिटरी एनटीएम फुफ्फुस रोग: हा आजाराचा आधीच्या प्रकारापेक्षा अधिक गंभीर प्रकार आहे. यामध्ये तुमच्या फुफ्फुसाच्या ऊतींमध्ये हळूहळू पोकळ्या किंवा छिद्रे तयार होतात. याला तुमच्या फुफ्फुसातील लहान, पोकळ जागा समजा. हे जसजसे वाढत जाते, तसतसा श्वास घेणे अधिकाधिक कठीण होत जाते आणि त्यामुळे श्वसनक्रिया बंद पडू शकते. हा प्रकार धूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये, अनेक वर्षे धूम्रपान केलेल्यांमध्ये किंवा ज्यांना एम्फिसेमासारखे फुफ्फुसाचे इतर आजार आहेत, त्यांच्यामध्ये अधिक सामान्यपणे आढळतो.

तर हे NTM काय आहे?

आता तुम्हाला प्रश्न पडला असेल की एनटीएम हे कोणत्या प्रकारचे जिवाणू आहेत. 'नॉनट्युबरक्युलस मायकोबॅक्टेरिया' (एनटीएम) हा जिवाणूंचा एक समूह आहे, ज्यांची वाढ मंद गतीने होते, म्हणजेच त्यांची संख्या झपाट्याने वाढत नाही. ते आपल्या पर्यावरणात आश्चर्यकारकपणे सर्वत्र आढळतात. उदाहरणार्थ, हे जिवाणू माती, पाणी (नद्या, ओढे, अगदी नळाच्या पाण्यातही) आणि धुळीत आढळू शकतात. त्यामुळे, आपण त्यांच्यापासून पूर्णपणे मुक्त राहणे अशक्य आहे.

या NTM जिवाणूंची आणखी एक खास गोष्ट म्हणजे ते सामान्य जंतुनाशकांना प्रतिरोधक असतात . याव्यतिरिक्त, इतर प्रकारच्या जिवाणूंना मारून टाकणाऱ्या उच्च तापमानालाही टिकून राहण्याची आश्चर्यकारक क्षमता या NTM जिवाणूंमध्ये असते. याचा अर्थ असा की, तुम्ही त्यांना फक्त गरम पाण्याने धुतले तरीही ते मरत नाहीत.

या संसर्गाची तीव्रता, त्यावर दिले जाणारे उपचार आणि बरे होण्याचे प्रमाण हे दोन मुख्य घटकांवर अवलंबून असते. त्यापैकी एक म्हणजे,संसर्गास कारणीभूत ठरणारा जीवाणूंचा प्रकार ('स्ट्रेन') कोणता आहे? दुसरा मुद्दा म्हणजे , हा आजार पूर्वी उल्लेखलेला 'नोड्युलर ब्रॉन्किएक्टॅटिक' आहे की 'कॅव्हिटरी' आहे . NTM कुटुंबामध्ये जीवाणूंचे अनेक प्रकार असले तरी, मानवांमध्ये फुफ्फुसांचा संसर्ग करणारे काही मुख्य प्रकार आहेत:

• मायकोबॅक्टेरियम एव्हियम कॉम्प्लेक्स (एमएसी): अमेरिकेसारख्या देशांमध्ये, एनटीएम फुफ्फुसाचे आजार बहुतेकदा या गटातील जीवाणूंमुळे होतात.
• मायकोबॅक्टेरियम ॲबसेसस: हा देखील एक अधिक गंभीर आणि उपचार करण्यास कठीण प्रकार आहे.
• `मायकोबॅक्टेरियम कॅन्सासिया`: हा आणखी एक प्रकार आहे.

एनटीएम फुफ्फुसांचा आजार कोणाला होण्याची शक्यता जास्त आहे?

प्रत्येकजण NTM जिवाणूंमुळे आजारी पडत नाही. तथापि, काही लोकांना हा आजार होण्याची शक्यता जास्त असते, किंवा त्यांना जास्त धोका असतो . म्हणजेच, विशिष्ट पूर्वस्थिती असलेल्या लोकांना याचा संसर्ग होऊ शकतो. विशेषतः, जर तुम्हाला फुफ्फुसाचे इतर आजार असतील, तर तुम्हाला NTM फुफ्फुसाचा संसर्ग होण्याची शक्यता जास्त असते. येथे काही गोष्टी विचारात घ्याव्यात:

• पुनरावर्ती न्यूमोनिया: काही लोकांना फुफ्फुसांचे संक्रमण वारंवार होते. हे विशेषतः 'ॲस्पिरेट न्यूमोनिया' सारखा आजार असलेल्या लोकांमध्ये खरे आहे, ज्यामध्ये आपण श्वासावाटे आत घेतलेल्या गोष्टी (जसे की अन्न आणि पेय) आपल्या फुफ्फुसात जाऊन संक्रमित होऊ शकतात .
• दमा: ही सुद्धा अनेक लोकांमध्ये आढळणारी एक सामान्य समस्या आहे. दम्यामुळे फुफ्फुसांमधील श्वासनलिका संवेदनशील होतात, ज्यामुळे त्यांना NTM संसर्ग होण्याची शक्यता वाढते.
• ब्रॉन्किएक्टेसिस: एनटीएम फुफ्फुसाचा आजार होण्यामागे हा मुख्य धोकादायक घटक मानला जातो. यामध्ये, फुफ्फुसातील श्वासनलिका ( श्वासमार्ग) कायमस्वरूपी प्रसरण पावतात, रुंद होतात आणि त्यांच्या भिंती कमकुवत होतात. यामुळे कफ अडकणे सोपे होते, ज्यामुळे जिवाणूंच्या वाढीसाठी पोषक वातावरण तयार होते.
• दीर्घकालीन अवरोधक फुफ्फुसीय रोग (सीओपीडी): हा एक दीर्घकालीन फुफ्फुसांचा आजार आहे जो धूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये सामान्यपणे आढळतो.
• सिस्टिक फायब्रोसिस: हा एक अनुवांशिक आजार आहे. यामुळे फुफ्फुसांमध्ये घट्ट कफ जमा होतो, ज्यामुळे संसर्ग होतो.
• फुफ्फुसांचा कर्करोग: फुफ्फुसांचा कर्करोग असलेल्या व्यक्तीची फुफ्फुसे कमकुवत असल्यामुळे, NTM सारखे संसर्ग सहजपणे होऊ शकतात.
• क्षयरोग (टीबी): ज्या लोकांना पूर्वी क्षयरोग झाला होता आणि त्यांच्या फुफ्फुसांना इजा झाली आहे, त्यांना एनटीएम होण्याचा धोका देखील असतो.

याव्यतिरिक्त, जर तुमचे वय ६५ वर्षांपेक्षा जास्त असेल , किंवा तुमची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत करणारा कोणताही वैद्यकीय आजार असेल (उदा., ह्युमन इम्युनोडेफिशियन्सी व्हायरस (HIV) / एड्स , ऱ्हुमॅटॉइड आर्थरायटिस - सांध्यांना सूज आणणारा आजार),जर तुम्हाला शोग्रेन सिंड्रोम (ज्यामुळे डोळे आणि तोंड कोरडे पडणे यांसारखी लक्षणे दिसतात) असेल, किंवा तुम्ही रोगप्रतिकारशक्ती कमी करणारी औषधे (उदा. केमोथेरपी , दम्यासारख्या आजारांसाठी इनहेल्ड कॉर्टिकोस्टिरॉइड्स ) घेत असाल, तर तुम्हाला एनटीएम फुफ्फुसाचा आजार होण्याचा धोका देखील वाढतो.

एनटीएम फुफ्फुस रोगाची लक्षणे कोणती आहेत?

ठीक आहे, आता आपण पाहूया की हा NTM फुफ्फुसांचा आजार झाल्यावर कोणती लक्षणे दिसतात. वारंवार दिसणारे मुख्य लक्षण म्हणजे खोकला . हा खोकला केवळ सर्दीमध्ये येणाऱ्या खोकल्यासारखा नसतो. तो असा असतो:

• ते दीर्घकाळ टिकणारे असू शकते. म्हणजेच ते काही आठवडे किंवा महिने टिकू शकते.
• कधीकधी, खोकताना कफासोबत थोडे रक्तही बाहेर पडू शकते . वैद्यकीय भाषेत याला 'हेमोप्टिसिस' (hemoptysis) म्हणतात.
• खोकला इतका गंभीर होऊ शकतो की तुम्हाला रात्री झोप लागत नाही. झोपेत असताना खोकल्यामुळे तुम्हाला जाग येऊ शकते.
• दाट, रंगीत श्लेष्मा बाहेर येऊ शकतो .

या खोकल्याव्यतिरिक्त, इतर लक्षणे देखील दिसू शकतात. प्रत्येकामध्ये ही सर्व लक्षणे असतीलच असे नाही, परंतु तुमच्यामध्ये यांपैकी काही लक्षणे असू शकतात:

• छातीत दुखणे: श्वास घेताना किंवा खोकताना तुम्हाला छातीत दुखू शकते.
• अत्यधिक थकवा: केवळ थकवाच नव्हे, तर तुम्ही काहीही केले तरी असहाय्य असल्याची भावना.
• एनोरेक्सिया: खाण्याची इच्छा नाहीशी होणे.
• अस्वस्थतेसह सौम्य ताप: जास्त ताप नसतो, परंतु शरीराचे तापमान जास्त राहते.
• रात्रीचा घाम: झोपेत असताना संपूर्ण शरीराला घाम आल्यामुळे तुम्हाला जाग येते.
• वारंवार होणारे श्वसनमार्गाचे संक्रमण: दर काही महिन्यांनी न्यूमोनियासारखे आजार होतात.
• श्वास घेण्यास अडचण (डिस्पनिया): अगदी हलका व्यायाम करताना किंवा पायऱ्या चढतानाही श्वास घेण्यास त्रास होणे.
• अकारण वजन घटणे: आहार नियंत्रण न करता अचानक वजन कमी होणे.
• श्वास घेताना येणारा घरघर आवाज: छातीतून शिट्टीसारखा आवाज ऐकू येतो.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, विशेषतः सतत खोकला येत असेल, तर सल्ल्यासाठी नक्कीच डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

एनटीएम फुफ्फुसांचा आजार संसर्गजन्य आहे का?

हा एक असा प्रश्न आहे जो अनेक लोक विचारतात आणि त्यांना त्याचे उत्तर जाणून घ्यायचे असते. वास्तविक पाहता, NTM जिवाणू सहसा एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे संक्रमित होत नाहीत. याचा अर्थ असा की, जर तुम्ही NTM न्यूमोनिया झालेल्या व्यक्तीशी बोललात किंवा त्यांनी वापरलेल्या कपातून काही प्यायलात, तर तुम्हाला त्याचा संसर्ग होणार नाही. त्यामुळे, सध्या हे मान्य आहे की हा एक संसर्गजन्य रोग नाही .

तथापि, एक गोष्ट आहे. 'सिस्टिक फायब्रोसिस' हा अनुवांशिक आजार असलेल्या लोकांमध्ये, काही संसर्ग (हे NTM संसर्ग देखील त्यांच्यामध्ये आहेत का, याचा संशोधक अजूनही तपास करत आहेत) क्वचितच पसरले आहेत. तथापि, सर्वसामान्य लोकांमध्ये NTM फुफ्फुसांच्या आजाराच्या प्रसाराची भीती बाळगण्याचे कोणतेही कारण नाही.

एनटीएम फुफ्फुस रोगाचे अचूक निदान कसे केले जाते?

आम्ही आधी सांगितल्याप्रमाणे, NTM फुफ्फुसांच्या आजाराचे निदान करणे आव्हानात्मक असू शकते कारण त्याची लक्षणे विशिष्ट नसतात. म्हणजेच, ती इतर, अधिक सामान्य फुफ्फुसांच्या आजारांच्या (उदा., न्यूमोनिया, क्षयरोग, ब्राँकायटिस) लक्षणांसारखीच असतात.

निदान करण्यासाठी, किमान तीन गोष्टींची पूर्तता होणे आवश्यक आहे:

१. लक्षणांची उपस्थिती: आधी उल्लेख केलेला खोकला आणि श्वास घेण्यास त्रास होणे यांसारखी लक्षणे.

२. छातीच्या एक्स-रे किंवा सीटी स्कॅनमध्ये होणारे बदल: या चाचण्यांमध्ये फुफ्फुसांमधील गाठी, पोकळ्या किंवा ब्रॉन्किएक्टेसिस तपासले जातात.

३. थुंकीच्या नमुन्यात NTM जिवाणूंची वाढ: तुम्ही खोकल्यावाटे बाहेर टाकलेली थुंकी (जी लाळेत मिसळलेली असू शकते) प्रयोगशाळेत तपासली जाते, की त्यात NTM जिवाणू उपस्थित आहेत आणि वाढत आहेत की नाही.

जर तुम्हाला संसर्ग झाला असेल, तर उपचारासाठी NTM जिवाणूंच्या नेमक्या कोणत्या प्रकारामुळे तो झाला आहे हे शोधून काढणे आवश्यक आहे.

यासाठी करण्यात आलेल्या काही चाचण्या खालीलप्रमाणे आहेत:

• शारीरिक तपासणी: डॉक्टर तुमच्या लक्षणांबद्दल विचारतील आणि स्टेथोस्कोपने तुमची छाती तपासतील.
• इमेजिंग चाचण्या: फुफ्फुसांच्या ऊतींमधील बदल तपासण्यासाठी छातीचा एक्स-रे किंवा सीटी स्कॅन. एक्स-रे पेक्षा सीटी स्कॅन अधिक स्पष्ट चित्र देऊ शकतो.
• थुंकी संवर्धन (Sputum culture): ही सर्वात महत्त्वाची चाचणी आहे. सकाळी उठल्याबरोबर, दात घासण्यापूर्वी, तुम्हाला मोठ्या प्रमाणात थुंकी खोकून काढावी लागेल आणि ती एका विशेष बाटलीत ठेवावी लागेल. चाचणीची अचूकता वाढवण्यासाठी, तुम्हाला हा नमुना अनेक दिवस (साधारणपणे किमान तीन दिवस) द्यावा लागेल. कधीकधी, जर तुम्हाला व्यवस्थित थुंकी काढता येत नसेल, तर तुमचे डॉक्टर ब्रॉन्कोस्कोपी नावाच्या प्रक्रियेचा वापर करून तुमच्या फुफ्फुसातील लहान श्वासनलिकांमधून नमुना घेऊ शकतात. त्यानंतर तज्ञ तो नमुना सूक्ष्मदर्शकाखाली तपासतील आणि त्यातील जीवाणूंचे संवर्धन करतील.
• फुफ्फुसाची बायोप्सी: ही तपासणी प्रत्येकासाठी केली जात नाही. जर थुंकीच्या चाचणीतून किंवा इतर चाचण्यांमधून स्पष्ट निष्कर्ष काढता येत नसेल, किंवा दुसऱ्या एखाद्या आजाराचा संशय असल्यास, फुफ्फुसातून ऊतीचा एक छोटा तुकडा घेऊन त्याची तपासणी केली जाते.

एनटीएम चाचण्यांबद्दल तुम्हाला आणखी काय जाणून घ्यायचे आहे?

एनटीएम चाचणीबद्दल आणखी एक महत्त्वाची गोष्ट जाणून घेणे आवश्यक आहे. अनेक लोकांना निदान होण्यापूर्वी वर्षानुवर्षे हा आजार असतो.हा एनटीएम फुफ्फुसांचा आजार असू शकतो. याची लक्षणे हळूहळू दिसू लागत असल्यामुळे, काही लोक त्याकडे लक्ष देत नाहीत. हा आजार जितका जास्त काळ असतो, तितके तुमच्या फुफ्फुसांचे जास्त नुकसान होते आणि गुंतागुंत होण्याचा धोकाही वाढतो.

जर तुमच्यावर आधीपासूनच फुफ्फुसाच्या दुसऱ्या आजारावर (उदा. दमा, सीओपीडी) उपचार सुरू असतील, पण तुमची लक्षणे (जसे की खोकला, श्वास घेण्यास त्रास होणे) अधिकच गंभीर होत असतील, तर एनटीएम संसर्गाची तपासणी करून घेणे तुमच्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते. याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना नक्की सांगा.

या आजारावरील सर्वोत्तम उपचार त्या डॉक्टरांकडून मिळतात ज्यांना या आजाराचे विशेष ज्ञान आणि अनुभव आहे. उदाहरणार्थ , फुफ्फुसरोग तज्ञ आणि संसर्गजन्य रोगांचे डॉक्टर .

एनटीएम फुफ्फुसांच्या आजारावर उपचार कसे केले जातात?

ठीक आहे, आता आपण यावरील उपचारांबद्दल बोलूया. तुमच्यासाठी योग्य उपचार काही गोष्टींवर अवलंबून असतो. यामध्ये तुमच्या संसर्गास कारणीभूत असलेल्या NTM जिवाणूंचा प्रकार , तुम्हाला कोणत्या प्रकारचा NTM फुफ्फुसाचा आजार आहे (नोड्युलर ब्रॉन्किएक्टॅटिक किंवा कॅव्हिटरी) , आणि तुमचा एकूण आरोग्य इतिहास व सध्याची आरोग्य स्थिती यांचा समावेश होतो.

सहसा, यावरील मुख्य उपचार म्हणजे अँटिबायोटिक्स . पण हे असे औषध नाही जे तुम्ही सात-आठ दिवस घेऊन बंद कराल. ही अँटिबायोटिक्स अनेक महिने, कधीकधी वर्षभर किंवा त्याहूनही जास्त काळ सतत घ्यावी लागतात. बऱ्याचदा, केवळ एकच अँटिबायोटिक नव्हे, तर दोन किंवा तीन प्रकारची अँटिबायोटिक्स एकत्र घ्यावी लागतात .

आजाराच्या गंभीर अवस्थेत, म्हणजेच फुफ्फुसांना गंभीर इजा झाली असेल आणि त्यात पोकळ्या निर्माण झाल्या असतील, तर संसर्गग्रस्त फुफ्फुसांच्या ऊती काढून टाकण्यासाठी कधीकधी शस्त्रक्रियेची गरज भासू शकते. तथापि, हे प्रत्येकासाठी केले जात नाही. जर अँटिबायोटिक्समुळे तुमचा आजार नियंत्रणात येत नसेल, किंवा तुम्हाला अँटिबायोटिक्सचे दुष्परिणाम सहन होत नसतील, तर डॉक्टर शस्त्रक्रियेचा विचार करण्याची अधिक शक्यता असते. मायकोबॅक्टेरियम एव्हियम कॉम्प्लेक्स (एमएसी) संसर्ग झालेल्या व्यक्तींना या संसर्गामुळे कधीकधी फुफ्फुसातून रक्तस्त्राव होऊ शकतो. अशा परिस्थितीत, रक्तस्त्राव थांबवण्यासाठी शस्त्रक्रियेची गरज भासू शकते.

एनटीएम उपचाराचे काही दुष्परिणाम आहेत का?

हो, हा सुद्धा एक महत्त्वाचा प्रश्न आहे. दीर्घकाळ, म्हणजेच महिनोनमहिने, अँटिबायोटिक्स घेतल्याने काही दुष्परिणाम होऊ शकतात . सर्वात सामान्य दुष्परिणाम खालीलप्रमाणे आहेत:

• उलटी आणि मळमळ
• अतिसार (पोटदुखी)
• भूक
• पोटदुखी

याव्यतिरिक्त, काही प्रतिजैविकांमुळे (सर्वच नाही) श्रवणशक्तीत बदल (जसे की ऐकू कमी येणे), दृष्टीमध्ये बदल (जसे की अंधुक दिसणे), यकृताचे नुकसान आणि त्वचेवर पुरळ येऊ शकते.अशा गोष्टी क्वचितच घडू शकतात.

काळजी करू नका! तुमचे डॉक्टर तुम्हाला या दुष्परिणामांविषयी माहिती देतील. तसेच, उपचारादरम्यान या दुष्परिणामांवर लक्ष ठेवण्यासाठी तुमच्या रक्ताच्या, डोळ्यांच्या आणि श्रवणशक्तीच्या चाचण्या नियमितपणे केल्या जातील.

या समस्यांमुळे दैनंदिन कामे करणे कठीण होऊ शकते. तथापि, जर तुम्हाला उपचार सुरू ठेवण्यात अडचण येत असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांना नक्की सांगा. तुमचे डॉक्टर औषधाची मात्रा बदलू शकतात, दुसरे औषध लिहून देऊ शकतात किंवा दुष्परिणाम कमी करण्यासाठी इतर उपाय वापरू शकतात. तुमच्या डॉक्टरांशी बोलल्याशिवाय अँटीबायोटिक्स घेणे कधीही थांबवू नका. असे केल्याने जिवाणू औषधाला प्रतिरोधक बनू शकतात, ज्यामुळे तुमची प्रकृती अधिक बिघडू शकते.

एनटीएम फुफ्फुसांच्या आजाराला प्रतिबंध करता येतो का?

आम्ही आधी सांगितल्याप्रमाणे, NTM जिवाणू आपल्या पर्यावरणात सर्वत्र आढळत असल्यामुळे त्यांच्या संपर्कात येणे पूर्णपणे टाळणे कठीण आहे. तथापि, NTM फुफ्फुसाचा संसर्ग होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी तुम्ही काही सोप्या गोष्टी करू शकता:

• स्वच्छतेचे चांगले पालन करा: आपले हात साबण आणि पाण्याने नियमितपणे स्वच्छ धुतल्याने एनटीएम (NTM) जिवाणूंसारख्या जंतूंचा प्रसार रोखण्यास मदत होते. तसेच, जर तुम्ही या जिवाणूंच्या संपर्कात आलात, तर संसर्ग होण्याची शक्यताही कमी होते.
• लसीकरण करून घ्या: दरवर्षी फ्लूची लस आणि तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार न्यूमोनियाची लस घेणे अत्यावश्यक आहे. कारण जर तुम्हाला फ्लू किंवा न्यूमोनिया झाला, तर फुफ्फुसाच्या आजारातून बरे होणे अधिक गुंतागुंतीचे होऊ शकते आणि तुमची फुफ्फुसे आणखी कमकुवत होऊ शकतात.
• धूम्रपान आणि तंबाखूजन्य पदार्थांचे सेवन पूर्णपणे सोडा: तंबाखूचे सेवन फुफ्फुसांसाठी अत्यंत हानिकारक आहे. त्यामुळे फुफ्फुसांचे आजार आणि एनटीएम (NTM) सारख्या संसर्गाचा धोका मोठ्या प्रमाणात वाढतो. जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल, तर ते सोडणे ही तुमच्या फुफ्फुसांसाठी तुम्ही करू शकणारी सर्वोत्तम गोष्ट आहे. यासाठी तुम्हाला मदतीची गरज असल्यास, डॉक्टरांशी बोला.

एनटीएम फुफ्फुसाचा आजार असलेल्या लोकांचे भविष्य काय आहे?

हे बऱ्याच अंशी व्यक्तीच्या स्थितीवर अवलंबून असते. तथापि, बरेच लोक, विशेषतः ज्यांना 'नॉन-कॅव्हिटरी' (म्हणजे फुफ्फुसांमध्ये छिद्र नसलेला) प्रकारचा आजार असतो, ते पूर्णपणे बरे होतात. तुमच्या बरे होण्याची शक्यता आणि वेग खालील घटकांवर अवलंबून असतो:

• तुम्हाला NTM फुफ्फुसाचा आजार कोणत्या प्रकारचा आहे (उदा., नोड्युलर ब्रॉन्किएक्टेसिस किंवा कॅव्हिटरी?).
• संसर्गास कारणीभूत असलेला NTM जिवाणूंचा प्रकार कोणता आहे? (काही प्रकार इतरांपेक्षा उपचारांना चांगला प्रतिसाद देतात.)
• तुमचा संपूर्ण आरोग्य इतिहास (जसे की इतर आजार, रोगप्रतिकारशक्ती, इत्यादी).
• तुम्ही दीर्घकाळ अँटिबायोटिक उपचार सहन करू शकता की नाही (दुष्परिणामांमुळे औषधोपचार थांबवावा लागल्यास ही एक समस्या ठरू शकते).
• तुम्हाला तुमच्या आजाराला आणि जिवाणूंच्या प्रकाराला अनुरूप असे योग्य प्रतिजैविक औषधही दिले जाईल.
• जर तुम्हाला ब्रॉन्किएक्टेसिस असेल, तर श्वासनलिका मोकळी करण्याचे उपचार (जसे की कफ साफ करण्यासाठी व्यायाम) करण्याची तुमची क्षमता आणि इच्छा महत्त्वाची आहे.

महत्त्वाची सूचना: उपचार यशस्वी झाल्यानंतरही, काही लोकांना NTM फुफ्फुसांच्या आजाराचा एक किंवा अधिक वेळा पुन्हा त्रास होऊ शकतो. त्यामुळे, लक्षणांबद्दल जागरूक राहणे आणि आपल्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

एनटीएम फुफ्फुसांच्या आजारासोबत जगताना काय महत्त्वाचे आहे?

एनटीएम (NTM) जिवाणूंमुळे होणाऱ्या फुफ्फुसाच्या संसर्गासोबत जगणे कधीकधी थोडे आव्हानात्मक असू शकते. तथापि, शक्य तितके निरोगी आणि आरामदायी राहण्यासाठी तुम्ही काही सोप्या, व्यावहारिक गोष्टी करू शकता:

• ओलावा आणि वाफ टाळा: NTM जिवाणू दमट वातावरणात वाढतात. त्यामुळे, शक्यतोवर हॉट टब, स्पा आणि सौना वापरणे टाळा. तुम्ही स्वयंपाकघरात किंवा स्नानगृहात असाल आणि वाफ जमा होत असेल, तर 'व्हेंटिलेशन फॅन' / 'एक्झॉस्ट फॅन' चालू करा. शॉवर घेताना, पाणी जास्त वेळ चालू ठेवू नका आणि स्नानगृह वाफेने भरू नका.
• पौष्टिक आहार घ्या: तुमचा आहार संतुलित आणि पौष्टिक ठेवल्याने तुमच्या शरीराला जंतुसंसर्गाशी लढण्यासाठी आवश्यक असलेली ऊर्जा आणि पोषक तत्वे मिळतील. तुमच्या आहारात भरपूर प्रथिने (मासे, मांस, अंडी, दूध, सुकामेवा), द्रव पदार्थ (पाणी, सूप, फळांचा रस) आणि भाज्या व फळे यांचा समावेश करा.
• तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेले व्यायाम करा: साध्या शारीरिक हालचालींमुळे (जसे की चालणे) तुमच्या फुफ्फुसातील कफ पातळ होऊ शकतो आणि तो खोकून बाहेर काढणे सोपे होते. यामुळे तुमची ताकद आणि सहनशक्ती देखील वाढू शकते. तथापि, तुमच्यासाठी योग्य असलेल्या व्यायामांबद्दल तुमच्या डॉक्टर किंवा फिजिओथेरपिस्टला विचारा.
• आवश्यक असल्यास फेस मास्क वापरा: NTM जिवाणू धूळ आणि मातीत जगू शकत असल्याने, नुकतेच कापलेले लॉन, नवीन सुशोभित केलेले परिसर, शेत आणि धुळीचे वातावरण यांसारख्या ठिकाणी जाताना फेस मास्क वापरल्याने NTM च्या संपर्कात येणे काही प्रमाणात टाळता येऊ शकते.

चला, हा संदेश आपण घरी घेऊन जाऊया.

ठीक आहे, तर आपण NTM फुफ्फुसाच्या आजाराबद्दल बरीच चर्चा केली आहे. शेवटी, तुम्हाला लक्षात ठेवण्यासारख्या काही सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी खालीलप्रमाणे आहेत:

एनटीएम फुफ्फुस रोग हा फुफ्फुसांचा एक संसर्ग आहे, जो 'नॉनट्युबरक्युलस मायकोबॅक्टेरिया' नावाच्या एका प्रकारच्या जीवाणूमुळे होतो. हे जीवाणू माती आणि पाण्यासारख्या आपल्या पर्यावरणात हळूहळू वाढतात. ज्या लोकांना फुफ्फुसांचे इतर आजार (विशेषतः 'ब्रॉन्किएक्टेसिस') आहेत आणि ज्यांची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत आहे, त्यांना हा आजार होण्याची शक्यता जास्त असते.

याचे निदान करणे आणि उपचार करणे आव्हानात्मक असू शकते, कारण याची लक्षणे फुफ्फुसांच्या इतर आजारांसारखीच असतात आणि उपचारांना बराच वेळ लागू शकतो. तथापि,योग्य वैद्यकीय उपचार आणि सल्ल्याने अनेक लोक पूर्णपणे बरे होतात.

जर तुम्हाला हा आजार असेल, किंवा तो होण्याची शक्यता आहे असे वाटत असेल, तर दमट हवामान टाळणे, चांगली स्वच्छता राखणे आणि आवश्यक असल्यास धुळीच्या ठिकाणी बाहेर जाताना चेहऱ्यावर मास्क घालणे खूप उपयुक्त ठरू शकते.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, जर तुम्हाला सततचा खोकला, कफातून रक्त येणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे किंवा वजन अचानक कमी होणे यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील, तर त्याकडे निव्वळ योगायोग म्हणून दुर्लक्ष करू नका, तर सल्ल्यासाठी ताबडतोब एका पात्र डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. काळजी करू नका, योग्य निदान आणि उपचाराने हा आजार चांगल्या प्रकारे नियंत्रणात आणला जाऊ शकतो. तुम्ही एकटे नाही आहात, आणि डॉक्टर तुमच्या मदतीसाठी आहेत.

एनटीएम फुफ्फुसाचा आजार, नॉनट्युबरक्युलस मायकोबॅक्टेरिया, फुफ्फुसाचा संसर्ग, जिवाणू, श्वसनसंस्थेचे आजार, खोकला, अँटिबायोटिक्स