चला, नागीण झाल्यानंतर होणाऱ्या तीव्र नसा वेदना, म्हणजेच पोस्टहर्पेटिक न्यूराल्जियाबद्दल जाणून घेऊया.

तुम्हाला कधी 'हर्पिस' किंवा 'शिंगल्स' (ज्या नावाने आम्ही त्याला ओळखतो) झाला आहे का? तुम्ही अशा कोणाला ओळखता का ज्याला तो झाला आहे? ज्या कोणाला याचा अनुभव आला आहे, त्यांना त्यामुळे होणाऱ्या वेदना आणि त्रासाची जाणीव असते. पण कधीकधी, हर्पिसचे फोड पूर्णपणे बरे झाल्यानंतरही, बाधित भागात तीव्र वेदना होत राहतात, ज्या महिने, अगदी वर्षेही टिकू शकतात. यालाच आपण पोस्टहर्पेटिक न्यूराल्जिया (PHN) म्हणतो. ही एक खूप त्रासदायक आणि जीवघेणी स्थिती आहे. चला तर मग, याबद्दल अधिक जाणून घेऊया.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, पोस्टहर्पेटिक न्यूराल्जिया (PHN) म्हणजे काय?

ही नागीणची एक सामान्य गुंतागुंत आहे. हर्पिस बरा झाल्यानंतर त्वचेवर जे फोड आणि पुरळ येतात, त्याच ठिकाणी सतत वेदना होण्याच्या स्वरूपात हे दिसून येते.

लहानपणी झालेली कांजिण्या तुम्हाला आठवतात का? कांजिण्या होण्यास कारणीभूत ठरणारा तोच विषाणू (व्हॅरिसेला-झोस्टर व्हायरस) अनेक वर्षांनंतर आपल्या शरीरात पुन्हा सक्रिय होऊन हर्पिस झोस्टरला कारणीभूत ठरू शकतो. जरी हर्पिस झालेल्या प्रत्येकालाच त्याचा त्रास होईल असे नाही, तरी दर १० पैकी सुमारे एक किंवा दोन लोकांना पीएचएन (PHN) होतो.

या वेदना शारीरिक, मानसिक आणि भावनिकदृष्ट्या खूप दुर्बळ करणाऱ्या असू शकतात. त्यामुळे, पहिली आणि सर्वात महत्त्वाची पायरी म्हणजे याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे. त्यानंतर, तुम्ही दोघे मिळून या वेदनांवर नियंत्रण मिळवण्यासाठी एक चांगली योजना तयार करू शकता.

या आजाराची लक्षणे कोणती आहेत?

ही लक्षणे हर्पिसच्या पुरळासोबतच सुरू होऊ शकतात. किंवा पुरळ पूर्णपणे बरे झाल्यानंतर काही आठवड्यांनी किंवा महिन्यांनीही ती दिसू शकतात. मुख्य लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• वेदना: ही वेदना प्रत्येक व्यक्तीला वेगवेगळ्या प्रकारे जाणवते. काहींना फक्त एखादी जागा दुखत असल्यासारखे वाटू शकते, तर काहींना जळजळ झाल्यासारखे वाटू शकते. इतरांना एखादी तीव्र सुई टोचल्यासारखी, किंवा विजेचा धक्का बसल्यासारखे वाटू शकते . ही वेदना सतत असू शकते किंवा अधूनमधून येऊ शकते.
• त्वचेला खाज सुटणे: वेदना होत असलेल्या ठिकाणी खाज सुटू शकते.
• बधिरता: त्या भागात संवेदना कमी होऊ शकते किंवा पूर्णपणे बधिरता येऊ शकते.
• त्वचेची संवेदनशीलता: कधीकधी त्वचा खूपच संवेदनशील बनते. कपड्यांचा अगदी हलकासा स्पर्श किंवा वाऱ्याचा झोतही असह्य वेदना देऊ शकतो. तापमानातील अगदी थोड्या बदलामुळेही ही वेदना सुरू होऊ शकते.

असे का होत आहे? याचे कारण काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हर्पिस विषाणूमुळे तुमच्या मज्जातंतूंना इजा झाल्यामुळे पीएचएन (PHN) होतो. तुमच्या शरीराची कल्पना विजेच्या तारांच्या जाळ्यासारखी करा. या मज्जातंतू तुमच्या मेंदूला संकेत पाठवतात. जेव्हा हर्पिस विषाणूमुळे या 'तारांना' इजा होते, तेव्हा त्या तुमच्या मेंदूला चुकीचे, अधिक तीव्र वेदनांचे संकेत पाठवू लागतात. म्हणूनच तुम्हाला विनाकारण सतत वेदना जाणवतात.

ज्या लोकांना हर्पिस होतो, त्यापैकी काहींना हा आजार का होतो आणि इतरांना का होत नाही, हे डॉक्टरांना अजूनही नक्की समजू शकलेले नाही.

कोणाला हा आजार होण्याची शक्यता जास्त आहे?

काही लोकांना पीएचएन (PHN) होण्याची शक्यता जास्त असते. चला पाहूया की ते कोण आहेत.

दीर्घकाळच्या वेदनांमुळे उद्भवू शकणाऱ्या इतर समस्या

दिवसभर वेदना सहन करत जगणे सोपे नसते. त्याचा तुमच्या जीवनातील अनेक पैलूंवर परिणाम होऊ शकतो.

• नैराश्य: सतत वेदना होत असताना दुःखी आणि निराश वाटल्याने नैराश्य येऊ शकते.
• सततचा थकवा: तुम्हाला नेहमी थकल्यासारखे आणि अशक्त वाटू शकते.
• अनिद्रा: वेदनेमुळे तुम्हाला रात्री चांगली झोप लागणार नाही.
• भूक: खाण्याची इच्छा कमी होऊ शकते.
• लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण: एखाद्या गोष्टीवर लक्ष केंद्रित करणे आणि ते टिकवून ठेवणे कठीण असू शकते.

जर या वेदनांमुळे तुमच्या दैनंदिन जीवनात अडथळा येत असेल, तर मदत मागण्यास अजिबात संकोच करू नका. मानसिक आरोग्य तज्ञाचा सल्ला घेणे देखील तुम्हाला उपयुक्त ठरू शकते.

डॉक्टर याचे निदान कसे करतात?

बहुतेक वेळा, तुम्हाला पीएचएन आहे की नाही हे डॉक्टर खालील गोष्टींवरून ओळखू शकतात:

• तुमच्या लक्षणांकडे काळजीपूर्वक लक्ष देऊन .
• तुमच्या वैद्यकीय इतिहासाबद्दल , विशेषतः तुम्हाला हर्पिस कसा झाला याबद्दल विचारून.
• शारीरिक तपासणी करून.

क्वचितच, काही लोकांना पुरळ न येता हर्पिस होऊ शकतो. अशा परिस्थितीत, किंवा जर तो घशावर परिणाम करणारा दुर्मिळ प्रकार असेल, तर डॉक्टर रक्त तपासणी किंवा इतर इमेजिंग चाचण्या करायला सांगू शकतात.

त्यावर कसा उपचार केला जातो?

जरी पीएचएनवर कोणताही इलाज नसला तरी, असे प्रभावी उपचार उपलब्ध आहेत जे वेदना नियंत्रणात ठेवण्यास आणि तुमचे जीवन सुकर करण्यास मदत करू शकतात. तुमचे डॉक्टर बहुधा खालीलपैकी एक औषध लिहून देतील:

• ट्रायसायक्लिक अँटीडिप्रेसंट्स: उदाहरणार्थ, नॉरट्रिप्टिलाइन सारखी औषधे. जरी ही औषधे नैराश्यासाठी वापरली जात असली तरी, ती नसांच्या वेदना नियंत्रित करण्यासाठी देखील खूप उपयुक्त ठरतात.
• अपस्माररोधी औषधे: प्रेगॅबॅलिन किंवा गॅबापेंटिन सारखी औषधे. ही औषधे नसांच्या वेदना नियंत्रित करण्यासाठी देखील खूप प्रभावी आहेत.
• एसएनआरआय औषधे: ``(ड्युलोक्सेटीन)`` सारख्या औषधांचा वापर देखील या उद्देशासाठी केला जातो.
• सोडियम चॅनल ब्लॉकर्स: (कार्बामाझेपिन) सारखी औषधे.
• त्वचेवरील पॅचेस किंवा मलम: लिडोकेन किंवा कॅप्सायसिन असलेले क्रीम किंवा पॅचेस त्वचेवर लावल्याने वेदना तात्पुरती कमी होऊ शकते.

कधीकधी तुमच्यासाठी योग्य उपचार शोधायला वेळ लागू शकतो. जर एका औषधाचा उपयोग झाला नाही, तर तुम्हाला दुसरे औषध वापरून पाहावे लागेल. कधीकधी तुम्हाला अनेक औषधे एकत्र वापरावी लागतील. जर तुमच्या लक्षणांमध्ये सुधारणा झाली नाही, तर तुमच्या डॉक्टरांना सांगा.

गंभीर प्रकरणांसाठी इतर उपचार

खूप काळ टिकणाऱ्या आणि नेहमीच्या औषधांना दाद न देणाऱ्या तीव्र वेदनांसाठी, तुमचे डॉक्टर खालीलप्रमाणे उपचार सुचवू शकतात:

• नर्व्ह ब्लॉक: वेदना निर्माण करणाऱ्या नसेमध्ये इंजेक्शनद्वारे भूल देणारे औषध दिले जाते.
• एपीड्युरल: मणक्यामध्ये औषधाचे इंजेक्शन देणे.
• मज्जारज्जू उत्तेजन: एका लहान उपकरणाचा वापर करून मज्जारज्जूला विद्युत संकेत पाठवून वेदना नियंत्रण करणे.

ही परिस्थिती टाळता येणार नाही का?

हो, तुम्ही घेऊ शकता! पोस्टहर्पेटिक न्यूराल्जिया टाळण्याचा सर्वोत्तम आणि सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे शिंगल्सची लस घेणे. ही लस तुम्हाला शिंगल्स होण्याचा धोका आणि त्यामुळे होणारी दीर्घकालीन नसांची वेदना, या दोन्ही गोष्टी लक्षणीयरीत्या कमी करते. प्रौढांना सहसा काही महिन्यांच्या अंतराने लसीचे दोन डोस दिले जातात.

याव्यतिरिक्त, कांजिण्यांच्या लसीबद्दल लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे. जर तुम्हाला किंवा तुमच्या मुलांना कधीही कांजिण्या झाल्या नसतील, तर ही लस घेतल्याने कांजिण्यांचा विषाणू शरीरात प्रवेश करण्यापासून रोखला जाऊ शकतो. ज्या व्यक्तीला कधीही कांजिण्या झालेल्या नाहीत, तिला नंतर हर्पिस किंवा पीएचएन (PHN) होत नाही.