तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांच्या तालावर तुम्हालाही तुमच्या डोक्यात एक आवाज ऐकू येतो का? चला, पल्सेटाइल टिनिटसबद्दल जाणून घेऊया!

तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांप्रमाणे, तुमच्या डोक्यात किंवा कानात 'डक डक' किंवा 'शू... शू...' असा आवाज तुम्ही कधी ऐकला आहे का? हा एक विचित्र अनुभव असू शकतो, जो फक्त तुम्हालाच ऐकू येतो आणि इतर कोणालाही ऐकू येत नाही. कधीकधी हा आवाज खूप हळू असतो, तर कधीकधी तो खूप मोठा असतो. जर तुम्हाला असा काही अनुभव आला असेल, तर आज आपण ज्या स्थितीबद्दल बोलणार आहोत, त्याबद्दल जागरूक असणे खूप महत्त्वाचे आहे, जिला 'पल्सेटाइल टिनिटस' (Pulsatile Tinnitus) म्हणतात.

पल्सेटाइल टिनिटस म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, पल्सेटाइल टिनिटस हा टिनिटसचा एक दुर्मिळ प्रकार आहे. सामान्यतः, टिनिटस असलेल्या व्यक्तीला डोक्यात सतत एक किणकिणणारा आवाज ऐकू येतो, जो अनेकदा "घंटी वाजत आहे..." अशा आवाजासारखा असतो. मात्र, पल्सेटाइल टिनिटसमध्ये, तुम्हाला ऐकू येणारा आवाज हा तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांना प्रतिसाद म्हणून होणारा एक लयबद्ध बदल असतो. म्हणजेच, हा आवाज तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांच्या तालावर ऐकू येतो.

महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे पल्सेटाइल टिनिटस हा एकच आजार नाही . हे एका वेगळ्या वैद्यकीय स्थितीचे लक्षण आहे. बहुतेक वेळा, हे आपल्या रक्तवहिन्यांसंबंधी प्रणालीतील (रक्तवाहिन्या आणि धमन्या) समस्येमुळे, कानाकडे होणाऱ्या रक्तप्रवाहातील असामान्यतेमुळे आणि क्वचित प्रसंगी, ट्यूमरमुळे होते.

याचा तुमच्या शरीरावर कसा परिणाम होतो?

सामान्य टिनिटसप्रमाणेच, पल्सेटाइल टिनिटसमुळे तुमच्या दैनंदिन कामात अडथळा येऊ शकतो . त्यामुळे निद्रानाश, लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण आणि कामे पूर्ण करण्यास असमर्थता येऊ शकते. काही लोकांमध्ये, यामुळे नैराश्य , चिंता किंवा इतर मानसिक आरोग्य समस्या देखील उद्भवू शकतात.

पण, सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, पल्सेटाइल टिनिटस हे तुमच्या शरीरातील एखाद्या गंभीर अंतर्निहित स्थितीचे पहिले चेतावणी चिन्ह असू शकते. त्यामुळे, याकडे सहज दुर्लक्ष करू नये.

आपण यावर गांभीर्याने विचार कधी करायला हवा?

तुमच्या शरीरात कोणतेही अचानक, अनाकलनीय बदल जाणवल्यास, ताबडतोब वैद्यकीय सल्ला घेणे शहाणपणाचे आहे. विशेषतः,

• जर तुम्हाला अचानक तुमच्या डोक्यात लयबद्ध 'शू... शू...' असा आवाज ऐकू येऊ लागला.
• जर एका कानाला तरी तो आवाज ऐकू आला असता तर.
• मात्र, जर तुम्हाला चालताना अडचण येत असेल, तोल जात असेल किंवा दृष्टीस काही अडचण येत असेल.

जर तुम्हाला ही लक्षणे दिसत असतील, तर तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांना भेटले पाहिजे.

ही एक सामान्य परिस्थिती आहे का?

नाही, पल्सेटाइल टिनिटस हा एक खूप दुर्मिळ आजार आहे.पल्सेटाइल टिनिटस ही एक अशी स्थिती आहे जी टिनिटस असलेल्या अंदाजे ५० दशलक्ष लोकांपैकी सुमारे १०% लोकांना प्रभावित करते.

स्पंदनशील कर्णनादाची लक्षणे कोणती आहेत?

याचे मुख्य आणि सर्वात सामान्य लक्षण म्हणजे तुमच्या डोक्यात हृदयाच्या ठोक्यांशी जुळणाऱ्या लयबद्ध पद्धतीने ऐकू येणारा "शू... शू..." असा आवाज . जणू काही रक्त कानाच्या बाजूने वेगाने वाहत आहे असे वाटते. हे तुमच्या कानाच्या सभोवतालच्या रक्तवाहिन्यांमधून, म्हणजेच तुमच्या मानेतील आणि कवटीच्या तळातील मोठ्या रोहिणी किंवा नीला, किंवा कानाच्या आतील लहान रोहिणींमधून, रक्त सामान्यपेक्षा जास्त वेगाने वाहत असल्यामुळे होते. सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, पल्सेटाइल टिनिटस असलेल्या व्यक्तीला स्वतःच्या हृदयाच्या ठोक्यांसारखा आवाज ऐकू येतो.

याचे कारण काय आहे?

पल्सेटाइल टिनिटस सामान्यतः तुमच्या कानांमध्ये किंवा त्याच्या आसपासच्या रक्तप्रवाहात बदल किंवा विकृतीमुळे होतो. कधीकधी, रक्तप्रवाहातील हा बदल एखाद्या गंभीर अंतर्निहित वैद्यकीय स्थितीचे लक्षण असू शकतो. तथापि, पल्सेटाइल टिनिटस असलेल्या प्रत्येकालाच ही गंभीर स्थिती असते असे नाही.

काही प्रकरणांमध्ये, हे रक्तप्रवाहातील बदलांमुळे नसून, रक्त वाहण्याचा आवाज ऐकण्याच्या वाढलेल्या क्षमतेमुळे असू शकते.

स्पंदनशील कर्णनादाची काही संभाव्य कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• एथेरोस्क्लेरोसिस: यामध्ये तुमच्या धमन्यांच्या भिंती जाड आणि कठीण होतात. ज्याप्रमाणे खडकांमधून वाहताना शांत नदी खळाळणाऱ्या धबधब्यासारखी भासते, त्याचप्रमाणे जेव्हा रक्त अशा प्रकारे असमानपणे वाहते, तेव्हा तुमच्या कानांजवळील धमन्या अधिक आवाज निर्माण करू शकतात.
• सायनसच्या भिंतीतील विकृती (SWAA): तुमच्या मेंदूच्या बाजूला असलेली सायनसची भिंत ही एक वाहिनी आहे, जी तुमच्या मेंदूतील शिरांमधून रक्त स्वीकारते. काही लोकांमध्ये, या वाहिनीतून होणारा रक्तप्रवाह वाढवणाऱ्या परिस्थितींमुळे आवाज येऊ शकतो, ज्यामुळे पल्सेटाइल टिनिटसमध्ये ऐकू येणारा "सूंऽऽऽश..." असा आवाज येतो.
• धमनी-शिरा विकृती: ह्या रक्तवाहिन्यांच्या गुंतागुंतीमुळे तुमच्या शिरा आणि धमन्यांमधील जोडणीवर परिणाम होतो. जर तुमच्या कानाजवळ या प्रकारची विकृती असेल, तर तुम्हाला स्पंदनशील कर्णनादाचा (पल्सेटाइल टिनिटस) अनुभव येऊ शकतो.
• उच्च रक्तदाब: उच्च रक्तदाब म्हणजे रक्ताने तुमच्या रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींवर टाकलेला दाब. जर हा दाब खूप जास्त असेल, तर त्यामुळे स्पंदनशील कर्णनाद (पल्सेटाइल टिनिटस) देखील होऊ शकतो.
• ॲनिमिया: ॲनिमियामुळे तुमच्या शरीरातील रक्ताभिसरण वाढू शकते, ज्यामुळे रक्तवाहिन्यांवर परिणाम होऊन पल्सेटाइल टिनिटस (कानामध्ये स्पंदन) होऊ शकतो.
• मध्यकर्णातील ट्यूमर: काही लोकांच्या मध्यकर्णात, ध्वनी ग्रहण करणाऱ्या भागांजवळ लहान ट्यूमर तयार होऊ शकतात. यांना ग्लोमस ट्यूमर म्हणतात.यामध्ये अनेक रक्तवाहिन्या असतात. कधीकधी, या ग्लोमस ट्यूमरमधील रक्तवाहिन्यांमधून रक्त वाहण्याच्या आवाजामुळे स्पंदनशील कर्णनाद होऊ शकतो.
• इडिओपॅथिक इंट्राक्रॅनियल हायपरटेन्शन: यामध्ये तुमच्या मेंदूभोवती सेरेब्रोस्पाइनल फ्लुइड (मेंदू आणि मणक्यातील द्रव) जमा होते, ज्यामुळे रक्तवाहिन्यांवर दाब येतो आणि रक्तप्रवाहात अडथळा निर्माण होतो.
• डोक्याला झालेली इजा: डोक्याला दुखापत झालेल्या सुमारे ५३% लोकांना टिनिटसचा (कानात आवाज येणे) अनुभव येतो, ज्यामध्ये पल्सेटाइल टिनिटसचा (स्पंदनशील टिनिटस) समावेश आहे.
• हायपरथायरॉईडीझम: या स्थितीमुळे तुमच्या हृदयाचे ठोके वाढू शकतात, ज्यामुळे रक्तप्रवाह वाढतो.
• पेजेट्स रोग: पेजेट्स रोग हा हाडांवर परिणाम करणारा एक दीर्घकालीन आजार आहे आणि काही लोकांमध्ये त्याचा कवटीवरही परिणाम होऊ शकतो. पेजेट्स रोग असलेल्या सुमारे २०% लोकांना ऐकू कमी येण्याचा अनुभव येतो, ज्यामध्ये स्पंदनशील कर्णनादाचा (पल्सेटाइल टिनिटस) समावेश होतो.

डॉक्टर याचे निदान कसे करतात?

डॉक्टर प्रथम स्टेथोस्कोप वापरून तुमच्या हृदयाचे ठोके ऐकतील आणि नंतर तुमची मान व कवटी तपासतील. (जर डॉक्टरांना तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांशी जुळणारा आवाज ऐकू आला, तर त्याला 'ऑब्जेक्टिव्ह पल्सेटाइल टिनिटस' म्हणतात. जर त्यांना तो ऐकू आला नाही, तर त्याला 'सब्जेक्टिव्ह पल्सेटाइल टिनिटस' म्हणतात.)

तथापि, तुमचा पल्सेटाइल टिनिटस तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांशी ताळमेळ साधून होत आहे की नाही, हे डॉक्टर तपासतील. ते तुमची श्रवणशक्ती देखील तपासतील . या श्रवण चाचणीदरम्यान, ते तुमच्या कानातील नाडी मोजण्यासाठी आणि ती तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांशी जुळते की नाही हे पाहण्यासाठी टायम्पॅनोमेट्री नावाची एक विशेष चाचणी देखील करू शकतात.

तुमच्या इतर लक्षणांवर अवलंबून, तुमचे डॉक्टर विविध इमेजिंग चाचण्या करायला सांगू शकतात. या चाचण्यांमुळे डॉक्टरांना तुमच्या डोक्याच्या आणि मानेच्या आत काय चालले आहे हे 'पाहता' येते, जेणेकरून तुमच्या पल्सेटाइल टिनिटसचे कारण काय असू शकते हे तपासता येते. या चाचण्यांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• अँजिओग्राफी: या चाचणीमध्ये तुमच्या रक्तवाहिन्या तपासण्यासाठी कॉन्ट्रास्ट मटेरियल आणि एक्स-रे वापरले जातात.
• मॅग्नेटिक रेझोनन्स अँजिओग्राफी (एमआरए): तुमच्या डोक्यातील आणि मानेतील रक्तवाहिन्यांमध्ये काही समस्या आहेत का हे पाहण्यासाठी ही चाचणी केली जाते.
• चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआय): एमआरआयमध्ये तुमच्या शरीरातील विशिष्ट रचना किंवा ऊतींचे आडवे छेद असलेले चित्र घेण्यासाठी चुंबकीय क्षेत्र आणि रेडिओ लहरींचा वापर केला जातो. याचा उपयोग कान आणि मानेतील ऊतींचे चित्र घेण्यासाठी केला जाऊ शकतो.
• डॉप्लर अल्ट्रासाऊंड:तुमच्या मानेतील रक्तवाहिन्यांमधून रक्त कसे वाहते हे पाहण्यासाठी ही चाचणी वापरली जाते.
• कंप्युटेड टोमोग्राफी (सीटी) स्कॅन: यामध्ये तुमच्या डोक्याची आणि मानेची त्रिमितीय (3D) प्रतिमा तयार करण्यासाठी एक्स-रे आणि संगणकाचा वापर केला जातो.
• हाय-रिझोल्यूशन कंप्यूटेड टोमोग्राफी (HRCT) स्कॅन: यामध्ये तुमच्या रक्तवाहिन्या किंवा डोके आणि मानेच्या इतर भागांची अत्यंत तपशीलवार प्रतिमा तयार करण्यासाठी एक्स-रेच्या अरुंद शलाकेचा आणि प्रगत संगणकीय विश्लेषणाचा वापर केला जातो. सायनस वॉल ॲबनॉर्मॅलिटीज (SWAA) सारख्या गोष्टी तपासण्यासाठी HRCT स्कॅनचा वापर केला जाऊ शकतो.

यावर उपचार कसा केला जातो?

डॉक्टर पल्सेटाइल टिनिटसचे मूळ कारण ओळखून त्यावर उपचार करतात. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला एथेरोस्क्लेरोसिसमुळे पल्सेटाइल टिनिटस असेल, तर तुमचे डॉक्टर ही स्थिती नियंत्रणात ठेवण्यासाठी औषधे लिहून देऊ शकतात. ही औषधे तुमच्या कानातील आवाज कमी करण्यास किंवा पूर्णपणे नाहीसा करण्यास मदत करू शकतात.

काहीवेळा, चाचण्यांमध्ये कोणतीही मूळ वैद्यकीय समस्या आढळू शकत नाही. तथापि, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला तुमचा पल्सेटाइल टिनिटस व्यवस्थापित करण्यास मदत करू शकतात. असे करण्याचे काही मार्ग येथे दिले आहेत:

• ध्वनी जनरेटर: ही उपकरणे टिनिटस आणि पल्सेटाइल टिनिटस कमी करण्यास मदत करण्यासाठी तुमच्या कानात आवाज वाजवतात. उदाहरणार्थ, ती पडणाऱ्या पाण्याचा किंवा हलक्या पावसाचा सुखदायक आवाज वाजवू शकतात. काही लोकांना ध्वनी जनरेटर असलेल्या श्रवणयंत्रांचाही फायदा होऊ शकतो.
• पर्यावरणीय समृद्धीची साधने: तुम्ही टिनिटसचा आवाज कमी करण्यासाठी स्वतःचे मार्ग तयार करू शकता. टेबलावर शांत करणारे पार्श्वसंगीत निर्माण करणारी उपकरणे, संगीत रेकॉर्डिंग, निसर्गाचे आवाज किंवा स्मार्टफोन आणि टॅब्लेटवरील ॲप्स टिनिटसचा आवाज कमी करण्यास मदत करू शकतात.
• विश्रांतीची तंत्रे: हृदयाच्या या सततच्या ठोक्यांमुळे तुम्हाला तणाव आणि निराशा जाणवू शकते. मन शांत करण्याचे आणि तणाव कमी करण्याचे मार्ग शिकल्याने तुम्हाला त्या तणावाचा आणि निराशेचा सामना करण्यास मदत होऊ शकते.
• समुपदेशनाचे पर्याय: काही लोकांना कॉग्निटिव्ह बिहेवियरल थेरपी (CBT) किंवा ॲक्सेप्टन्स अँड कमिटमेंट थेरपी (ACT) यांसारख्या मानसिक आरोग्य उपचार पद्धतींचा फायदा होतो. या उपचार पद्धती तुम्हाला तुमच्या डोक्यातील गोंधळाकडे कमी लक्ष द्यायला शिकण्यास मदत करू शकतात.

हे टाळता येऊ शकते का?

पल्सेटाइल टिनिटस तुमच्या रक्तप्रवाहात बदल झाल्यामुळे होतो. त्यामुळे, तुम्ही पल्सेटाइल टिनिटसच्या मूळ कारणाला नेहमीच प्रतिबंध करू शकाल असे नाही.

जर मला पल्सेटाइल टिनिटस असेल तर काय होईल?

स्पंदनयुक्त कर्णनाद हे विविध अंतर्निहित वैद्यकीय समस्यांचे लक्षण असू शकते. जर तुमचे डॉक्टर एखाद्या विशिष्ट आजारावर उपचार करत असतील, तर तुम्ही त्यांना विचारू शकता की त्या उपचारांमुळे स्पंदनयुक्त कर्णनाद पूर्णपणे नाहीसा होईल किंवा कमी होईल का.

मी स्वतःची काळजी कशी घेऊ?

जेव्हा तुम्हाला पल्सेटाइल टिनिटसचा त्रास होत असेल, तेव्हा तुम्ही करू शकणारी सर्वोत्तम स्व-काळजी म्हणजे तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे. जर ते यामागील मूळ कारण शोधून त्यावर उपचार करू शकले, तर तुम्ही पल्सेटाइल टिनिटसच्या आवाजापासून मुक्त होऊ शकाल.

महत्त्वाची सूचना: पल्सेटाइल टिनिटस हा एक दुर्मिळ प्रकार आहे. सामान्य टिनिटसप्रमाणेच, याचा तुमच्या जीवनशैलीवर परिणाम होऊ शकतो. तुम्हाला आराम करायचा असेल तेव्हा झोप लागणार नाही आणि लक्ष केंद्रित करायचे असेल तेव्हा ते शक्य होणार नाही. फरक इतकाच आहे की, सामान्य टिनिटसमध्ये फक्त एक गुणगुणल्यासारखा आवाज येतो, तर पल्सेटाइल टिनिटस म्हणजे जणू तुमच्या हृदयातून रक्त आत-बाहेर पंप होण्याचा थेट ध्वनीमुद्रणासारखा अनुभव असतो .

अंतिम महत्त्वाचा संदेश

जरी हे त्रासदायक वाटत असले तरी, हा 'साउंडट्रॅक' जीव वाचवणारा ठरू शकतो. स्पंदनशील कर्णनाद (पल्सेटाइल टिनिटस) हे तुमच्या रक्ताभिसरणावर परिणाम करणाऱ्या एखाद्या गंभीर आजाराचे पहिले चेतावणी चिन्ह असू शकते. म्हणून, जर तुम्हाला तुमच्या कानात हृदयाच्या ठोक्यांनुसार लयबद्धपणे बदलणारा घंटी वाजल्यासारखा आवाज ऐकू येत असेल, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा . मग, जर यामागे एखादी संभाव्य गंभीर समस्या असेल, तर तुम्ही ती शोधून त्यावर उपचार करण्यासाठी उपाययोजना करू शकता. लक्षात ठेवा, अनेक आजार टाळण्यासाठी लवकर निदान हा सर्वोत्तम मार्ग आहे!

स्पंदनशील कर्णनाद, कानात आवाज येणे, हृदयाचे ठोके, रक्तवाहिन्यांचा आजार , कर्णनाद, कानाचा आजार, आरोग्य