तुम्हालाही गरोदरपणात असा खाज सुटणारा पुरळ येतो का? (पप्प रॅश) चला याबद्दल बोलूया!

गरोदरपणात तुमच्या शरीरात खूप बदल होतात, बरोबर ना? कधीकधी, तुम्हाला त्वचेच्या किरकोळ समस्या जाणवू शकतात. त्याचप्रमाणे, गरोदरपणाच्या शेवटच्या टप्प्यात अनेक मातांना पोटावर त्वचा ताणल्यामुळे लहान, खाज सुटणारे उंचवटे येतात, आणि याच ठिकाणी स्ट्रेच मार्क्स तयार होतात. जरी हे थोडे त्रासदायक वाटत असले तरी, काळजी करण्याचे काहीच कारण नाही. आज आपण 'पप रॅश' (PUPPP Rash) नावाच्या त्वचेच्या समस्येबद्दल बोलणार आहोत.

हे (PUPPP रॅश) काय आहे? चला सोप्या पद्धतीने जाणून घेऊया!

(PUPPP) म्हणजे 'प्रुरिटिक अर्टिकेरियल पॅप्युल्स अँड प्लेक्स ऑफ प्रेग्नेंसी' (Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy) . सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हा गरोदरपणात दिसणाऱ्या खाज सुटणाऱ्या, लाल, फोडांसारख्या गाठींचा (पित्तासारख्या) समूह आहे. याची सुरुवात सहसा तुमच्या पोटावर आणि स्ट्रेच मार्क्सवर होते. त्यानंतर ते तुमच्या मांड्या, स्तन आणि हातांसारख्या इतर भागांमध्ये पसरू शकतात.

सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे PUPPP तुमच्यासाठी किंवा तुमच्या बाळासाठी हानिकारक नाही . हे सहसा गर्भधारणेच्या शेवटच्या टप्प्यात दिसून येते. ते सुमारे चार ते सहा आठवडे टिकू शकते. बाळ जन्माला आल्यानंतर काही आठवड्यांत हे उंचवटे सहसा आपोआप नाहीसे होतात. खरं तर, PUPPP ही गर्भधारणेदरम्यान होणारी एक अतिशय सामान्य त्वचेची समस्या आहे. असा अंदाज आहे की सुमारे १६० गर्भधारणेपैकी एकामध्ये ही समस्या उद्भवते.

PUPPP रॅशची लक्षणे कोणती आहेत? ती कशी ओळखावी?

तुम्हाला PUPPP आहे की नाही हे ओळखायला मदत करणारी काही लक्षणे आहेत. आधी सांगितल्याप्रमाणे, ही लक्षणे पित्ताच्या गाठींसारखी दिसतात आणि जाणवतात.

ती वैशिष्ट्ये कोणती आहेत ते येथे पाहूया:

• तुमच्या पोटावर काही ठिकाणी लहान, खाज सुटणारे फोडांसारखे व्रण आहेत. कधीकधी हे एकत्र येऊन मोठे उंचवटे तयार होऊ शकतात.
• हे व्रण हळूहळू तुमच्या मांड्या, नितंब, स्तन आणि हातांवर पसरतात.
• पण आश्चर्यकारक गोष्ट म्हणजे, हे व्रण तुमच्या योनीच्या आजूबाजूच्या त्वचेवर सहसा दिसत नाहीत .
• तुमची त्वचा गोरी असल्यास, हे डाग गुलाबी किंवा लाल रंगाचे दिसू शकतात. तुमची त्वचा सावळी असल्यास, हे डाग तुमच्या त्वचेच्या रंगाचेच किंवा त्वचेपेक्षा किंचित गडद रंगाचे दिसू शकतात.
• या जखमांमुळे होणारी खाज इतकी तीव्र असू शकते की तुम्हाला दिवसा नीट काम करता येत नाही, लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण येते आणि रात्री झोपही लागू शकत नाही.

कल्पना करा, गरोदरपणाच्या शेवटच्या टप्प्यात होणाऱ्या त्रासासोबतच अशी खाज सुटणे किती त्रासदायक असेल! पण लक्षात ठेवा, हे तात्पुरते आहे.

PUPPP रॅशची कारणे काय आहेत?

PUPPP कशामुळे होतो हे डॉक्टरांना अजूनही नक्की माहित नाही, पण त्याबद्दल वेगवेगळे सिद्धांत आहेत.

सर्वाधिक स्वीकारले गेलेले मत असे आहे की याचा संबंध स्ट्रेच मार्क्सशी आहे. विचार करा, गरोदरपणाच्या शेवटच्या टप्प्यात जेव्हा पोट खूप वेगाने वाढते, तेव्हा त्वचेच्या पेशी त्या वाढीशी जुळवून घेऊ शकत नाहीत. तेव्हाच स्ट्रेच मार्क्स तयार होतात. जेव्हा त्वचा अशा प्रकारे ताणली जाते , तेव्हा त्वचेतील संयोजी ऊतींचे नुकसान होते आणि त्यामुळे...सूज येते. म्हणूनच म्हणतात की अशा प्रकारच्या दुखापती होतात.

आणखी एक सिद्धांत असा आहे की गर्भधारणेदरम्यान होणाऱ्या हार्मोनल बदलांमुळे देखील PUPPP होऊ शकते.

कारण काहीही असो, गरोदरपणात तुम्हाला थोडा त्रास होऊ शकतो, पण तो धोकादायक नसतो.

कोणाला हा (PUPPP रॅश) होण्याचा धोका जास्त आहे?

PUPPP सहसा गरोदरपणाच्या शेवटच्या टप्प्यात, तिसऱ्या तिमाहीच्या सुमारे ३५ व्या आठवड्यात दिसून येते. तथापि, क्वचितच, हे व्रण बाळ जन्मानंतरही दिसू शकतात.

जर तुम्ही खालील गोष्टी करत असाल तर तुम्हाला PUPPP होण्याची शक्यता अधिक असू शकते:

• जर तुम्ही एक श्वेतवर्णीय स्त्री असाल.
• जर तुमच्या पोटात मुलगा असेल तर.
• जर ही तुमची पहिली गर्भधारणा असेल.
• जर तुम्हाला जुळे किंवा तिळे होणार असतील.

PUPPP सहसा गरोदरपणाच्या पहिल्या आणि दुसऱ्या तिमाहीत दिसून येत नाही. जर तुम्हाला त्या काळात असे खाज सुटणारे पुरळ आले, तर ते PUPPP आहे की कॉन्टॅक्ट डर्माटायटिससारखा त्वचेचा दुसरा आजार आहे, हे निश्चित करण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांना भेटणे उत्तम राहील.

डॉक्टर या आजाराचे (PUPPP रॅश) अचूक निदान कसे करतात?

तुम्हाला PUPPP आहे का हे पाहण्यासाठी तुमचे डॉक्टर सर्वप्रथम शारीरिक तपासणी करतील . कधीकधी, हे PUPPP आहे की त्वचेचा दुसरा आजार आहे याबद्दल काही शंका असल्यास, खात्री करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर काही पुढील चाचण्या करू शकतात.

अशा वेळी, ह्या चाचण्या केल्या जाऊ शकतात:

• संपूर्ण रक्त गणना (CBC)
• यकृत कार्य चाचणी (LFT)
• मेटाबोलिक पॅनेल
• सीरम कॉर्टिसोल चाचणी
• सीरम एचसीजी चाचणी

या चाचण्यांनंतरही, हे PUPPP आहे याची खात्री करणे कठीण वाटल्यास, तुमचे डॉक्टर तपासणीसाठी तुमच्या त्वचेचा एक छोटा तुकडा घेऊन त्वचेची बायोप्सी देखील करू शकतात.

यावर उपचार करण्यासाठी काय करता येईल?

PUPPP साधारणपणे चार ते सहा आठवडे टिकते. बाळ जन्मल्यानंतर काही दिवसांत किंवा आठवड्यांत ते सहसा आपोआप बरे होते. PUPPP पसरत नाही, पण त्यामुळे खाज येऊ शकते. म्हणून, शक्यतोवर ते खाजवणे टाळावे.

या गोष्टी जखमा बऱ्या होण्याची वाट पाहताना तुम्हाला होणारा त्रास कमी करण्यास मदत करतील.

घरी करता येणारे उपचार

तुमच्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी या गोष्टी करा:

• ओटमील मिसळलेल्या पाण्याने अंघोळ करा : खाज सुटलेल्या त्वचेवर ओटमील हा एक उत्तम उपाय आहे. तुम्ही फार्मसीमधून ओटमील बाथ पॅकेट्स खरेदी करू शकता.
• कोमट पाण्याने अंघोळ करा किंवा शरीर धुवा: गरम पाण्यामुळे खाज वाढू शकते.
• सुगंधविरहित मॉइश्चरायझर लावा : यामुळे त्वचेचा कोरडेपणा कमी होण्यास आणि खाज नियंत्रणात ठेवण्यास मदत होईल.
• हलके, सुती कपडे घाला : यामुळे त्वचेला श्वास घेता येतो आणि घाम कमी येतो.
• प्रभावित भागावर थंड शेक द्या : एक स्वच्छ कापड बर्फाच्या पाण्यात भिजवून प्रभावित भागावर ठेवा. यामुळे खाज आणि सूज कमी होईल.

वैद्यकीय उपचार

जर घरगुती उपायांनी खाज कमी होत नसेल, तर तुमचे डॉक्टर योग्य औषधे सुचवतील. पण सर्वात महत्त्वाची गोष्ट लक्षात ठेवण्यासारखी आहे की, गरोदरपणात तुम्ही घेत असलेले कोणतेही औषध, अगदी डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारी औषधेसुद्धा, तुमच्या प्रसूतिपूर्व काळजी घेणाऱ्या डॉक्टरांच्या परवानगीनेच घेतली पाहिजेत.

डॉक्टर खालील औषधे सुचवू शकतात:

• खाज कमी करणारी क्रीम : ही जखमांवर लावता येते.
• अँटीहिस्टामाइन गोळ्या : या गोळ्या हिस्टामाइन नावाच्या रसायनाला नियंत्रित करतात, ज्यामुळे खाज सुटते.
• कॉर्टिकोस्टिरॉइड्स : हे मलम स्वरूपात किंवा काही गंभीर प्रकरणांमध्ये गोळ्यांच्या स्वरूपात दिले जाऊ शकतात. ते सूज आणि खाज त्वरित कमी करतात.

सहसा, अँटीहिस्टामाइन आणि कॉर्टिकोस्टिरॉइड्समुळे एक-दोन दिवसांत खाज लक्षणीयरीत्या कमी होते.

मी माझ्या डॉक्टरला कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्हाला PUPPP आहे, तर तुमच्या स्त्रीरोगतज्ज्ञांना नक्की भेटा. ते तुम्हाला गरोदरपणात वापरण्यासाठी सुरक्षित असलेले घरगुती उपाय आणि औषधांबद्दल सल्ला देऊ शकतात. आधी सांगितल्याप्रमाणे, गरोदरपणात कोणतेही औषध वापरण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे नेहमीच उत्तम असते.

PUPPP रॅश झालेल्या व्यक्तीने काय अपेक्षा करावी?

PUPPP होणे थोडे त्रासदायक असू शकते. पण त्याची एक चांगली बाजूही आहे. बाळ जन्माला आल्यानंतर PUPPP चे व्रण नाहीसे होतात. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, कोणताही व्रण शिल्लक राहत नाही. दुसरी गोष्ट म्हणजे, जर तुम्हाला एका गर्भधारणेदरम्यान PUPPP झाला असेल, तर त्यानंतरच्या गर्भधारणेत तो पुन्हा होण्याची शक्यता कमी असते.

जेव्हा तुम्हाला PUPPP चा त्रास होत असेल, तेव्हा खाज नियंत्रणात आणण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. डॉक्टरांशी बोलल्याशिवाय कोणतेही औषध वापरू नका.

गर्भवती असताना खाज सुटणारा पुटकुळ्यांचा पुरळ (PUPPP) खूप त्रासदायक ठरू शकतो. जर तुम्हाला PUPPP ची लक्षणे दिसू लागली, तर उपचार घेण्यास उशीर करू नका. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला निदान करण्यास मदत करू शकतात आणि खाज सुटणे व निद्राहीन रात्री टाळण्यासाठी उपाय सुचवू शकतात. PUPPP त्रासदायक असला तरी तो तात्पुरता असतो. बहुतेक वेळा, बाळ झाल्यावर हा पुरळ लवकरच नाहीसा होतो.

लक्षात ठेवण्यासारख्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी (मुख्य संदेश)

ठीक आहे, तर आपण आतापर्यंत चर्चा केलेल्या गोष्टींमधून लक्षात ठेवण्यासारख्या काही सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी पाहूया:

• PUPPP रॅश हा गरोदरपणाच्या शेवटच्या टप्प्यात पोटाच्या त्वचेच्या घड्यांभोवती दिसणारा एक खूप खाज सुटणारा पुरळ आहे.
• हे तुमच्यासाठी किंवा बाळासाठी कोणत्याही प्रकारे हानिकारक नाही .
• बाळ झाल्यावर ते आपोआप बरे होते .
• जर खाज तीव्र असेल तर तुम्ही डॉक्टरांना भेटून सुरक्षित उपचार घेऊ शकता.
• गरोदरपणात डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय कोणतेही औषध वापरू नका .

त्यामुळे, तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, घाबरू नका आणि सल्ल्यासाठी डॉक्टरांना भेटा. गरोदरपणात अनेक महिलांना असे होते आणि ते लवकर बरे होते. तुम्हाला किंवा तुमच्या बाळाला कोणतीही अडचण येणार नाही!

पपप , गर्भधारणा, त्वचेवरील व्रण, खाज, पोटदुखी, उपचार, त्वचेचे आजार