आपण खाल्लेले अन्न पोटात गेल्यावर त्याचे पुढे काय होते, याचा तुम्ही कधी विचार केला आहे का? हा एक लांबचा प्रवास असतो. या प्रवासातील शेवटचा थांबा म्हणजे गुदद्वार. आपल्या सर्वांच्या शरीरात हा अवयव असतो, पण हा एक असा विषय आहे ज्याबद्दल आपण जास्त बोलणे टाळतो. मात्र, आपल्या आरोग्यासाठी हा एक अत्यंत महत्त्वाचा अवयव आहे. म्हणून आज आपण याबद्दल मोकळेपणाने आणि प्रामाणिकपणे बोलूया.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
गुदाशय नक्की काय आहे?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, गुदाशय हा तुमच्या मोठ्या आतड्याचा शेवटचा भाग आहे. आपले मोठे आतडे हा एक लांब नळीसारखा भाग आहे. याचा शेवटचा ६ इंच भाग म्हणजे गुदाशय. आपण खाल्लेल्या अन्नाचे पचन झाल्यावर, उरलेला टाकाऊ पदार्थ शरीराबाहेर टाकण्यापूर्वी येथे जमा होतो. हे एखाद्या बस स्टॉपसारखे आहे, जिथे बस सुटण्यापूर्वी लोक एकत्र जमतात. जेव्हा येथे मल साठतो, तेव्हा आपली चेतासंस्था मेंदूला 'मला आता शौचालयात जायचे आहे' असा संकेत पाठवते.
मोठ्या आतड्यात आणि गुदाशयात काय फरक आहे?
जरी दोन्ही एकाच प्रणालीचे भाग असले तरी, त्यांच्यात किरकोळ फरक आहेत.
- मोठे आतडे: हे खूप लांब असते. अन्नाचे टाकाऊ पदार्थ यातून जात असतानाही, पचनक्रियेचा काही भाग येथे होत असतो, जसे की शरीरात पाणी आणि पोषक तत्वांचे शोषण.
- गुदाशय: जेव्हा मोठ्या आतड्यातील टाकाऊ पदार्थ येथे पोहोचतात, तेव्हा ते आधीच घट्ट विष्ठेत रूपांतरित झालेले असतात. गुदाशयाचे मुख्य कार्य म्हणजे विष्ठेला काही काळ रोखून धरणे आणि त्यातील उरलेले पाणी शरीरात शोषून घेणे. त्यानंतर ते शरीराबाहेर टाकले जाते.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →गुदाशय आणि गुद यांच्यामध्ये काय फरक आहे?
गुदाशयानंतरच्या शेवटच्या काही सेंटीमीटर भागाला गुदद्वार म्हणतात. येथेच शौचावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करणारे अत्यंत महत्त्वाचे स्नायू (गुदद्वार स्फिंक्टर) असतात. याच स्नायूंमुळे आपल्याला पाहिजे तेव्हा थांबून शौच करता येते.
गुदाशयाचा आकार आणि स्थान काय आहे?
गुदाशय आपल्या पोटाच्या खाली, श्रोणी पोकळीमध्ये स्थित असते. ते साधारणपणे १०-१५ सेंटीमीटर (५-६ इंच) लांब असते. त्याला दोन लहान 'S' आकाराचे वळणही असतात. या वळणांच्या रचनेमुळे आपल्याला शौचावर नियंत्रण ठेवण्यासही मदत होते.
गुदाशयाचा शेवटचा भाग थोडा रुंद असतो. त्याला 'रेक्टल अँप्युला' म्हणतात. मल इथे येऊन जमा होतो. जेव्हा हा भाग मलाने भरतो, तेव्हा त्याच्या भिंती ताणल्या जातात. मग तिथल्या नसा ('स्ट्रेच रिसेप्टर्स') मेंदूला तसे कळवतात. तेव्हाच आपल्याला शौचास जाण्याची गरज असल्याची जाणीव होते.
गुदाशयावर परिणाम करणारे सामान्य आजार कोणते आहेत?
आता अधिक वेळ न घालवता, गुदाशयात विविध आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात. यापैकी काही समस्या खूपच अस्वस्थ करणाऱ्या आणि वेदनादायी असू शकतात. चला, त्यापैकी काहींवर एक नजर टाकूया.
| अट | एक सोपे स्पष्टीकरण |
|---|---|
| प्रोक्टायटिस | गुदाशयाच्या आतील आवरणाला सूज आणि लालसरपणा येणे. हे काही लैंगिक संक्रमित आजारांमुळे (एसटीआय) किंवा आतड्यांवर परिणाम करणाऱ्या इतर आजारांमुळे होऊ शकते. |
| गुदद्वारातील व्रण | या वेदनादायी जखमा आहेत. कधीकधी त्यातून रक्त येऊ शकते. |
| गुदद्वाराजवळील गळू | गुदद्वाराच्या सभोवतालच्या त्वचेखाली तयार होणाऱ्या वेदनादायक, पू भरलेल्या गाठी. |
| कोलोरेक्टल पॉलिप्स | गुदाशयाच्या किंवा मोठ्या आतड्याच्या आतील भिंतीवर तयार होणाऱ्या लहान गाठी. यांपैकी काही कालांतराने कर्करोगात रूपांतरित होऊ शकतात. |
| गुदाशयाचा बाहेर येणे | जेव्हा गुदाशयाला जागेवर धरून ठेवणारे स्नायू कमकुवत होतात, तेव्हा गुदाशय गुदद्वारातून बाहेर डोकावते. |
| शौचावर नियंत्रण ठेवता न येणे (मल असंयम) | अनैच्छिक शौचास होणे. हे गुदाशयातील स्नायू किंवा नसांमधील समस्येमुळे होऊ शकते. |
| बद्धकोष्ठता आणि मलसंचय | शौचास त्रास होणे, शौच दगडासारखे कठीण होणे आणि गुदद्वारात अडथळा निर्माण होणे. |
गुदद्वाराच्या समस्येची शक्यता दर्शवणारी लक्षणे कोणती आहेत?
जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, तर कोणताही संकोच न बाळगता डॉक्टरांना भेटून सल्ला घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
लक्षात ठेवा, ही लक्षणे नेहमीच गंभीर आजाराचे लक्षण नसतात. तरीही, नेमके काय चुकले आहे हे जाणून घेण्यासाठी डॉक्टरांशी बोलणे उत्तम राहील.
| लक्षण | तुम्ही कोणत्या गोष्टींबद्दल सावधगिरी बाळगली पाहिजे |
|---|---|
| गुदद्वारातून रक्तस्त्राव | अंतर्वस्त्रांवर, टॉयलेट पेपरवर किंवा शौचालयात रक्ताचे डाग दिसणे. |
| वेदना | गुदाशय, गुद किंवा पोटाच्या खालच्या भागात वेदना. |
| खाज किंवा संसर्गाची लक्षणे | गुदद्वाराभोवती सतत खाज सुटणे, लालसरपणा किंवा सूज येणे. |
| शौचाच्या सवयींमध्ये बदल | शौचाच्या रंगात, पोतात (पातळ, दगडासारखा) किंवा दिवसातील शौचाच्या संख्येत अचानक बदल होणे. |
| असामान्य भावना | शौचास जाऊन आल्यानंतरही पोट पूर्णपणे रिकामे झाल्यासारखे वाटणे (टेनेस्मस) किंवा शौचास जाताना खूप त्रास होणे आणि वेदना होणे (डिस्केझिया). |
| काहीतरी बाहेर उडी मारत आहे | गुदद्वाराच्या टोकातून मांसाच्या गोळ्यासारखे काहीतरी बाहेर येत असल्याचे जाणवणे किंवा दिसणे. |
डॉक्टर गुदाशयाच्या आरोग्याची तपासणी कशी करतात?
जेव्हा तुम्ही अशा समस्येसह डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा ते आजाराचे निदान करण्यासाठी विविध चाचण्या करू शकतात. याबद्दल आधीच माहिती असल्यास तुमची चिंता कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
- डिजिटल रेक्टल एक्झाम (DRE): यामध्ये, डॉक्टर हातमोजा घातलेले आणि वंगण लावलेले बोट तुमच्या गुदद्वारात घालून आतमध्ये कोणत्याही गाठी किंवा असामान्यता आहेत का हे तपासतात.
- मल तपासणी: तुमच्या मलाचा नमुना प्रयोगशाळेत घेतला जातो आणि त्यात रक्त, जंतू किंवा इतर समस्या आहेत का हे तपासले जाते.
- प्रोक्टोस्कोपी / फ्लेक्झिबल सिग्मॉइडोस्कोपी: यामध्ये कॅमेरा जोडलेली एक पातळ, लवचिक नळी गुदद्वारात घालून , एका स्क्रीनद्वारे आतील भागाचे निरीक्षण केले जाते. आवश्यक असल्यास, यावेळी ऊतीचा नमुना (बायोप्सी) घेतला जाऊ शकतो. तुमचे डॉक्टर या प्रक्रियेपूर्वी आतड्यांच्या तयारीची शिफारस करू शकतात.
- बेरियम एनिमा: ही एक विशेष एक्स-रे चाचणी आहे. यामध्ये गुदाशयात एक विशेष द्रव टाकला जातो आणि मोठ्या आतड्याची (कोलनची) एक्स-रे छायाचित्रे घेतली जातात.
- अ‍ॅनोरेक्टल मॅनॉमेट्री: यामध्ये गुदद्वारातील स्नायू आणि मज्जातंतू किती चांगल्या प्रकारे कार्य करत आहेत हे मोजले जाते.
गुदाशयाला निरोगी ठेवण्यासाठी आपण काय करू शकतो?
अनेक आजार टाळण्यासाठी आपण काही सोप्या गोष्टी करू शकतो.
- निरोगी आहार: तंतुमय पदार्थ (फायबर) भरपूर असलेले पदार्थ (फळे, भाज्या, कडधान्ये, संपूर्ण धान्य) खा. भरपूर पाणी प्या. यामुळे बद्धकोष्ठता टाळण्यास मदत होऊ शकते. बद्धकोष्ठता हे अनेक गुदद्वाराच्या आजारांचे मूळ कारण आहे.
- सुरक्षित लैंगिक संबंध: काही लैंगिक संक्रमित आजार (एसटीआय) गुदद्वारावर देखील परिणाम करू शकतात, त्यामुळे सुरक्षित लैंगिक संबंध ठेवणे महत्त्वाचे आहे.
- वैद्यकीय तपासणी टाळू नका: विशेषतः ४५-५० वर्षांनंतर, तुमच्या डॉक्टरांनी शिफारस केल्यास कोलोनोस्कोपीसारख्या चाचण्या करून घ्या. यामुळे पॉलिप्ससारख्या गोष्टी कर्करोगात रूपांतरित होण्यापूर्वीच शोधून काढता येतात आणि काढून टाकता येतात.
- लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका: जर तुम्हाला सतत वेदना होत असतील, शौचाच्या सवयींमध्ये बदल झाला असेल किंवा इतर काही अस्वस्थता जाणवत असेल, तर 'सर्व काही ठीक आहे' असे समजून नुसती वाट पाहू नका. शक्य तितक्या लवकर डॉक्टरांना भेटा.
गुदाशय हे आपल्या पचनसंस्थे आणि मलत्यागाच्या प्रक्रियेतील एक महत्त्वाचा दुवा आहे. जरी त्याच्याशी संबंधित समस्या त्रासदायक असू शकतात, तरी त्यावर चांगले उपचार उपलब्ध आहेत. म्हणून संकोच बाजूला ठेवा, आपल्या आरोग्याचा विचार करा आणि आवश्यक वैद्यकीय सल्ला घ्या.
मुख्य संदेश
- गुदाशय हा आपल्या पचनसंस्थेचा एक अत्यावश्यक आणि महत्त्वाचा भाग आहे. त्याच्या आरोग्याची काळजी घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
- शौचातून रक्त येणे, सतत वेदना होणे किंवा शौचाच्या सवयींमध्ये अचानक बदल होणे यांसारख्या लक्षणांकडे कधीही दुर्लक्ष करू नका.
- अशा समस्येबद्दल बोलण्यास लाज वाटत आहे किंवा भीती वाटते म्हणून डॉक्टरांना भेटण्यास टाळाटाळ करू नका. वेळेवर उपचार घेतल्यास गंभीर आजार टाळता येतात.
- फायबरयुक्त संतुलित आहार घेणे, भरपूर पाणी पिणे आणि नियमित व्यायाम करणे हे मोठ्या आतड्याच्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.