चेस्ट प्रोटेक्टर: चला, आपल्या बरगड्यांबद्दल सर्व काही जाणून घेऊया!

तुमच्या छातीतील हृदय आणि फुफ्फुसे यांसारखे महत्त्वाचे अवयव कसे संरक्षित असतात, असा विचार तुम्ही कधी केला आहे का? हे एखाद्या पक्ष्याच्या घरट्यासारखेच असते, पण आपल्या छातीचे आवरण त्याहूनही अधिक मजबूत असते. आज आपण आपल्या शरीरातील याच अद्भुत रचनेबद्दल, म्हणजेच बरगड्यांच्या पिंजऱ्याबद्दल बोलणार आहोत. तो आपल्या छातीचा संरक्षकच आहे.

बरगड्यांच्या पिंजऱ्याचे कार्य काय आहे?

तर, आपल्या शरीरात हा बरगड्यांचा पिंजरा का असतो? कल्पना करा, तुमच्या छातीत, म्हणजेच वक्षीय पोकळीत, दोन अत्यंत संवेदनशील आणि महत्त्वाचे अवयव आहेत: हृदय आणि फुफ्फुसे. हे मौल्यवान रत्नांसारखे आहेत. म्हणून हा बरगड्यांचा पिंजरा, एखाद्या तिजोरीप्रमाणे , या अवयवांचे रक्षण करतो . जर तुम्ही पडलात किंवा कशाला धडकलात, तर हीच पहिली गोष्ट आहे जी या अवयवांना नुकसान होण्यापासून वाचवते.

एवढंच नाही तर, जेव्हा तुम्ही श्वास घेता, तेव्हा तुमची फुफ्फुसे फुगतात, बरोबर? त्याच वेळी, तुमच्या बरगड्यांचा पिंजरासुद्धा विस्तारतो , म्हणजेच तो मोठा होतो. यामुळे तुमच्या फुफ्फुसांमध्ये हवा अधिक चांगल्या प्रकारे भरता येते.

दुसरी गोष्ट म्हणजे, हे आपल्या शरीराचा मधला भाग, म्हणजेच 'धड' बनवणाऱ्या मुख्य अस्थिसंस्थेचा, 'अक्षीय सांगाडा'चा देखील एक भाग म्हणून कार्य करते. तसेच, आपले प्रमुख स्नायू, उदाहरणार्थ, मध्यपटल (डायफ्राम), येऊन या बरगड्यांच्या पिंजऱ्याला जोडलेले असतात. तर तुम्ही पाहू शकता की, हे केवळ हाडांचे काही तुकडे नाहीत, तर ही एक अशी रचना आहे जी एक अत्यंत महत्त्वाचे कार्य करते.

आपल्या बरगड्यांच्या पिंजऱ्यात कोणते भाग असतात?

आता आपण पाहूया की हा बरगड्यांचा पिंजरा कोणत्या भागांनी बनलेला आहे. आपल्या अस्थिसंस्थेचा भाग असलेल्या या प्रणालीमध्ये प्रामुख्याने हाडे आणि त्यांना एकमेकांशी जोडणारे सांधे यांचा समावेश असतो.

बरगड्यांच्या पिंजऱ्यात कोणती हाडे असतात?

येथे आपल्याला हाडांच्या तीन मुख्य प्रकारांबद्दल बोलायचे आहे.

• २४ बरगड्या (प्रत्येक बाजूला १२): ही वक्र, आडवी हाडे आहेत. पिंजऱ्यातील बरगड्यांप्रमाणे. त्या समोर छातीच्या मध्यभागी असलेल्या सपाट हाडाला (ज्याला आपण उरोस्थी म्हणतो) आणि पाठीमागे मणक्याच्या हाडांना जोडलेल्या असतात.
• १२ वक्षीय कशेरुका (टी१ – टी१२): कशेरुका या हाडांसारख्या रचना आहेत ज्या आपला पाठीचा कणा बनवतात. वक्षीय कशेरुका हा पाठीच्या कण्याचा आपल्या छातीच्या मागचा भाग आहे. येथेच बरगड्या मागच्या बाजूने जोडलेल्या असतात.
• उरोस्थी: हे तुमच्या छातीच्या मध्यभागी वरपासून खालपर्यंत पसरलेले एक सपाट, लांब हाड आहे. काही लोक याला 'छातीचे हाड' असेही म्हणतात. याच्या समोरून बरगड्या येतात आणि जोडलेल्या असतात.

थोडक्यात सांगायचे झाल्यास, २४ बरगड्या, पाठीमागील १२ वक्षीय कशेरुका आणि पुढील उरोस्थी मिळून बरगड्यांच्या पिंजऱ्याची चौकट तयार होते.

बरगड्यांच्या पिंजऱ्यात कोणते सांधे असतात?

फक्त हाडे असणे पुरेसे नाही, बरोबर? त्यांना एकमेकांशी जोडण्यासाठी आणि थोडी हालचाल होण्यासाठी सांध्यांची गरज असते. बरगड्यांच्या पिंजऱ्यात असे अनेक सांधे असतात.

• २० बरगड्यांच्या उपास्थी:ही उपास्थीची (रबरासारखी पण खूपच मजबूत ऊती) टोके आहेत. ती प्रत्येक बाजूच्या पहिल्या १० बरगड्यांच्या टोकांपासून सुरू होतात आणि त्यांना उरोस्थीशी जोडण्यास मदत करतात. याच उपास्थीमुळे बरगड्यांच्या पिंजऱ्याला काही प्रमाणात लवचिकता मिळते.
• २० कॉस्टोकॉन्ड्रल सांधे: हा सांधा तिथे तयार होतो जिथे प्रत्येक बरगडी तिच्या संबंधित कॉस्टल कार्टिलेजच्या टोकाशी जोडली जाते.
• १०. इंटरकॉन्ड्रल सांधे: हे सांधे बरगड्यांच्या (प्रत्येक बाजूला ६ व्या ते १० व्या) कॉस्टल कार्टिलेजच्या टोकांना मध्यभागी जोडतात.
• २४ कोस्टोव्हर्टेब्रल सांधे: प्रत्येक बरगडीचे 'शीर्ष' या सांध्यावर संबंधित मणक्याला जोडलेले असते.
• २४ कोस्टोट्रान्सव्हर्स सांधे: हा बरगड्या आणि कशेरुका यांच्यातील संपर्काचा दुसरा बिंदू आहे. तो बरगड्यांना कशेरुकाच्या बाजूला असलेल्या हाडाच्या उंचवट्याशी (ज्याला ट्रान्सव्हर्स प्रोसेस म्हणतात) जोडतो.

कल्पना करा की हे सर्व सांधे एकत्र येऊन एक मजबूत पिंजरा तयार करतात, जो पूर्णपणे घट्ट बांधलेला आहे, पण तरीही तुम्ही श्वास घेता तेव्हा थोडासा हलू शकतो.

बरगड्यांचे वेगवेगळे प्रकार असतात का?

हो, आपले डॉक्टर कधीकधी बरगड्यांबद्दल बोलताना खास नावांचा वापर करतात. चला, आपण त्यांच्याबद्दल थोडं जाणून घेऊया.

• खऱ्या बरगड्या / व्हर्टेब्रोस्टर्नल बरगड्या: ह्या प्रत्येक बाजूच्या पहिल्या सात बरगड्या (१-७) आहेत. त्यांना 'खऱ्या' बरगड्या म्हणतात कारण त्या त्यांच्या कॉस्टल कार्टिलेजद्वारे थेट स्टर्नमला जोडलेल्या असतात.
• खोट्या बरगड्या / व्हर्टेब्रोकॉन्ड्रल बरगड्या: प्रत्येक बाजूच्या आठव्या, नवव्या आणि दहाव्या (८-१०) बरगड्यांना 'खोट्या' बरगड्या म्हणतात. याचे कारण असे की, त्या थेट उरोस्थीला जोडलेल्या नसतात. त्याऐवजी, त्या पुढच्या बाजूला बरगड्यांच्या पिंजऱ्याला फक्त इंटरकॉन्ड्रल सांध्यांनी जोडलेल्या असतात. याचा अर्थ असा की, प्रत्येक खालची बरगडी तिच्या वरच्या बरगडीला जोडलेली असते.
• तरंगत्या बरगड्या / कशेरुकीय बरगड्या किंवा मुक्त बरगड्या: तुमच्या ११व्या आणि १२व्या बरगड्या, ज्या तुमच्या बरगड्यांपैकी सर्वात खालच्या असतात, त्यांना 'तरंगत्या' बरगड्या म्हणतात. त्यांना इंटरकॉन्ड्रल सांधे किंवा कॉस्टोकॉन्ड्रल सांधे नसतात. याचा अर्थ असा की, त्या पुढच्या बरगड्यांच्या पिंजऱ्याला जोडलेल्या नसतात. त्याऐवजी, त्या पोटाच्या स्नायूंच्या आत संपतात.
• सामान्य बरगड्या: या बरगड्यांचा एक विशिष्ट, सामान्य आकार असतो. त्यांना पाचरीच्या आकाराचे शीर्ष, एक मान (ज्यावर हाडाचा उंचवटा असतो) आणि एक वक्र दांडा असतो. तिसऱ्या ते नवव्या बरगड्या 'सामान्य' श्रेणीत मोडतात.
• असामान्य बरगड्या: या बरगड्या इतरांपेक्षा वेगळ्या आकाराच्या असतात आणि त्यांच्यात विशेष वैशिष्ट्ये असतात. पहिली, दुसरी आणि दहावी ते बारावी बरगड्या 'असामान्य' मानल्या जातात.
• ग्रीवा बरगडी:हा खरंतर तुमच्या बरगड्यांच्या पिंजऱ्याचा भाग नाही. हे एक अतिरिक्त हाड आहे जे काही लोकांना जन्मतःच मानेमध्ये असते. हे मानेतील सर्वात खालच्या मणक्यापासून (ग्रीवा मेरुदंड) सुरू होते आणि काहीवेळा ते थेट वरच्या बरगडीपर्यंत पसरलेले असू शकते.

हे वर्गीकरण काहीवेळा डॉक्टरांना रोगांचे निदान करण्यास आणि उपचारांचे नियोजन करण्यास मदत करते.

बरगड्यांच्या पिंजऱ्याला होणारे सामान्य आजार कोणते आहेत?

आपला बरगड्यांचा पिंजरा मजबूत असला तरी, कधीकधी त्याला विविध आजार आणि अपघातांचा धोका असतो. चला पाहूया अशा परिस्थिती कोणत्या आहेत.

• बरगडीचे फ्रॅक्चर: पडणे, अपघात किंवा जोरात मार लागणे यांसारख्या गोष्टींमुळे बरगडी मोडू शकते.
• बरगडीला मार लागणे: हाड मोडले नसले तरी, त्याला गंभीर दुखापत होऊ शकते.
• स्लिपिंग रिब सिंड्रोम: एक अशी स्थिती ज्यामध्ये खालच्या काही बरगड्या व्यवस्थित जुळत नाहीत आणि इकडे-तिकडे सरकतात, ज्यामुळे वेदना होतात.
• ऑस्टिओपोरोसिस: ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये हाडे कमकुवत होतात आणि सहजपणे मोडतात. याचा परिणाम बरगड्यांवरही होऊ शकतो.
• कॉस्टोकॉन्ड्रायटिस: बरगड्यांना उरोस्थीशी जोडणाऱ्या उपास्थीचा दाह. यामुळे छातीत दुखू शकते.
• टिट्झे सिंड्रोम: हा कॉस्टोकॉन्ड्रायटिससारखाच असतो, पण यात सूजही असते.
• अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिस: हा एक प्रकारचा संधिवात आहे जो पाठीच्या कण्यातील सांध्यांना प्रभावित करतो. कालांतराने, बरगड्यांच्या पिंजऱ्याच्या हालचालींवर मर्यादा येऊ शकतात.
• रुमॅटॉइड आर्थ्रायटिस: हा देखील एक असा आजार आहे ज्यामुळे सांध्यांना सूज येते आणि त्याचा परिणाम बरगड्यांच्या सांध्यांवरही होऊ शकतो.
• पेक्टस एक्सकॅव्हेटम: यामध्ये उरोस्थी आणि बरगड्या छातीत आत जातात, ज्यामुळे छाती खोदल्यासारखी दिसते.
• पेक्टस कॅरिनाटम: यामध्ये, उरोस्थी आणि बरगड्या पुढे आलेल्या असतात. याला 'पक्ष्याची छाती' असेही म्हणतात.
• छातीच्या भिंतीवरील गाठी: बरगड्यांमध्ये किंवा आजूबाजूच्या ऊतींमध्ये कर्करोगाच्या गाठी तयार होऊ शकतात.
• फ्लॅइल चेस्ट: ही एक खूप गंभीर स्थिती आहे. जेव्हा अनेक बरगड्या वेगवेगळ्या ठिकाणी मोडतात, तेव्हा छातीचा काही भाग शरीराच्या बाकीच्या भागासोबत एकाच लयीत हलत नाही, ज्यामुळे श्वास घेताना तो भाग अनैसर्गिकरित्या हलतो.

अशी परिस्थिती उद्भवल्यास, तात्काळ वैद्यकीय सल्ला घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे .

बरगड्यांच्या पिंजऱ्याच्या समस्येची लक्षणे कोणती आहेत?

जर तुम्हाला तुमच्या बरगड्यांच्या पिंजऱ्यामध्ये काही समस्या असेल, तर तुम्हाला खालीलप्रमाणे लक्षणे जाणवू शकतात:

• स्नायू आणि हाडांशी संबंधित छातीतील वेदना:ही वेदना हृदयाच्या छातीतील वेदनेसारखी किंवा अँजिनासारखी नसते. म्हणजेच, ती छातीत आवळल्यासारखे, दाबल्यासारखे किंवा जडपणा जाणवण्याइतकी कमी वेदनादायक असते. त्याऐवजी, जेव्हा तुमच्या बरगड्यांचा पिंजरा हलतो, जसे की खोकताना किंवा जोरात श्वास घेताना (ज्यामुळे बरगड्यांचा पिंजरा विस्तारतो), तेव्हा वेदना अधिक तीव्र होऊ शकते. हालचाल करताना तीव्र वेदना झाल्यासारखे वाटते.
• दिसणारी विकृती: अपघात किंवा जन्मजात स्थितीमुळे, बरगड्यांमधील हाडे त्यांच्या जागेवरून सरकलेली आणि चुकीच्या स्थितीत दिसू शकतात . हे एक लक्षण आहे की तुम्ही डॉक्टरांना दाखवले पाहिजे . डॉक्टर तुमची तपासणी करतील आणि आवश्यक असल्यास, इमेजिंग चाचण्या (जसे की एक्स-रे) करायला सांगतील.

लक्षात ठेवा, जर तुम्हाला छातीत दुखत असेल, तर स्वतःहून निदान करण्याचा प्रयत्न करू नका. ताबडतोब वैद्यकीय सल्ला घेणे शहाणपणाचे आहे, कारण हे हृदयविकाराच्या झटक्याचे लक्षण असू शकते.

बरगड्यांच्या पिंजऱ्याची तपासणी करण्यासाठी कोणत्या चाचण्या केल्या जातात?

जर तुमच्या डॉक्टरांना तुमच्या बरगड्यांच्या पिंजऱ्यात काही समस्या असल्याचा संशय आल्यास, ते खालीलप्रमाणे इमेजिंग चाचण्या करायला सांगू शकतात:

• छातीचा एक्स-रे: ही सर्वात सामान्य आणि सोपी तपासणी आहे. यामध्ये तुटलेल्या बरगड्या आणि फुफ्फुसांमधील बदल यांसारख्या गोष्टी तपासता येतात.
• अल्ट्रासाऊंड: यामुळे मऊ उती आणि कूर्चा यांसारख्या गोष्टी अधिक चांगल्या प्रकारे पाहता येतात.
• सीटी स्कॅन (कॉम्प्युटेड टोमोग्राफी स्कॅन): यातून एक्स-रे पेक्षा अधिक तपशीलवार, आडव्या छेदाची प्रतिमा मिळू शकते. यामुळे हाडांची लहान फ्रॅक्चर आणि कर्करोगासारख्या स्थिती शोधण्यात मदत होऊ शकते.
• एमआरआय (मॅग्नेटिक रेझोनन्स इमेजिंग): यामुळे तुम्हाला मऊ उती, सांधे, कूर्चा, स्नायू आणि नसा यांसारख्या गोष्टी अतिशय स्पष्टपणे पाहता येतात.
• डीएक्सए स्कॅन: हे विशेषतः हाडांची घनता तपासण्यासाठी केले जाते. यामुळे तुम्हाला ऑस्टियोपोरोसिससारखे आजार आहेत की नाही हे ठरवण्यास मदत होऊ शकते.

तुमच्यासाठी यापैकी कोणती चाचणी योग्य आहे हे ठरवण्यासाठी डॉक्टर तुमची लक्षणे, वय आणि इतर घटकांचा विचार करतील.

बरगड्यांच्या आजारांवर उपचार कसे केले जातात?

बरगड्यांच्या आजारांवरील उपचार हे आजाराच्या प्रकारावर आणि कारणावर अवलंबून असतात .

बरगडीच्या साध्या फ्रॅक्चरसारखी दुखापत सहसा वेळेनुसार, योग्य विश्रांतीने आणि वेदनाशामक औषधांनी बरी होते. तथापि, जर दृश्यमान विद्रूपता असेल, तर शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते .

संधिवातासारख्या आजारांवर औषधे, उपचारात्मक इंजेक्शन्स आणि फिजिओथेरपी यांसारखे उपचार उपलब्ध आहेत. काही गंभीर प्रकरणांमध्ये शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे,स्वतःच उपचार करण्याऐवजी, पात्र डॉक्टरांचा सल्ला आणि उपचार घ्या.

शेवटी, हे लक्षात ठेवा.

ठीक आहे, तर आज आपण बरगड्यांबद्दल बरीच चर्चा केली आहे, नाही का? आपल्या शरीरासाठी हे किती महत्त्वाचे आहे हे तुम्हाला कदाचित समजले असेल.

तुमच्या बरगड्यांचा पिंजरा एका बाजूने खूप मजबूत, तर दुसऱ्या बाजूने खूप लवचिक असतो.

म्हणजेच, हाडांच्या समूहाने बनलेली असल्यामुळे, वक्षीय पोकळी सुसंघटित असते आणि हृदय व फुफ्फुसांसारख्या महत्त्वाच्या अवयवांचे संरक्षण करते . त्याच वेळी, त्यात अनेक सांधे असल्यामुळे, या रचनेला गरजेनुसार आकार देता येतो आणि तुम्ही श्वास घेता व शरीराची हालचाल करता तेव्हा ती त्यानुसार हलूही शकते.

मात्र, आजारपण आणि अपघातांमुळे हे फायदे तोट्यातही बदलू शकतात. बरगडी मोडल्यास किंवा निखळल्यास, आतील मऊ उतींना इजा होऊ शकते आणि अवयवांना धोका निर्माण होऊ शकतो. सांधा झिजल्यास किंवा त्याला सूज आल्यास, वेदना, ताठरपणा, सूज येऊ शकते आणि हालचाल करणे किंवा श्वास घेणेही कठीण होऊ शकते.

तेव्हा डॉक्टर तुमच्या बरगड्यांवर उपचार करतात.

म्हणून, तुमच्या बरगड्यांच्या पिंजऱ्याची काळजी घ्या . अपघातांपासून सावध रहा. जर तुम्हाला तुमच्या छातीत काही असामान्य वेदना किंवा बदल जाणवला, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका आणि वैद्यकीय सल्ला घ्या. कारण तुमच्या संपूर्ण आरोग्यासाठी या संरक्षकाला सुस्थितीत ठेवणे खूप महत्त्वाचे आहे.

बरगड्यांचा पिंजरा, छातीचे हाड, वक्षीय पोकळी, हृदय, फुफ्फुसे, हाडे, सांधे