आपण काय खातो यावर अवलंबून आपल्या शौचाच्या सवयींमध्ये थोडा बदल होणे सामान्य आहे. पण तुमच्या लक्षात आले आहे का की तुमच्या शौचाचा पोत विचित्रपणे तेलकट किंवा चिकट असतो? ते पाण्यात तरंगते का, त्याचा रंग फिकट असतो का, आणि त्याला असह्य दुर्गंध येतो का? जर हे एक-दोन दिवस होत नसेल, पण पुढेही चालू राहिले, तर हे आपल्या शरीरात काहीतरी बिघाड झाल्याचे लक्षण असू शकते. आज आपण याच स्थितीबद्दल बोलणार आहोत, जिला वैद्यकीय भाषेत 'तेलकट शौच' किंवा 'स्टीएटोर्हिया' म्हणतात.
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, स्टीएटोर्हिया म्हणजे काय?
स्टीएटोर्हिया म्हणजे जेव्हा तुमच्या शौचामध्ये अतिरिक्त चरबी असते. सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, जेव्हा तुम्ही खाल्लेल्या अन्नातील चरबी शरीराद्वारे योग्यरित्या पचवली आणि शोषली जात नाही, तेव्हा न शोषलेली चरबी शौचावाटे बाहेर टाकली जाते. या स्थितीला फॅट मालअॅबसॉर्प्शन (चरबीचे अयोग्य शोषण) म्हणतात.
महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की स्टीएटोर्हिया हा आजार नसून, दुसऱ्या एखाद्या मूळ स्थितीचे लक्षण आहे.
या प्रकारच्या विष्ठेची सामान्य वैशिष्ट्ये खालीलप्रमाणे आहेत:
- आकारात वाढणे.
- सैल, द्रव स्वरूप असणे.
- तेलकट किंवा चिकट दिसणारे.
- कदाचित फेसाळ.
- मातीसारखे फिकट होत आहे.
- अतिशय वाईट, असह्य वास येणे.
- टॉयलेटच्या भांड्यातील पाण्यात तरंगत आहे .
- फ्लश करण्यास अडचण (टॉयलेटच्या भांड्याचा चिकटपणा).
कधीतरी चरबीयुक्त जेवण केल्यास असे होऊ शकते. परंतु जर ही लक्षणे कायम राहिली, तर त्याकडे दुर्लक्ष करणे योग्य नाही.
आपल्या शौचात चरबी का आढळते? पचनक्रियेत काय घडते?
चरबीच्या पचनाला एक सांघिक खेळ समजा. या खेळात तीन मुख्य खेळाडू आहेत: यकृत, स्वादुपिंड आणि लहान आतडे.
१. यकृत: यकृत 'पित्त' नावाचा द्रव तयार करते. हे पित्त चरबीच्या मोठ्या कणांचे लहान कणांमध्ये विघटन करते.
२. स्वादुपिंड: स्वादुपिंड चरबी पचवण्यासाठी आवश्यक असलेले विशेष एन्झाइम्स तयार करते.
३. लहान आतडे: यकृतातील पित्त आणि स्वादुपिंडातील एन्झाइम्स लहान आतड्यात जमा होतात. येथेच चरबीचे पूर्णपणे विघटन होते आणि शरीरात शोषली जाते.
या प्रक्रियेत काही चूक झाल्यास स्टीएटोर्हिया होतो.
- जर स्वादुपिंड पुरेसे एन्झाइम तयार करू शकत नसेल.
- जर यकृत पुरेसे पित्त तयार करू शकत नसेल.
- जरी हे तयार झाले तरी, नलिकांमधील अडथळ्यांमुळे ते लहान आतड्यात पाठवता येत नसतील तर .
- किंवा, लहान आतड्यालाच काही इजा झाली आहे.जर तुम्ही चरबी शोषून घेऊ शकत नसाल.
स्टीएटोर्हियाची मुख्य कारणे कोणती आहेत?
अनेक वैद्यकीय परिस्थितींमुळे ही स्थिती उद्भवू शकते. त्यात सामील असलेल्या अवयवानुसार त्यांचे वर्गीकरण केल्यास त्या समजून घेणे सोपे जाते.
| प्रभावित अवयव/प्रणाली | संभाव्य वैद्यकीय परिस्थिती |
|---|---|
| स्वादुपिंडाशी संबंधित समस्या (एन्झाइम उत्पादन किंवा पुरवठ्यातील कमतरता) |
|
| यकृत आणि पित्तवाहिनीच्या समस्या (पित्ताचे उत्पादन किंवा पुरवठा कमी होणे) |
|
| लहान आतड्याच्या समस्या (चरबीचे पचन किंवा शोषण बिघडणे) |
|
डॉक्टर याचे कारण कसे शोधतात?
जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, तर नक्कीच डॉक्टरांना भेटा.ते तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल विचारतील आणि तुमची तपासणी करतील. नेमके कारण शोधण्यासाठी ते काही चाचण्या देखील करू शकतात.
- मल मेद विश्लेषण: यामध्ये एक ते तीन दिवसांच्या कालावधीत तुमच्या मलाचा नमुना गोळा केला जातो आणि त्यातील मेदाचे प्रमाण मोजले जाते. तुम्ही खाल्लेल्या अन्नातून किती मेद शोषला गेला आहे आणि किती तुमच्या मलावाटे बाहेर टाकला जातो, हे ठरवण्यासाठी याची मदत होऊ शकते.
- डी-झायलोज चाचणी: यामुळे समस्या लहान आतड्यात आहे की स्वादुपिंड/यकृतामध्ये आहे, हे ठरवण्यास मदत होते. यामध्ये तुम्हाला डी-झायलोज नावाची साखर असलेले एक द्रव प्यावे लागते आणि त्यानंतर काही तासांनी तुमच्या लघवीच्या (किंवा शक्यतो रक्ताच्या) नमुन्याची तपासणी केली जाते. जर ही साखर लघवीमध्ये आढळली, तर याचा अर्थ असा होतो की आतड्यांमध्ये तिचे शोषण व्यवस्थित झाले आहे. त्यामुळे समस्या स्वादुपिंडात किंवा यकृतामध्ये असू शकते. परंतु जर लघवीमध्ये साखर आढळली नाही, तर डॉक्टर हे ओळखू शकतात की समस्या आतड्यांमधील अपुऱ्या शोषणामुळे आहे.
याव्यतिरिक्त, कारणानुसार एंडोस्कोपी, स्कॅन किंवा इतर रक्त तपासण्या करण्याचे आदेश दिले जाऊ शकतात.
उपचार आणि आहार कसा आहे?
स्टीएटोर्हियावर उपचार करणे म्हणजे वास्तविकपणे त्यास कारणीभूत असलेल्या मूळ स्थितीवर उपचार करणे होय. उदाहरणार्थ:
- स्वादुपिंडातील एन्झाइम्स अपुरे असल्यास, पॅनक्रियाटिक एन्झाइम रिप्लेसमेंट थेरपी (PERT) नावाचे एन्झाइम्स गोळ्यांच्या स्वरूपात दिले जातात.
- पित्त निर्मितीमध्ये समस्या असल्यास, योग्य औषधे (उदा. अर्सोडिऑक्सिक अॅसिड) दिली जातात.
याव्यतिरिक्त, चरबीच्या अपचनामुळे निर्माण होणाऱ्या गुंतागुंतींवरही उपचार करणे आवश्यक असते. त्यातील मुख्य म्हणजे जीवनसत्त्वांची कमतरता . जेव्हा चरबीचे शोषण नीट होत नाही, तेव्हा व्हिटॅमिन ए, डी, ई आणि के यांसारखी चरबीमध्ये विरघळणारी जीवनसत्त्वे शोषली जात नाहीत. त्यामुळे, डॉक्टर ही जीवनसत्त्वे सप्लिमेंट्सच्या स्वरूपात घेण्याचा सल्ला देऊ शकतात.
तुम्ही अन्नाची काळजी कशी घ्यावी?
तुमच्या आहारात नेमके कोणते बदल करायचे आहेत, हे तुमच्या स्टीएटोर्हियाच्या कारणावर अवलंबून असेल. याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी चर्चा करणे उत्तम राहील.
- जर हे अधूनमधून होत असेल (जास्त चरबीयुक्त पदार्थ खाल्ल्यामुळे): लोणी, जड तेल, खोबरेल तेल, पाम तेल, लाल मांस आणि प्रक्रिया केलेले पदार्थ यांसारखे पदार्थ कमी करा.
- चरबी शोषण्याच्या समस्येमुळे (मॅलअॅबसॉर्प्शन) असल्यास: येथे गोष्ट थोडी वेगळी आहे. शरीराला आवश्यक ऊर्जा मिळवण्यासाठी चरबीची गरज असते. त्यामुळे, डॉक्टर तुम्हाला वाईट चरबीऐवजी आरोग्यदायी चरबी (असंतृप्त चरबी) असलेले पदार्थ आहारात अधिक प्रमाणात समाविष्ट करण्याचा सल्ला देऊ शकतात. उदाहरणे:
- सॅल्मन, ट्यूना आणि मॅकरेलसारखे तेलकट मासे
- अॅव्होकॅडो
- ऑलिव्ह तेल
- नट बटर
- मेदामध्ये विरघळणाऱ्या जीवनसत्त्वांनी समृद्ध असलेले पदार्थ:
- व्हिटॅमिन ए: माशांचे तेल, लोणी, अंडी, गाजर
- व्हिटॅमिन डी: तेलकट मासे, मशरूम, सूर्यप्रकाश
- व्हिटॅमिन ई: सूर्यफुलाच्या बिया, बदाम
- व्हिटॅमिन के: पालक आणि केल सारख्या गडद हिरव्या भाज्या
मुख्य संदेश
- स्टीएटोर्हिया (तेलकट शौच) हा एक आजार नसून, शरीरातील अंतर्गत समस्या दर्शवणारे एक महत्त्वाचे लक्षण आहे.
- मुख्य लक्षणे म्हणजे शौच फिकट रंगाचे असणे, त्याला दुर्गंधी येणे, ते तेलकट असणे आणि पाण्यात तरंगणे.
- ही लक्षणे कायम राहिल्यास, त्याकडे दुर्लक्ष करू नका आणि त्याचे कारण शोधण्यासाठी ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा .
- हे स्वादुपिंड, यकृत किंवा लहान आतड्याशी संबंधित आजारामुळे असू शकते.
- उपचार मूळ आजारावर अवलंबून असतो आणि व्हिटॅमिन ए, डी, ई आणि के यांसारख्या पोषक तत्वांची कमतरता व्यवस्थापित करणे देखील खूप महत्त्वाचे आहे.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा