योनीची स्वच्छता / डचिंग केल्याने गर्भधारणा थांबवता येते का? चला खात्री करून घेऊया!

तुम्ही ऐकले असेल किंवा काही लोकांना असे करताना पाहिले असेल की, लैंगिक संबंधानंतर योनीचा आतील भाग धुतल्याने ( Vaginal Cleaning किंवा Douching ) Pregnancy टाळण्यास मदत होऊ शकते. असेही म्हटले जाते की यासाठी व्हिनेगर, विशेष साबण, बाजारात उपलब्ध असलेले vaginal cleansers , दही किंवा ‍ ( probiotics 'चांगले' जीवाणू असतात) यांसारख्या गोष्टी वापरल्या जातात. पण, ही गोष्ट खरी आहे का? या पद्धती खरोखरच प्रभावी आहेत की त्यामुळे इतर काही नुकसान होते? आज आपण याबद्दल काहीही न लपवता, तुम्हाला समजेल अशा स्पष्टपणे बोलणार आहोत.

" Vaginal Cleaning / Douching " म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, याचा अर्थ विविध द्रव्यांचा वापर करून Vagina आतील भाग धुणे किंवा स्वच्छ करणे. काही लोक यासाठी खास उपकरणे ( douche bags ) देखील वापरतात. बऱ्याच लोकांना वाटते की अशा प्रकारे धुतल्याने, लैंगिक संबंधानंतर आत गेलेले Sperm धुऊन जातात आणि गर्भधारणा टाळता येते. काहींचा असाही विश्वास आहे की हे योनी "स्वच्छ" ठेवण्यासाठी आणि दुर्गंधी कमी करण्यासाठी चांगले आहे.

ही पद्धत गर्भधारणा का रोखू शकत नाही? खरी कारणे!

इथेच अनेक लोकांचा गैरसमज होतो. Douching गर्भधारणा अजिबात टळत नाही! याची दोन मुख्य कारणे आहेत:

1. Sperm अतिशय वेगाने पोहणारे असतात: तुमचा विश्वास बसणार नाही, पण शुक्राणू अविश्वसनीय वेगाने पोहू शकतात. लैंगिक संबंधादरम्यान, लाखो शुक्राणू योनीमध्ये प्रवेश करतात. तिथून, त्यांचे एकमेव ध्येय असते - Cervix मुखातून Uterus , Fallopian Tube वेगाने प्रवास करून Ovum शोधणे. हा प्रवास करायला त्यांना फक्त काही मिनिटे लागतात! त्यामुळे, जेव्हा तुम्ही लैंगिक संबंध ठेवून 'अरे, आता मला हातपाय धुवायला हवेत' असा विचार करत असता, तोपर्यंत मोठ्या संख्येने शुक्राणू आधीच त्यांच्या गंतव्यस्थानी पोहोचलेले असू शकतात. फार कमी लोक रंगेहाथ पकडले जातात (आणि जरी पकडले गेले तरी!).
2. डचिंगमुळे शुक्राणू आणखी वर ढकलले जाऊ शकतात!: ही सर्वात धोकादायक गोष्ट आहे. जेव्हा तुम्ही तुमच्या योनीमध्ये द्रव पदार्थ सोडता ( douching ), तेव्हा त्या द्रवाच्या वेगामुळे तुमच्या योनीच्या खालच्या भागात राहिलेले कोणतेही शुक्राणू आणखी वर, गर्भाशयाच्या दिशेने ढकलले जाऊ शकतात.याचा अर्थ असा की, गर्भधारणा टाळण्यासाठी तुम्ही जी गोष्ट करता, तीच गोष्ट प्रत्यक्षात तुम्हाला गर्भवती होण्यास मदत करू शकते!

तर हे स्पष्ट आहे, बरोबर? गर्भधारणा टाळण्यासाठी डचिंग हा एक योग्य किंवा प्रभावी उपाय नाही.

योनी धुण्याचे धोकादायक दुष्परिणाम: हे केवळ निरुपयोगीच नाही, तर शरीरासाठी वाईट देखील आहे!

गर्भधारणा टाळता येत नाही ही वस्तुस्थिती बाजूला ठेवली तरी, वारंवार Douching तुमच्या आरोग्याला होणारे नुकसान अधिक धोकादायक आहे.

• नैसर्गिक संरक्षक जीवाणू नष्ट होतात: आपली योनी ही केवळ एक रिकामी जागा नाही. ती आपल्या शरीरासाठी फायदेशीर असलेल्या लाखो 'चांगल्या' जीवाणूंचे (विशेषतः ) घर आहे. हेच जीवाणू योनीचा pH नियंत्रित करतात आणि संसर्ग निर्माण करणाऱ्या 'वाईट' जीवाणू व बुरशीच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवतात. हे आपल्या देशाचे रक्षण करणाऱ्या सैन्यासारखे आहे. जेव्हा तुम्ही योनी धुता, Lactobacilli चांगल्या जीवाणूंचे हे सैन्य धुऊन जाते आणि त्यांचे संरक्षण नाहीसे होते.
• गंभीर संसर्ग होण्याचा धोका वाढतो:
  • Bacterial Vaginosis व्हॅजिनोसिस (BV): ही स्थिती तेव्हा उद्भवते जेव्हा चांगले जीवाणू कमी होतात आणि वाईट जीवाणू वाढतात. यामुळे योनीतून विचित्र दुर्गंधीयुक्त स्राव, खाज आणि सूज येऊ शकते. जे लोक वारंवार योनी धुतात (डौच करतात), त्यांना BV होण्याची शक्यता जास्त असते.
  • यीस्ट Yeast Infections ( Candidiasis ): जेव्हा योनीमार्गाचे नैसर्गिक संतुलन बिघडते, तेव्हा नावाची एक प्रकारची बुरशी वाढू शकते, Candida असह्य खाज, जळजळ आणि घट्ट, दुधासारखा स्राव होतो.
  • पेल्विक Pelvic Inflammatory Disease डिसीज (PID): हा सर्वात धोकादायक प्रकार आहे. जेव्हा तुम्ही योनिमार्गाची स्वच्छता (डौचिंग) करता, तेव्हा योनी किंवा गर्भाशयाच्या मुखातील हानिकारक जीवाणू गर्भाशय, फॅलोपियन ट्यूब्स आणि अंडाशयामध्ये ढकलले जाऊ शकतात, ज्यामुळे गंभीर संसर्ग ( PID ) होऊ शकतो. PID मुळे दीर्घकाळ वेदना, वंध्यत्व (अपत्यहीनता) आणि एक्टोपिक प्रेग्नन्सी (गर्भाशयाच्या बाहेर गर्भधारणा) यांसारख्या धोकादायक परिस्थिती निर्माण होऊ शकतात.
• योनीतील कोरडेपणा आणि खाज:साबण आणि व्हिनेगरसारख्या पदार्थांमधील रसायनांमुळे योनीची नाजूक त्वचा कोरडी पडू शकते, ज्यामुळे तिला भेगा पडतात आणि खाज सुटते.
• लक्षणे लपवली जातात: जर तुम्हाला योनिमार्गाच्या संसर्गाची लक्षणे (असामान्य दुर्गंधी, स्राव, खाज) असतील, तर योनिमार्ग धुतल्याने ती लक्षणे तात्पुरती लपवली जाऊ शकतात. तुम्हाला वाटू शकते, "आता मी बरी आहे." परंतु, मूळ आजार बरा होत नसतो आणि तो आणखी बिघडू शकतो. तसेच, योग्य उपचार घेण्यासाठी खूप उशीर झालेला असू शकतो.

लक्षात ठेवा, योनी हा एक नैसर्गिकरित्या स्वतःची स्वच्छता करणारा अवयव आहे! तो त्याचे काम व्यवस्थित करतो. तुम्हाला फक्त तुमच्या योनीचा बाहेरील भाग (व्हल्वा) धुण्याची गरज आहे, पण तेही फक्त सौम्य साबण आणि पाण्याने. तुमच्या योनीचा आतील भाग कधीही धुवू नका.

एका लहानशा घटनेची कल्पना करूया?

एक तरुणी, समजा तिचं नाव संदुनी आहे. संदुनीला तिच्या योनीला हलकासा वास येत असल्याचे जाणवते. तिच्या एका मैत्रिणीने सांगितल्याप्रमाणे, ती रोज अंघोळ करताना बाजारात मिळणारे वापरून आपली योनी स्वच्छ धुऊ लागली. काही दिवसांनंतर, तिला जळजळ, खाज आणि घट्ट स्रावाचा त्रास होऊ लागला. जेव्हा ती डॉक्टरांकडे गेली, तेव्हा तिला समजले की त्या वॉशमुळे तिच्या योनीतील चांगले जिवाणू (बॅक्टेरिया) निघून गेले होते आणि तिला इन्फेक्शन झाले होते.

तर मग, गर्भधारणा टाळण्यासाठी नेमके काय करणे आवश्यक आहे?

आता तुम्हाला माहित आहे की योनिमार्गाची स्वच्छता करणे निरुपयोगी आहे. म्हणून, अनपेक्षित गर्भधारणेपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी, तुम्हाला एका विश्वसनीय, वैद्यकीयदृष्ट्या मान्यताप्राप्त Reliable Birth Control Methods पद्धतीचा वापर करणे आवश्यक आहे. अशा काही पद्धती खालीलप्रमाणे आहेत:

• हार्मोनल पद्धती: Birth Control Pills गोळ्या, त्वचेवरील पॅचेस, योनी रिंग, हार्मोन इंजेक्शन्स आणि Contraceptive Implants इम्प्लांट्स.
• गर्भाशयांतर्गत Intrauterine Devices (आययूडी): या अत्यंत प्रभावी आणि दीर्घकाळ टिकणाऱ्या पद्धती आहेत.
• Condoms : पुरुष आणि महिला कंडोम.

तुमच्यासाठी कोणती पद्धत सर्वोत्तम आहे हे जाणून घेण्यासाठी, या प्रत्येक पद्धतीबद्दल डॉक्टरांशी नक्की बोला.

कंडोम: दोन्ही बाजूंनी संरक्षण!

Condoms एक विशेष फायदा आहे. ते गर्भधारणा टाळण्यास मदत करतात आणि लैंगिक संबंधातून पसरणाऱ्या रोगांपासून ( STDs किंवा STIs ) संरक्षण करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहेत. तुम्ही गर्भनिरोधक गोळ्या घेत असाल किंवा IUD बसवून घेतला असेल, तरीही STDs संरक्षण करण्यासाठी कंडोम वापरणे शहाणपणाचे आहे (याला "दुहेरी Dual Protection " म्हणतात). STDs गुदद्वार मैथुन तसेच मुख मैथुनातून पसरू शकतात, म्हणून या दोन्ही दरम्यान कंडोम, finger condoms dental dams यांसारखी संरक्षक आवरणे वापरणे महत्त्वाचे आहे.

१००% खात्रीशीर पद्धत: Abstinence

आम्ही नेहमी म्हणतो त्याप्रमाणे, गर्भधारणा आणि STDs स्वतःचे १००% संरक्षण करण्याचा एकमेव खात्रीशीर मार्ग म्हणजे लैंगिक संबंधांपासून Abstinence . हा तुमचा स्वतःचा निर्णय आहे.

वैद्यकीय सल्ला घेण्यास घाबरू नका!

जर तुम्हाला तुमच्या योनीमध्ये काही असामान्य गोष्टी (दुर्गंध, स्राव, खाज, वेदना) जाणवत असतील, गर्भनिरोधक उपायांबद्दल जाणून घ्यायचे असेल, लैंगिक STD तपासणी करून घ्यायची असेल, किंवा तुम्ही गर्भवती आहात की नाही याबद्दल काळजी वाटत असेल, तर डॉक्टर, नर्स किंवा फॅमिली हेल्थ Family Health Midwife भेटायला अजिबात संकोच किंवा भीती बाळगू नका. तुम्ही सरकारी लैंगिक आरोग्य Sexual Health Clinics आणि कुटुंब नियोजन Family Planning Association मोफत सल्ला आणि सेवा मिळवू शकता.

अंतिम महत्त्वाचा संदेश

ठीक आहे, तर आज आपण ज्या गोष्टींवर चर्चा केली त्यातून तुम्हाला खालील गोष्टी लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे:

• Vaginal Cleaning / Douching Pregnancy टाळू शकत नाही. Sperm त्यापेक्षाही वेगवान असतात!
• योनी धुतल्याने तुमच्या योनीच्या नैसर्गिक आरोग्याला हानी पोहोचू शकते आणि धोकादायक संसर्ग (जसे की Pelvic Infection ) होऊ शकतात.
• योनी हा स्वतःहून स्वच्छ होणारा अवयव आहे. तिला आतून धुण्याची गरज नसते.
• गर्भधारणा टाळण्यासाठी, Birth Control Methods विश्वसनीय पद्धतीचा वापर करा.
• लैंगिक संक्रमित रोगांपासून (STDs) स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी प्रत्येक लैंगिक संबंधावेळी Condoms वापर करा.
• तुमच्या लैंगिक आरोग्याबद्दल तुम्हाला काही चिंता वाटत असल्यास, योग्य वैद्यकीय सल्ला घ्या.

तुमचे शरीर आणि आरोग्य तुमच्यापेक्षा चांगले कोणीही जाणत नाही. म्हणून, अफवांवर विश्वास ठेवण्याऐवजी, योग्य माहिती मिळवा आणि हुशारीने निर्णय घ्या. निरोगी आयुष्य जगण्यासाठी ही तुमची मोठी शक्ती ठरेल!

योनीची स्वच्छता, डचिंग, गर्भधारणा प्रतिबंध, गर्भनिरोधन, लैंगिक आरोग्य, वीर्य, ​​योनीचे संक्रमण, योनीची स्वच्छता, डचिंग, गर्भधारणा प्रतिबंध, लैंगिक संक्रमित रोग