⚡ Interactive Clinical Tool
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
तुमच्या प्रेम जीवनात अडथळा कसा आणायचा
गर्भधारणेदरम्यान जोडप्यांच्या नात्यात किरकोळ अडथळे येणे ही एक सामान्य गोष्ट आहे. याची अनेक कारणे आहेत. शरीरातील हार्मोनल बदल , मनःस्थितीत अचानक होणारे बदल , असह्य थकवा , शरीरात होणाऱ्या बदलांविषयीचे विचार, भविष्याबद्दलची भीती आणि कधीकधी डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे लैंगिक संबंध ठेवता न येणे, या सर्वांचा यावर परिणाम होऊ शकतो. या काळात तुम्ही दोघे अधिक जवळ असायला हवे, पण कधीकधी नेमके उलट घडते. तुमच्यामध्ये भावनिक दुरावा निर्माण होऊ शकतो. कल्पना करा, तुमच्यात इतके दिवस असलेली जवळीक अचानक थांबली आहे, पण असे का झाले हे तुम्हा दोघांनाही समजत नाही.सोप्या भाषेत सांगायचं तर, बऱ्याच लोकांना वाटतं की जवळीक म्हणजे फक्त लैंगिक संबंध ठेवणे. त्यामुळे जर ते शक्य नसेल, तर त्यांनी एकटे राहावे असे त्यांना वाटते. ही सर्वात मोठी चूक आहे.तज्ञांच्या मते, दोन व्यक्तींमधील जवळीक अनुभवण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे लैंगिक संबंध ठेवणे. जरी तुम्ही ते करू शकत नसाल, तरीही तुमचे नाते घट्ट ठेवण्याचे इतर अनेक मार्ग आहेत. स्पर्श करणे, मिठी मारणे, एकत्र बसून बोलणे, आणि कधीकधी कपड्यांशिवाय फक्त मिठी मारून ती भावना अनुभवणे, या गोष्टी तुमचे नाते अधिक दृढ करण्यासाठी खूप उपयुक्त ठरू शकतात.
संभाषण ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे.
दोन व्यक्तींमध्ये प्रेमाची भावना निर्माण करणारी सर्वात शक्तिशाली गोष्ट म्हणजे संवाद . जेव्हा तुम्ही तुमची स्वप्ने, तुमच्या आशा, तुमच्या भीती, तुमच्या गुप्त इच्छांबद्दल बोलता, तेव्हा तुमचे नाते अधिक घट्ट होते. पण इथेच एक समस्या आहे. कल्पना करा, तुम्हाला फक्त तुमच्या पतीला बिलगून त्याच्या खांद्यावर डोकं ठेवायचं आहे. पण त्याला वाटतं की हे लैंगिक संबंधांसाठीचं आमंत्रण आहे. जेव्हा तो लैंगिक संबंध ठेवण्याचा प्रयत्न करतो, तेव्हा तुम्ही त्याला नकार देता. शेवटी, तो रागावतो, तुम्हाला वाईट वाटतं आणि तुम्हा दोघांनाही अपराधी वाटतं. इथे काय चुकलं? हे सोपं आहे. तुमच्या दोघांमध्ये संवाद नव्हता, सामंजस्य नव्हतं. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुमच्या जोडीदाराला समजावून सांगणे. जेव्हा तुम्ही म्हणता, "मला आत्ता लैंगिक संबंध ठेवायचे नाहीत," याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही त्याला किंवा तुमच्या नात्याला नाकारत आहात. त्या क्षणी, तुमचं संपूर्ण लक्ष तुमच्या गर्भातील बाळावर आणि तुमच्या शरीरात काय घडत आहे यावर केंद्रित असतं.त्याला प्रेमाने समजावून सांग की जैविक बदलांमुळे तुला असे वाटत आहे.
✨ Medical equipment
Verified Partner
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →कधीकधी नवऱ्यालाही हे अवघड जाते.
गर्भवती पत्नी लैंगिक संबंधांसाठी अनिच्छुक असू शकते, पण हे नेहमीच खरे नसते. कधीकधी पतीच्या मनातही लैंगिक संबंधांबद्दल संमिश्र भावना असू शकतात. तो तुमच्यावर प्रेम करत असला तरी, तो तुमच्यापासून थोडे अंतर ठेवण्याचा प्रयत्न करू शकतो. याचे एक कारण म्हणजे तो तुम्हाला फक्त 'आई' म्हणून पाहतो. जर एखादी स्त्री स्वतःला फक्त 'आई' समजत असेल आणि तशीच वागत असेल, आणि तिचा पतीही तिला फक्त 'आई' म्हणून पाहत असेल, तर हे घनिष्ठ नात्यात एक मोठा अडथळा ठरू शकते. म्हणून, तुम्ही 'आई' असलात तरी, तुम्ही एक प्रेमळ पत्नी आणि एक लैंगिक व्यक्ती देखील आहात हे विसरू नका. खरे तर, अनेक पुरुषांना त्यांच्या गर्भवती पत्नी नेहमीच खूप आकर्षक वाटतात, मग त्यांच्या शरीरात कितीही फरक असो. जेव्हा तुम्ही हे समजून घ्याल, तेव्हा तुम्ही दोघेही पूर्वीसारखेच प्रेमळ राहू शकता. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे एकमेकांच्या गरजा समजून घेणे आणि त्यांचा आदर करणे. उदाहरणार्थ, पती आपल्या पत्नीला तिच्या सोयीनुसार पायांचा मसाज देऊ शकतो. पत्नी आपल्या पतीच्या गरजा समजू शकते आणि लैंगिक संबंध न ठेवताही त्याला आनंदी ठेवण्यास मदत करू शकते.याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला जे करायचे नाही ते स्वतःवर लादणे. याचा अर्थ आहे की तुम्ही ज्या व्यक्तीवर प्रेम करता तिच्या गरजांचा विचार करणे आणि शक्य तितके त्यांच्यासाठी वेळ काढणे.
गरोदरपणात प्रेम टिकवून ठेवण्याचे ७ व्यावहारिक उपाय
तुमच्या नात्यातील प्रेम आणि जिव्हाळा टिकवून ठेवण्यासाठी येथे काही उपयुक्त सूचना दिल्या आहेत.| सल्ला | काय करावे |
|---|---|
| १. लैंगिक संबंध आणि एकमेकांना हलक्यात घेऊ नका. | तुम्ही पहिल्यांदा प्रेमात पडलात त्या वेळेसारखा याचा विचार करा. तुम्ही नेहमीच लैंगिक संबंधांची अपेक्षा करत नाही, पण तुम्हाला त्याची इच्छा असते. म्हणून, स्वतःवर अशा प्रकारे प्रेम करा की तुमची ती इच्छा पूर्ण होऊ शकेल. |
| २. पुन्हा फ्लर्ट करायला सुरुवात करा. | लग्नानंतर आयुष्य धावपळीचे झाल्यावर, ज्या गोष्टींमुळे नात्याची सुरुवात झाली होती त्या तुम्ही विसरून जाता. त्या गोष्टी पुन्हा आठवा. एकमेकांची चेष्टा-मस्करी करा, प्रेमाचे शब्द बोला आणि मनमोकळेपणाने बोला. |
| ३. आठवड्यातून एकदा 'डेट नाईट' करा. | आठवड्यातून एक दिवस फक्त तुमच्या दोघांसाठी बाजूला ठेवा. त्या वेळी बाळाची खोली रंगवण्याबद्दल किंवा बाळाचे नाव ठेवण्याबद्दल बोलू नका. फक्त तुमच्या दोघांविषयीच बोला. बाळ जन्माला आल्यानंतरही ही सवय चालू ठेवा. |
| ४. नात्यात एक अनपेक्षित धक्का द्या | असं काहीतरी करा ज्याचा समोरच्या व्यक्तीला विचारही येणार नाही. मेणबत्त्या लावून अंघोळ करा, तुम्हा दोघांनाही आवडणारा एखादा चित्रपट बघा, त्यांना एक सरप्राईज गिफ्ट द्या. अगदी एक छोटीशी गोष्टसुद्धा मोठा फरक घडवू शकते. |
| ५. पतींनो: आपल्या गर्भवती पत्नीशी प्रेमाने वागा. | तुम्ही तिला पहिल्यांदा भेटला होता तेव्हा जसे संवेदनशीलतेने आणि प्रेमाने वागवले होते, तसेच आताही वागा. यामुळे तिला खूप छान वाटेल आणि तुम्हा दोघांमधील जवळीक वाढण्यास मदत होईल. |
| ६. पत्नींसाठी: गरोदरपणात आपल्या पतीला आपला जोडीदार बनवा. | तुमच्या गरोदरपणाबद्दल तुमच्या जिवलग मैत्रिणीशी किंवा आईशी बोलणे सोपे असले तरी, या गोष्टी तुमच्या पतीसोबत शेअर करणे महत्त्वाचे आहे. त्याला डॉक्टरांकडे घेऊन जा आणि एकत्र अल्ट्रासाऊंड स्कॅन करून घ्या. जर वैद्यकीय कारणामुळे तुम्ही लैंगिक संबंध ठेवू शकत नसाल, तर ते तुमच्या पतीला समजावून सांगण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांची मदत घ्या. |
| ७. तुम्हा दोघांनी नातेसंबंध टिकवण्यासाठी पुढाकार घ्यावा. | तुमच्या नात्याला मागे जाऊ देऊ नका. जर तुम्हाला तुमच्यातील जवळीक कमी होत आहे असे वाटत असेल, तर त्यावर त्वरित काहीतरी उपाय करा. तुमच्या नात्याची आणि एकमेकांची काळजी एखाद्या मौल्यवान वस्तूप्रमाणे घ्या. |
मुख्य संदेश
- गरोदरपणात नात्यातील जवळीक बदलणे सामान्य आहे. काळजी करू नका, तुम्ही एकट्या नाही आहात.
- जवळीक म्हणजे केवळ लैंगिक संबंध नव्हेत. मिठी मारणे, बोलणे आणि हात धरणे हे देखील तितकेच महत्त्वाचे आहे.
- आपल्या जोडीदारासोबत आपल्या भावना, भीती आणि गरजांबद्दल मोकळेपणाने आणि प्रेमाने बोलणे हा सर्वोत्तम उपाय आहे.
- कधीकधी या काळात तुम्हा दोघांनाही भीती आणि चिंता वाटू शकते. एकमेकांना दोष देण्याऐवजी, दुसऱ्याच्या दृष्टिकोनातून विचार करण्याचा प्रयत्न करा.
- जर तुम्हाला लैंगिक संबंधांबाबत काही वैद्यकीय चिंता किंवा शंका असतील, तर तुमच्या डॉक्टर किंवा वैद्याचा सल्ला घ्या.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.