कंडोम खरंच १००% प्रभावी असतात का? चला खात्री करून घेऊया!

जर तुम्ही लैंगिक आरोग्याबद्दल विचार करणारे आणि त्याची काळजी घेणारे असाल, तर “कंडोम खरंच किती संरक्षण देतात?” हा प्रश्न तुमच्या मनात नक्कीच आला असेल, नाही का? कधीकधी तुम्हाला अशा गोष्टींबद्दल बोलताना थोडी लाज वाटू शकते, परंतु ही गोष्ट स्पष्टपणे आणि अचूकपणे जाणून घेणे तुमच्या आरोग्यासाठी तसेच तुमच्या भविष्यासाठी खूप महत्त्वाचे आहे. म्हणून, आज आपण कंडोम म्हणजे काय, ते किती संरक्षण देतात आणि त्यांचा योग्य वापर कसा करावा याबद्दल सविस्तरपणे बोलणार आहोत.

कंडोम म्हणजे काय? ते कसे काम करतात?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, कंडोम हे एक अतिशय पातळ, सहसा लेटेक्सचे आवरण असते, जे पुरुषाच्या लिंगावर घातले जाते. ते एका लहान संरक्षक पिशवीसारखे असते. त्याचे दोन मुख्य उद्देश आहेत. पहिला म्हणजे अनपेक्षित गर्भधारणा टाळणे . हा कंडोम लैंगिक संबंधादरम्यान sperm योनीमध्ये प्रवेश करण्यापासून रोखतो. दुसरा आणि सर्वात महत्त्वाचा उद्देश म्हणजे लैंगिक संबंधातून पसरणाऱ्या संसर्गांपासून ( STIs ) संरक्षण देणे. कंडोम शारीरिक द्रव्यांची देवाणघेवाण रोखत असल्यामुळे, त्याद्वारे पसरू शकणाऱ्या रोगांपासून तो संरक्षण देतो.

मात्र, प्रत्येकजण latex बनवलेले कंडोम वापरू शकत नाही. काही लोकांना लेटेक्सची allergies होऊ शकते. अशा लोकांसाठी, पॉलीयुरेथेन Polyurethane Condoms किंवा पॉलीआयसोप्रीन Polyisoprene Condoms सामग्रीपासून बनवलेले लेटेक्स-मुक्त कंडोम देखील उपलब्ध आहेत.

गर्भधारणा टाळण्यासाठी कंडोम किती प्रभावी आहेत?

हा अनेक लोकांना पडणारा सर्वात मोठा प्रश्न आहे. “कंडोम वापरल्याने बाळ होणे पूर्णपणे थांबेल का?” खरे तर, कोणतीही गर्भनिरोधक पद्धत १००% प्रभावी नसते.(लैंगिक संबंधांपासून पूर्णपणे दूर राहण्याव्यतिरिक्त.) तथापि, कंडोमचा योग्य वापर केल्यास तो एक अत्यंत प्रभावी उपाय आहे.

येथे आपल्याला दोन गोष्टी समजून घेणे आवश्यक आहे:

1. Perfect Use वापर: याचा अर्थ असा की, प्रत्येक वेळी लैंगिक संबंध ठेवताना, सुरुवातीपासून शेवटपर्यंत, कंडोमचा वापर दिलेल्या सूचनांनुसारच करणे. Perfect Use , गर्भधारणा रोखण्यासाठी कंडोम सुमारे ९८% प्रभावी ठरतात. याचा अर्थ असा की, वर्षभर कंडोमचा परिपूर्ण वापर करणाऱ्या १०० महिलांपैकी, सुमारे दोनच गर्भवती होतील. हा एक खूप चांगला दर आहे.
2. सर्वसाधारण Typical Use : पण आपण सर्व माणसे आहोत. कधीकधी चुका होऊ शकतात. तुम्ही कंडोम खूप उशिरा घालता, तो व्यवस्थित घालत नाही, त्याचा अजिबात वापर करत नाही, किंवा कंडोम फाटतो किंवा निसटून बाहेर येतो. जेव्हा तुम्ही याची वास्तविक जीवनातील परिस्थितीशी तुलना करता, तेव्हा Typical Use कंडोमच्या यशस्वीतेचा दर सुमारे ८७% पर्यंत खाली येऊ शकतो. याचा अर्थ असा की, वर्षभर कंडोम वापरणाऱ्या १०० महिलांपैकी सुमारे १३ महिला गर्भवती होतील.

तर तुम्हाला समजलं, बरोबर? कंडोमचं यश तुम्ही तो किती अचूकपणे आणि सातत्याने वापरता यावर अवलंबून असतं.

गर्भधारणेपासून जास्तीत जास्त संरक्षण हवे असल्यास, कंडोमसोबत Birth Control Pills गर्भनिरोधनाच्या दुसऱ्या पद्धतीचा वापर करणे उत्तम आहे (याला Dual Protection म्हणतात). तुम्ही याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना विचारू शकता.

लैंगिक संबंधातून पसरणाऱ्या संसर्गांपासून ( STIs ) संरक्षण करण्यात कंडोम किती प्रभावी आहेत?

गर्भधारणा रोखण्याव्यतिरिक्त, कंडोमचा दुसरा मोठा फायदा म्हणजे ते STIs संरक्षण देतात. योग्यरित्या वापरल्यास, ते शरीरातील द्रव्यांद्वारे पसरणाऱ्या STIs , जसे की HIV , Gonorrhea आणि Chlamydia यांना प्रतिबंध करू शकतात.स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी कंडोम हा एक उत्तम मार्ग आहे.

पण इथे एक विचार करण्यासारखी गोष्ट आहे. काही STIs त्वचेच्या Skin-to-skin contact पसरतात. उदाहरणार्थ, Herpes , एचपीव्ही (ह्युमन पॅपिलोमाव्हायरस – जननेंद्रियावरील चामखीळ होण्यास कारणीभूत ठरणारा विषाणू ) किंवा Syphilis यांसारख्या आजारांमध्ये, जर जननेंद्रियाच्या भागात त्वचेवर जखम किंवा फोड असेल आणि तो कंडोमने झाकलेला नसेल, तर त्याद्वारे आजाराचा प्रसार होऊ शकतो. त्यामुळे, काही STIs कंडोमद्वारे मिळणारे संरक्षण १००% असेलच असे नाही. तथापि, कंडोम वापरल्याने मिळणारे संरक्षण हे असुरक्षित राहण्यापेक्षा खूपच जास्त असते.

कंडोम शंभर टक्के प्रभावी का नसतात?

याची अनेक कारणे असू शकतात:

• उत्पादन Manufacturing defects : हे अत्यंत दुर्मिळ आहे. कंडोमची निर्मिती अत्यंत उच्च मानकांनुसार केली जाते.
• अयोग्य साठवणूक आणि वापर: थेट सूर्यप्रकाशात, खूप गरम ठिकाणी (जसे की पर्समध्ये, गाडीच्या डॅशबोर्डवर) जास्त वेळ ठेवल्यास कंडोम खराब होऊ शकतो. पॅकेज उघडताना नख किंवा तीक्ष्ण वस्तूने कंडोम खराब झाल्यासही तो खराब होऊ शकतो.
• अयोग्य वापर: जर कंडोम व्यवस्थित घातला नसेल, वरच्या बाजूला हवा अडकली असेल, तो चुकीच्या बाजूने घातला असेल किंवा लैंगिक संबंध सुरू झाल्यानंतर घातला असेल.
• तुटणे किंवा निसटणे: हे कधीकधी जास्त घर्षणामुळे, अपुऱ्या lubrication किंवा कंडोम योग्य आकाराचा नसल्यामुळे होऊ शकते.
• मुदत संपलेले कंडोम वापरणे.

जास्तीत जास्त संरक्षणासाठी कंडोमचा योग्य वापर कसा करावा?

ठीक आहे, आता आपण पाहूया की कंडोमचा सर्वोत्तम उपयोग होण्यासाठी तो योग्य प्रकारे कसा घालायचा. या पायऱ्या काळजीपूर्वक लक्षात ठेवा.

1. मुदतची तारीख तपासा Expiry Date कंडोमच्या पॅकेजच्या मागच्या किंवा बाजूच्या भागावर मुदतची तारीख छापलेली असते. जसे तुम्ही एखादा खाद्यपदार्थ तपासता, त्याचप्रमाणे त्याची मुदतची तारीख उलटून गेली आहे का, हे तपासा. जर तारीख उलटून गेली असेल, तर त्याचा वापर करू नका.
2. पॅकेट काळजीपूर्वक उघडा: पॅकेट उघडणे सोपे जावे म्हणून त्याच्या एका कडेला एक लहान काप दिलेला आहे. तिथून ते काळजीपूर्वक उघडा. दात, कात्री किंवा ब्लेड यांसारख्या कोणत्याही धारदार वस्तूचा वापर कधीही करू नका. असे केल्याने कंडोम खराब होऊ शकतो.
3. कंडोम योग्य दिशेने धरा: जेव्हा तुम्ही कंडोम बाहेर काढता, तेव्हा तो कोणत्या दिशेने गुंडाळला आहे ते पाहा. तो टोपीसारखा खाली गुंडाळला गेला पाहिजे. जर तुम्ही तो चुकीच्या दिशेने धरला, तर तो लिंगावरून खाली गुंडाळला जाणार नाही.
4. लिंग पूर्णपणे ताठ झाल्यावर घाला: लिंग पूर्णपणे erect झाल्यावर आणि कोणत्याही प्रकारच्या लैंगिक संपर्कापूर्वी कंडोम घातला पाहिजे.
5. टोकात अडकलेली हवा काढून टाका: कंडोमच्या वरच्या बाजूला स्तनाग्रासारखा एक छोटा भाग असतो ( reservoir tip ). येथेच शुक्राणू जमा होणे अपेक्षित असते. आत अडकलेले हवेचे बुडबुडे काढून टाकण्यासाठी त्याला दोन बोटांमध्ये दाबा. असे न केल्यास, कंडोम फाटण्याची शक्यता अधिक असते.
6. लिंगाच्या टोकावर कंडोम ठेवा आणि खाली गुंडाळा: कंडोम लिंगाच्या टोकापासून खाली लिंग पूर्णपणे झाकेपर्यंत गुंडाळा.
7. आवश्यक असल्यास Lubricants : जर तुम्ही कंडोमसोबत वंगण वापरत असाल, तर फक्त Water-based आधारित किंवा Silicone-based वंगण वापरा. ​​तेल कधीही वापरू नका (उदा., बेबी ऑइल, व्हॅसलीन, खोबरेल तेल). तेलामुळे Latex कंडोम कमकुवत होऊ शकतात आणि ते फाटू शकतात.
8. लैंगिक संबंधानंतर: वीर्यस्खलनानंतर, लिंग ताठ असतानाच, कंडोमचे टोक (लिंगाचा तळ) पकडा आणि लिंग योनीतून काळजीपूर्वक बाहेर काढा. यामुळे कंडोम निसटून वीर्य बाहेर पडण्यास प्रतिबंध होतो.
9. कंडोम काढून त्याची योग्य विल्हेवाट लावा: लिंगावरून कंडोम काढा, तो टिश्यू पेपरमध्ये गुंडाळा आणि कचरापेटीत फेकून द्या. कंडोम कधीही टॉयलेटमध्ये फ्लश करू नका, कारण त्यामुळे टॉयलेट चोक होऊ शकते.
10. एक कंडोम, फक्त एकदाच! ही गोष्ट लक्षात ठेवा. एक कंडोम एकापेक्षा जास्त वेळा वापरता येत नाही. प्रत्येक लैंगिक क्रियेसाठी नवीन कंडोम वापरावा.

एका लहानशा घटनेची कल्पना करूया?

एका तरुण जोडप्याची कल्पना करा, समजा ते दोघेही आकर्षक आणि सेक्सी आहेत. त्यांना कंडोम वापरायचा होता, पण घाईत आणि तो व्यवस्थित कसा घालायचा हे माहीत नसल्यामुळे, त्यांनी टोकातील हवा न काढताच तो घातला. सेक्स करताना कंडोम फाटला. असे झाल्यास काय होते? गर्भधारणा आणि STIs धोका असतो, बरोबर? म्हणूनच या सर्व पायऱ्या महत्त्वाच्या आहेत.

कंडोम फाटल्यास किंवा निसटल्यास तुम्ही काय करता?

तुम्ही कितीही काळजी घेतली तरी, कधीकधी अशा गोष्टी घडू शकतात. असे झाल्यास, लगेच घाबरू नका. पण, तुम्हाला त्वरित कृती करणे आवश्यक आहे.

• लैंगिक संक्रमित आजारांसाठी ( STIs ) चाचण्या: तुम्ही आणि तुमच्या जोडीदाराने दोघांनीही STI चाचणी करून घेणे शहाणपणाचे आहे. आता लघवी किंवा Blood Test Urine Test चाचण्या करणे खूप सोपे झाले आहे. तुम्ही तुमच्या फॅमिली डॉक्टरकडे, सरकारी लैंगिक आरोग्य Sexual Health Clinic , फॅमिली हेल्थ Family Health Midwife किंवा कुटुंब नियोजन संस्थेद्वारे (जसे की Family Planning Association ) चालवल्या जाणाऱ्या क्लिनिकमध्ये जाऊ शकता.
• Emergency Contraception गर्भनिरोधक : जर तुम्हाला तुम्ही गर्भवती असल्याची शंका असेल, तर ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. असुरक्षित लैंगिक संबंधानंतर गर्भधारणा टाळण्यासाठी Emergency Contraceptive Pills (ECPs) उपलब्ध आहेत. असुरक्षित लैंगिक संबंधानंतर त्या शक्य तितक्या लवकर घेतल्या पाहिजेत (गोळीच्या प्रकारानुसार साधारणपणे ७२ किंवा १२० तासांच्या आत). त्या गर्भपाताच्या गोळ्या नाहीत. त्या स्त्रीबीजाचे फलन होण्यापासून किंवा फलन झालेले स्त्रीबीज गर्भाशयात रुजण्यापासून रोखून काम करतात. याबद्दल अधिक माहितीसाठी तुमच्या डॉक्टरांना विचारा.

खुल्या संवादाचे महत्त्व

लैंगिक आरोग्य ही स्वतंत्रपणे काळजी करण्याची गोष्ट नाही.

• तुमच्या जोडीदाराशी बोला: कंडोमचा वापर, लैंगिक आरोग्य आणि पूर्वीच्या लैंगिक संबंधांबद्दल मोकळेपणाने बोलणे हे तुम्हा दोघांच्याही सुरक्षिततेसाठी खूप महत्त्वाचे आहे.
• आरोग्य व्यावसायिकाशी बोला: तुमच्या लैंगिक आरोग्याबद्दल तुम्हाला असलेल्या कोणत्याही प्रश्नांविषयी किंवा चिंतांविषयी डॉक्टर किंवा कौटुंबिक आरोग्य कर्मचाऱ्यांशी मोकळेपणाने बोला. ते तुम्हाला मदत करण्यासाठी आहेत, तुमचा न्याय करण्यासाठी नाही.

लैंगिक संबंध न ठेवण्याबद्दल एक गोष्ट.

या सगळ्याबद्दल बोलताना, एक गोष्ट लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे. ती म्हणजे, लैंगिक संबंधांपासून पूर्णपणे Abstinence . गर्भधारणा आणि लैंगिक संबंधातून पसरणाऱ्या संसर्गांपासून स्वतःचे १००% संरक्षण करण्याचा एकमेव आणि सर्वात विश्वसनीय मार्ग म्हणजे लैंगिक संबंध न ठेवणे. हा तुमच्याकडे असलेला आणखी एक पर्याय आहे. त्याबद्दल निर्णय घेण्याचा तुम्हाला पूर्ण अधिकार आहे.

अंतिम महत्त्वाचा संदेश

तर, आपण आतापर्यंत चर्चा केलेल्या सर्व गोष्टींवरून तुमच्या लक्षात आले असेल की, कंडोमचा योग्य वापर केल्यास तो एक अत्यंत मौल्यवान सुरक्षा उपाय आहे.

• जरी कंडोम शंभर टक्के प्रभावी नसले तरी, अनपेक्षित गर्भधारणा आणि STIs संरक्षण करण्याचा तो एक सर्वोत्तम आणि सोपा मार्ग आहे.
• कंडोमचे यश हे ते योग्यरित्या आणि प्रत्येक लैंगिक क्रियेवेळी वापरण्यावर अवलंबून असते.
• जर कंडोम फाटला किंवा निसटला, तर घाबरू नका, पण गरज भासल्यास STI चाचणीबद्दल आणि आपत्कालीन गर्भनिरोधकाबद्दल वैद्यकीय सल्ला घ्या.
• तुमच्या लैंगिक आरोग्याबद्दल तुमच्या जोडीदाराशी आणि आरोग्य तज्ञांशी मोकळेपणाने बोला.
• विचारपूर्वक निर्णय घ्या. तुम्हाला तुमच्या शरीराबद्दल, आरोग्याबद्दल आणि भविष्याबद्दल निर्णय घेण्याचा अधिकार आहे. त्यामुळे, या सर्वांची जाणीव ठेवा आणि हुशारीने निर्णय घ्या.

तुमचे लैंगिक आरोग्य ही तुमची जबाबदारी आहे. त्याची काळजी घ्या. तुम्हाला आणखी काही प्रश्न असल्यास, डॉक्टरांना विचारण्यास संकोच करू नका.