तुमचे खालचे दात वरच्या दातांपेक्षा जास्त पुढे आलेले आहेत का? (अंडरबाइट) चला याबद्दल बोलूया!

तुम्ही कधी आरशात पाहिले आहे का आणि तुमच्या लक्षात आले आहे का की तुमचे खालचे दात वरच्या दातांपेक्षा जास्त पुढे आलेले दिसतात? किंवा तुमच्या मुलाला/मुलीलाही असे आहे असे तुम्हाला वाटते का? काही लोकांसाठी ही फक्त एक किरकोळ समस्या असते. पण इतरांसाठी, ही समस्या बऱ्यापैकी स्पष्टपणे दिसून येते, कधीकधी तर खालचा जबडाही पुढे आलेला असतो. यालाच वैद्यकीय भाषेत 'अंडरबाइट' (Underbite) म्हणतात. आज आपण याबद्दल अधिक सविस्तरपणे बोलणार आहोत का? घाबरण्यासारखे काही नाही, पण याबद्दल जागरूक असणे खूप महत्त्वाचे आहे.

`(अंडरबाइट)` म्हणजे नक्की काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, अंडरबाइट ही दातांची एक समस्या आहे. यामध्ये तुमच्या खालच्या जबड्याचे पुढचे दात, वरच्या जबड्याच्या पुढच्या दातांपेक्षा जास्त पुढे आलेले असतात . कधीकधी तुमचा खालचा जबडा वरच्या जबड्यापेक्षा जास्त पुढे आलेला असल्यामुळेही असे होऊ शकते. डॉक्टर या स्थितीला 'क्लास III मॅलोक्लुजन' असेही म्हणतात. 'मॅलोक्लुजन' या शब्दाचा अर्थ 'दात योग्य स्थितीत नसणे' असा होतो.

साधारणपणे, जर आपल्या दातांची रचना योग्य असेल, तर वरच्या जबड्याचे पुढचे दात खालच्या जबड्याच्या पुढच्या दातांवर थोडेसे आले पाहिजेत. हे तेव्हा घडते जेव्हा आपण तोंड बंद करतो आणि वरच्या व खालच्या जबड्याच्या मागचे मोठे दात, ज्यांना दाढा म्हणतात, एकमेकांमध्ये व्यवस्थित बसतात.

जर तुमचे दात थोडे पुढे आलेले असतील, तर तुम्हाला कदाचित मोठी समस्या जाणवणार नाही. पण जर ते अधिक गंभीर असेल, म्हणजेच दात जास्त वाकडेतिकडे असतील, तर त्याचा तुमच्या दिसण्यावर परिणाम होऊ शकतो आणि इतर लक्षणेही उद्भवू शकतात.

ही 'अंडरबाइट'ची स्थिती किती सामान्य आहे?

ढोबळमानाने सांगायचे झाल्यास, जगाच्या लोकसंख्येपैकी ५% ते १०% लोकांना ही 'अंडरबाइट'ची समस्या आहे. म्हणजेच, दर १०० लोकांमागे सुमारे ५ ते १० लोकांना ही समस्या असते. यामध्ये, ज्यांना किंचित अंडरबाइट आहे आणि उपचारांची गरज नाही, तसेच ज्यांना किंचित अंडरबाइट आहे आणि उपचारांची गरज आहे, अशा दोघांचाही समावेश होतो.

'अंडरबाइट'ची लक्षणे कोणती आहेत?

आधी सांगितल्याप्रमाणे, किंचित अंडरबाइटमुळे कोणतीही समस्या उद्भवू शकत नाही. तथापि, जर तुम्हाला तीव्र अंडरबाइट असेल, तर तुमचा खालचा जबडा लक्षणीयरीत्या पुढे येऊ शकतो. दातांच्या या चुकीच्या रचनेमुळे खालील लक्षणे दिसू शकतात:

• तुम्हाला तुमचे तोंड पूर्णपणे उघडायला किंवा बंद करायला त्रास होतो का?
• बोलताना किंवा जेवताना तुम्हाला वेदना किंवा अस्वस्थता जाणवते का?
• तुम्ही जेवताना अनेकदा तुमचे गाल आणि ओठ चावता का?
• काही लोकांना श्वास घेण्यास थोडा त्रास होऊ शकतो.
• तुमच्या जबड्यात दुखते का?
• तुमच्या तोंडाला दुर्गंधी येते का? (डॉक्टर याला 'हॅलिटोसिस' असेही म्हणतात, ज्याचा अर्थ 'तोंडाची दुर्गंधी' असा होतो.)

अंडरबाइटवर उपचार न केल्यास कोणत्या गुंतागुंती निर्माण होऊ शकतात?

जर या 'अंडरबाइट'च्या स्थितीवर दीर्घकाळ उपचार न केल्यास, अतिरिक्त समस्या उद्भवू शकतात. त्या कोणत्या आहेत ते पाहूया:

• टेम्पोरोमँडिब्युलर जॉइंट (टीएमजे) विकार:विचार करा, आपल्या वरच्या आणि खालच्या जबड्यांना जोडणारा एक सांधा असतो, बरोबर? तो एखाद्या दरवाजाच्या बिजागरीसारखा असतो. त्या सांध्याच्या आणि त्याच्या सभोवतालच्या उतींच्या समस्यांना ‘(टीएमजे) विकार’ म्हणतात. यामुळे डोकेदुखी, कानदुखी आणि चेहऱ्यात वेदना होऊ शकतात.
• दातांच्या समस्या: दात योग्य स्थितीत नसल्यामुळे दातांमध्ये फटी आणि भेगा पडतात. मग तिथे जिवाणू सहजपणे लपून संसर्ग निर्माण करू शकतात. यामुळे दात किडणे, हिरड्यांचे आजार आणि दातांची मुळे गळणे यांसारख्या समस्यांची शक्यता वाढते. तसेच, दात एकमेकांमध्ये चुकीच्या पद्धतीने बसल्यामुळे ते तुटू शकतात किंवा झिजून खराब होऊ शकतात.
• स्लीप ॲप्निया: ही एक गंभीर स्थिती आहे. स्लीप ॲप्निया म्हणजे झोपेत असताना तुमचा श्वास तात्पुरता थांबणे. यामुळे तुम्हाला दचकून जाग येते. पुरेशी झोप न मिळाल्यास दिवसा थकवा, सुस्ती आणि चिडचिड होऊ शकते.

हा (अंडरबाइट) का होतो? याची कारणे काय आहेत?

जेव्हा तुमचा खालचा जबडा वरच्या जबड्यापेक्षा मोठा असतो किंवा तुमच्या वरच्या जबड्याची वाढ व्यवस्थित होत नाही, तेव्हा सहसा असे घडते. कधीकधी, तुमच्या जबड्याचा आकार योग्य असूनही, दातांच्या चुकीच्या रचनेमुळे देखील अंडरबाइट होऊ शकतो.

कारण काहीही असो, जर तुमच्या कुटुंबातील कोणाला अंडरबाइट असेल, तर तुम्हालाही तो होण्याची शक्यता जास्त असते. याचा अर्थ असा की, ही समस्या अनेकदा कुटुंबांमध्ये अनुवांशिक असते . याव्यतिरिक्त, लहानपणी आपण करत असलेल्या काही गोष्टी आणि काही वैद्यकीय परिस्थिती देखील याला कारणीभूत ठरू शकतात.

मुख्य कारणे खालीलप्रमाणे सांगता येतील:

• आनुवंशिकता: आपल्या जबड्यांचा आकार आणि दातांचा आकार हे आपल्याला आपल्या पालकांकडून मिळालेल्या जनुकांमुळे ठरतात. त्यामुळे, बऱ्याच लोकांमध्ये दातांमधील ही अनियमितता आनुवंशिकतेमुळे असते.
• बालपणात चालू राहणाऱ्या काही सवयी: जर काही विशिष्ट सवयींमुळे दात विकसित होत असताना, म्हणजेच अनेक वर्षांपर्यंत, दातांवर दाब पडत राहिला, तर 'अंडरबाइट' होऊ शकतो.
• उदाहरणार्थ, बराच वेळ अंगठा चोखणे, सतत बाटलीने दूध पिणे, अनेक वर्षे चोखणी वापरणे यांसारख्या गोष्टी. कल्पना करा, जर एखादे मूल ३-४ वर्षांचे होईपर्यंत तोंडात चोखणी ठेवत असेल, तर त्यामुळे त्याचा खालचा जबडा पुढे ढकलला जाईल.
• तसेच, नखे खाणे आणि जीभ पुढे ढकलणे (बोलताना, जेवताना किंवा नुसते बसलेले असताना जिभेने दात पुढे ढकलण्याची सवय) यांसारख्या गोष्टींचाही परिणाम होऊ शकतो.
• दुखापत: चेहऱ्याला किंवा जबड्याला गंभीर दुखापत झाल्यामुळे देखील अंडरबाइट होऊ शकतो. कधीकधी, शस्त्रक्रियेनंतरही, जबड्याची हाडे पूर्वीप्रमाणे तंतोतंत जुळत नाहीत.
• ट्यूमर: जर तोंडात किंवा जबड्यात ट्यूमर तयार झाला, तर त्यामुळे दातांची स्थिती बदलू शकते, ज्यामुळे अंडरबाइट होऊ शकतो.

डॉक्टर हे कसे ओळखतात?

जर तुम्हाला किंवा तुमच्या मुलाला अंडरबाइट (खालचे दात पुढे आलेले) असल्याचा संशय असेल, तर तुम्ही सर्वात आधी दंतवैद्याचा सल्ला घ्यावा. ते तुमची तपासणी करतील. त्यानंतर,

• ही तफावत नेमकी कुठे आणि कशी आहे हे शोधण्यासाठी दात आणि जबड्यांचे डेंटल एक्स-रे घेतले जातात.

तुमच्या अंडरबाइटच्या तीव्रतेनुसार, तुम्हाला तज्ञाकडे पाठवले जाऊ शकते. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• ऑर्थोडॉन्टिस्ट हे दात सरळ करण्यात विशेषज्ञ असलेले डॉक्टर आहेत आणि ते दात जुळवणे व ब्रेसेस लावणे यांसारखे उपचार करतात.
• मुख शल्यचिकित्सक: जर तुम्हाला जबड्याच्या शस्त्रक्रियेसारख्या गोष्टींची गरज असेल, तर तुम्हाला या व्यक्तीकडे पाठवले जाईल.

अंडरबाइट येण्यासाठी सर्वात चांगले वय कोणते आहे?

हा एक खूप महत्त्वाचा मुद्दा आहे. यावर उपचार लहान वयात, म्हणजेच ७ ते १० वर्षांच्या दरम्यान सुरू करणे सर्वोत्तम आहे. कारण त्या वेळी जबड्याचे हाड अजूनही वाढत आणि तयार होत असते. त्यामुळे, शस्त्रक्रियेसारखी कोणतीही मोठी शस्त्रक्रिया न करता, जबड्याच्या वाढीला योग्य दिशेने वळवण्यासाठी त्या वेळी विविध उपकरणांचा वापर करणे सोपे जाते.

अंडरबाइटवर काय उपचार आहेत?

उपचाराचे पर्याय अंडरबाइटच्या तीव्रतेवर, तुमच्या वयावर आणि इतर अनेक घटकांवर अवलंबून असतात. सामान्यतः, लहान मुले आणि किशोरवयीन, ज्यांची हाडे अजून वाढत आहेत, त्यांच्यावर हळूहळू हाडांना आकार देऊन उपचार केले जातात. प्रौढांना अनेकदा शस्त्रक्रियेची आवश्यकता असते.

उपचाराच्या अनेक मुख्य पद्धती आहेत:

• ब्रेसेस आणि रिटेनर्स:
• ब्रेसेस ही तुमच्या दातांना जोडलेली लहान ब्रॅकेट्स आणि तारांची एक प्रणाली आहे. ते हळूहळू तुमच्या दातांना योग्य स्थितीत आणतात. तुम्ही तुमच्या सर्व दातांवर किंवा फक्त अंडरबाइटमुळे प्रभावित झालेल्या दातांवर ब्रेसेस लावू शकता. काही प्रकारचे ब्रेसेस पारदर्शक असतात, त्यामुळे ते बाहेरून फारसे लक्षात येत नाहीत.
• तुमचे ब्रेसेस काढल्यानंतर, तुमचे दात जागेवर ठेवण्यासाठी तुम्हाला रिटेनर घालावा लागेल. हा फक्त रात्री किंवा दिवसा थोड्या वेळेसाठी घालता येतो.
• दात काढणे:
• कधीकधी, तोंडात खूप जास्त दात असल्यामुळे (म्हणजेच दात एकमेकांवर आल्यामुळे) खालचा जबडा पुढे आलेला असू शकतो. अशा परिस्थितीत, डॉक्टर काही दात काढण्याचा निर्णय घेऊ शकतात. काहीवेळा ब्रेसेस लावण्यापूर्वी अशा प्रकारे दात काढले जातात. यामुळे इतर दातांना योग्य जागी येण्यासाठी आवश्यक जागा मिळते.
• टाळू विस्तारक आणि वाढ-सुधारक इतर उपकरणे: ही उपकरणे अनेकदा लहान मुलांमध्ये वापरली जातात, ज्यांची हाडे अजून विकसित होत असतात. खालच्या जबड्याचा पुढे आलेला भाग (अंडरबाइट) दुरुस्त करण्यासाठी ही उपकरणे काही आठवडे किंवा काही महिनेसुद्धा घालावी लागू शकतात.
• पॅलेट एक्सपांडर ही मुलांची वरची टाळू मजबूत करण्यासाठी वापरली जाणारी उपकरणे आहेत. त्यांचा उपयोग वरचा जबडा हळूहळू रुंद करण्यासाठी आणि त्याला खालच्या जबड्याशी जुळवून घेण्यासाठी केला जातो.
• चिन कॅप हे डोक्यावर घालण्याचे एक आवरण आहे, ज्याला हनुवटीवरून बसणारा एक पट्टा असतो. बाळाचा खालचा जबडा पुढे येण्यापासून रोखण्यासाठी याचा उपयोग केला जातो.
• 'रिव्हर्स पुल हेडगियर' नावाचे एक उपकरण मुलाच्या वरच्या जबड्याला लावून हळुवारपणे पुढे ओढले जाते. यामुळे वरच्या जबड्याच्या वाढीस चालना मिळते.
• शस्त्रक्रिया:
• पुनर्रचनात्मक शस्त्रक्रिया बहुतेकदा प्रौढांवर केली जाते, कारण त्यांची जबड्याची हाडे आधीच वाढलेली असतात. जर इतर कमी गुंतागुंतीचे पर्याय अयशस्वी ठरले असतील आणि खालचा जबडा पुढे आलेला नसेल तर ही शस्त्रक्रिया केली जाऊ शकते.

'अंडरबाइट' असलेल्या लोकांच्या बरे होण्याची शक्यता काय आहे?

खरं तर, बरे होण्याची शक्यता उत्तम असते . जर तुमचे जबडे थोडे पुढे आलेले असतील, तर कदाचित ते तुमच्या लक्षातही येणार नाही आणि उपचारांची गरजही भासणार नाही. ही स्थिती गंभीर असली तरी, सहसा त्यावर उपचार करणे शक्य असते. विशेषतः जर लवकर उपचार केले गेले, तर अनेकदा शस्त्रक्रियेची गरज भासत नाही.

वाढत्या वयानुसार अंडरबाइट (खालचा जबडा पुढे आलेला असणे) अधिकच बिघडतो का?

हो, तसे होऊ शकते. विशेषतः जर लहानपणी अंडरबाइटवर उपचार न करता प्रौढ होईपर्यंत तसेच ठेवले तर. मग जबड्याचे हाड कठीण होते, वाढ थांबते आणि अंडरबाइट अधिक स्पष्ट दिसू शकतो, आणि शक्यतो तो आणखी वाईटही होऊ शकतो.

मी माझा `(अंडरबाइट)` ठीक केला नाही तर काय होईल?

तुमच्या अंडरबाइटच्या तीव्रतेनुसार, या चुकीच्या रचनेमुळे जबड्याचे दुखणे, खाण्यात अडचण आणि बोलण्यात अडचण यांसारखी त्रासदायक लक्षणे उद्भवू शकतात. यामुळे दातांच्या समस्या आणि टीएमजे (TMJ) विकारांसारखे आजार होण्याचा धोकाही वाढू शकतो. तुमच्या अंडरबाइटच्या तीव्रतेनुसार, काही लोकांना त्यांच्या दिसण्याबद्दल न्यूनगंड वाटू शकतो.

म्हणून, जर तुमचे खालचे दात पुढे आलेले असतील, तर त्यावर उपचारांची गरज आहे का, हे तुमच्या दंतवैद्याला विचारा.

खालचा जबडा पुढे येणे टाळता येते का?

दुर्दैवाने, आनुवंशिकतेमुळे होणारा अंडरबाइट आपण टाळू शकत नाही . तथापि, पालक आणि काळजीवाहू मुलांच्या सुरुवातीच्या काळात अंडरबाइटला कारणीभूत ठरू शकणाऱ्या काही सवयी कमी करण्यास मदत करू शकतात. असे केल्याने अंडरबाइट होण्याचा धोका कमी होण्यास मदत होऊ शकते.

येथे काही प्रतिबंधात्मक उपाययोजना दिल्या आहेत:

• जेव्हा तुमचे बाळ सुमारे एक वर्षाचे होईल, तेव्हा त्याला बाटलीने दूध पाजणे हळूहळू बंद करायला सुरुवात करा .
• तुमच्या मुलाला त्याच्या पहिल्या वाढदिवसापूर्वी (एक वर्षाचे झाल्यावर लगेच) दंतवैद्याकडे घेऊन जा .
• जर तुमचे मूल ३ वर्षांचे झाल्यावरही अंगठा चोखत असेल, तर ते थांबवण्याचा प्रयत्न करा .
• तसेच, ३ वर्षांनंतर चोखणीचा वापर बंद करा .

माझ्या दातांना 'अंडरबाइट' (खालचा भाग पुढे आलेला असणे) असल्यास मी (किंवा माझे मूल) त्यांची काळजी कशी घ्यावी?

तोंडाची चांगली स्वच्छता प्रत्येकासाठी महत्त्वाची आहे, पण ज्या व्यक्तीचे खालचे दात पुढे आलेले असतात त्यांच्यासाठी ती अधिकच महत्त्वाची असते .दात व्यवस्थित जुळलेले नसल्यामुळे, ब्रश करताना काही भागांपर्यंत सहज पोहोचता येत नाही किंवा ते सुटून जाऊ शकतात. अशा भागांमध्ये जिवाणू सहजपणे लपून राहू शकतात आणि समस्या निर्माण करू शकतात.

संसर्गाचा धोका कमी करण्यासाठी, खालील गोष्टी करा:

• दिवसातून किमान दोनदा दात घासा. जिथे जिवाणू लपून राहू शकतात अशा सर्व जागा (दातांच्या मध्ये, हिरड्यांच्या कडेला) पूर्णपणे स्वच्छ केल्याची खात्री करा.
• दररोज दातांमधील फटी स्वच्छ करण्यासाठी फ्लॉस वापरा.
• दर ६ महिन्यांनी दंतवैद्याला भेटा.

तसेच, जर तुम्ही रात्री दात घासत असाल (ब्रक्सिझम), तर तुमच्या दातांचे नुकसान टाळण्यासाठी माउथ गार्ड (नाईट गार्ड) वापरावा की नाही, याबद्दल तुमच्या दंतवैद्याला किंवा ऑर्थोडोंटिस्टला विचारा.

मी माझ्या डॉक्टरला कोणते प्रश्न विचारावेत?

जर तुमचे जबडे पुढे आलेले असतील, तर तुमच्या डॉक्टरला खालीलप्रमाणे प्रश्न विचारणे योग्य ठरेल:

• माझ्या खालच्या जबड्याच्या दोषावर मला खरंच उपचारांची गरज आहे का?
• मी कोणत्या लक्षणांबद्दल विशेषतः जागरूक असले पाहिजे?
• माझ्याकडे उपचाराचे कोणते पर्याय आहेत? प्रत्येक पर्यायाचे फायदे आणि तोटे काय आहेत?
• उपचाराला अंदाजे किती वेळ लागतो?
• अंडरबाइट असताना मी दातांचे आणि तोंडाचे आरोग्य चांगले कसे राखू शकेन?

`(अंडरबाइट)` आणि `(ओव्हरबाइट)` यांच्यामध्ये काय फरक आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, अंडरबाइट हे ओव्हरबाइटच्या विरुद्ध असते. ओव्हरबाइट म्हणजे जेव्हा तुमच्या वरच्या जबड्यातील पुढचे दात तुमच्या खालच्या जबड्यातील पुढच्या दातांपेक्षा जास्त पुढे आलेले असतात . या दोन्ही स्थितींची कारणे बरीच सारखी आहेत, परंतु अंडरबाइटपेक्षा ओव्हरबाइट अधिक सामान्य आहे.

तुमच्या तोंडाच्या आरोग्यासाठी नियमित दंत तपासणी महत्त्वाची आहे. यामध्ये तुमच्या दातांची रचना कशी आहे याचाही समावेश होतो. चुकीच्या जागी असलेले दात संसर्ग आणि टीएमजे (TMJ) विकारांसारख्या वेदनादायक समस्यांचा धोका वाढवतात. जर तुम्ही प्रौढ असाल आणि तुमचे खालचे दात पुढे आलेले असतील, तर तुमच्या दंतवैद्याला उपचारांबद्दल विचारा. जर तुम्ही पालक असाल, तर तुमच्या मुलाला जन्मानंतर पहिल्या वर्षातच दंतवैद्याकडे घेऊन जा आणि नियमित तपासणी चुकवू नका. लहान वयातच दातांमधील ही चुकीची रचना ओळखून ती सुधारल्यास, भविष्यात तुमच्या मुलाला खालचे दात पुढे येण्याच्या त्रासापासून वाचवता येते.

लक्षात ठेवण्यासारख्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी (मुख्य संदेश)

ठीक आहे, तर आपण आतापर्यंत चर्चा केलेल्या गोष्टींमधून लक्षात ठेवण्यासारख्या काही सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टींचा सारांश पाहूया:

• अंडरबाइट म्हणजे जेव्हा खालच्या जबड्याचे पुढचे दात वरच्या जबड्याच्या पुढच्या दातांपेक्षा जास्त पुढे आलेले असतात.
• यामुळे खाण्यापिण्यात आणि बोलण्यात अडचण, वेदना, दात किडणे आणि टीएमजे (TMJ) समस्यांसारख्या अडचणी निर्माण होऊ शकतात.
• लहान वयात (७ ते १० वर्षांच्या दरम्यान) उपचार सुरू करणे उत्तम असते. या वयात जबड्याचे हाड वाढत असते, ज्यामुळे ते दुरुस्त करणे सोपे जाते.
• उपचाराचे अनेक पर्याय उपलब्ध आहेत, ज्यात ब्रेसेस, विविध उपकरणे आणि शक्य असल्यास शस्त्रक्रिया यांचा समावेश आहे.
• जर तुमचे दात पुढे आलेले असतील तर, तुमच्या तोंडाच्या स्वच्छतेची विशेष काळजी घेणे खूप महत्त्वाचे आहे .
• घाबरू नका.ही एक अशी स्थिती आहे ज्यावर अनेकदा यशस्वीपणे उपचार केले जाऊ शकतात. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्हाला किंवा तुमच्या मुलाला ही समस्या आहे, तर सल्ल्यासाठी शक्य तितक्या लवकर दंतवैद्याला भेटणे सर्वोत्तम ठरेल.

मला आशा आहे की तुम्हाला ही माहिती उपयुक्त वाटेल!

अंडरबाइट , खालचा जबडा, दात, दंत आरोग्य, दातांची चुकीची मांडणी, ऑर्थोडॉन्टिस्ट, दातांची जुळवणी, जबड्याचे दुखणे