तुम्हालाही शरीरात कुठेही न जाणवणारी वेदना होते का? चला, आंतरिक वेदनांबद्दल बोलूया.

कधीकधी आपल्याला पोटदुखीसारखी किंवा छातीत घट्टपणा जाणवल्यासारखी वेदना जाणवते, बरोबर? पण नक्की कुठे दुखत आहे हे सांगणे कठीण असते. ही वेदना संपूर्ण शरीरात पसरल्यासारखी वाटते. जेव्हा ही वेदना छाती, पोट आणि ओटीपोटातील हृदय, फुफ्फुसे, मूत्राशय आणि पचनसंस्था यांसारख्या शरीरातील अवयवांमधून येते, तेव्हा त्याला 'आंतरिक वेदना' (visceral pain) म्हणतात.

ही आंतरिक वेदना नेमकी कशी जाणवते?

वेदना प्रत्यक्षात कशी जाणवते हे प्रत्येक व्यक्तीनुसार बदलते. एका व्यक्तीला जे 'किंचित दुखणे' वाटेल, तेच दुसऱ्या व्यक्तीला 'असह्य वेदना' वाटू शकते. पण सर्वसाधारणपणे, ही आंतरिक वेदना शरीराच्या खोलवरच्या भागातून येणाऱ्या, सर्वत्र पसरलेल्या तीव्र वेदनेसारखी वाटते. सुरीने भोसकल्यासारख्या तीव्र वेदनेऐवजी, ती एका मंद कळेसारखी वाटते, जणू काहीतरी आत अडकवून आवळले जात आहे.

या वेदनेचे वर्णन करण्यासाठी लोक सहसा जे शब्द वापरतात ते असे आहेत:

• खोलवर: ते शरीराच्या पृष्ठभागावरून नव्हे, तर शरीराच्या खोल भागातून येत असल्यासारखे वाटते .
• विखुरलेले: ते एकाच ठिकाणी नसून, पसरल्यासारखे वाटते.
• पोटात गोळा येणे: अशी वेदना जी पोट धरून ठेवल्यासारखी वाटते.
• दुखणे: सतत होणारी वेदना.
• दाबणे: जणू काही आतून काहीतरी दाबले जात आहे.
• कुरतडणे: आतून काहीतरी कुरतडत असल्यासारखी वेदना.
• मंद: एक अशी अस्वस्थता जी तीव्र नसते, परंतु दीर्घकाळ टिकते.
• दाब: आतून काहीतरी दाबत असल्याची भावना.

आंतरिक वेदना आणि शारीरिक वेदना यांच्यात काय फरक आहे?

चला, आपण दोन प्रकारच्या वेदनांबद्दल बोलूया. एक म्हणजे आंतरिक वेदना, ज्याबद्दल आपण येथे बोलत आहोत. दुसरी म्हणजे शारीरिक वेदना. या दोन्हींमधील फरक समजून घेतल्यास तुम्हाला या स्थितीबद्दल अधिक चांगली कल्पना येईल.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, कायिक वेदना म्हणजे आपल्या त्वचा, स्नायू, सांधे आणि हाडे यांसारख्या भागांमधून येणारी वेदना. या भागांमध्ये वेदना ओळखणाऱ्या अनेक नसा असल्यामुळे, ही वेदना खूप तीव्र असते आणि नेमके कुठे दुखत आहे हे तुम्हाला कळू शकते.

कल्पना करा की तुमचा हात कागदाच्या तुकड्याने कापला गेला आहे. हे शारीरिक वेदनेचे (सोमॅटिक पेन) एक उत्तम उदाहरण आहे. ती वेदना तीव्र असते आणि जिथे जखम झाली आहे, नेमक्या त्याच ठिकाणी जाणवते. पण पोटदुखी ही आंतरिक वेदना (व्हिसरल पेन) आहे. ती पसरलेली, मंद आणि नेमकी कुठे आहे हे सांगणे कठीण असते.

खालील तक्त्यावरून हा फरक अधिक स्पष्टपणे समजू शकतो.

संदर्भित वेदना

आंतरिक वेदनांचे आणखी एक वैशिष्ट्य म्हणजे संदर्भित वेदना. यामध्ये शरीराच्या एका भागातील समस्येमुळे शरीराच्या दुसऱ्या भागात वेदना होतात. उदाहरणार्थ, काही लोकांना पोटाऐवजी छातीत वेदना जाणवू शकतात. याचे कारण असे की, वेदना नेमकी कुठून येत आहे हे मेंदूला निश्चितपणे सांगता येत नाही.

आपल्याला ही वेदना का होते?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हा तुमच्या चेतासंस्थेकडून आलेला एक इशारा आहे. जणू काही हे सांगण्याचा एक मार्ग आहे की, "तुमच्या शरीरात काहीतरी बिघाड झाला आहे, त्याकडे लक्ष द्या."

आपल्या शरीरात वेदना ओळखणारी विशेष चेता टोके (वेदना ग्राही) असतात, ज्यांना आपण नोसिसेप्टर्स म्हणतो. जेव्हा एखाद्या अवयवाला इजा होते, त्यावर दाब येतो, त्याला संसर्ग होतो किंवा सूज येते, तेव्हा हेच चेता टोके मेंदूला संकेत पाठवतात.

आपल्या बोटांच्या टोकांप्रमाणे नसून, शरीरातील अवयवांमध्ये वेदनाग्राही पेशी कमी असतात आणि त्या एकमेकांपासून दूर अंतरावर असतात. त्यामुळेच मेंदूला नेमके कुठे दुखत आहे हे ओळखणे कठीण जाते आणि वेदना पसरल्यासारखी वाटते.

अंतर्गत अवयवांच्या वेदनांची काही प्रमुख कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• अंतर्गत अवयवाला झालेली इजा.
• संसर्ग.
• नळीसारख्या एखाद्या गोष्टीमध्ये अडथळा निर्माण होणे.
• दाह आणि सूज.
• अंतर्गत रक्तस्राव किंवा रक्ताभिसरण कमी होणे.
• कर्करोगाच्या किंवा कर्करोग नसलेल्या गाठी.

कोणत्या परिस्थितींमुळे आंतरिक अवयवांमध्ये वेदना होतात?

ही वेदना आपल्या अंतर्गत अवयवांवर परिणाम करणाऱ्या कोणत्याही वैद्यकीय स्थितीमुळे होऊ शकते. त्यापैकी काही खालीलप्रमाणे आहेत:

• अपेंडिसाइटिस
• मूत्राशयाचा दाह
• आतड्यांचा अडथळा
• कर्करोग
• एंडोमेट्रिओसिस
• हृदयविकाराचा झटका
• अपचन
• इरिटेबल बाऊल सिंड्रोम (आयबीएस)
• किडनी संसर्ग
• पोटातील व्रण
• मूत्रमार्गाचा संसर्ग (यूटीआय)

या वेदनेवर काय उपचार आहेत?

जोपर्यंत वेदनेचे कारण सापडत नाही, तोपर्यंत तुमचे डॉक्टर वेदना कमी करण्यासाठी विविध उपाय सुचवतील.

औषधे

• सामान्य वेदनाशामक औषधे: तुमचे डॉक्टर पॅरासिटामॉल किंवा एनएसएआयडी (उदा., आयबुप्रोफेन, नॅप्रोक्सेन) घेण्याचा सल्ला देऊ शकतात. तथापि, यांचा वापर केवळ वैद्यकीय सल्ल्यानुसारच केला पाहिजे.
• डॉक्टरांच्या चिठ्ठीने मिळणारी औषधे: गॅबापेंटिन आणि प्रेगॅबालिन यांसारखी औषधे, जी काही प्रकारच्या नसांच्या वेदनांसाठी वापरली जातात, किंवा ओपिओइड्स, जी तीव्र वेदनांसाठी वापरली जातात, लिहून दिली जाऊ शकतात. विशेषतः ओपिओइड्सची सवय लागू शकते आणि ती केवळ डॉक्टरांच्या जवळच्या देखरेखीखालीच घेतली पाहिजेत .
• इंजेक्शन: जर इतर उपचारांनी वेदना नियंत्रणात येत नसतील, तर लिडोकेन किंवा कॅप्सायसिन सारखी औषधे बाधित ऊतींमध्ये इंजेक्ट केली जाऊ शकतात.

इतर उपचारपद्धती

यांचा उपयोग वेदना नियंत्रित करण्यासाठी आणि मूळ कारणावर उपचार करण्यासाठी देखील केला जाऊ शकतो.

• शारीरिक उपचार
• मानसोपचार - विशेषतः दीर्घकाळच्या वेदनांमुळे होणाऱ्या मानसिक त्रासासाठी.
• अ‍ॅक्युपंक्चर

शेवटी, जर तुमच्या शरीराच्या खोलवरच्या भागातून मंद, पसरलेली वेदना येत असेल, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. तो तुमच्या शरीराकडून आलेला एक महत्त्वाचा संदेश असू शकतो. त्याचे नेमके कारण काय आहे हे शोधण्यासाठी ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा .