तुम्हालाही गरोदरपणात त्वचेला तीव्र खाज सुटण्याचा त्रास होतोय का? चला, आपण 'पप्प रॅश'बद्दल बोलूया!

तुम्ही गरोदरपणाच्या शेवटच्या काही महिन्यांत आहात का? सर्व काही व्यवस्थित चालले होते, पण अचानक तुमच्या पोटात तीव्र खाज सुटायला लागली आहे का? तुमच्या संपूर्ण शरीरावर लहान लाल पुरळ पसरत असल्याचे तुमच्या लक्षात येत आहे का? जेव्हा असे होते, तेव्हा 'हे काय आहे? बाळाला काही होईल का?' असा विचार करून घाबरणे स्वाभाविक आहे. पण काळजी करू नका. आज आपण त्वचेच्या अशा एका समस्येबद्दल बोलणार आहोत, जी अनेक गर्भवती महिलांना जाणवते, पण ती धोकादायक नसते.

PUPPP रॅश म्हणजे नक्की काय आहे?

PUPPP हे `(Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy)` याचे संक्षिप्त रूप आहे. याला कधीकधी `(Polymorphic Eruption of Pregnancy - PEP)` असेही म्हटले जाते. दोन्ही नावे एकाच गोष्टीला सूचित करतात.

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, गरोदरपणात होणारा हा त्वचेच्या पुरळाचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. तो धोकादायक नसतो आणि त्यामुळे तुम्हाला किंवा तुमच्या बाळाला कोणतीही हानी पोहोचत नाही. मात्र, त्यामुळे असह्य खाज सुटू शकते.

हे सहसा गरोदरपणाच्या तिसऱ्या तिमाहीत, म्हणजेच शेवटच्या तीन महिन्यांत सुरू होते. याची सुरुवात प्रथम पोटावरील त्वचा ताणल्या गेलेल्या भागांवर ('स्ट्रेच मार्क्स') होते. त्यानंतर, ते हळूहळू हात, पाय, स्तन आणि नितंब यांसारख्या भागांवर पसरू शकते. सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे, बाळाच्या जन्मानंतर, त्वचेच्या रंगात कोणताही डाग किंवा बदल न होता हा पुरळ जवळजवळ पूर्णपणे नाहीसा होतो.

याचे नेमके कारण काय आहे?

डॉक्टरांना अजूनही याचे एकच निश्चित कारण सापडलेले नाही, परंतु असे मानले जाते की अनेक घटक याला कारणीभूत ठरतात.

यामागील मुख्य सिद्धांत असा आहे की, त्वचा वेगाने ताणली जाते . विचार करा, जेव्हा बाळ गर्भाशयात वेगाने वाढत असते, तेव्हा त्याच वेळी तुमचे पोटही वेगाने ताणले जाते. कधीकधी त्वचेच्या पेशी या वेगाशी जुळवून घेऊ शकत नाहीत. मग, त्वचेखालील ऊतींना किंचित इजा पोहोचते आणि त्यातून बाहेर पडणाऱ्या काही प्रथिनांवर आपले शरीर ॲलर्जीसारखी प्रतिक्रिया देते. हाच या एक्झिमाचा परिणाम असल्याचे मानले जाते.

हा आणखी एक स्पष्ट मुद्दा आहे:

• जुळी किंवा तिळी मुले होणाऱ्या गर्भवती मातांना याचा अनुभव येण्याची शक्यता जास्त असते, कारण बाळे जसजशी मोठी होतात, तसतसे त्यांचे वजन वेगाने वाढते आणि त्वचेचा ताण लक्षणीयरीत्या वाढतो.
• पहिल्यांदा आई बनणाऱ्या स्त्रियांमध्येही हे सामान्य आहे, कारण त्यांची त्वचा यापूर्वी कधीही अशा प्रकारे ताणली गेलेली नसते.

काही इतर संशोधनानुसार, गरोदरपणाच्या शेवटच्या टप्प्यात बाळाच्या डीएनएचे कण आईच्या त्वचेत प्रवेश केल्यामुळे ही प्रतिक्रिया घडते. तथापि, याची अद्याप पुष्टी झालेली नाही.

चांगली बातमी ही आहे की पहिल्या प्रसूतीनंतर, पुढील गर्भधारणेमध्ये हे पुन्हा उद्भवण्याची शक्यता खूपच कमी असते. याचा अर्थ असा की, आपल्या शरीरात याच्या विरोधात प्रतिकारशक्ती विकसित होऊ शकते.

याची नेमकी लक्षणे कोणती आहेत?

या पुरळाची लक्षणे पित्ताच्या गाठींसारखी वाटू शकतात. सुरुवातीला, त्वचेला तीव्र खाज सुटायला लागते, विशेषतः ज्या ठिकाणी त्वचा ताणली गेली आहे (स्ट्रेच मार्क्स) त्या भागांत. त्यानंतर लहान फोड येतात, जे एकत्र येऊन मोठ्या पुरळाप्रमाणे पसरतात.

खालील लक्षणांबद्दल जागरूक रहा.

डॉक्टर हे कसे ओळखतात?

PUPPP रॅशसाठी कोणतीही विशिष्ट चाचणी नाही. तुमचे डॉक्टर सहसा तुमच्या त्वचेची तपासणी करून आणि तुमच्या लक्षणांबद्दल बोलून त्याचे निदान करू शकतात .

तथापि, कधीकधी जर पुरळाचे स्वरूप थोडे असामान्य असेल, तर इतर कोणतीही वैद्यकीय समस्या नाही याची खात्री करण्यासाठी अनेक चाचण्या केल्या जाऊ शकतात. उदाहरणार्थ:

• त्वचेचे खरवडणे
• रक्ताची तपासणी `( संपूर्ण रक्त गणना )`
• यकृत कार्य चाचण्या

पण लक्षात ठेवा, बहुतेक वेळा अशा चाचण्यांची गरज नसते . तो PUPPP चा पुरळ आहे हे डॉक्टर लगेच ओळखू शकतात.

या तीव्र खाजेवर काय करता येईल?

बाळाच्या जन्मानंतर ३-४ आठवड्यांत हा पुरळ सहसा आपोआप बरा होतो. त्यामुळे वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता नसते. तथापि, ही तीव्र खाज सहन करणे कठीण होऊ शकते, म्हणून ती नियंत्रणात ठेवण्याचे उपाय आहेत.

घरी करता येणारे उपचार

• थंड पाण्याने अंघोळ करा: सूज आणि खाज कमी करण्यासाठी थंड पाण्याने अंघोळ करणे खूप चांगले आहे. सुगंधविरहित बॉडी वॉश वापरा. ​​औषध दुकानात मिळणारे कोलाइडल ओटमील बाथटबमध्ये टाका आणि खाज कमी करण्यासाठी त्यात १०-१५ मिनिटे भिजून बसा.
• मॉइश्चरायझर लावा: आंघोळीनंतर, सुगंधरहित, खाज कमी करणारे मॉइश्चरायझर ('सुगंधरहित लोशन') किंवा मलम ('मलम') लावा. कधीकधी पेट्रोलियम जेली (जी व्हॅसलीन म्हणूनही ओळखली जाते) सामान्य क्रीमपेक्षा खाज नियंत्रित करण्यास अधिक मदत करते.
• सैल कपडे घाला: शरीराला घट्ट न बसणारे, सुती आणि सैल कपडे घाला.
• थंड, ओलसर कापड लावा: एक स्वच्छ कापड थंड पाण्यात भिजवा, ते चांगले पिळून घ्या आणि खाज येणाऱ्या भागांवर लावा. यामुळे खूप आराम मिळेल.

फार्मसीमध्ये उपलब्ध असलेली औषधे

जर घरगुती उपायांनी खाज कमी होत नसेल, तर तुम्ही औषध दुकानातून औषधे खरेदी करू शकता.

जर पुरळ फक्त लहान भागावर असेल, तर तुमचे डॉक्टर हायड्रोकॉर्टिसोनसारखे खाज कमी करणारे क्रीम वापरण्याची शिफारस करू शकतात. तुमचे डॉक्टर सेटिरिझिनसारखी नवीन ॲलर्जीची औषधे देखील सुचवू शकतात.

डॉक्टरांनी सांगितलेला उपचार

जर खाज असह्य असेल, त्यामुळे तुम्हाला थकवा किंवा तणाव जाणवत असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांना सांगा. ते अधिक प्रभावी उपचार लिहून देऊ शकतात. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• सूज आणि खाज कमी करणाऱ्या प्रभावी स्टेरॉइड क्रीम (प्रिस्क्रिप्शन स्टेरॉइड क्रीम).
• जर पुरळ संपूर्ण शरीरावर पसरले असेल, तर तुम्हाला काही दिवसांसाठी स्टेरॉईडच्या गोळ्या दिल्या जाऊ शकतात.

खाण्यापिण्याने यात वाढ होते का?

नाही. तुम्ही खात असलेल्या अन्नाचा आणि या प्रकारच्या एक्झिमाचा कोणताही ज्ञात संबंध नाही. त्यामुळे, जर तुम्हाला या प्रकारचा एक्झिमा असेल तर टाळण्यासारखे कोणतेही विशिष्ट पदार्थ नाहीत.