तुमचा कान दुखतो का? (कानदुखी) - कारणे आणि तुम्हाला माहित असणे आवश्यक असलेल्या गोष्टी

आपल्यापैकी बहुतेकांना कानदुखीचा अनुभव आला आहे, विशेषतः लहानपणी, बरोबर ना? पण प्रौढांनाही कानदुखी होणे ही एक सामान्य गोष्ट आहे. आश्चर्यकारक गोष्ट ही आहे की, सर्वच कानदुखी कानातील समस्येमुळे होत नाही. कधीकधी, शरीरातील इतरत्र असलेल्या एखाद्या असंबंधित समस्येमुळेही कान दुखू शकतो. म्हणून, या वेदनेपासून सुटका मिळवण्यासाठी, सर्वप्रथम त्याचे नेमके कारण काय आहे हे शोधून काढणे महत्त्वाचे आहे.

कानदुखीची मुख्य कारणे कोणती आहेत?

कानात अस्वस्थता किंवा वेदना होण्याची अनेक कारणे असू शकतात. चला त्यातील प्रमुख कारणे पाहूया.

१. कानातील मळ

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, आपल्या कानात मळ जमा होणे आणि तो आपोआप बाहेर पडणे ही एक सामान्य प्रक्रिया आहे. परंतु कधीकधी ही प्रक्रिया व्यवस्थित होत नाही आणि मळ कानात साचून हळूहळू कठीण होऊन कान बंद होऊ शकतो. डॉक्टर या स्थितीला 'इम्पॅक्टेड वॅक्स' (impacted wax) म्हणतात. यामुळे कधीकधी तीव्र वेदना होऊ शकतात.

जर कानातील मळ साधारणपणे भरलेला असेल, तर औषध दुकानात मळ मऊ करणारे इअर ड्रॉप्स मिळतात. तुम्ही ते वापरून पाहू शकता. पण जर कानातील मळ कडक आणि चिकटलेला असेल, तर डॉक्टरांना दाखवणे सर्वोत्तम आहे. मग ते कानाच्या पडद्याला इजा न पोहोचवता सुरक्षितपणे मळ ​​काढू शकतात.

२. हवेच्या दाबातील बदल (हवेचा दाब)

सामान्यतः, आपले कान कर्णपटलाच्या दोन्ही बाजूंचा दाब समान ठेवण्यात खूप चांगले असतात. जेव्हा आपण काही गिळतो, तेव्हा या प्रक्रियेचा एक भाग म्हणून आपल्या कानात 'पॉप' असा आवाज येतो. तथापि, विमानप्रवास किंवा वेगवान लिफ्टमध्ये प्रवास करण्यासारख्या दाबातील जलद बदलांमुळे हे संतुलन बिघडू शकते. यामुळे कानदुखी आणि ऐकू कमी येणे यांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात. याचे कारण म्हणजे, कानाला घशाशी जोडणारी युस्टेशियन ट्यूब नीट काम करत नाही.

विमानात अशी परिस्थिती टाळण्यासाठी, या गोष्टी करून पहा:

• विमान उड्डाण घेताना आणि उतरताना वारंवार च्युइंगम चघळा, चॉकलेट चोखा किंवा तोंड उघडून गिळा.
• विमान खाली उतरत असताना झोपू नका, जागे रहा.
• दीर्घ श्वास घ्या, दोन बोटांनी नाक दाबा आणि जोर न लावता हळूवारपणे नाकातून हवा बाहेर सोडण्याचा प्रयत्न करा.
• सर्दी, सायनसचा संसर्ग किंवा ॲलर्जी असताना विमान प्रवास आणि डायव्हिंग टाळा.

३. स्विमर्स इअर

जर कानाची पाळी ओढल्यावर किंवा कानाला झाकणाऱ्या कूर्चेच्या लहान भागावर (ट्रॅगस) दाब दिल्यावर तुम्हाला वेदना होत असतील, तर तुम्हाला 'स्विमर्स इअर' नावाचा बाह्य कानाचा संसर्ग असू शकतो. वैद्यकीय भाषेत याला 'ओटायटिस एक्सटर्ना' म्हणतात. कानात पाणी गेल्यामुळे हा संसर्ग होतो, जे पाणी अडकून जिवाणूंच्या वाढीस कारणीभूत ठरू शकते. यामुळे कान लाल होऊ शकतो, सुजू शकतो, खाज येऊ शकते आणि त्यातून पू बाहेर येऊ शकतो. हा संसर्गजन्य आजार नाही. पोहताना आणि पोहल्यानंतर कान कोरडे ठेवून तुम्ही हे टाळू शकता. यासाठी डॉक्टर अनेकदा अँटीबायोटिक इअर ड्रॉप्स लिहून देतात.

४. मध्य कानाचा संसर्ग

आपल्या मधल्या कानातील नळ्या बंद होण्याची अनेक कारणे आहेत. जेव्हा त्या बंद होतात आणि त्यात द्रव साचून संसर्ग होतो, तेव्हा डॉक्टर त्याला 'ओटायटिस मीडिया' किंवा मधल्या कानाचा संसर्ग म्हणतात. कानदुखीचे हे सर्वात सामान्य कारण आहे. जर तुमच्या डॉक्टरांना वाटले की हा जिवाणूंचा संसर्ग आहे, तर ते प्रतिजैविके (अँटीबायोटिक्स) लिहून देतील. जर वेदना कमी झाली नाही किंवा परत आली, तर तुमच्या डॉक्टरांना नक्की सांगा. कारण जर त्यावर योग्य उपचार केले नाहीत, तर संसर्ग पसरू शकतो आणि तुमच्या श्रवणशक्तीलाही हानी पोहोचू शकते.

कानदुखीची इतर कारणे जी कानाशी संबंधित नाहीत

कधीकधी कानदुखी ही कानाच्या कोणत्याही समस्येमुळे होत नाही. चला पाहूया त्या कोणत्या आहेत.

कानदुखीसाठी डॉक्टरांना कधी दाखवावे?

सहसा, काही कानदुखी एक-दोन दिवसांत कमी होतात. मात्र, खालील प्रकरणांमध्ये तुम्ही नक्कीच वैद्यकीय सल्ला घ्यावा.

• जर तुमची वेदना खूप तीव्र असेल .
• जर वेदना काही दिवस टिकून राहिली .
• जर तुम्हाला खोकल्याबरोबरच खूप ताप किंवा तीव्र घसादुखी असेल.
• जर कानातून द्रव, रक्त किंवा पू यांसारखा काही पदार्थ बाहेर येत असेल.
• जर ६ महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या बाळाला कानदुखीची लक्षणे दिसत असतील (सतत रडणे, कान चोळणे, अस्वस्थ वाटणे).
• जर वेदनेसोबत नवीन पुरळ उठले असेल तर.

अशा प्रकरणांमध्ये, ही गाठ (ट्यूमर) किंवा गंभीर संसर्गासारखी गंभीर स्थिती आहे का, याची खात्री करण्यासाठी डॉक्टरांना दाखवणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

काही घरगुती उपाय आहेत का?

हो, डॉक्टरांना भेटण्यापूर्वी, वेदना कमी करण्यासाठी तुम्ही काही छोटे उपाय करून पाहू शकता.

• गरम किंवा थंड शेक: एक कापड गरम किंवा बर्फाच्या पाण्यात भिजवा, ते चांगले पिळून घ्या आणि काही मिनिटांसाठी दुखणाऱ्या कानावर ठेवा.
• तुमची झोपण्याची स्थिती बदला: ज्या बाजूला दुखत आहे त्या बाजूला झोपा. उदाहरणार्थ, जर तुमचा डावा कान दुखत असेल, तर उजव्या बाजूला वळून झोपा.
• वेदनाशामक: तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार पॅरासिटामॉल किंवा आयबुप्रोफेनसारखे वेदनाशामक घेऊ शकता.
• मानेचे व्यायाम: कधीकधी, मानेच्या स्नायूंमधील ताणामुळे वेदना वाढू शकतात. हळूहळू मान डावी-उजवीकडे वळवणे आणि खांदे वर-खाली करणे यांसारखे सोपे व्यायाम करून पहा.