Pernahkah anda rasa anak anda tiba-tiba berhenti bernafas atau mengalami kesukaran bernafas semasa tidur? Kadangkala perkara ini berlaku kepada anak-anak kecil semasa mereka sedang tidur. Kita panggil ini "apnea tidur zaman kanak-kanak". Ini adalah sesuatu yang ramai ibu bapa perkatakan dan perlu sedari.
Adakah kanak-kanak kecil juga mengalami sesak nafas semasa tidur? Apakah itu Apnea Tidur Obstruktif?
Secara ringkasnya,
apnea tidur kanak-kanak merupakan jeda sementara dalam corak pernafasan anak anda semasa mereka tidur. Ini boleh berlaku kerana terdapat halangan pada saluran pernafasan mereka. Atau, ia juga boleh berlaku kerana otak tidak menghantar isyarat yang betul kepada otot pernafasan mereka. Fikirkanlah begini. Semasa anda sedang tidur, telefon berdering. Anda bangun dalam keadaan terkejut, tetapi anda kembali tidur tanpa menjawab. Begitulah cara ia berfungsi. Otak anak anda merasakan bahawa terdapat kekurangan udara di dalam badan mereka. Otak kemudian menghantar isyarat kepada paru-paru untuk bernafas. Ini boleh menyebabkan anak anda kerap terjaga pada tengah malam. Walaupun kebangkitan ini sangat singkat, ia boleh menjejaskan corak tidur anak anda. Akibatnya, anak anda mungkin
lebih letih pada siang hari. Anda mungkin pernah mendengar doktor kadangkala memanggilnya '(Apnea Tidur Pediatrik)'.
Adakah terdapat pelbagai jenis ini?
Ya, terdapat tiga jenis utama apnea tidur pada zaman kanak-kanak. Mari kita lihat apa itu.
1. Apnea Tidur Obstruktif (OSA)
Ini adalah
jenis asma yang paling biasa berlaku dalam kalangan kanak-kanak kecil. Ia berlaku apabila terdapat halangan pada saluran udara kanak-kanak, atau saluran udara. Ia seperti paip air yang tersumbat.
2. Apnea Tidur Pusat (CSA)
Ini adalah
keadaan yang jarang berlaku . Ia biasanya dilihat pada bayi baru lahir. Apa yang berlaku di sini ialah otak bayi tidak dapat berkomunikasi dengan betul dengan otot yang mengawal pernafasan. Iaitu, "mesej" untuk bernafas tidak sampai dengan betul.
3. Apnea Tidur Campuran/Kompleks atau Rawatan-Apnea Tidur Pusat Kecemasan
Ini juga merupakan satu bentuk `(Apnea Tidur Pusat)`. Inilah yang berlaku apabila kanak-kanak dengan `(Apnea Tidur Obstruktif)` dirawat dengan mesin `(CPAP)` (ini adalah mesin yang membantu pernafasan, kita akan membincangkannya kemudian), dan dia juga menghidap `(Apnea Tidur Pusat)`.
Seberapa lazimkah keadaan ini berlaku pada kanak-kanak kecil?
Malah, apnea tidur sangat biasa di seluruh dunia. Dianggarkan kira-kira satu bilion orang di seluruh dunia mengalami keadaan ini. Dalam kalangan kanak-kanak kecil,
'(Obstructive Sleep Apnea)' boleh menjejaskan antara 1% dan 5% populasi, tanpa mengira usia. Ini bermakna bayi baru lahir, kanak-kanak kecil, kanak-kanak prasekolah, kanak-kanak usia sekolah dan orang dewasa muda semuanya boleh mengalami keadaan ini. Walau bagaimanapun,
Ia paling biasa berlaku pada kanak-kanak berumur antara 2 dan 6 tahun. Bolehkah apnea tidur berbahaya?
Walaupun kanak-kanak sering mengalami simptom ringan keadaan ini, apnea tidur pada zaman kanak-kanak boleh berbahaya jika tidak dirawat. Ia juga boleh menyebabkan komplikasi berikut:- Cabaran pertumbuhan dan perkembangan: Ini boleh menjejaskan pertumbuhan fizikal dan intelektual kanak-kanak.
- Kehilangan kawalan kencing (kencing katil - `(Enuresis)`) : Ini juga boleh menyebabkan masalah kencing katil pada waktu malam dalam sesetengah kanak-kanak.
- Penyakit kardiopulmonari : Jika tidak dirawat untuk jangka masa yang lama, ia boleh menjejaskan jantung dan paru-paru.
- Gangguan Defisit Perhatian/ Hiperaktif ( ADHD ) : Kesukaran pembelajaran dan ketidakupayaan untuk kekal di satu tempat dapat dilihat.
Perubahan dalam corak tidur kanak-kanak boleh mempengaruhi tingkah laku, mood dan kerja sekolah mereka, jadi penting untuk mengetahui perkara ini.
Apakah simptom-simptomnya? Bagaimanakah anda mengenalinya?
Terdapat beberapa simptom apnea tidur pada zaman kanak-kanak. Mari kita pecahkan kepada dua kategori. Simptom-simptom yang boleh dilihat semasa tidur:
- Bernafas melalui mulut, bernafas dengan kuat atau berdengkur : Berdengkur selalunya merupakan simptom utama.
- Pernafasan berhenti seketika : Anda mungkin perasan bahawa kanak-kanak itu tiba-tiba berhenti bernafas selama beberapa saat.
- Batuk atau sesak nafas : Anda mungkin terjaga batuk dan sesak nafas semasa tidur.
- Berguling-guling di atas katil (tidur tidak lena) : Berguling-guling ke satu arah, tidak dapat tidur.
- Berpeluh malam .
- Berjalan dalam tidur atau bercakap dalam tidur .
- Membiaskan katil .
Simptom-simptom yang boleh dilihat pada siang hari (ini mungkin tanda-tanda bahawa kanak-kanak itu menghidap apnea tidur):
- Keletihan : Anda mungkin berasa letih apabila bangun pada waktu pagi. Anda mungkin berasa mengantuk sepanjang hari.
- Kurang perhatian atau ketidakupayaan untuk fokus : Perhatian mungkin kelihatan kurang, walaupun semasa membuat kerja sekolah atau bermain.
- Mudah marah, agresif, atau masalah emosi atau tingkah laku yang lain : Perkara seperti marah kerana perkara kecil, bergaduh dengan orang lain, dsb.
- Sakit kepala pagi.
Jika anak anda mempunyai satu atau lebih daripada gejala ini, adalah lebih baik untuk berjumpa doktor. Mengapakah perkara ini berlaku kepada kanak-kanak kecil? Apakah sebabnya?
Punca utama Apnea Tidur Obstruktif pada zaman kanak-kanak adalah penyumbatan pada saluran pernafasan kanak-kanak. Apnea Tidur Pusat disebabkan oleh masalah dengan isyarat yang dihantar dari otak kanak-kanak ke otot saluran pernafasan. Kadangkala, walaupun dengan penggunaan mesin CPAP, apnea tidur yang lebih kompleks boleh berlaku. Apakah gangguan yang menyumbang kepada apnea tidur obstruktif?
- Tonsil atau adenoid yang membesar : Ini adalah kelenjar di bahagian belakang tekak. Ia boleh membesar jika kanak-kanak mengalami jangkitan atau keradangan . Kadangkala, kelenjar ini boleh menjadi lebih besar daripada biasa disebabkan oleh faktor genetik. Ini adalah penyebab OSA yang paling biasa pada kanak-kanak kecil.
- Perubahan tonus otot : Sesetengah keadaan genetik, seperti sindrom Down atau cerebral palsy, boleh menyebabkan perubahan pada tonus otot kepala dan leher kanak-kanak. Walaupun tonus otot kanak-kanak itu normal pada siang hari, tonus otot ini mungkin berkurangan pada waktu malam ketika kanak-kanak itu sedang tidur, menyebabkan tisu-tisu melekat bersama dan menyekat saluran pernafasan.
- Keabnormalan struktur tulang : Struktur tulang muka yang sempit, seperti rahang kecil atau gigitan atas, juga boleh menyebabkan masalah pernafasan pada kanak-kanak.
- Tumor : Tumor juga boleh menyebabkan penyumbatan pada saluran pernafasan, tetapi ini sangat jarang berlaku.
Siapakah yang paling berisiko untuk keadaan ini? (Faktor Risiko)
Anak anda mungkin berisiko lebih tinggi menghidap apnea tidur atas sebab-sebab berikut:- Alahan : Perkara seperti selsema yang kerap dan alahan kepada habuk.
- Asma .
- Jika anda pernah menjalani pembedahan lelangit sumbing atau pembedahan berkaitan ('pembedahan flap faring') .
- Pendedahan kepada asap tembakau : Jika seseorang di rumah merokok, itu juga boleh memberi kesan.
- Mempunyai ahli keluarga yang menghidap keadaan ini (kecenderungan genetik) .
- Obesiti : Jika berat badan lebih tinggi daripada berat yang sesuai untuk umur.
- Masalah refluks asid dalam sistem penghadaman : seperti gastritis.
- Jangkitan saluran pernafasan atas ('Jangkitan pernafasan atas'): Jika anda kerap demam dan selsema.
Bagaimanakah doktor mendiagnosis perkara ini?
Seorang doktor akan mendiagnosis apnea tidur kanak-kanak dengan bertanya kepada anda tentang simptom anak anda. Mereka akan bertanya soalan seperti sama ada anak anda berdengkur dan bagaimana mereka tidur pada waktu malam. Mereka juga akan melakukan pemeriksaan fizikal dan mengambil sejarah perubatan lengkap anak anda. Kadangkala doktor anda mungkin merujuk anda kepada pakar tidur. Pakar tidur mungkin melakukan ujian seperti:- Sejarah tidur : Rekod corak tidur malam anak anda. Ini boleh dibuat dengan meminta butiran daripada anda.
- Penilaian saluran pernafasan atas : Ini termasuk pemeriksaan fizikal. Kadangkala sinar-X atau endoskopi hidung boleh dilakukan untuk memeriksa hidung tersumbat.
- Kajian tidur ('Kajian tidur / Polisomnografi') : Ini adalah ujian yang paling penting. Di sini, kanak-kanak diperhatikan semasa dia sedang tidur. Ujian ini mengukur banyak perkara, seperti aktiviti otak kanak-kanak, kadar denyutan jantung, jumlah udara yang masuk melalui mulut dan hidung, jumlah oksigen dan karbon dioksida dalam darah, aktiviti otot, pergerakan dada dan perut, dan gangguan tidur.
Apakah rawatan untuk ini?
Rawatan untuk apnea tidur pada kanak-kanak berbeza-beza bergantung kepada punca dan keterukan keadaan. Matlamat utama doktor adalah untuk membersihkan saluran pernafasan kanak-kanak. Pilihan rawatan mungkin termasuk:- Pembedahan : Pembedahan mungkin diperlukan untuk membuang tonsil atau adenoid yang membesar (tonsilektomi/adenoidektomi), atau untuk membetulkan keabnormalan pada struktur tulang kepala dan leher kanak-kanak. Ini membolehkan lebih banyak ruang untuk saluran pernafasan.
- Pengubahsuaian gaya hidup : Senaman yang kerap secara semula jadi boleh membantu memastikan saluran pernafasan anak anda terbuka. Selain itu, membuat perubahan pada diet anak anda boleh membantu mengekalkan indeks jisim badan (BMI) yang sihat untuk usia mereka.
- Ubat-ubatan : Ubat-ubatan boleh membantu memastikan saluran pernafasan anak anda bersih atau terbuka. Doktor akan menetapkan ubat-ubatan bergantung kepada punca apnea tidur anak anda. Contohnya, antihistamin, fluticasone (Flonase®), dan montelukast (Singulair®) mungkin diberikan untuk alahan. Dekongestan hidung mungkin diberikan jika terdapat jangkitan pernafasan atas.
- Tekanan Saluran Udara Positif Berterusan (CPAP)Ini melibatkan pemakaian topeng kecil di atas hidung semasa tidur. Topeng ini disambungkan ke mesin kecil yang mudah alih. Mesin ini menghantar udara melalui hidung ke saluran udara. Tekanan udara ini memastikan saluran udara kanak-kanak terbuka, supaya dia boleh bernafas secara normal semasa tidur.
Jika anak anda mengalami apnea tidur kompleks selepas dirawat untuk apnea tidur obstruktif, doktor anda mungkin mencadangkan untuk melaraskan tekanan udara pada mesin CPAP atau melaraskan kesesuaian topeng muka dengan muka anak anda. Ini sering disebabkan oleh mesin CPAP yang terlalu tinggi atau terlalu rendah. Pelarasan ini selalunya dapat memperbaiki simptom apnea tidur kompleks.
Doktor akan memeriksa simptom anak anda dengan teliti sebelum mengesyorkan rawatan atau pengurusan di rumah. Adakah terdapat sebarang kesan sampingan rawatan tersebut?
Bercakap dengan doktor anak anda tentang kesan sampingan sebarang rawatan yang disyorkan untuk anak anda. Semua pembedahan mempunyai risiko. Kesan sampingan ubat berbeza-beza bergantung pada jenisnya. Tanya doktor anak anda jika terdapat sebarang kesan sampingan yang perlu anda ketahui semasa rawatan. Bolehkah perkara ini dicegah daripada berlaku?
Kebanyakan punca apnea tidur pada zaman kanak-kanak sukar untuk dicegah. Walau bagaimanapun, anda boleh membantu anak anda mengurangkan risiko menghidap keadaan ini dengan:- Bersenam secara berkala.
- Elakkan tempat yang mempunyai asap rokok.
- Menguruskan alahan bermusim.
Doktor boleh membuat cadangan peribadi yang boleh mengurangkan risiko kanak-kanak, terutamanya jika seseorang dalam keluarga mempunyai keadaan ini. Apa yang berlaku jika kanak-kanak itu mempunyai keadaan ini? Adakah mereka akan pulih?
Dengan rawatan, simptom apnea tidur obstruktif pada zaman kanak-kanak boleh hilang. Selain itu, mungkin tiada kesan jangka panjang apabila kanak-kanak membesar. Walau bagaimanapun, jika tidak dirawat, apnea tidur boleh berbahaya dan boleh menjejaskan pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak. Sesetengah kanak-kanak mungkin terus mengalami simptom apabila mereka semakin tua, dan dalam kes sedemikian, ia mungkin perlu diuruskan sepanjang masa dewasa. Terdapat rawatan untuk melegakan simptom apnea tidur obstruktif, yang boleh disebabkan oleh keadaan tertentu. Jika anak anda mempunyai simptom ringan, ia mungkin akan sembuh dengan sendirinya apabila mereka semakin tua. Ini berlaku kerana tisu di bahagian belakang tekak mengecut apabila anak anda semakin tua, membuka saluran udara. Pembedahan untuk membuang tonsil atau adenoid adalah rawatan yang berkesan untuk keadaan ini. Walau bagaimanapun, jika anak anda mengalami halangan baharu dalam saluran udara mereka, simptom apnea tidur obstruktif mungkin akan kembali. Bilakah saya perlu berjumpa doktor? Bagaimana jika ia berlaku kecemasan?
Jika anda perasan simptom apnea tidur pada anak anda, terutamanya jika anak anda kerap terjaga di tengah malam atau mengalami masalah pernafasan semasa tidur, berjumpalah dengan doktor dengan segera.Dalam kes ini, pergi ke bilik kecemasan (ER) dengan segera, atau hubungi 1990:- Jika anak anda mengalami kesukaran bernafas.
- Jika kulit, bibir dan kuku kanak-kanak itu pucat, biru atau kelabu.
Soalan penting untuk ditanya kepada doktor anda
Apabila anda berjumpa doktor, jangan lupa untuk bertanya soalan-soalan ini:- Apakah yang menyebabkan simptom-simptom anak saya?
- Adakah terdapat sebarang kesan sampingan rawatan tersebut?
- Adakah anak saya memerlukan pembedahan?
- Berapa lama anak saya perlu menggunakan mesin CPAP?
Apnea tidur pada zaman kanak-kanak boleh menyebabkan tekanan kepada anda dan anak anda. Anak anda mungkin sukar untuk tidur lena, menyebabkan mereka berasa letih pada siang hari. Ini boleh menjejaskan aktiviti, aktiviti, emosi dan tingkah laku harian mereka. Oleh itu, jika anda melihat tanda-tanda apnea tidur pada anak anda, dapatkan nasihat perubatan dengan segera. Doktor boleh membantu anda dan anak anda menguruskan keadaan tersebut dan membantu anak anda bernafas dengan lebih mudah. Akhir sekali, perkara yang perlu diingat (Mesej Bawa Pulang)
- Apnea Tidur Obstruktif adalah keadaan biasa di kalangan kanak-kanak kecil.
- Berdengkur, kerap terjaga pada waktu malam, dan mengantuk pada waktu siang mungkin merupakan gejala utama.
- Pembesaran tonsil dan adenoid sering menjadi puncanya.
- Keadaan ini boleh menjejaskan perkembangan, pembelajaran dan tingkah laku kanak-kanak.
- Keadaan ini boleh diuruskan dengan baik dengan diagnosis dan rawatan yang betul.
- Jika anda mempunyai sebarang keraguan, jangan takut untuk berbincang dengan doktor. Lebih cepat anda didiagnosis, lebih baik untuk anak anda.
Kami harap maklumat ini dapat membantu anda memberikan anak anda tidur yang sihat dan selesa!
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda