Adakah anda juga menghidap AS? Berhati-hati dengan penyakit ini (Ankylosing Spondylitis)

Kita semua tahu betapa sukarnya untuk hidup dengan Ankylosing Spondylitis, atau AS secara ringkasnya. Bukan mudah untuk menangani sakit belakang yang berterusan dan kekejangan pagi. Tetapi tahukah anda bahawa dengan AS, terdapat risiko yang sedikit lebih tinggi untuk menghidap keadaan tertentu yang lain? Jangan panik apabila anda mendengar ini. Perkara yang paling penting adalah untuk menyedari risiko ini. Kerana dengan itu kita boleh mengambil langkah yang perlu untuk melindungi diri kita daripadanya terlebih dahulu.

Jom kita belajar tentang osteoporosis.

Secara ringkasnya, ini adalah apabila tulang anda menjadi lemah dan mudah patah, walaupun hanya kerana jatuh. Keadaan ini sangat biasa berlaku di kalangan penghidap AS.

Ingat, AS adalah keadaan keradangan dalam badan. Keradangan kronik ini secara langsung mempengaruhi kesihatan tulang. Selain itu, keadaan `(Osteoporosis)` ini boleh berlaku walaupun berjalan dan bersenam berkurangan disebabkan oleh kesakitan dan kekakuan yang disebabkan oleh AS. Anehnya, kadangkala doktor boleh melihat tanda-tanda `(Osteoporosis)` sebelum perubahan besar dalam badan dapat dilihat disebabkan oleh AS.

Sebagai rawatan, terdapat beberapa bukti bahawa ubat tahan sakit, terutamanya ubat anti-radang bukan steroid (NSAID), boleh membantu mengurangkan risiko patah tulang. Walau bagaimanapun, data mengenainya masih terhad. Jadi sukar untuk mengatakan sama ada ini sesuai untuk semua orang. Selain itu, walaupun ubat-ubatan yang mengawal keradangan, seperti penyekat TNF, boleh membantu meningkatkan ketumpatan tulang, masih belum jelas sama ada ia mencegah patah tulang. Adalah lebih baik untuk berbincang dengan doktor anda tentang perkara ini dan memutuskan apa yang terbaik untuk anda.

Adakah anda juga mempunyai masalah tidur?

Ramai penghidap AS mengalami masalah tidur lena pada waktu malam. Terdapat beberapa sebab untuk ini.

• Kesakitan: Ini adalah sebab utama. Kadangkala kesakitan menghalang anda daripada tidur. Pada masa lain, kesakitan menjadi lebih teruk kerana anda tidak mendapat tidur yang cukup. Ia seperti kitaran ganas. Kajian mendapati bahawa pesakit AS yang mempunyai masalah tidur mempunyai lebih banyak kekakuan pagi dan gejala lain berbanding mereka yang tidur lena.

• Kemurungan dan Kebimbangan: Adalah perkara biasa untuk berasa tertekan dan cemas apabila hidup dengan kesakitan yang berterusan. Perubahan mood ini juga boleh memberi impak yang besar terhadap tidur anda. Jika anda berasa sedih atau tertekan selama lebih daripada dua minggu, telah berhenti melakukan perkara yang anda sukai, atau telah berasa cemas selama berbulan-bulan, adalah penting untuk mendapatkan nasihat perubatan . Menangani keadaan kronik seperti AS boleh menjadi sukar untuk dilakukan sendirian.

Sakit kaki dan masalahnya

AS bukanlah penyakit yang terhad kepada tulang belakang sahaja. Ia juga boleh menjejaskan sendi dan tendon lain di dalam badan. Kesakitan amat biasa berlaku di kaki.

• Plantar Fasciitis: Terdapat lapisan tisu tebal di bahagian bawah kaki yang bermula dari tumit hingga ke jari kaki. Bengkak ini dipanggil "Plantar Fasciitis". Simptom utamanya ialah sakit yang teruk apabila anda bangun dari katil pada waktu pagi.

• Sakit tumit (Achilles Tendonitis): Keradangan tendon Achilles, yang menghubungkan tulang tumit, juga boleh menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan.

Di samping itu, pesakit AS juga mungkin mengalami kesakitan yang kerap di kawasan seperti sendi pinggul, bahu, lutut dan buku lali.

Sakit dada, tetapi ia bukan serangan jantung (Kostokondritis)

Ini menyebabkan sakit dada. Kadangkala kesakitan boleh menjadi sangat teruk sehingga anda mungkin menyangka ia adalah serangan jantung.

Perhatian khusus kepada penyakit jantung dan tekanan darah tinggi

Tekanan darah tinggi (Hipertensi)

Masalah ini lebih berkemungkinan berkaitan dengan jenis ubat yang anda ambil untuk AS berbanding penyakit itu sendiri. Jika anda seorang yang kerap menggunakan ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) (contohnya, ibuprofen, diklofenak) untuk kesakitan AS, anda harus sedar tentang risiko menghidap tekanan darah tinggi (hipertensi). Satu kajian telah menunjukkan bahawa orang yang mengambil ubat ini dalam jangka masa panjang mempunyai risiko 12% lebih tinggi untuk menghidap tekanan darah tinggi berbanding mereka yang tidak mengambilnya. Oleh itu, adalah sangat penting untuk berbincang dengan doktor anda dan memeriksa tekanan darah anda secara berkala.

Penyakit Jantung

Walaupun ia tidak biasa, doktor telah menemui kaitan antara AS dan keadaan kardiovaskular. Keadaan ini mungkin berlaku antara 2% dan 10% penghidap AS. Walaupun kaitan antara AS dan penyakit jantung tidak jelas, kita tahu bahawa keradangan kronik dalam badan meningkatkan risiko penyakit jantung. Jadi itu mungkin sebab utama kaitan ini.

Keadaan Autoimun Lain

AS juga merupakan penyakit autoimun. Ini bermakna sistem imun badan secara tersilap menyerang sel-selnya sendiri. Oleh itu, penghidap AS mempunyai risiko kecil untuk menghidap penyakit autoimun yang lain.

Penyakit Radang Usus (IBD)

IBD ialah penyakit radang usus yang merangkumi penyakit Crohn dan kolitis ulseratif. Ia jarang berlaku pada penghidap AS. Tetapi terdapat kaitan antara kedua-dua penyakit ini. Jika anda mengalami simptom AS, seperti sakit perut dan cirit-birit, adalah penting untuk memberitahu doktor anda .

Sklerosis Berbilang (MS)

MS ialah penyakit yang menjejaskan otak dan saraf tunjang. Di sini juga, sistem imun menyerang lapisan pelindung di sekeliling gentian saraf. Sebilangan kecil orang menghidap AS dan MS. Penyelidikan masih dijalankan untuk menentukan sama ada terdapat hubungan sebenar antara kedua-dua penyakit ini, atau sama ada berjumpa doktor untuk mendiagnosis salah satu penyakit meningkatkan kemungkinan mendiagnosis penyakit yang lain.