Adakah mata anda kering? Mari kita belajar tentang air mata tiruan!

Pernahkah anda rasa mata anda sangat kering, seperti ada butiran pasir yang tersekat di dalamnya? Atau mungkin mata anda merah dan merengsa kerana terlalu lama merenung komputer? Ini sebenarnya masalah biasa yang dihadapi ramai orang. Jadi hari ini kita akan bercakap tentang 'Air Mata Buatan', yang digunakan sebagai penyelesaian untuk ini. Mari kita fahami apa itu, bagaimana ia digunakan, dan sama ada terdapat sebarang risiko.

Apakah air mata tiruan ini?

Secara ringkasnya, air mata tiruan ialah titisan mata, gel atau salap yang digunakan untuk melembapkan mata kering anda. Ini boleh dibeli tanpa preskripsi di farmasi.

Fikirkanlah, mata kita sentiasa lembap, licin, dan dilindungi oleh air mata semula jadi yang dihasilkan oleh mata kita. Air mata ini bukan sekadar air. Ia mempunyai lapisan berair, lapisan berminyak, dan lapisan lendir. Ketiga-tiga lapisan ini bersama-sama menghasilkan 'filem air mata' nipis pada mata kita. Apabila atas sebab tertentu penghasilan air mata ini berkurangan atau kualitinya berubah, mata kita mula kering.

Jadi, apa yang dilakukan oleh air mata tiruan adalah meniru tindakan air mata semula jadi ini. Iaitu, ia membekalkan mata dengan kelembapan yang diperlukan dan membantu mengekalkannya licin.

Dalam situasi apakah air mata tiruan digunakan?

Air mata tiruan digunakan terutamanya untuk melegakan ketidakselesaan mata kering. Mari kita lihat manfaat utamanya.

Anda mungkin mahu menggunakannya dalam situasi seperti ini:

• Apabila berada dalam persekitaran berangin, berasap atau kering.
• Ketegangan mata berlaku apabila anda merenung komputer atau telefon bimbit terlalu lama.
• Apabila mengambil ubat-ubatan tertentu (contohnya pil alahan, beberapa antidepresan).
• Ini kerana kelembapan di mata secara semula jadi berkurangan apabila kita meningkat usia.

Adakah terdapat pelbagai jenis air mata tiruan? Yang mana satu patut saya pilih?

Ya, terdapat beberapa jenis air mata tiruan. Ia boleh dibahagikan kepada dua kategori.

1. Dengan Bahan Pengawet: Ini mengandungi bahan pengawet, jadi anda boleh menggunakannya selama kira-kira 3-4 bulan selepas membuka botol. Walau bagaimanapun, bagi sesetengah orang, bahan pengawet ini boleh menyebabkan ketidakselesaan dan kerengsaan mata.

2. Bebas pengawet: Ini didatangkan dalam tiub kecil untuk sekali guna. Ini sesuai untuk mereka yang mempunyai mata yang sangat sensitif dan mereka yang perlu menggunakan titisan dengan kerap. Walau bagaimanapun, ia harus dibuang dalam masa 24 jam selepas dibuka.

Di samping itu, terdapat titisan pembasahan semula khas yang dibuat khusus untuk sesetengah pemakai kanta lekap.

Perkara terbaik untuk dilakukan ialah bertanya kepada doktor tentang jenis dan jenama yang terbaik untuk mata anda. Kerana bukan semua mata adalah sama. Doktor anda akan memeriksa keadaan anda dan mengesyorkan yang paling sesuai.

Bagaimanakah sebenarnya anda menggunakan ini?

Adalah sangat penting untuk melakukan ini dengan betul. Jika digunakan secara salah, ia boleh menyebabkan kerengsaan mata.

1. Pertama, basuh tangan anda dengan teliti menggunakan sabun dan air.

2. Pusingkan kepala anda sedikit ke belakang dan lihat ke atas.

3. Tarik kelopak mata bawah anda dengan jari telunjuk anda secara perlahan-lahan. Ia akan membentuk kantung kecil.

4. Dengan tangan yang sebelah lagi, pegang botol di atas mata anda dan biarkan jumlah yang ditetapkan oleh doktor atau jumlah yang ditunjukkan pada bungkusan jatuh ke dalam beg.

5. Sangat penting: Jangan biarkan hujung botol atau tiub menyentuh mata, kelopak mata atau jari anda. Berbuat demikian boleh mencemarkan botol ubat itu sendiri.

6. Selepas menggunakan ubat, tutup mata anda dan tunggu selama kira-kira seminit. Jika anda menekan sudut mata anda dengan jari anda dari sisi hidung anda dengan lembut, ubat akan kekal di dalam mata anda.

7. Jangan gosok mata anda selepas menggunakan ubat.

8. Jika anda menggunakan gel atau salap yang pekat, penglihatan anda mungkin kabur untuk seketika. Oleh itu, jangan memandu atau mengendalikan mesin sehingga penglihatan anda pulih.

Berapa banyakkah ini boleh digunakan? Adakah terdapat sebarang risiko?

Secara amnya, tidak digalakkan menggunakan bahan pengawet lebih daripada 4-6 kali sehari. Jika anda perlu menggunakan lebih daripada itu, adalah lebih selamat untuk memilih jenis bebas pengawet.

Sesetengah orang mungkin mengalami kesan sampingan kecil daripada air mata tiruan.

• Penglihatan kabur: Ini biasanya bersifat sementara.
• Kerengsaan/kegatalan mata: Jangan gosok mata anda sepanjang tempoh ini. Ia boleh memburukkan lagi keadaan.
• Alahan: Sesetengah orang boleh mengalami alahan yang teruk. Jika anda mengalami simptom yang teruk (anafilaksis) seperti mata bengkak, kegatalan, kesukaran bernafas atau pening, pergi ke bilik kecemasan hospital (ETU) dengan segera. Ini adalah kecemasan yang tidak boleh ditangguhkan.

Bilakah masa terbaik untuk berjumpa doktor?

Berhati-hati terutamanya tentang perkara-perkara ini:

• Jika anda menggunakannya setiap hari tanpa nasihat doktor.
• Jika ketidakselesaan mata anda tidak bertambah baik atau bertambah buruk walaupun selepas menggunakan air mata tiruan.
• Jika terdapat kesan sampingan daripada penggunaan ini.
• Jika anda mengalami penglihatan yang berkurangan, sakit mata atau reaksi alahan yang teruk , dapatkan nasihat perubatan dengan segera.