Bayangkan, jika anda berada di dapur dan tiba-tiba tangan anda melecur... atau jika anak anda jatuh dan terseliuh lututnya semasa bermain... Betapa berharganya mempunyai kit pertolongan cemas yang lengkap di rumah supaya anda tidak perlu risau dan boleh melakukan perkara-perkara kecil yang perlu anda lakukan sebelum pergi ke doktor? Pada satu ketika dalam hidup kita, kita semua memerlukan kit pertolongan cemas. Oleh itu, demi keselamatan anda dan keluarga anda, mari kita luangkan sedikit masa untuk membina kit pertolongan cemas yang sesuai untuk di rumah dan untuk melancong.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Mengapa kita memerlukan peti pertolongan cemas?
Kit pertolongan cemas di rumah biasanya berguna untuk merawat kemalangan kecil seperti ini.
- Melecur: Perkara seperti tumpahan air panas, melecur ringan semasa memasak, dsb.
- Luka : Perkara seperti memotong tangan anda dengan pisau.
- Lecet/Calar: Lecet ialah lecet pada permukaan kulit yang disebabkan oleh jatuh.
- Gigitan serangga (Sengatan): Haiwan seperti nyamuk dan tebuan.
- Serpihan: Objek yang menyengat seperti kepingan kayu atau duri .
- Terseliuh/Terkehel: Perkara seperti memulas lengan atau kaki anda.
Tetapi peti pertolongan cemas yang anda bawa semasa melancong haruslah lebih lengkap. Kerana bukan mudah untuk mencari farmasi di mana sahaja kita pergi. Oleh itu, selain kemalangan kecil yang biasa berlaku, anda juga harus menambah barang untuk mengawal gejala jangkitan virus seperti selsema dan batuk. Contohnya, anda harus meletakkan ubat-ubatan yang diperlukan untuk demam, batuk , sakit tekak, dan sebagainya. Ia juga sangat berguna untuk menambah sesuatu untuk sakit perut, masalah kulit, dan alahan.
Bagaimanakah kita boleh membuat kit pertolongan cemas yang baik sendiri?
Anda boleh membelinya dari kedai, tetapi anda boleh membuat kit pertolongan cemas anda sendiri dengan mudah dan murah.
Perkara yang paling penting adalah memastikan ia semudah mungkin. Pilih perkara yang boleh memberikan pelbagai manfaat daripada perkara yang sama.
Untuk kit pertolongan cemas di rumah, anda boleh menggunakan mana-mana bekas yang menunjukkan kandungannya dengan jelas. Tetapi jika anda sedang dalam perjalanan, adalah idea yang baik untuk memilih bekas yang kalis air dan tidak mudah pecah jika terjatuh . Anda tidak perlu menghabiskan banyak wang untuk "beg perubatan" khas. Beg nilon kecil atau beg solek sudah memadai.
Cara terbaik adalah dengan menggunakan beg yang boleh ditutup semula.Mengasingkan dan menyimpan barang secara berasingan. Contohnya, anda boleh meletakkan bekalan untuk kecederaan dalam satu beg dan ubat-ubatan dalam beg yang lain. Dengan cara itu, mudah untuk mencarinya semasa kecemasan.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Bagaimanakah saya menggunakannya? Di mana saya perlu meletakkannya?
Ketahui cara menggunakannya dengan betul.
Tidak cukup sekadar mempunyai peti pertolongan cemas, anda perlu tahu cara menggunakan semua yang ada di dalamnya, terutamanya ubat-ubatan . Selain itu, ajar ahli keluarga anda yang lain cara menggunakannya. Kerana, anda sendiri mungkin memerlukan pertolongan cemas, bukan?
Gunakan sarung tangan pemeriksaan untuk melindungi diri anda daripada cecair badan orang lain (cth., darah). Tandakan kotak sekurang-kurangnya dua kali setahun , keluarkan ubat yang telah tamat tempoh dan gantikannya dengan yang baharu.
Sangat penting: Dalam kecemasan, seperti jika seseorang telah tertelan racun, cari nombor telefon Pusat Maklumat Racun Kebangsaan di Hospital Nasional Colombo dan simpannya berdekatan di dalam peti pertolongan cemas anda.
Tempat terbaik untuk meletakkannya
Bertentangan dengan kepercayaan popular, bilik mandi bukanlah tempat terbaik untuk menyimpan peti pertolongan cemas. Kelembapan yang tinggi di dalam bilik mandi boleh menyebabkan ubat-ubatan dan barang-barang lain cepat rosak.
Tempat terbaik untuk menyimpan kit pertolongan cemas di rumah ialah dapur. Ini kerana kebanyakan kerja di rumah dilakukan dan semua orang melepak di dapur, jadi kemalangan lebih cenderung berlaku. Ia juga mudah dibawa bersama anda apabila anda memerlukannya. Simpan kit perjalanan di dalam beg pakaian atau beg anda. Ia juga bagus jika anda boleh menyimpan kit kecil seperti ini di dalam kereta, bot (dalam beg kalis air) dan di mana sahaja anda menghabiskan banyak masa.
Barangan penting untuk kit pertolongan cemas di rumah
Anda boleh membeli barang-barang ini dengan mudah di mana-mana farmasi. Jika anda mempunyai sebarang keraguan tentang apa-apa, sila dapatkan nasihat doktor anda.
| Barang | Penggunaan dan perihalan |
|---|---|
| Pita pelekat | Untuk melekatkan benda seperti kain kasa pada luka. |
| Losyen kalamin | Untuk jangkitan kulit yang gatal dan gigitan serangga. |
| Pad kasa steril | Untuk membersihkan dan menutup luka. |
| Pembalut Ace | Untuk sendi terseliuh dan untuk meletakkan kain kasa pada luka. (Dalam saiz 2, 3, 4 inci) |
| Pembalut pelekat | Untuk luka kecil pelbagai saiz. |
| Antihistamin oral | Untuk alahan dan kegatalan. (Contoh: Piriton - boleh menyebabkan rasa mengantuk, Loratadine - tidak menyebabkan rasa mengantuk). Krim antihistamin yang disapu pada kulit kadangkala boleh meningkatkan alahan, jadi jangan gunakannya tanpa berunding dengan doktor anda. |
| Krim hidrokortison 1% | Untuk ruam kulit yang ringan. |
| Gel lidah buaya | Untuk melegakan kesakitan akibat luka terbakar ringan. |
| Sarung tangan peperiksaan | Untuk melindungi daripada jangkitan. |
| Krim antibiotik | Untuk mencegah jangkitan pada luka kecil. |
| Gunting dan Pinset | Untuk memotong pembalut dan membuang duri dan duri. |
| Pin keselamatan | Untuk membetulkan pembalut. |
Perkara yang perlu dibungkus dalam kit perjalanan anda
Selain barang-barang dalam kit rumah anda, alangkah baiknya jika anda boleh menambah barang-barang ini ke dalam kit perjalanan anda.
| Barang | Kegunaan |
|---|---|
| Ubat tahan sakit | Contohnya: Paracetamol, Ibuprofen - untuk demam dan sakit-sakit ringan. |
| Ubat untuk sakit perut | Ubat antidiarea, antasid. |
| Ubat batuk dan selsema | Sirap batuk, tablet pencair lendir. |
| Pembasmi kuman atau sabun | Untuk membersihkan luka dan tangan. |
| Penghalau serangga | Untuk melindungi daripada nyamuk dan serangga lain. |
| Pelindung matahari | SPF 30 atau lebih tinggi untuk melindungi kulit daripada sinaran matahari. |
| Ubat-ubatan yang anda ambil secara peribadi | Jangan lupa bawa ubat-ubatan harian anda (cth. diabetes, tekanan darah tinggi). |
| Termometer digital | Untuk memeriksa demam. |
| Senarai nombor telefon kecemasan | Doktor, keluarga dan nombor hospital terdekat anda. |
Mesej Bawa Pulang
- Sudah tentu penting untuk mempunyai kit pertolongan cemas yang lengkap di setiap rumah dan kenderaan.
- Anda tidak perlu berbelanja besar. Buat kit anda sendiri dengan barang-barang yang ringkas dan serba boleh.
- Simpan kit pertolongan cemas anda di tempat yang mudah diakses dan kering, seperti di dapur.
- Periksa barang yang telah tamat tempoh sekurang-kurangnya dua kali setahun dan perbaharuinya.
- Adalah sangat penting untuk anda dan keluarga anda mengetahui cara menggunakan barang-barang di dalam kotak dengan betul.
- Walaupun pertolongan cemas diberikan dalam kemalangan kecil, jika keadaannya serius atau anda mempunyai sebarang keraguan, berjumpa doktor dengan segera atau pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) terdekat.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.