Pernahkah anda benar-benar terfikir tentang payudara anda? Ia bukan sekadar sebahagian daripada badan. Terutamanya bagi seorang wanita, payudara merupakan organ indah yang banyak menceritakan tentang keibuan, kewanitaan dan kesihatan. Jadi hari ini, mari kita ketahui dengan tepat bagaimana payudara ini terbentuk, apa yang ada di dalamnya dan apa yang perlu kita lakukan untuk memastikannya sihat.
Secara ringkasnya, apakah itu payudara?
Payudara adalah sesuatu yang dimiliki oleh lelaki dan wanita sejak lahir. Walau bagaimanapun, fungsi payudara lelaki dan wanita adalah berbeza.
- Bagi seorang wanita , fungsi utama payudara adalah untuk membekalkan susu kepada bayi. Ia juga merupakan kawasan sensitif yang membawa keseronokan seksual.
- Bagi lelaki , payudara tidak melakukan sebarang fungsi fisiologi khas, tetapi ia juga boleh menjadi kawasan sensitif bagi mereka.
Apa yang kita lihat di bahagian luar payudara ialah puting dan kulit gelap di sekelilingnya, yang dipanggil areola . Biasanya, setiap orang mempunyai dua payudara.
Apakah tiga lapisan utama payudara wanita?
Payudara wanita terdiri daripada tiga jenis tisu utama. Payudara ini disambungkan ke tulang rusuk dada kita oleh otot. Mari kita lihat apakah ketiga-tiga jenis tisu tersebut.
1. Tisu Kelenjar: Juga dipanggil `(Lobul)`. Secara ringkasnya, ini adalah "kilang penghasil susu". Susu yang diperlukan untuk memberi makan bayi dihasilkan daripada tisu-tisu ini.
2. Tisu Penghubung atau Berserabut: Ini seperti 'rangka kerja' payudara. Tisu penghubung inilah yang membantu memegang tisu kelenjar yang dinyatakan di atas dan tisu lemak yang dinyatakan di bawah bersama-sama dan di tempatnya.
3. Tisu Lemak: Ini adalah tisu yang paling banyak terdapat di payudara. Ia mengisi ruang antara tisu kelenjar dan tisu penghubung dan memberikan bentuk dan saiz kepada payudara. Saiz payudara anda ditentukan oleh jumlah tisu lemak ini.
Payudara lelaki juga mengandungi sedikit tisu lemak dan tisu kelenjar dengan saluran susu yang kurang berkembang. Kadangkala, payudara lelaki boleh menjadi membesar disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon. Kami memanggil keadaan ini '(Gynecomastia)'.
Mari kita lihat dengan lebih dekat struktur dalaman payudara.
Jadual di bawah akan membantu anda memahami bahagian-bahagian payudara yang berbeza dan fungsinya.
| Bahagian | Apa yang berlaku dengan itu? (Fungsi) |
|---|---|
| Tisu Adiposa | Ini adalah yang paling banyak terdapat di payudara. Tisu inilah yang memberikan bentuk dan saiz payudara. |
| Lobus | Setiap payudara mempunyai kira-kira 15-20 segmen, lebih kurang saiz sebiji oren. Ini terletak di sekitar puting. |
| Lobul | Kelenjar kecil di dalam lobus yang dinyatakan di atas. Ini adalah "kilang kecil" yang menghasilkan susu. |
| Saluran Susu | Ini seperti tiub kecil. Susu yang dihasilkan dalam lobul dibawa ke puting melalui duktus ini. |
| Puting | Kawasan di tengah-tengah areola. Kira-kira 9 saluran susu terbuka di sini. Ia sangat sensitif kerana beratus-ratus saraf. |
| Areola | Kulit gelap di sekitar puting. Ia mengandungi kelenjar yang dipanggil kelenjar Montgomery. Ini merembeskan rembesan licin dan berminyak. Rembesan ini melindungi puting daripada merekah dan kering apabila bayi menghisap susu. |
| Saluran Darah | Membekalkan darah yang diperlukan ke payudara. |
| Saluran Limfa & Nod | Ini adalah sebahagian daripada sistem imun badan. Ia membantu melawan jangkitan. Nodus limfa di sekitar payudara terletak di bawah ketiak dan di kawasan dada. Ia sangat penting kerana sel-sel kanser payudara boleh merebak. |
Bagaimanakah hormon mempengaruhi fungsi payudara?
Hormon wanita adalah penting untuk pertumbuhan dan fungsi payudara. Terdapat empat jenis hormon utama yang terlibat.
- Estrogen: Hormon ini menyebabkan saluran susu memanjang dan bercabang, mewujudkan laluan untuk membawa lebih banyak susu.
- Prolaktin: Ini adalah apa yang menyediakan kelenjar untuk menghasilkan susu.
- Progesteron: Ini meningkatkan bilangan dan saiz lobul (kelenjar penghasil susu) untuk penghasilan susu. Ia juga membesarkan saluran darah dan sel payudara selepas ovulasi.
- Oksitosin: Tidak cukup hanya menghasilkan susu, ia mesti dikeluarkan dengan cara yang boleh diminum oleh bayi. Hormon ini membantu susu yang dihasilkan dengan cara ini dikeluarkan.
Apakah keadaan biasa yang mempengaruhi payudara?
Apabila kita bercakap tentang kesihatan payudara, perkara pertama yang terlintas di fikiran ialah kanser payudara. Itulah risiko utama. Tetapi selain itu, terdapat beberapa keadaan perubatan lain yang boleh menjejaskan payudara.
Perkara yang paling penting ialah bukan setiap ketulan atau kesakitan pada payudara adalah kanser. Jadi, jangan panik, dan perkara terbaik untuk dilakukan ialah berjumpa doktor jika anda perasan sebarang perubahan.
Berikut adalah beberapa situasi biasa:
- Penyakit payudara jinak
- Sista payudara
- Ketulan payudara
- Sakit payudara (Mastalgia)
- Ruam payudara
- Perubahan payudara fibrokistik
- Ektasia saluran susu
- Jangkitan Payudara (Mastitis)
- Pelepasan puting
Apakah itu 'Payudara Padat'?
Jika anda telah menjalani mamogram, laporan itu mungkin menyatakan, "Payudara anda padat." Jangan risau apabila anda mendengarnya.
Secara ringkasnya, payudara yang padat ialah payudara yang mempunyai lebih banyak tisu kelenjar dan berserat daripada tisu lemak. Ini tidak dapat ditentukan oleh saiz payudara atau bagaimana rasanya. Ia hanya boleh ditentukan dengan mamogram.
Apakah kepentingannya? Pada mamogram, kedua-dua tisu padat dan tumor kanser kelihatan putih. Ini boleh menyukarkan pengesanan kanser pada seseorang yang mempunyai payudara padat. Selain itu, payudara padat mempunyai sedikit peningkatan risiko menghidap kanser payudara. Jika laporan anda menyatakannya, berbincanglah dengan doktor anda mengenainya dan risiko anda.
Bagaimanakah saya boleh memastikan payudara saya sihat?
Oleh kerana kanser payudara merupakan risiko utama, tanya doktor anda bila dan berapa kerap anda perlu menjalani mamogram, berdasarkan umur dan sejarah keluarga anda.
Selain itu, pemeriksaan payudara sendiri adalah sangat penting. Ia bukan sekadar memeriksa kanser. Ia adalah tentang mengenali payudara anda dengan lebih baik. Kemudian, jika terdapat sebarang perubahan yang luar biasa (seperti ketulan atau perubahan kulit), anda akan dapat mengenalinya dengan cepat.
Apakah simptom-simptom yang memerlukan rawatan perubatan segera?
Jika anda perasan mana-mana perubahan berikut pada payudara anda, jangan abaikannya dan pastikan anda berjumpa doktor .
- Mencari benjolan baharu di payudara atau ketiak.
- Pelepasan yang tidak normal (seperti darah, cecair kuning) dari puting (terutamanya pada satu payudara).
- Kesakitan yang luar biasa pada payudara.
- Perubahan bentuk atau rupa payudara atau puting (kulit meresap ke dalam, rupa seperti kulit oren, kemerahan, bengkak).
- Puting terbalik ialah puting yang sebelum ini normal dan tiba-tiba membelok ke dalam .
- Luka yang tidak sembuh atau keadaan seperti ekzema pada kulit payudara.
Selain itu, jika sesiapa dalam keluarga terdekat anda (seperti ibu atau kakak anda) pernah menghidap kanser payudara atau kanser ovari sebelum berumur 50 tahun, beritahu doktor anda juga mengenainya. Kemudian, jika perlu, anda boleh dirujuk untuk ujian lebih awal.
Mesej Bawa Pulang
- Menyedari struktur dan kenormalan payudara anda adalah sangat penting untuk kehidupan yang sihat.
- Walaupun wanita dan lelaki mempunyai payudara, struktur dan fungsinya berbeza.
- Jika anda perasan sebarang perubahan luar biasa pada payudara anda (ketulan, sakit, perubahan kulit), jangan panik atau abaikannya, tetapi dapatkan nasihat perubatan dengan segera.
- Adalah sangat penting untuk menjalani ujian (cth. mamogram) yang disyorkan oleh doktor anda tepat pada masanya, bergantung pada usia dan faktor risiko anda.
- Melakukan pemeriksaan kendiri bulanan boleh membantu anda mengenal pasti apa yang "normal" untuk payudara anda. Ia merupakan cara yang baik untuk mengesan perubahan lebih awal.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment