Pernahkah anda mengalami luka kecil di dalam mulut yang membuatkan anda tidak selesa semasa makan atau bercakap? Ramai di antara kita pernah mengalaminya. Ini adalah apa yang kita panggil 'ulser mulut' atau secara perubatan dikenali sebagai ulser aftosa atau sariawan . Walaupun ia boleh menjadi sangat menyakitkan, ia tidak perlu dirisaukan. Mari kita bincangkan semuanya hari ini.
Secara ringkasnya, apakah ulser mulut ini?
Ini adalah luka kecil (ulser) yang muncul di dalam mulut anda, seperti di pangkal gusi anda, pada atau di bawah lidah anda, di dalam bibir anda, atau di dalam pipi anda. Biasanya, apabila anda melihat luka canker, anda akan melihat luka putih atau kuning dengan sempadan merah di sekelilingnya.
Ini tidak berjangkit. Tetapi ia boleh menyebabkan makan dan bercakap sedikit tidak selesa. Mujurlah, terdapat beberapa perkara yang boleh kita lakukan untuk mengurangkan ketidakselesaan ini.
Adakah terdapat jenis-jenis ulser mulut?
Ya, terdapat tiga jenis utama. Mari kita lihat apakah itu.
| Jenis ulser | Penerangan |
|---|---|
| Luka canker ringan | Ini adalah jenis yang paling biasa. Ia biasanya lebih kecil daripada satu sentimeter (lebih kecil daripada kacang pis). Ia sembuh dalam masa satu atau dua minggu tanpa meninggalkan parut. |
| Luka canker utama | Ini lebih besar daripada satu sentimeter. Ia sangat menyakitkan. Ia boleh mengambil masa berbulan-bulan untuk sembuh dan mungkin meninggalkan parut selepas sembuh. |
| Luka canker herpetiform | Ini agak jarang berlaku. Apa yang berlaku di sini ialah, bukannya satu luka, banyak luka kecil, seperti hujung duri kecil, terbentuk bersama dalam satu kelompok. Ini juga biasanya sembuh tanpa parut dalam masa kira-kira dua minggu. |
Apakah simptom-simptom ulser ini?
Anda mungkin mengalami beberapa gejala walaupun sebelum ulser muncul.
- Sensasi terbakar atau kesemutan di suatu tempat di dalam mulut (ini adalah tanda pertama ulser akan terbentuk).
- Satu atau lebih luka yang menyakitkan pada lidah, di dalam bibir, di dalam pipi, atau di lelangit mulut.
- Lesi kecil dan bulat dengan sempadan merah, berwarna putih, kelabu, atau kuning, kelihatan.
Mengapakah kita boleh mendapat ulser mulut ini?
Malah, doktor masih belum mengetahui punca sebenar perkara ini. Tetapi satu perkara yang jelas: Ia tidak berjangkit . Sesetengah orang mengelirukannya dengan kudis selsema. Tetapi kedua-duanya sama sekali berbeza. Kudis selsema disebabkan oleh virus yang berjangkit, manakala kudis kanser tidak.
Tetapi terdapat beberapa faktor yang dianggap mempengaruhi perkembangan ini.
Punca utama yang mungkin
- Sistem imun yang lemah: Jika anda mempunyai kelemahan atau gangguan dalam sistem melawan penyakit badan anda (cth., penyakit seliak, HIV/AIDS, penyakit Crohn).
- Ubat-ubatan tertentu: Jika anda mengambil ubat tahan sakit seperti beta-blocker, imunosupresan atau NSAID.
- Kekurangan nutrisi: Terutamanya jika badan kekurangan nutrien seperti vitamin B12, vitamin D, folat, zat besi atau zink.
- Gen: Jika seseorang dalam keluarga anda kerap menghidap ulser mulut, anda juga lebih cenderung untuk menghidapnya.
Faktor-faktor yang menyebabkan ulser muncul (Pencetus)
Inilah perkara-perkara yang memberi sedikit "tolakan" kepada ulser.
- Makanan dan minuman tertentu: Buah-buahan berasid (oren, lemon), makanan pedas, kopi, keju, kacang tanah, dll.
- Perubahan tahap hormon: Ini boleh berlaku dengan perubahan hormon yang berkaitan dengan kitaran haid bulanan pada wanita.
- Kecederaan di dalam mulut: Gigitan pipi secara tidak sengaja, lecet akibat gigi palsu yang tidak sesuai, kecederaan semasa menggosok gigi.
- Sesetengah ubat gigi: Ubat gigi yang mengandungi natrium lauril sulfat boleh menyebabkan keadaan ini pada sesetengah orang.
- Tekanan: Ini adalah punca biasa bagi banyak penyakit.
Tidak adakah cara untuk mencegah semua ini?
Walaupun tiada cara untuk mencegah ulser mulut 100%, terdapat beberapa perkara yang boleh kita cuba untuk mengurangkan kejadiannya. Jika anda kerap mengalaminya, ketahui bila ia berlaku dan makanan apa yang akan menyebabkannya selepas itu.
- Kekalkan kesihatan mulut yang baik: Berus gigi berbulu lembutGunakannya. Ini akan mengurangkan risiko kecederaan di dalam mulut.
- Elakkan makanan yang tidak baik untuk anda: Jika anda perasan bahawa makan makanan pedas, masam, atau masin menyebabkan ulser, jauhilah makanan tersebut sebanyak mungkin.
- Jaga pemakanan anda: Jika anda mengesyaki anda mengalami kekurangan nutrisi, berbincanglah dengan doktor anda dan dapatkan ujian yang diperlukan.
- Cuba tukar ubat gigi: Periksa sama ada ubat gigi yang anda gunakan mengandungi 'sodium lauryl sulfate'. Jika ya, cuba tukar kepada ubat gigi yang tidak mengandunginya.
- Kurangkan tekanan: Kekalkan kesejahteraan mental melalui perkara seperti meditasi dan senaman.
Bilakah anda perlu berjumpa doktor?
Kebanyakan masa, ulser ini sembuh sendiri dalam masa beberapa hari hingga dua minggu tanpa sebarang rawatan. Oleh itu, tidak perlu berjumpa doktor setiap kali.
Walau bagaimanapun, jika anda mengalami simptom-simptom berikut, pastikan anda berjumpa doktor.
- Ulser yang tidak sembuh selama lebih daripada dua minggu .
- Ulser mulut disertai dengan simptom seperti demam .
- Ulser itu lebih besar daripada satu sentimeter .
- Kerap, bermakna jika ulser ini berlaku lebih daripada dua atau tiga kali setahun .
- Jika ulser ini menyebabkan anda begitu tidak selesa sehingga anda tidak dapat melakukan aktiviti harian seperti makan atau minum.
Dalam kes ini, doktor boleh memeriksa sama ada terdapat keadaan perubatan lain yang menyebabkan ulser ini.
Apakah rawatan yang tersedia untuk membantu anda pulih dengan cepat?
Doktor anda boleh mengesyorkan beberapa rawatan yang boleh membantu mengurangkan kesakitan dan mempercepat pemulihan.
- Anestetik topikal: Gel yang mengandungi bahan seperti benzokain yang disapu pada kulit.
- Ubat kumur: Ubat kumur berubat bebas alkohol seperti klorheksidin atau deksametason.
- Salap kortikosteroid: Salap yang mengandungi steroid, seperti fluocinonide, yang disapu pada kulit.
- Ubat steroid oral: Pil seperti prednison untuk keadaan teruk yang tidak bertindak balas terhadap ubat topikal.
- Vitamin dan suplemen pemakanan: Jika ulser disebabkan oleh kekurangan nutrisi, ia memerlukan vitamin.
Dalam kes yang teruk, rawatan seperti terapi laser atau elektrokauterisasi dapat mengurangkan kesakitan dan mempercepat proses penyembuhan.
Adakah terdapat sebarang rawatan yang boleh dilakukan di rumah?
Ya, terdapat beberapa perkara mudah yang boleh anda lakukan di rumah untuk melegakan kesakitan.
- Berkumur dengan air garam: Larutkan satu sudu teh garam dalam segelas air suam dan bilas mulut anda dengan air tersebut beberapa kali sehari.
- Hidrogen peroksida: Campurkan air dan hidrogen peroksida dalam bahagian yang sama, sapukan pada kapas, dan tepuk perlahan-lahan pada kawasan yang terjejas. Jangan telan campuran tersebut atas apa jua sebab. Kemudian, sapukan sedikit susu magnesia padanya. Anda boleh melakukan ini kira-kira empat kali sehari.
Mesej Bawa Pulang
- Ulser kangkung adalah sejenis luka yang menyakitkan, tetapi biasanya tidak berbahaya, di dalam mulut.
- Ini tidak berjangkit , jadi jangan kelirukannya dengan kudis sejuk.
- Dalam kebanyakan kes, ini sembuh sendiri dalam masa satu atau dua minggu tanpa sebarang rawatan.
- Jika anda kerap mendapat ulser, cuba kenal pasti dan elakkan makanan atau pencetus lain yang menyebabkannya.
- Jika ulser tidak sembuh selama lebih daripada dua minggu, jika anda mengalami simptom seperti demam, atau jika anda mengalami kesakitan yang teruk sehingga anda tidak boleh makan, pastikan anda berjumpa doktor.











💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda