Adakah anda mengalami batuk dan demam yang berterusan selama beberapa hari? Adakah anda berasa sakit dada semasa bernafas? Anda mungkin menyangka ia hanyalah selesema biasa atau flu, tetapi ia mungkin sesuatu yang lebih serius. Mari kita bincangkan tentang pneumonia hari ini. Tidak perlu panik; sebaik sahaja anda mendapat maklumat yang mencukupi, anda boleh melindungi diri anda daripada keadaan ini dengan mudah dengan bantuan Nirogi Lanka.
Secara ringkasnya, apakah itu radang paru-paru?
Pneumonia ialah jangkitan pada paru-paru anda . Bayangkan paru-paru anda mempunyai kantung udara kecil (alveoli) yang dihubungkan oleh saluran udara kecil (bronkiol). Apabila kantung ini menjadi radang atau dipenuhi dengan cecair atau nanah akibat kuman, ia dipanggil pneumonia. Ini menyukarkan badan anda untuk mendapatkan oksigen yang diperlukan.
Walaupun sesiapa sahaja boleh menghidap pneumonia, risikonya lebih tinggi untuk kanak-kanak di bawah umur 2 tahun dan orang dewasa berumur lebih 50 tahun . Ini kerana sistem imun mereka mungkin tidak cukup kuat untuk melawan kuman tersebut. Selain itu, individu yang merokok atau mengambil alkohol secara berlebihan berisiko lebih tinggi.
Pneumonia boleh menjejaskan satu atau kedua-dua paru-paru. Apabila kedua-dua paru-paru terjejas, ia sering dipanggil `(pneumonia bilateral)`. Sesetengah orang mungkin menghidap pneumonia dan tidak menyedarinya; ini dirujuk sebagai `(pneumonia berjalan)`, di mana gejala cukup ringan sehingga anda boleh meneruskan rutin harian anda.
Apakah jenis utama pneumonia?
Pneumonia dikategorikan berdasarkan punca jangkitan.
| Jenis Pneumonia | Penjelasan Mudah |
|---|---|
| Pneumonia Bakteria | Ini adalah jenis yang paling biasa, selalunya disebabkan oleh bakteria seperti Streptococcus. Ia kadangkala berkembang selepas anda menghidap selsema atau flu biasa. |
| Pneumonia Viral | Disebabkan oleh virus yang mencetuskan selsema atau flu. Ia merupakan penyebab utama pneumonia pada kanak-kanak di bawah umur 5 tahun. Ia biasanya kurang teruk daripada pneumonia bakteria tetapi masih boleh menjadi serius. |
| Pneumonia Kulat | Ini boleh dijangkiti dengan menyedut kulat yang terdapat dalam tanah atau najis burung. Ia menimbulkan risiko yang lebih besar kepada mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah, diabetes atau kanser. |
| Pneumonia Berjalan | Bentuk ringan yang disebabkan oleh bakteria Mycoplasma. Ia dipanggil pneumonia "berjalan" kerana pesakit selalunya tidak terlantar di atas katil dan boleh bergerak. |
Adakah anda mengalami simptom-simptom ini?
Simptom-simptom berbeza-beza bergantung pada usia, status kesihatan dan punca jangkitan, biasanya muncul dalam masa beberapa hari.
- Batuk: Biasanya disertai dengan lendir.
- Demam, berpeluh , dan menggigil.
- Sesak nafas : Kesukaran bernafas walaupun semasa melakukan aktiviti ringan.
- Sakit dada: Kesakitan yang tajam dan menusuk yang bertambah buruk apabila bernafas dalam-dalam atau batuk.
- Keletihan dan hilang selera makan .
- Loya , muntah , atau cirit-birit.
- Bibir atau kuku kebiruan: Tanda tahap oksigen yang rendah dalam darah anda.
- Warga emas: Kadangkala mereka mungkin tidak demam, tetapi sebaliknya mengalami kekeliruan atau suhu badan yang lebih rendah daripada biasa.
- Pada kanak-kanak kecil: Simptom mungkin tidak jelas, tetapi jika kanak-kanak itu luar biasa resah, lesu, enggan makan, muntah, atau sukar bernafas, dapatkan rawatan perubatan dengan segera.
Penting: Jika anda mengalami kesukaran bernafas yang teruk, batuk berterusan, sakit dada yang tajam, atau demam melebihi 102°F (38.9°C), sila lawati jabatan kecemasan atau hubungi perkhidmatan kecemasan (911) dengan segera.
Apakah punca pneumonia, dan adakah ia berjangkit?
Biasanya, sistem imun anda melawan kuman yang memasuki badan anda. Walau bagaimanapun, jika kuman cukup kuat, ia boleh mengatasi sistem imun anda dan menjangkiti paru-paru anda.
Penyebab utamanya ialah virus dan bakteria.
Adakah ia berjangkit?
Ya, pneumonia bakteria dan virus boleh berjangkit. Kuman boleh merebak melalui titisan pernafasan apabila orang yang dijangkiti bercakap, batuk, atau bersin. Anda juga boleh dijangkiti dengan menyentuh permukaan yang tercemar dan kemudian menyentuh hidung atau mulut anda.
Bolehkah Flu atau COVID menyebabkan radang paru-paru?
Ya. Virus influenza dan virus SARS-CoV-2 (COVID-19) boleh menjejaskan paru-paru anda secara langsung dan menyebabkan radang paru-paru. Virus ini juga boleh melemahkan sistem imun anda, menjadikannya lebih mudah untuk jangkitan bakteria sekunder merebak.
Siapakah yang berisiko lebih tinggi?
Walaupun sesiapa sahaja boleh mendapatkannya, sesetengah kumpulan lebih terdedah:
- Mereka yang mempunyai masalah paru-paru seperti asma atau COPD.
- Mereka yang mempunyai masalah kronik seperti penyakit jantung atau diabetes.
- Mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah akibat kemoterapi, AIDS, atau penyakit lain.
- Mereka yang menghabiskan masa di hospital atau pusat penjagaan jangka panjang.
- Mereka yang mengalami kesukaran menelan.
- Mereka yang merokok atau terdedah kepada asap rokok.
- Mereka yang menyalahgunakan alkohol atau dadah.
Bagaimanakah doktor mendiagnosis dan merawatnya?
Apabila anda berjumpa doktor, mereka akan bertanya tentang simptom anda, tabiat merokok anda, dan sama ada sesiapa di rumah atau tempat kerja anda tidak sihat. Doktor kemudiannya akan mendengar paru-paru anda dengan stetoskop. Jika anda menghidap pneumonia, mereka mungkin mendengar bunyi "kretek" tertentu semasa anda bernafas.
Untuk mengesahkan diagnosis, doktor anda mungkin mengesyorkan ujian berikut:
- X-ray dada:Untuk melihat lokasi dan tahap jangkitan di paru-paru anda.
- Ujian darah: Untuk mengenal pasti sama ada jangkitan disebabkan oleh bakteria.
- Oksimetri Nadi: Klip kecil yang dipasang pada jari anda untuk mengukur tahap oksigen dalam darah anda.
- Ujian kahak: Analisis makmal terhadap lendir anda untuk mengenal pasti kuman yang tepat menyebabkan jangkitan.
Pelan rawatan anda bergantung kepada punca pneumonia, tahap keterukan penyakit, dan kesihatan anda secara keseluruhan.
- Untuk pneumonia bakteria: Doktor anda akan menetapkan antibiotik. Adalah penting untuk anda menghabiskan keseluruhan rawatan, walaupun anda mula berasa lebih baik lebih awal.
- Untuk pneumonia virus: Antibiotik tidak akan berkesan. Tumpuan akan diberikan kepada rehat, meningkatkan pengambilan cecair dan pengambilan ubat untuk mengawal demam.
- Untuk pneumonia kulat: Ubat antikulat akan ditetapkan.
Jika simptom anda teruk atau jika anda mempunyai masalah kesihatan yang mendasari, anda mungkin perlu dimasukkan ke hospital. Semasa di sana, anda mungkin menerima cecair intravena (IV) dan antibiotik, terapi oksigen atau prosedur untuk mengalirkan pengumpulan cecair di dalam paru-paru.
Petua penjagaan di rumah untuk pemulihan yang lancar
Semasa pemulihan anda di rumah, ingat garis panduan mudah ini:
- Utamakan rehat. Elakkan aktiviti berat dan luangkan masa untuk berehat bagi membolehkan badan anda pulih.
- Kekal terhidrat. Minum air, teh suam atau sup membantu mencairkan lendir dan memudahkan pembersihan dari paru-paru anda.
- Rujuk doktor anda sebelum mengambil ubat batuk. Batuk adalah cara semula jadi badan anda membersihkan sisa daripada paru-paru, jadi tidak selalunya membantu untuk menahannya.
- Elakkan merokok sepenuhnya. Jauhi juga asap rokok.
- Jika anda demam, menggunakan kain yang sejuk dan lembap di dahi anda boleh melegakannya.
Cara untuk kekal terlindung daripada radang paru-paru
Pencegahan adalah pendekatan terbaik. Ikuti tabiat sihat ini:
- Basuh tangan anda dengan kerap menggunakan sabun dan air.
- Jaga jarak anda dengan orang yang sakit. Jika anda sakit, duduk di rumah untuk melindungi orang lain.
- Sentiasa tutup mulut dan hidung anda dengan tisu atau siku anda semasa batuk atau bersin.
- Elakkan merokok.
- Jika anda mempunyai keadaan kronik seperti diabetes atau penyakit jantung, uruskan dengan berkesan dengan panduan doktor anda.
- Dapatkan vaksin: Terdapat vaksin yang tersedia untuk melindungi daripada jenis pneumonia dan influenza tertentu. Bercakap dengan penyedia penjagaan kesihatan Nirogi Lanka anda tentang perkara ini, terutamanya jika anda termasuk dalam kategori berisiko tinggi (kanak-kanak kecil, warga emas, atau mereka yang mempunyai masalah kesihatan yang mendasari).
- Pastikan sistem imun anda kuat dengan pemakanan yang sihat, tidur yang cukup, dan senaman yang kerap.
Mesej Bawa Pulang
- Pneumonia adalah jangkitan paru-paru yang serius. Jangan sekali-kali mengabaikan gejala seperti batuk berterusan, demam, atau sakit dada.
- Ia boleh disebabkan oleh bakteria, virus atau kulat. Bentuk bakteria dan virus boleh berjangkit.
- Jika anda mengalami kesukaran bernafas yang teruk, demam panas, atau sakit dada yang tajam, dapatkan rawatan perubatan dengan segera. Lawati jabatan kecemasan terdekat jika perlu.
- Jika antibiotik ditetapkan, anda mesti melengkapkan kursus penuh.
- Kebersihan diri yang baik, mengelakkan merokok, dan mengikuti perkembangan vaksin adalah pertahanan terbaik anda terhadap radang paru-paru.
Pneumonia, jangkitan paru-paru, batuk, demam, sakit dada, penyakit pernafasan
