Mari kita pelajari dengan lebih lanjut tentang pneumonia.

Pernahkah anda demam disertai batuk selama beberapa hari? Adakah anda berasa sakit dada semasa bernafas? Anda mungkin beranggapan ini hanyalah selesema biasa atau selsema. Walau bagaimanapun, ia boleh menjadi sesuatu yang lebih serius. Hari ini, kita akan bercakap tentang pneumonia . Tiada apa yang perlu ditakuti, jika kita dimaklumkan dengan betul tentang perkara ini, kita boleh melindungi diri kita daripada keadaan ini dengan mudah.

Secara ringkasnya, apakah itu radang paru-paru?

Pneumonia ialah jangkitan pada paru-paru kita . Bayangkan, paru-paru kita mempunyai kantung udara kecil (alveoli) tempat udara berkumpul dan tiub udara (bronkiol) yang bersambung dengannya. Pneumonia berlaku apabila kantung udara ini dipenuhi dengan cecair atau nanah disebabkan oleh beberapa kuman. Kemudian, ia menjadi sukar bagi kita untuk mendapatkan jumlah oksigen yang kita perlukan.

Sesiapa sahaja boleh mendapatnya. Tetapi kanak-kanak di bawah umur 2 tahun dan orang dewasa melebihi 50 tahun berisiko lebih tinggi. Ini kerana sistem imun mereka tidak cukup kuat untuk melawan kuman ini. Orang yang merokok dan minum banyak alkohol juga berisiko lebih tinggi untuk menghidap pneumonia.

Pneumonia boleh menjejaskan satu atau kedua-dua paru-paru. Apabila ia menjejaskan kedua-dua paru-paru, ia kadangkala dipanggil "pneumonia bilateral". Sesetengah orang mungkin tidak tahu bahawa mereka menghidap pneumonia. Ini juga dipanggil "pneumonia berjalan". Ini bermakna simptomnya tidak begitu teruk sehingga mereka boleh terus berfungsi seperti biasa.

Apakah jenis utama pneumonia?

Pneumonia boleh dibahagikan kepada beberapa jenis utama bergantung kepada puncanya.

Adakah anda juga mengalami simptom-simptom ini?

Simptom-simptom pneumonia boleh berbeza-beza bergantung pada usia, status kesihatan dan punca penyakit. Simptom-simptom ini biasanya muncul dalam masa beberapa hari.

• Batuk: Biasanya batuk dengan lendir berlaku.
• Demam, berpeluh , dan menggigil.
• Kesukaran bernafas : Rasa sesak nafas walaupun anda sedikit letih.
• Sakit dada: Sakit yang mencucuk-cucuk di dada semasa menarik nafas dalam-dalam atau batuk.
• Keletihan dan hilang selera makan .
• Loya , muntah , atau cirit-birit.
• Bibir atau kuku biru: Ini menunjukkan tahap oksigen yang rendah dalam darah.
• Untuk warga emas: Kadangkala, warga emas mungkin tidak demam, tetapi sebaliknya mungkin mengalami kekeliruan atau suhu badan yang lebih rendah daripada biasa.
• Untuk kanak-kanak kecil: Bayi kecil mungkin tidak menunjukkan simptom yang jelas, tetapi anda harus bimbang jika mereka sentiasa resah, letih, enggan minum susu, muntah atau mengalami kesukaran bernafas.

Apakah punca pneumonia dan adakah ia berjangkit?

Biasanya, sistem imun kita melawan dan mengawal kuman yang memasuki badan kita. Tetapi kadangkala, apabila kuman ini menjadi lebih kuat, ia mengatasi sistem imun dan menjangkiti paru-paru.

Jenis kuman utama yang menyebabkan pneumonia ialah virus dan bakteria.

Adakah radang paru-paru berjangkit?

Ya, radang paru-paru yang disebabkan oleh bakteria dan virus boleh berjangkit. Ia boleh merebak melalui titisan yang dilepaskan ke udara apabila orang yang dijangkiti bercakap, batuk, atau bersin. Anda juga boleh dijangkiti penyakit ini dengan menyentuh permukaan yang tercemar dan kemudian menyentuh hidung atau mulut anda.

Bolehkah selesema atau COVID menyebabkan radang paru-paru?

Ya. Virus 'Influenza' (yang menyebabkan selesema) dan virus 'SARS-CoV-2' (yang menyebabkan Covid-19) boleh menjejaskan paru-paru secara langsung dan menyebabkan pneumonia. Virus ini juga melemahkan sistem imun, menjadikannya lebih mudah bagi orang ramai untuk dijangkiti bakteria lain.

Siapakah yang berisiko lebih tinggi untuk menghidap pneumonia?

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, walaupun sesiapa sahaja boleh menghidapnya, sesetengah orang berisiko lebih tinggi.

• Orang yang menghidap penyakit paru-paru seperti asma atau COPD.
• Orang yang mempunyai penyakit serius lain seperti penyakit jantung dan diabetes.
• Orang yang sedang menjalani kemoterapi untuk kanser atau mempunyai sistem imun yang lemah akibat keadaan seperti AIDS.
• Orang yang menghabiskan masa di hospital atau rumah jagaan.
• Orang yang mengalami kesukaran menelan.
• Orang yang merokok atau terdedah kepada asap rokok.
• Orang yang menyalahgunakan alkohol atau dadah.

Bagaimanakah doktor mendiagnosis dan merawatnya?

Apabila anda berjumpa doktor, dia akan bertanya tentang simptom anda, sama ada anda merokok, dan sama ada orang lain di rumah atau di tempat kerja sakit. Kemudian mereka akan mendengar paru-paru anda dengan stetoskop. Jika anda menghidap pneumonia, anda mungkin mendengar bunyi "kretek" yang tersendiri dari paru-paru anda semasa anda bernafas.

Ujian berikut boleh dilakukan untuk mengesahkan penyakit ini:

• X-ray dada: Untuk melihat di mana jangkitan berada di dalam paru-paru dan sejauh mana ia telah merebak.
• Ujian darah: Untuk mengetahui sama ada terdapat jangkitan bakteria.
• Oksimetri Nadi: Mengukur tahap oksigen dalam darah dengan meletakkan sesuatu seperti klip pada jari.
• Ujian kahak: Untuk mengenal pasti kuman yang tepat yang menyebabkan jangkitan.

Rawatan bergantung kepada punca pneumonia, tahap keterukannya, dan kesihatan anda secara keseluruhan.

• Untuk pneumonia bakteria: Antibiotik diberikan. Perkara yang paling penting ialah mengambil ubat tepat seperti bilangan hari yang ditetapkan oleh doktor, walaupun anda berasa sihat.
• Untuk pneumonia virus: Antibiotik tidak akan membantu. Satu-satunya perkara yang perlu anda lakukan ialah berehat secukupnya, minum cecair dan mengambil ubat untuk demam.
• Untuk pneumonia kulat: Ubat antikulat ditetapkan.

Jika simptom anda teruk atau anda mempunyai masalah kesihatan lain, anda mungkin perlu dimasukkan ke hospital. Di hospital, anda mungkin diberi larutan garam dan antibiotik secara intravena (IV), diberi oksigen, dan mungkin cecair dikeluarkan dari paru-paru anda.

Anda boleh melakukan perkara-perkara ini semasa pulih dari rumah.

Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan di rumah semasa pemulihan anda.

• Rehat adalah perkara yang paling penting. Dapatkan rehat sebanyak mungkin. Jangan pergi bekerja.
• Minum banyak cecair. Minum benda seperti air, teh panas dan sup boleh membantu melonggarkan lendir dan membantu ia keluar.
• Rujuk doktor anda sebelum mengambil ubat batuk. Kerana batuk sebenarnya adalah cara badan mengeluarkan lendir dan membersihkan paru-paru. Tidak selalunya idea yang baik untuk menghentikannya.
• Elakkan merokok sepenuhnya dan elakkan berada di sekitar orang yang merokok.
• Jika anda demam, anda boleh melegakannya dengan menggosok dahi anda dengan kain lembap.

Bagaimana untuk melindungi diri anda daripada radang paru-paru?

Cara terbaik untuk mencegah radang paru-paru adalah dengan mengikuti amalan mudah ini.

• Sentiasa basuh tangan anda dengan teliti menggunakan sabun.
• Jauhi orang yang sakit. Jika anda sakit, jauhi orang lain.
• Tutup batuk atau bersin anda dengan tisu atau siku anda.
• Elakkan merokok.
• Jika anda mempunyai penyakit lain seperti diabetes atau penyakit jantung, kawallah penyakit tersebut dengan baik.
• Dapatkan vaksin: Terdapat vaksin yang disyorkan untuk pneumonia dan influenza. Bercakap dengan doktor anda tentang mendapatkan vaksin ini, terutamanya untuk orang dalam kumpulan berisiko tinggi (kanak-kanak kecil, warga emas, orang yang mempunyai keadaan perubatan lain).
• Pastikan sistem imun anda kuat dengan pemakanan yang sihat, tidur yang cukup, dan senaman.