Adakah anda juga mendapat bintik-bintik merah pada badan anda apabila anda berpeluh atau berasa panas? Ini adalah mengenai (Urtikaria Kolinergik)!

Adakah anda kadangkala mengalami bintik-bintik kecil, merah dan gatal pada badan semasa bersenam, atau semasa keluar di bawah sinaran matahari, atau mungkin selepas makan makanan pedas dan berpeluh? Adalah perkara biasa untuk berasa sedikit takut apabila perkara itu berlaku. Bagi sesetengah orang, perkara ini boleh berlaku dengan agak kerap. Jadi hari ini, mari kita bincangkan tentang apa yang dipanggil secara perubatan, mengapa ia berlaku, dan apa yang boleh dilakukan mengenainya.

Apakah ini (Urtikaria Kolinergik)? Mari kita fahaminya dengan mudah!

Secara ringkasnya, Urtikaria Kolinergik ialah sejenis bintik-bintik merah, timbul, dan gatal (bidur-bidur) yang muncul di permukaan kulit anda apabila suhu badan anda meningkat dan anda mula berpeluh. Ini sebenarnya merupakan tindak balas daripada sistem imun badan anda. Ia seperti badan anda mengalami reaksi alahan terhadap haba. Sesetengah orang juga memanggilnya "benjolan haba" atau "bidur haba," yang bermaksud ruam haba atau ruam peluh.

Keadaan ini boleh berlaku pada sesiapa sahaja, tetapi selalunya gejala ini mula-mula muncul pada orang muda yang berumur antara 10 dan 30 tahun.

Perkataan "kolininergik" merujuk kepada sejenis utusan kimia dalam sistem saraf kita yang dipanggil asetilkolina (Ach). Ini dilepaskan oleh sistem saraf parasimpatetik kita. "Urtikaria" ialah nama perubatan untuk jenis ruam kulit ini .

Adakah keadaan ini (Urtikaria Kolinergik) berlaku pada ramai orang?

Ya, ia tidaklah sejarang yang anda sangkakan. Bayangkan sahaja, kira-kira satu daripada lima orang akan mengalami biduran pada satu ketika dalam hidup mereka. Urtikaria Kolinergik ialah keadaan yang menyebabkan biduran yang dicetuskan oleh sebab fizikal (seperti pendedahan kepada haba, sejuk atau tekanan). Kira-kira 7% orang yang menghidap biduran yang berlarutan lebih daripada enam minggu, atau biduran kronik, menghidap keadaan ini. Jadi, jika ini berlaku kepada anda, ketahuilah bahawa anda tidak keseorangan.

Mengapakah kita boleh mendapat Urtikaria Kolinergik?

Pakar masih belum mengetahui dengan tepat apa yang menyebabkannya. Tetapi terdapat satu hipotesis utama. Iaitu, ia disebabkan oleh aktiviti sistem saraf kolinergik kita. Beginilah cara ia berlaku:

1. Apabila suhu badan anda meningkat, anda mula berpeluh. Ini adalah perkara biasa dan membantu badan anda menyejuk.

2. Sebagai tindak balas kepada ini, sistem saraf anda melepaskan bahan kimia yang dipanggil "asetilkolina" daripada hujung saraf berhampiran permukaan kulit anda.

3. Apabila `(asetilkolina)` ini bersentuhan dengan kulit anda, ia akan merangsang kulit, menyebabkan reaksi alahan, yang mengakibatkan bintik-bintik gatal (biduran) dan mungkin bengkak.

Secara ringkasnya, kulit anda agak sensitif terhadap bahan kimia yang dibebaskan apabila anda berpeluh.

Apakah faktor risiko untuk menghidap Urtikaria Kolinergik?

Faktor risiko adalah sesuatu yang meningkatkan peluang untuk menghidap sesuatu keadaan. Jika anda mempunyai biduran kronik, anda lebih cenderung untuk menghidap Urtikaria Kolinergik. Juga:

• Jika anda menghidap "rinitis alahan (demam alergi)" (alahan yang serupa dengan demam alergi) .
• Jika anda menghidap `(Asma)` .
• Jika anda menghidap ekzema .
• Jika seseorang dalam keluarga anda mempunyai sejarah Urtikaria Kolinergik atau biduran kronik .
• Hiperhidrosis ialah keadaan di mana anda berpeluh lebih banyak daripada biasa .

Bukan semua orang yang mempunyai perkara ini akan menghidapnya, tetapi risikonya sedikit lebih tinggi.

Apakah pencetus utama untuk bintik-bintik ini?

Anehnya, bagi kira-kira sembilan daripada sepuluh orang, punca utama bintik-bintik kolinergik ini adalah senaman atau aktiviti fizikal. Selain itu, terdapat beberapa sebab lain:

• Kebimbangan adalah ketakutan atau kegelisahan yang tidak rasional.
• Apabila anda berasa marah, sedih, atau kecewa.
• Apabila anda tiba-tiba berpindah dari tempat yang sejuk ke bilik yang hangat atau ke bawah cahaya matahari yang terik di luar.
• Sebab bila demam, badan jadi panas.
• Cuaca panas, terutamanya pada hari-hari cerah seperti di Sri Lanka.
• Perkara seperti mandian air panas, sauna dan jakuzi.
• Apabila anda makan makanan pedas, kerana ia membuatkan badan anda panas dan berpeluh.
• Tekanan.
• Ia juga mungkin disebabkan oleh pembalut kedap udara dan air yang digunakan untuk menutup luka bagi mengelakkan udara dan air daripada masuk.

Apakah simptom-simptom Urtikaria Kolinergik?

Benjolan haba biasanya mula muncul dalam masa beberapa minit selepas anda berpeluh. Ia boleh berlarutan selama 20 hingga 30 minit. Tetapi sesetengah orang mengalaminya selama lebih daripada sejam. Ia paling biasa dilihat pada tangan, muka dan bahagian atas dada.

Tompok-tompok ini mungkin kelihatan sebagai bintik-bintik merah kecil pada permukaan yang kemerahan (eritema). Atau, bintik-bintik kecil ini mungkin bergabung untuk membentuk bilur-bilur besar yang timbul.

Apakah perasaan badan anda apabila bintik-bintik ini muncul?

Seseorang yang menghidap Urtikaria Kolinergik mungkin mengalami gejala berikut apabila bintik-bintik ini muncul:

• Gatal-gatal sangat.
• Sensasi terbakar.
• Rasa macam nak menggigil.
• Terasa hangat apabila disentuh.

Adakah terdapat sebarang gejala lain yang mungkin menyertai bintik-bintik ini?

Ini agak jarang berlaku, bermakna ia tidak berlaku kepada semua orang, tetapi sesetengah orang mungkin mengalami gejala seperti ini bersama-sama dengan Urtikaria Kolinergik:

• Terliur.
• Sinkope (pengsan).
• Sakit kepala.
• Palpitasi jantung.
• Kesukaran bernafas (dispnea).
• Senak atau cirit-birit.
• Mengi.

Jika anda mengalami bintik-bintik dengan gejala-gejala ini, adalah penting untuk berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat.

Bagaimanakah doktor mendiagnosis keadaan ini (Urtikaria Kolinergik)?

Jika doktor mengesyaki anda mengalami ruam panas, mereka mungkin akan merujuk anda kepada pakar alahan atau pakar dermatologi . Mereka akan memeriksa kulit anda dan mendengar dengan teliti simptom anda.

Mereka juga boleh melakukan beberapa ujian seperti ini:

• Ujian senaman: Ia membuatkan anda berpeluh dengan berlari di atas treadmill, menunggang basikal pegun atau menggunakan peralatan lain.
• Sedikit bahan kimia yang dipanggil "(metakolina)" disuntik untuk melihat sejauh mana sensitif badan anda terhadap bahan kimia kolinergik.
• Ujian pemanasan badan: Suhu badan anda dinaikkan dengan duduk di dalam tab mandi panas untuk seketika atau dengan duduk di dalam bilik yang dipanaskan.

Ujian ini adalah satu-satunya cara untuk mengesahkan sama ada anda benar-benar menghidap Urtikaria Kolinergik atau sesuatu yang lain.

Apakah yang boleh dilakukan untuk melegakan keadaan ini (Urtikaria Kolinergik)?

Ada berita baik! Apabila anda semakin tua, tahap keterukan keadaan (Urtikaria Kolinergik) dan kekerapan ruam mungkin berkurangan. Ia mungkin hilang sepenuhnya dalam masa beberapa tahun. Sehingga itu, doktor anda mungkin mencadangkan rawatan seperti ini untuk membantu menguruskan simptom anda:

• Antihistamin: Ini adalah ubat yang paling biasa digunakan untuk mengurangkan kegatalan dan ruam.
• Beberapa ubat yang diberikan untuk asma.
• Beberapa ubat tekanan darah.
• Antikolinergik adalah ubat yang mengurangkan peluh.

Doktor anda akan menentukan rawatan yang terbaik untuk anda.

Bolehkah ini (Urtikaria Kolinergik) menyebabkan komplikasi lain?

Ini sangat jarang berlaku, tetapi kadangkala reaksi alahan teruk yang dipanggil "anafilaksis" boleh berlaku dengan senaman (Urtikaria Kolinergik).Anafilaksis adalah keadaan yang mengancam nyawa di mana saluran pernafasan membengkak, menjadikannya sukar untuk bernafas.

Jika ini berlaku kepada anda atau seseorang yang anda kenali, hubungi 1990 Suwaseriya Ambulance Service dengan segera atau pergi ke hospital secepat mungkin. Jika anda tahu anda berisiko mengalami reaksi alahan yang teruk, adalah bijak untuk membawa `(penyuntik epinefrin (EpiPen®))` bersama anda. Bercakap dengan doktor anda tentang perkara ini dan dapatkan nasihat.

Berapa lama keadaan ini (Urtikaria Kolinergik) berlarutan?

Urtikaria Kolinergik biasanya bertambah baik dari semasa ke semasa, kadangkala sepenuhnya. Kira-kira 15% orang yang menghidap keadaan ini mengalami pemulihan sepenuhnya daripada simptom mereka. Jadi jangan risau.

Bolehkah Urtikaria Kolinergik dicegah sepenuhnya?

Sejujurnya, anda tidak boleh berhenti berpeluh atau berasa panas sepenuhnya. Ia adalah proses semula jadi yang membantu badan kita menyejuk dan mengawal suhu badan. Selain itu, menghentikan aktiviti fizikal, iaitu senaman, bukanlah idea yang baik kerana itulah yang memastikan kita sihat.

Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan risiko anda mendapat ruam panas:

• Kurangkan makanan pedas sebanyak mungkin.
• Jika anda bersenam, pilih waktu apabila suhu di luar lebih rendah, seperti awal pagi atau petang.
• Cari cara yang baik untuk menguruskan tekanan dan kebimbangan. Mungkin meditasi atau yoga akan membantu.
• Semasa mandi, gunakan air suam, bukan air panas.
• Pakai pakaian yang longgar, ringan dan menyerap peluh. Fabrik seperti kapas adalah yang terbaik.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Jumpa doktor jika anda perasan mana-mana perkara ini:

• Jika lepuh atau bintik-bintik pada badan anda kelihatan dijangkiti (contohnya, jika ia dipenuhi dengan nanah dan menyakitkan apabila disentuh).
• Jika bintik-bintik itu disertai dengan bengkak.
• Jika anda mengalami ruam pada kulit anda tanpa sebab yang jelas.
• Jika anda menggaru terlalu kuat untuk ditanggung.
• Jika anda mengalami kesukaran bernafas atau rasa lemas.
• Jika anda mengalami simptom `(Anafilaksis)` (jika ini berlaku, hubungi 1990 dengan segera).

Apa yang perlu saya tanyakan kepada doktor saya?

Apabila anda berjumpa doktor, anda boleh bertanya soalan seperti ini:

• Apakah sebab mengapa saya menghidap ini (Urtikaria Kolinergik)?
• Bagaimanakah saya boleh mengurangkan risiko mendapat ruam panas?
• Apakah kaedah rawatan yang terbaik untuk saya?

Apakah perbezaan antara 'Ruam Panas' dan Urtikaria Kolinergik?

Ruam haba, juga dikenali sebagai panas berduri atau miliaria, merupakan satu lagi keadaan kulit yang disebabkan oleh haba. Ia sebenarnya sejenis penyakit haba. Ia berlaku apabila badan tidak dapat menyejukkan dirinya dengan betul melalui peluh akibat haba dan kelembapan yang melampau. Ruam haba juga boleh menjadi tanda penyakit haba yang lebih serius, seperti keletihan haba atau strok haba.

Urtikaria Kolinergik adalah keadaan yang menyebabkan ketidakselesaan. Walau bagaimanapun, melainkan ia menjadi teruk, seperti anafilaksis, ia biasanya bukan tanda penyakit panas yang lebih serius, seperti ruam panas.

Akhir sekali, apa yang anda perlu ingat! (Mesej Bawa Pulang)

Urtikaria Kolinergik tidak semestinya menghalang anda daripada melakukan aktiviti harian, bersenam atau menikmati cuaca panas. Doktor anda boleh membantu anda mencari punca simptom anda. Jika anda menghidap Urtikaria Kolinergik, terdapat ubat-ubatan yang boleh membantu. Gatal-gatal biasanya hilang dengan sendirinya dalam masa kurang daripada sejam. Apabila anda semakin tua, gatal-gatal ini mungkin akan menjadi sesuatu yang lalu.

Jadi, kekal kuat, dapatkan nasihat perubatan yang diperlukan, dan anda boleh hidup dengan baik dengan keadaan ini!

` Urtikaria Kolinergik, ruam peluh, urtikaria panas, alahan kulit, asetilkolina, alahan senaman, Urtikaria Kolinergik, ruam peluh, urtikaria panas, alahan kulit, asetilkolina, alahan senaman