Apakah kanta lekap ini?

Adakah anda benci memakai cermin mata, atau adakah anda mendapati memakai cermin mata menyusahkan kerana anda menjalani gaya hidup aktif? Anda mungkin pernah mendengar tentang kanta lekap. Ini adalah kanta bulat kecil yang muat di mata anda. Bolehkah kita berbincang lebih lanjut mengenainya?

Apakah kanta lekap ini?

Secara ringkasnya, kanta lekap ialah kanta bulat nipis yang terletak di permukaan mata anda. Ia membantu anda melihat dengan jelas. Sama seperti cermin mata, kanta lekap membetulkan masalah penglihatan yang dipanggil ralat refraktif. Ini adalah perubahan dalam bentuk bahagian dalam mata anda yang menghalang cahaya daripada memfokus dengan betul. Inilah yang menyebabkan penglihatan kabur. Kanta lekap biasanya digunakan untuk membantu orang yang mempunyai masalah penglihatan berikut:

• Rabun dekat ( Miopia )
• Rabun Jauh ( Hiperopia )
• Rabun jauh berkaitan usia (Presbiopia)
• Astigmatisme (cahaya yang memasuki mata tidak tertumpu pada satu tempat - `(Astigmatisme)`)

Tahukah anda bahawa berjuta-juta orang di seluruh dunia memakai kanta lekap? Ia memberikan anda penglihatan yang sangat jelas . Ia juga bergerak secara semula jadi dengan mata anda, jadi ia tidak mengganggu keupayaan anda untuk berlari atau melompat. Ramai orang juga lebih suka rupa kanta lekap berbanding cermin mata. Tetapi ingat, kanta lekap adalah peranti perubatan. Jadi, ia bukan tanpa risiko. Yang utama ialah risiko jangkitan mata. Jadi, adalah sangat penting untuk mempelajari cara membersihkan dan menjaga kanta lekap anda dengan betul, supaya anda boleh menggunakannya dengan selamat. Jika anda mempertimbangkan untuk memakai kanta lekap, anda harus berjumpa pakar penjagaan mata terlebih dahulu. Dia akan memeriksa mata anda dan menentukan sama ada anda boleh memakai kanta lekap. Dia juga akan menerangkan pelbagai jenis yang ada. Kerana keperluan setiap orang berbeza-beza bergantung pada kesihatan mata, sejarah perubatan dan gaya hidup mereka. Jika kanta lekap sesuai untuk anda, doktor anda akan menulis preskripsi untuk jenis yang anda perlukan, dan ia juga akan memasangkan kanta pada mata anda dengan betul.

Apakah jenis kanta lekap yang ada?

Terdapat banyak jenis kanta lekap. Doktor mata anda boleh membantu anda memilih jenis yang terbaik untuk anda. Terdapat empat perkara utama yang perlu dipertimbangkan:

• Bahan yang diperbuat daripada kanta (`Bahan kanta`)
• Berapa lama ia boleh digunakan (`Jadual pemakaian`)
• Berapa kerapkah yang baharu perlu dipasang (`Jadual penggantian`)
• Ciri-ciri istimewa

Bahan kanta

Kanta lekap boleh terdiri daripada kanta lekap lembut atau kanta lekap gas (GP) . Kebanyakan orang memilih kanta lekap lembut. Mari kita bandingkan kedua-duanya dengan jelas.

Berapa lama ia boleh digunakan? (`Jadual pemakaian`)

Anda boleh memilih antara kanta 'Pakaian harian' atau 'Pakaian berpanjangan'.

• Kanta pakai harian: Kanta ini dipakai pada siang hari dan ditanggalkan pada waktu malam. Anda tidak boleh tidur dengan kanta ini dipakai. Berbuat demikian meningkatkan risiko jangkitan mata. Bergantung pada jadual penggantian kanta anda, anda harus menanggalkan kanta pada waktu malam dan membuangnya, atau membersihkannya seperti yang diarahkan oleh doktor anda dan menyimpannya untuk digunakan semula pada keesokan harinya.
• Kanta tahan lasak: Kanta ini boleh dipakai pada waktu siang dan malam (walaupun semasa tidur). Ia boleh dipakai secara berterusan sehingga 30 hari. Walau bagaimanapun, ini berbeza dari orang ke orang dan bergantung pada jenis kanta. Doktor anda akan memeriksa mata anda dan memutuskan berapa lama anda boleh memakainya dengan selamat. Selepas setiap penyingkiran yang dijadualkan, anda harus tidur tanpa kanta anda sekurang-kurangnya satu malam untuk memberi mata anda rehat. Kanta tahan lasak boleh meningkatkan risiko jangkitan mata . Oleh itu, adalah sangat penting untuk berbincang dengan doktor anda tentang risiko ini.

Berapa kerapkah yang baharu perlu dipasang? (`Jadual penggantian`)

Ini memberitahu anda berapa kerap anda perlu menggantikan kanta lekap anda. Ini hanya terpakai untuk kanta lekap lembut. Kanta "(RGP)" biasanya dipakai untuk jangka masa yang lama, sehingga doktor anda memberitahu anda untuk menggantikannya. Terdapat dua jadual penggantian utama untuk kanta lekap lembut:

• Kanta pakai buang harian: Dengan kaedah ini, anda menggunakan sepasang kanta baharu setiap hari. Anda memakai sepasang kanta baharu pada waktu pagi, memakainya sepanjang hari, dan mengeluarkannya sebelum tidur pada waktu malam dan membuangnya. Anda tidak boleh menggunakan semula kanta ini atas apa jua sebab. Berbuat demikian boleh menyebabkan ketidakselesaan mata atau jangkitan . Kaedah ini amat baik jika anda mempunyai alahan . Ia juga mengurangkan risiko penyakit mata kering dan ketidakselesaan daripada larutan kanta lekap.
• Kanta penggantian yang dirancang: Dalam kaedah ini, anda memakai kanta sepanjang hari dan mengeluarkannya pada waktu malam sebelum tidur. Daripada membuangnya, anda membersihkannya dan menyimpannya dalam larutan. Jika anda menjaganya dengan baik, anda boleh memakainya sehingga 30 hari. Melainkan ia diluluskan untuk kegunaan jangka panjang, anda tidak boleh memakainya pada waktu malam.

Kanta lekap dengan ciri-ciri istimewa ('Ciri-ciri istimewa')

Sesetengah kanta lekap mempunyai ciri-ciri khas yang boleh membantu mengawal keadaan mata tertentu atau memberikan manfaat tambahan. Berikut adalah beberapa jenis kanta yang mungkin sesuai untuk anda:

• Kanta lekap hibrid: Kanta ini mempunyai bahagian tengah yang keras (RGP) dan bahan lembut di sekelilingnya. Ia boleh menjadi lebih selesa daripada kanta RGP dan memberikan penglihatan yang lebih jelas. Ia sesuai untuk orang yang mempunyai kornea yang tidak teratur disebabkan oleh keadaan seperti astigmatisme dan ektasia kornea.
• Kanta lekap torik: Ini adalah jenis kanta khas yang direka untuk penghidap astigmatisme. Ia diperbuat daripada bahan yang sama seperti kanta lain, dan terdapat dalam bentuk lembut dan tegar (RGP). Seperti cermin mata bifokal, kanta torik mempunyai dua kuasa. Satu untuk membetulkan astigmatisme dan satu lagi untuk membetulkan miopia atau hiperopia.
• Kanta lekap multifokal: Kanta ini membetulkan penglihatan jarak jauh dan dekat pada masa yang sama. Ia sesuai untuk mereka yang rabun dekat atau rabun jauh, serta mereka yang menjadi rabun dekat apabila usia meningkat (presbiopia). Satu kanta mempunyai dua atau lebih preskripsi (kuasa) untuk membetulkan penglihatan pada jarak yang berbeza.
• Kanta lekap sklera: Ini juga merupakan sejenis kanta RGP. Perbezaan utama antara kanta ini dan kanta RGP biasa ialah ia lebih besar. Oleh itu, tepinya tidak terletak pada kornea anda, tetapi pada bahagian putih mata anda (sklera). Terdapat jurang kecil antara kanta dan kornea, yang membantu mengekalkan kelembapan mata. Kanta ini berguna untuk orang yang menghidap penyakit mata kering dan keadaan kornea yang lain.
• Kanta lekap Ortho-K (Orthokeratology): Ini adalah sejenis kanta keras khas yang anda pakai hanya semasa tidur. Ia membentuk semula kornea anda untuk membetulkan masalah penglihatan (selalunya rabun dekat). Apabila anda memakai kanta Ortho-K pada waktu malam, anda boleh melihat dengan jelas sepanjang hari, jika tidak sepanjang hari. Doktor anda akan menentukan kekerapan anda perlu memakai kanta, bergantung pada keperluan penglihatan anda.
• Kanta lekap kosmetik (hiasan): Kanta ini mengubah penampilan mata anda. Kadangkala ia meningkatkan penglihatan anda, tetapi tidak selalunya. Sesetengah kanta kosmetik mengubah warna mata anda atau menjadikan mata anda kelihatan seperti mata haiwan. Kanta ini bagus untuk keseronokan, tetapi anda harus sedar tentang risikonya. Walaupun ia tidak mengubah penglihatan anda, semua kanta kosmetik memerlukan preskripsi.Ia juga perlu dijaga dan digunakan dengan betul. Jangan membeli kanta fesyen dari kedai tanpa preskripsi doktor. Menjualnya adalah haram, dan memakai kanta tanpa preskripsi boleh menyebabkan kerosakan serius pada mata anda. Jika anda berminat dengan kanta fesyen, berbincanglah dengan doktor anda.

Siapa yang tidak boleh memakai kanta lekap?

Walaupun kanta lekap mempunyai banyak manfaat, ia mungkin tidak sesuai untuk anda jika anda mempunyai mana-mana keadaan berikut:

• Jika anda mempunyai penyakit mata kering.
• Jika anda kerap mendapat jangkitan mata.
• Jika anda mempunyai alahan yang teruk.
• Jika anda kerap menghabiskan masa di tempat yang berdebu atau berasap.
• Jika anda rasa anda tidak boleh membersihkan dan menjaga kanta lekap anda dengan betul.

Apakah kelemahan kanta lekap?

Walaupun kanta lekap boleh membantu ramai orang, ia memerlukan penjagaan dan perhatian tambahan. Jika anda memakai cermin mata, anda masih boleh menjalani hari anda dengan memakainya. Walau bagaimanapun, sebagai pemakai kanta lekap, anda perlu melakukan perkara berikut:

• Anda perlu membersihkan kanta lekap dan bekasnya dengan teliti seperti yang diarahkan oleh doktor anda.
• Anda perlu menjalani pemeriksaan susulan secara berkala dengan doktor anda.
• Anda perlu belajar cara memakai dan menanggalkan kanta lekap.
• Anda perlu sedar tentang gejala komplikasi yang mungkin berlaku .

Apakah komplikasi yang mungkin berlaku akibat penggunaan kanta lekap?

Kanta lekap adalah peranti perubatan. Seperti semua peranti perubatan, ia membawa beberapa risiko. Memakai kanta lekap boleh meningkatkan risiko komplikasi seperti:

• Keratitis mikrob: Ini adalah jangkitan kornea yang jarang berlaku tetapi serius. Ia boleh berlaku jika anda memakai kanta lekap anda lebih lama daripada yang disyorkan atau jika ia tidak dibersihkan dengan betul. Organisma kecil, seperti amoeba, boleh masuk ke dalam mata anda dan menyebabkan kerosakan. Jika dirawat dengan cepat, ia boleh disembuhkan. Walau bagaimanapun, dalam kes yang teruk, jangkitan boleh menyebabkan kebutaan atau keperluan untuk pemindahan kornea.
• Lelasan kornea:Ini adalah calar pada kornea anda. Ia mungkin sembuh sendiri dalam beberapa hari. Walau bagaimanapun, dalam kes yang teruk, kuman boleh memasuki kawasan yang rosak dan menyebabkan keadaan kecemasan seperti ulser kornea.
• Mata merah akut akibat kanta lekap (CLARE): Ini berlaku apabila mata anda menjadi merah dan tidak selesa kerana kanta lekap anda. Ini boleh berlaku jika anda tidur dengan kanta lekap yang tidak digalakkan untuk dipakai semalaman atau jika anda tidak menukar kanta lekap anda dengan kerap. Biasanya, CLARE akan menjadi lebih baik selepas anda berhenti memakai kanta lekap anda untuk seketika. Doktor anda juga mungkin akan memberikan anda titisan mata untuk membantu mata anda sembuh.
• Konjunktivitis papilari gergasi (GPC): Ini adalah keadaan yang menyebabkan kemerahan, keradangan, dan bengkak pada bahagian dalam bola mata. Benjolan kecil juga mungkin timbul. Untuk merawat GPC, anda mungkin perlu berhenti memakai kanta lekap selama beberapa minggu. Anda juga mungkin memerlukan titisan mata atau salap. Dalam beberapa kes, anda mungkin perlu mengehadkan jumlah masa anda memakai kanta lekap atau menukar jenis kanta lekap. Menggunakan larutan kanta lekap bebas pengawet juga boleh membantu.

Bagaimana cara menggunakan kanta lekap dengan selamat?

Minta nasihat doktor anda yang disesuaikan dengan keperluan khusus anda. Secara amnya, petua ini dapat membantu anda mengurangkan risiko komplikasi:

• Basuh tangan anda: Sebelum mengendalikan kanta lekap anda, basuh tangan anda dengan teliti dan keringkannya dengan tuala bersih yang tidak berbulu. Pilih sabun yang bebas daripada losyen, minyak atau pewangi. Sabun sedemikian boleh meninggalkan lapisan pada tangan anda, yang boleh berpindah ke kanta lekap anda dan menyebabkan ketidakselesaan mata.
• Bersihkan kanta lekap dan bekasnya: Doktor anda akan memberitahu anda cara membersihkan kanta lekap dan bekasnya. Adalah penting untuk mengikuti arahan ini dengan tepat bagi mengelakkan jangkitan serius. Jangan sekali-kali membersihkan kanta lekap atau bekas anda dengan air atau air liur. Bahan-bahan ini mengandungi kuman. Gunakan hanya larutan pembersih kanta lekap. Doktor anda akan memberitahu anda jenis yang hendak digunakan.
• Jauhkan air daripada kanta lekap anda: Air dan kanta lekap anda tidak boleh bersentuhan. Walaupun kelihatan bersih, air boleh mengandungi kuman kecil yang boleh menyebabkan jangkitan mata. Jangan pakai kanta lekap anda semasa berenang, mandi atau menggunakan tab mandi panas.
• Tanggalkan kanta lekap anda sebelum tidur: Melainkan anda memakainya diluluskan secara perubatan untuk dipakai semalaman, pastikan anda menanggalkannya sebelum tidur. Orang yang memakai kanta lekap pada waktu malam berisiko lebih tinggi mendapat jangkitan mata.
• Ikuti jadual penggantian kanta dan bekas kanta anda: Doktor anda akan memberitahu anda berapa kerap anda perlu menggantikan kanta anda dan bekas kanta tersebut digunakan.

Macam mana nak pasang kanta lekap?

Lebih mudah memakai kanta lekap anda, lebih mudah ia akan terkena mata anda. Doktor anda akan memberi anda beberapa petua untuk membantu anda melakukan ini. Berikut adalah beberapa langkah umum yang boleh anda ikuti:

1. Basuh tangan anda dengan teliti: Ini sentiasa menjadi perkara pertama yang perlu dilakukan.
2. Tentukan mata yang hendak dipasang dahulu: Sentiasa mulakan dengan mata yang sama supaya anda tidak perlu menukar kanta. Selain itu, pilih tangan yang akan anda gunakan untuk memasukkan kanta (biasanya tangan dominan anda).
3. Bilas kanta: Keluarkan kanta pertama dari bekas dan pegang di tangan anda. Bilas dengan larutan pembilas (bukan air). Jika anda membersihkan kanta pada malam sebelumnya dan merendamnya dalam larutan, anda mungkin boleh menanggalkannya tanpa membilas.
4. Periksa kanta: Pegang kanta pada jari telunjuk anda dan cari habuk, calar atau kerosakan lain. Periksa juga sama ada ia terbalik (dari dalam ke luar). Kanta terbalik akan mempunyai tepi yang terkeluar ke luar. Apabila ia berada pada arah yang betul, tepi kanta hendaklah lurus atau membelok ke dalam.
5. Pegang bola mata anda: Pegang bola mata atas dengan tangan yang tidak memegang kanta. Pegang bola mata bawah dengan jari tengah tangan yang memegang kanta.
6. Dekatkan kanta ke mata anda: Lihat "melalui" kanta dan jari anda semasa anda mendekatkan kanta ke mata anda. Letakkan kanta dengan berhati-hati terus pada kornea anda. Jangan berkelip sehingga kanta berada di tempatnya.
7. Kelipkan mata anda: Lakukan ini perlahan-lahan. Pertama, tanggalkan kelopak mata bawah, kemudian kelopak mata atas. Kelipkan mata anda beberapa kali. Anda sepatutnya dapat melihat dengan jelas melalui kanta, dan mata anda sepatutnya berasa selesa.
8. Lakukan perkara yang sama untuk mata yang sebelah lagi: Ikuti langkah yang sama untuk mata yang sebelah lagi.

Bagaimana anda menanggalkan kanta lekap?

Ikuti langkah-langkah ini untuk menanggalkan kanta lekap anda:

1. Basuh dan keringkan tangan anda dengan teliti.
2. Tarik kelopak mata bawah ke bawah dengan jari tengah tangan pilihan anda.
3. Sentuh perlahan-lahan tepi bawah kanta dengan hujung jari telunjuk tangan pilihan anda.
4. Sambil mendongak, tolak kanta ke bawah ke arah bahagian putih mata.
5. Gunakan jari telunjuk dan ibu jari anda untuk menanggalkan kanta dari bahagian putih mata anda dengan lembut.

Beberapa petua untuk mereka yang baru mula menggunakan kanta lekap

Jika anda baru menggunakan kanta lekap, anda mungkin mempunyai banyak soalan. Semakin anda terus menggunakannya, lebih banyak soalan akan timbul. Berikut adalah jawapan kepada beberapa soalan yang paling kerap ditanya.

Perlukah saya memakai kanta lekap sebelum atau selepas memakai solekan?

Sentiasa pakai kanta lekap anda sebelum memakai solekan atau losyen pada wajah anda. Ini akan mengurangkan kemungkinan solekan terkena kanta lekap anda atau tersekat pada mata anda. Adalah juga idea yang baik untuk menggunakan krim tangan atau badan selepas memakai kanta lekap anda.

Bolehkah saya memakai kanta lekap dengan kuku panjang?

Mengekalkan kuku anda pendek akan memudahkan anda memasang dan menanggalkan kanta lekap anda. Jika anda lebih suka mengekalkan kuku anda panjang, berbincanglah dengan doktor anda tentang cara menggunakan kanta lekap anda dengan selamat.

Apa yang perlu dilakukan jika anda tertidur dengan kanta lekap terpasang?

Melainkan anda disyorkan untuk memakai kanta pada waktu malam, cuba tanggalkannya sebelum tidur. Tetapi jika anda tertidur sebelum menanggalkan kanta anda, jangan risau. Apabila anda bangun, periksa sama ada kanta bergerak dengan mudah pada mata anda. Jika ya, tanggalkannya dan jangan gunakannya selama beberapa jam. Jika kanta tidak bergerak, tunggu kira-kira 10 minit sehingga mata anda lembap semula. Atau, letakkan titisan pembasahan semula pada mata anda. Apabila kanta mula bergerak dengan mudah, tanggalkannya.

Perlukah saya memakai cermin mata untuk memakai kanta lekap?

Ya, anda harus sentiasa membawa cermin mata yang dibuat untuk kuasa semasa anda. Anda perlu memakai cermin mata jika salah satu kanta anda rosak atau jika anda mendapat jangkitan mata. Adalah satu tabiat yang baik untuk membawa cermin mata bersama anda ke mana sahaja anda pergi, kerana anda mungkin memerlukannya pada bila-bila masa.

Bolehkah kuasa kanta lekap diubah?

Ya, sama seperti kuasa cermin mata anda, kuasa kanta lekap anda boleh berubah dari semasa ke semasa. Ini kerana penglihatan anda secara semula jadi boleh berubah dari semasa ke semasa. Orang yang berumur di bawah 21 tahun mungkin perlu menukar preskripsi mereka kerana mata mereka terus membesar. Orang yang berumur lebih dari 40 tahun mungkin mengalami presbiopia (perubahan penglihatan dengan usia). Bercakap dengan doktor anda tentang sebarang perubahan penglihatan yang boleh anda jangkakan.

Bilakah saya perlu berjumpa pakar oftalmologi?

Hubungi pakar mata anda jika anda mengalami mana-mana gejala berikut:

• Jika anda merasa sakit atau tidak selesa pada sebelah atau kedua-dua belah mata.
• Jika terdapat kemerahan pada satu atau kedua-dua mata.
• Jika terdapat sensitiviti terhadap cahaya (mata biru).
• Jika penglihatan anda tiba-tiba mula menjadi kabur .
• Jika mata anda berair lebih daripada biasa.
• Jika terdapat cecair seperti nanah yang keluar dari mata.

Akhir sekali, beberapa perkara penting (Mesej Bawa Pulang)

Kanta lekap benar-benar membantu anda melihat dunia dengan cara yang baharu. Jika anda baru menggunakan kanta lekap, anda mungkin mempunyai banyak soalan. Sebahagian daripada soalan ini mungkin membuatkan anda berasa sedikit gementar dan tertekan, walaupun anda teruja dengan keseluruhan prosesnya. Adalah perkara biasa untuk berasa sedikit gementar apabila mencuba sesuatu yang baharu. Bercakap dengan doktor anda tentang kebimbangan anda. Mereka akan membantu anda mendapatkan jawapan yang anda perlukan dan membantu anda mula menikmati kanta lekap anda. Jika anda telah memakai kanta lekap untuk seketika, anda mungkin ingin mencuba jenis yang berbeza. Terutamanya jika kesihatan mata atau penglihatan anda telah berubah dari semasa ke semasa. Bercakap dengan doktor anda tentang pilihan anda dan lihat sama ada jenis yang berbeza mungkin lebih baik untuk anda.

Bagi yang baru mahupun yang lama, perkara yang paling penting adalah menjaga dan menggunakannya dengan betul. Selepas bertahun-tahun memakai kanta lekap, adalah perkara biasa untuk sedikit melanggar peraturan atau mencari cara mudah untuk melakukan sesuatu. Tetapi melanggar nasihat doktor anda boleh memudaratkan kesihatan mata anda. Jika anda mempunyai sebarang soalan tentang cara menjaga kanta lekap anda, berapa lama masa yang diperlukan untuk memakainya, atau bila perlu menggantikannya, berbincanglah dengan doktor anda. Mata anda berharga, jadi jagalah ia!

---