Selepas anda pulih daripada COVID-19, adakah anda masih berasa sakit dan letih? Adakah anda berasa lemah walaupun melakukan perkara-perkara kecil? Jika ya, artikel ini akan sangat penting untuk anda. Kerana, bagi sesetengah orang, keadaan yang kurang dikenali tetapi sangat tidak selesa boleh berlaku selepas COVID, yang dikaitkan dengan 'COVID Panjang'. Itulah yang akan kita bincangkan hari ini.
Apakah POTS?
Secara ringkasnya, POTS ialah singkatan untuk 'Sindrom Takikardia Ortostatik Postural'. Ia merupakan nama yang rumit, tetapi mudah difahami. Apa yang berlaku ialah apabila anda berdiri secara tiba-tiba dari posisi duduk atau berbaring, kadar denyutan jantung anda tiba-tiba meningkat secara mendadak. Biasanya, kadar denyutan jantung anda meningkat sebanyak 30 denyutan seminit atau lebih.
Bayangkan, badan kita mempunyai sistem yang mengawal perkara seperti tekanan darah dan kadar denyutan jantung tanpa kita sedari. Kita memanggilnya sistem saraf autonomi. Ini seperti sistem 'auto-pilot' badan kita. Bagi seseorang yang menghidap POTS, sistem ini tidak berfungsi dengan betul. Jadi, apabila anda menukar posisi, seperti ketika anda berdiri, anda tidak dapat mengawal tekanan darah dan kadar denyutan jantung anda dengan betul.
Ini tidak semestinya berlaku sebaik sahaja anda bangun. Kadangkala ia boleh berlaku selepas kira-kira 10 minit. Anda mungkin berasa pening, mata anda mungkin bertukar menjadi biru, dan anda mungkin pengsan dan jatuh ke tanah.
Oleh kerana keadaan ini tidak diketahui umum, ramai orang menghabiskan masa bertahun-tahun cuba mengetahui apa yang salah dengan mereka tanpa menyedari bahawa ia adalah penyakit. Oleh itu, ia memerlukan masa untuk mendapatkan diagnosis yang betul.
Apakah kaitan antara COVID-19 dan POTS?
POTS boleh dicetuskan oleh pelbagai faktor. Pembedahan besar atau jangkitan lain boleh menjadi punca. Tetapi punca yang paling biasa adalah jangkitan virus atau bakteria. Kini saintis percaya bahawa koronavirus, yang menyebabkan COVID-19, mungkin merupakan pencetus utama.
Sebabnya adalah kerana sesetengah orang yang telah pulih daripada COVID-19 menunjukkan simptom yang sangat serupa dengan POTS. Ini mungkin kedengaran biasa bagi anda.
| Simptom seperti POTS yang boleh berlaku selepas Covid |
|---|
| Kadar denyutan jantung meningkat:Walaupun anda melakukan sedikit kerja, berjalan sedikit, atau menaiki tangga, kadar denyutan jantung anda meningkat dengan sia-sia. |
| Kabus otak: Rasanya seperti tiada apa yang bermain di fikiran anda, anda sukar menumpukan perhatian, dan anda mudah melupakan sesuatu. |
| Pening: Rasa pening atau berputar apabila berdiri. |
| Sakit kepala: Sakit kepala yang kerap, kadangkala teruk. |
| Loya dan Muntah: Sakit perut, loya. |
| Keletihan Kronik yang Teruk: Keletihan yang tidak bermaya dan tidak terperi, tidak kira berapa banyak tidur atau rehat yang anda dapat. |
Siapakah yang berisiko lebih tinggi menghidap POTS selepas Covid?
Malah, keadaan ini boleh berlaku pada sesiapa sahaja yang pernah menghidap COVID . Tidak kira sama ada anda menghidap COVID yang teruk atau ringan.
Walau bagaimanapun, saintis percaya bahawa terdapat beberapa perkara yang boleh meningkatkan risiko. Tetapi ini masih di peringkat penyelidikan.
- Jika anda pernah mengalami gegaran otak akibat kecederaan kepala yang keras sebelum menghidap COVID.
- Jika anda pernah mengalami pening atau pengsan .
- Jika anda mempunyai sejarah degupan jantung yang cepat dan sakit dada (palpitasi) .
Selain itu, sistem imun badan kita sendiri yang secara tersilap menyerang tisu kita sendiri (tindak balas autoimun) nampaknya dikaitkan dengan POTS. POTS lebih biasa berlaku pada orang yang menghidap penyakit autoimun seperti penyakit tiroid dan artritis reumatoid. Adalah dipercayai bahawa tindak balas autoimun jenis ini juga mungkin dicetuskan oleh COVID, tetapi lebih banyak kajian diperlukan.
Apa yang boleh anda lakukan jika anda mengalami simptom-simptom ini?
Jika anda tiba-tiba berasa pening atau pitam, duduk atau baring dengan segera. Ini sangat penting. Tunggu sebentar, dan apabila anda berasa lebih baik, bangun dengan perlahan dan berhati-hati.Berikan masa kepada badan anda untuk menyesuaikan diri dengan posisi tersebut. Jika anda memerlukan bantuan, mintalah bantuan seseorang yang berdekatan.
Jika anda mengalami mana-mana simptom ini, pastikan anda berjumpa doktor. Jangan lupa untuk memberitahu doktor anda jika anda menghidap (atau mengesyaki anda menghidap) COVID-19.
Bagaimanakah doktor mendiagnosis perkara ini?
Doktor masih mempelajari kesan penuh 'Covid berpanjangan', jadi sebelum memutuskan sama ada POTS adalah punca gejala anda, mereka akan cuba menolak punca lain.
Contohnya, COVID-19 boleh menyebabkan pembekuan darah atau parut di paru-paru. Simptomnya serupa dengan POTS, tetapi rawatannya sama sekali berbeza. Jadi, doktor anda akan memastikan bahawa tiada keadaan serius lain. Kemudian, mereka mungkin merujuk anda kepada pakar yang boleh mendiagnosis POTS.
Apakah rawatan untuk ini?
Rawatan bergantung kepada jenis gejala, umur dan kesihatan umum anda, jadi tiada rawatan yang sesuai untuk semua.
| Kaedah rawatan | Penerangan |
|---|---|
| Perubahan Gaya Hidup | |
| Minum banyak air. | Minum sekurang-kurangnya 2-3 liter air sehari. Adalah penting untuk mengekalkan tahap cecair yang baik dalam badan. |
| Menambah garam kepada makanan | Ini hanya perlu dilakukan atas nasihat doktor. Ini boleh membantu meningkatkan tekanan darah. |
| Stoking mampatan | Mengurangkan pengumpulan darah di kaki dan membantu peredaran darah. |
| Ubat-ubatan - hanya atas nasihat doktor | |
| Penyekat beta atau penyekat saluran kalsium | Untuk mengurangkan kadar denyutan jantung. |
| Fludrokortison atau Midodrin | Untuk membantu mengawal tekanan darah. |
| SSRI dan SNRI | Fungsi sistem saraf dan tekanan. |
| Ubat-ubatan lain | Ubat-ubatan dan vitamin untuk keresahan, sakit kepala, atau sakit saraf. |
Di samping itu, penyelidikan kini sedang dijalankan ke atas rawatan yang mensasarkan sistem imun (imunoterapi).
Mesej Bawa Pulang
- KESAN KECIL selepas COVID-19 adalah keadaan yang nyata. Bukan anda sahaja yang mengalaminya, jadi jangan panik.
- Jika kadar denyutan jantung anda tiba-tiba meningkat apabila anda berdiri, anda berasa pening, atau anda berasa sangat letih, ia mungkin merupakan gejala POTS.
- Jika anda mengalami mana-mana simptom ini, jangan panik dan berjumpa doktor dengan segera. Mendapatkan diagnosis dan rawatan yang betul adalah sangat penting.
- Keadaan ini boleh dikawal sebahagian besarnya dengan perubahan gaya hidup mudah dan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor anda.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda