Adakah anda kadangkala rasa seperti ada sesuatu yang tersekat di telinga anda, berat, atau penuh? Atau adakah anda tiba-tiba rasa seperti anda mengalami sedikit kehilangan pendengaran? Ramai di antara kita beranggapan air telah masuk ke dalam telinga kita pada waktu seperti ini. Tetapi itu tidak selalunya berlaku. Kebanyakan masa, ini boleh disebabkan oleh pengumpulan berlebihan apa yang kita panggil 'tahi telinga' di dalam telinga. Ini secara perubatan dikenali sebagai 'Impaksi Serumen'. Walaupun ini mungkin kelihatan seperti perkara kecil, ia boleh menjadi sangat menjengkelkan pada masa-masa tertentu. Jadi mari kita bincangkan perkara ini secara terperinci hari ini.
Adakah "kotoran telinga" benar-benar satu perkara yang buruk?
Pertama sekali, mari kita singkirkan salah tanggapan ini. Ramai orang berpendapat bahawa "tahi telinga" adalah sesuatu yang kotor, sesuatu yang perlu dikeluarkan dari badan. Tetapi itu bukanlah kebenarannya. Dalam istilah perubatan, kita memanggilnya serumen . Ini adalah sesuatu yang dihasilkan secara semula jadi oleh kelenjar kecil di kulit telinga kita.
Secara ringkasnya, ini seperti perisai semula jadi yang melindungi telinga kita.
- Pembersihan telinga: Bahan yang dipanggil serumen ini bergerak dari dalam telinga ke luar. Apabila ia berlaku, ia keluar bersama-sama benda seperti habuk, kotoran dan sel kulit mati di dalam telinga. Ia seperti 'perkhidmatan pembersihan' khas untuk telinga.
- Melindungi daripada jangkitan: Ini mengandungi bahan-bahan yang boleh mengawal mikroorganisma seperti bakteria, sekali gus mengurangkan risiko jangkitan telinga.
- Mengekalkan kelembapan kulit di dalam telinga: Serumen ini menghalang kulit di dalam telinga daripada kering dan menjadi gatal.
Ini bermakna mempunyai jumlah tahi telinga yang normal adalah perkara yang baik, bukan perkara yang buruk. Masalahnya ialah apabila terlalu banyak tahi telinga terkumpul, menjadi keras, dan tersekat di dalam telinga.
Bagaimanakah anda tahu jika anda mempunyai tahi telinga? Apakah simptom-simptomnya?
Apabila tahi telinga tersekat, setiap orang mungkin mengalami gejala yang berbeza. Kadangkala gejala ini menjadi lebih teruk dari semasa ke semasa. Lihat jika anda juga mengalami mana-mana gejala ini.
| Simptom | Bagaimana perasaan anda |
|---|---|
| Rasa penuh di telinga. | Rasa seperti ada sesuatu yang tersekat di dalam telinga, atau seperti telinga tersumbat. |
| Sakit telinga | Ia boleh terdiri daripada sakit ringan yang datang dari dalam telinga hingga sakit yang teruk. |
| Kehilangan pendengaran | Serpihan yang terperangkap ini menyekat gelombang bunyi daripada sampai ke gegendang telinga. Ini boleh terkumpul secara beransur-ansur. |
| Mendengar pelbagai bunyi di telinga (Tinnitus) | Bunyi "keen" yang berterusan, seperti bunyi "hoo". |
| Gatal | Gatal yang menjengkelkan datang dari dalam telinga. |
| Pening | Oleh kerana telinga terlibat dalam keseimbangan kita, pengumpulan tahi telinga boleh menyebabkan pening pada sesetengah orang. |
| Bau busuk atau lelehan dari telinga | Ini adalah simptom yang agak serius. Ini bermakna mungkin terdapat jangkitan. |
Siapakah yang lebih berkemungkinan menghidap keadaan ini?
Walaupun tahi telinga boleh menjejaskan sesiapa sahaja, sesetengah orang berisiko lebih tinggi.
- Orang yang menggunakan putik kapas: Inilah sebab utamanya. Bayangkan apabila anda memasukkan putik kapas ke dalam telinga anda, anda fikir anda sedang membuang kotoran. Tetapi apa yang sebenarnya berlaku ialah apabila anda mengeluarkan sedikit, lebih banyak lagi yang akan ditolak masuk dan tersekat. Ini mengganggu sepenuhnya proses pembersihan semula jadi telinga.
- Orang yang kerap menggunakan alat bantu pendengaran atau penyumbat telinga/earbud: Peranti ini menghalang tahi telinga daripada keluar dan meningkatkan kemungkinan ia tersekat di dalam.
- Warga emas: Apabila kita meningkat usia, tahi telinga cenderung menjadi kering dan keras, menjadikannya lebih sukar untuk dikeluarkan dan lebih cenderung untuk tersekat.
- Orang yang mempunyai bulu telinga yang berlebihan: Bulu ini juga boleh mengganggu penyingkiran tahi telinga.
- Orang yang mempunyai saluran telinga sempit: Orang yang mempunyai saluran telinga yang sempit secara kongenital mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk tahi telinga tersekat.
- Orang yang menghidap penyakit kulit: Orang yang menghidap penyakit kulit seperti ekzema juga boleh mengalami penumpahan sel kulit yang berlebihan dari telinga, yang boleh tersumbat dengan tahi telinga.
Bagaimana anda membuang tahi telinga dari telinga yang tersumbat?
Baiklah, sekarang kita sampai ke bahagian yang paling penting. Bagaimana anda membuangnya? Anda perlu berhati-hati di sini kerana jika anda melakukannya dengan cara yang salah, anda boleh merosakkan telinga anda.
Penting: Sebelum mencuba mana-mana petua rumah berikut, adalah lebih baik dan paling selamat untuk berbincang dengan doktor anda.
Perkara yang boleh anda lakukan di rumah (dengan nasihat perubatan)
Doktor mungkin akan menyuruh anda melakukan sesuatu seperti ini.
1. Menggunakan larutan serumenolitik:
- Ini melarutkan tahi telinga, melembutkannya, dan memudahkannya untuk keluar.
- Contohnya, anda boleh menggunakan beberapa titis minyak bayi, gliserin, minyak mineral atau minyak zaitun.
- Farmasi juga mempunyai titisan telinga yang dibuat untuk tujuan ini (cth. titisan telinga yang mengandungi hidrogen peroksida).
- Cara melakukannya: Condongkan kepala anda ke satu sisi dan pastikan telinga yang tersumbat tinggi. Kemudian, titiskan 2-3 titis minyak ke dalam telinga dan tahan di sana selama kira-kira 5-10 minit. Lakukan ini dua kali sehari selama beberapa hari dan kotoran yang dilembutkan akan keluar dengan sendirinya.
2. Pengairan Telinga:
- Ini dilakukan menggunakan picagari (tanpa jarum).
- Pertama, seperti yang dinyatakan di atas, anda perlu menyapu minyak selama beberapa hari untuk melembutkan tahi telinga.
- Kemudian, ambil air suam (bukan panas atau sejuk) dalam picagari dan picitkan air ke dalam telinga dengan perlahan-lahan . Apabila anda memiringkan kepala, kotoran yang terlarut akan mengalir keluar bersama air.
- Amaran: Kaedah ini tidak sesuai jika anda sebelum ini mempunyai gegendang telinga berlubang atau jika anda kerap mendapat jangkitan telinga.
Rawatan doktor
Jika rawatan di rumah tidak berkesan, atau jika anda takut untuk berbuat demikian, perkara terbaik untuk dilakukan ialah berjumpa doktor. Dia boleh membuangnya dengan selamat dalam beberapa minit.
- Menggunakan instrumen khas: Doktor melihat ke dalam telinga dengan instrumen yang dipanggil otoskop dan dengan berhati-hati membuang serpihan yang tersekat dengan instrumen seperti sudu kecil yang dipanggil sudu cerumen, forsep, atau sedutan.
Jangan buat kesilapan ini semasa membersihkan telinga anda!
Ini adalah perkara paling penting yang perlu kita semua tahu. Jika anda ingin mengelakkan kerosakan pada telinga anda, ingatlah perkara-perkara ini.
| ❌ Jangan buat perkara-perkara ini (Larangan) |
|---|
| Memasukkan putik kapas ke dalam telinga: Seperti yang kami katakan sebelum ini, ini hanya akan menolak kotoran lebih jauh ke dalam. Ia juga boleh merosakkan gegendang telinga. |
| Memasukkan objek tajam ke dalam telinga: Jangan masukkan apa-apa ke dalam telinga, seperti penyepit rambut, hujung pen atau anak kunci. Kulit di dalam telinga sangat halus. Luka kecil boleh menyebabkan jangkitan serius. |
| Menggunakan Lilin Telinga: Walaupun ia mendakwa boleh membuang tahi telinga, tiada asas perubatan untuk ini. Bukan itu sahaja, ia boleh membakar telinga, menyebabkan tahi telinga bocor, malah boleh memecahkan gegendang telinga. Ini sangat berbahaya. |
| Peranti sedutan di rumah: Walaupun terdapat iklan untuk beberapa peranti di pasaran, ia tidak dapat menanggalkan kotoran dengan berkesan. Ia juga boleh merosakkan telinga. |
| ✔️ Lakukan Perkara Ini (Perlu Dilakukan) |
| Bersihkan hanya bahagian luar telinga: Selepas mandi, lap hanya bahagian telinga yang kelihatan dengan kain lembap atau hujung tuala. |
| Jumpa doktor jika anda mengalami simptom: Jika anda mengalami sakit telinga atau kehilangan pendengaran, adalah bijak untuk berjumpa doktor tanpa mencuba apa-apa. |
Jika anda mengalami simptom-simptom ini, berjumpalah dengan doktor dengan segera.
Tahi telinga biasanya bukan kecemasan. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai mana-mana simptom di bawah, ia mungkin merupakan tanda jangkitan atau keadaan serius yang lain. Jadi, dapatkan rawatan perubatan dengan segera.
- Sakit telinga yang teruk dan berterusan
- Demam
- Cecair atau nanah mengalir dari telinga (Otoria)
- Bau busuk yang datang dari telinga
- Kehilangan pendengaran secara tiba-tiba atau pening yang teruk
Dalam kes sedemikian, berjumpalah dengan doktor secara langsung dan jangan cuba merawatnya di rumah. Jika perlu, dia akan merujuk anda kepada pakar telinga, hidung dan tekak (Pakar Bedah ENT).
Mesej Bawa Pulang
- Tahi telinga (serumen) ialah bahan semula jadi yang penting yang melindungi telinga kita. Masalahnya ialah apabila ia terkumpul terlalu banyak dan menjadi tersumbat.
- Jangan sekali-kali memasukkan objek seperti putik kapas, pin rambut atau kunci ke dalam telinga anda untuk membersihkannya. Ini hanya akan menyebabkan kemudaratan.
- Jika anda mengalami simptom seperti sakit telinga, kehilangan pendengaran, atau rasa penuh di telinga, jangan abaikannya.
- Adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan sebarang minyak pelembut tahi telinga di rumah.
- Jika anda mengalami demam, sakit teruk, atau lelehan dari telinga, berjumpalah dengan doktor dengan segera.











💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda