Pernahkah anda merasakan bunyi letupan di telinga anda semasa batuk, menelan, atau terbang? Atau adakah anda rasa telinga anda tersumbat, berat, dan pendengaran anda berkurangan apabila anda selsema? Hari ini kita akan bercakap tentang bahagian terkecil tetapi sangat penting dalam badan kita yang berkaitan dengan semua ini. Iaitu Tiub Eustachian . Jika anda mengetahui perkara ini dengan betul, lebih mudah untuk anda memahami banyak masalah yang berkaitan dengan telinga.
Secara ringkasnya, apakah tiub Eustachian ini?
Bayangkan terdapat tiub yang sangat nipis yang bersambung dari bahagian dalam telinga anda ke bahagian belakang tekak anda. Tiub itu kita panggil tiub Eustachian. Kita mempunyai dua tiub sedemikian yang terletak di setiap sisi kepala kita, di setiap telinga. Ini adalah kira-kira 1.5 inci panjang.
Tiub-tiub ini biasanya tertutup. Tetapi apabila kita menguap, menelan, atau mengunyah makanan, ia akan terbuka dan tertutup seketika. Ketika itulah bunyi 'klik' akan kedengaran dari telinga.
Tiub kecil ini melakukan tiga fungsi yang sangat penting untuk kesihatan telinga kita:
1. Saliran: Tiub ini mengalirkan lebihan lendir dan cecair yang terkumpul di telinga tengah kita. Anggaplah ia seperti longkang. Jika ia tidak berfungsi dengan betul, air boleh terkumpul di dalam telinga dan menyebabkan jangkitan.
2. Mengimbangi tekanan udara: Agar gegendang telinga kita berfungsi dengan baik, tekanan udara di dalam telinga tengah dan tekanan udara di persekitaran mestilah sama. Apabila tiub ini terbuka dan tertutup, ia mengimbangi tekanan. Apabila kita terbang atau mendaki gunung, disebabkan oleh perbezaan tekanan inilah telinga kita tersumbat. Apabila kita menelan air liur, tiub itu terbuka dan tekanan menjadi seimbang, dan penyumbatan di telinga hilang.
3. Melindungi telinga tengah: Tiub ini kebanyakannya tertutup, menghalang kuman, bakteria dan virus daripada hidung dan tekak kita daripada memasuki telinga. Ia seperti pintu pelindung.
Tahukah anda? Kanak-kanak kecil lebih kerap mendapat jangkitan telinga berbanding orang dewasa. Salah satu sebab utama adalah cara tiub Eustachian mereka diletakkan. Bagi kanak-kanak, tiub ini diletakkan secara mendatar, jadi cecair mudah terperangkap. Tetapi apabila kita semakin tua, tiub ini condong ke bawah sedikit, membolehkan cecair mengalir dengan lebih mudah.
Disfungsi Tiub Eustachian (ETD)
Disfungsi Tiub Eustachian (ETD) ialah keadaan yang berlaku apabila tiub Eustachian tidak terbuka atau tertutup dengan betul. Ini adalah keadaan yang sangat biasa. Adalah normal jika telinga anda tersumbat selama beberapa hari selepas selesema. Walau bagaimanapun, jika keadaan ini berterusan selama berminggu-minggu, ia mungkin merupakan keadaan yang dipanggil ETD.
Mari kita lihat simptom-simptom keadaan ini dan apa yang boleh menyebabkannya.
| Simptom | Punca-punca |
|---|---|
| Rasa tersumbat atau penuh di telinga | Jangkitan virus seperti selsema dan flu |
| Sakit telinga | Alahan |
| Kehilangan pendengaran atau pekak | Polip hidung |
| Pendengaran berbunyi seperti 'klik' atau 'kicauan' dari dalam telinga | Obesiti |
| Pening dan kehilangan keseimbangan | Keadaan seperti gastritis (GERD) |
| Mendengar deringan di telinga (Tinnitus) | Merokok atau terdedah kepada asap rokok |
| Mendengar suara anda sendiri dan bernafas dengan kuat di telinga anda | Perubahan ketinggian (terbang, mendaki) |
Bagaimana untuk menyembuhkan telinga tersumbat di rumah?
Dalam kebanyakan kes, kesesakan telinga jenis ini boleh diubati dengan perkara mudah. Anda juga boleh mencuba perkara berikut:
- Buka telinga anda: Membuka telinga anda secara semula jadi membuka tiub Eustachian.
- Telan air liur: Minum sedikit air atau gula-gula getah akan membantu membuka saluran pernafasan dengan menelan air liur dengan kerap.
- Manuver Valsalva: Ini adalah sesuatu yang perlu dilakukan dengan berhati-hati. Picit lubang hidung anda dengan kedua-dua belah tangan, tutup mulut anda, dan cuba hembus nafas dengan kuat. Ini akan menghasilkan bunyi 'pop' di telinga anda, yang boleh membantu melegakan ketegangan. Walau bagaimanapun, ini perlu dilakukan dengan berhati-hati dan teliti . Jika anda melakukannya terlalu kuat, anda boleh merosakkan gegendang telinga anda.
- Kompres suam: Rendam kain bersih dalam air panas, perah airnya, dan tekapkan pada telinga.
- Menggunakan semburan salin untuk hidung: Ini membantu memastikan hidung bersih.
- Urutan: Letakkan jari anda pada bahagian tulang yang menonjol di belakang cuping telinga anda. Dari situ, urut ke bawah, berikan tekanan kuat di antara tulang rahang dan telinga anda, sehingga ke tulang selangka anda. Anda boleh melakukan ini kira-kira tiga kali sehari.
Perkara yang paling penting ialah, jika rawatan di rumah ini tidak membantu dalam masa beberapa hari, atau jika gejala seperti sakit dan pening bertambah buruk, pastikan anda berjumpa doktor.
Bilakah rawatan perubatan diperlukan?
Jika rawatan di rumah tidak membantu dan simptom anda berlarutan lebih daripada dua minggu, anda mungkin memerlukan rawatan perubatan. Doktor anda akan memeriksa anda dan menetapkan rawatan yang sesuai untuk puncanya.
Biasanya, ubat-ubatan seperti semburan hidung atau antihistamin diberikan untuk keadaan seperti alahan.
Dalam sesetengah kes, jika masalah berterusan, pembedahan kecil yang dilakukan oleh pakar telinga, hidung dan tekak (Pakar Bedah ENT) mungkin diperlukan.
- Miringotomi: Di sini, doktor membuat hirisan yang sangat kecil di gegendang telinga dan membuang cecair yang terperangkap di telinga tengah.
- Tiub telinga: Kadangkala tiub yang sangat kecil dimasukkan melalui hirisan di atas. Ini membantu mengimbangi tekanan udara. Tiub ini akan tercabut sendiri dalam beberapa bulan atau setahun.
- Tuboplasti: Ini adalah teknik baharu yang menggunakan belon dalam peranti khas yang dimasukkan melalui hidung untuk meluaskan tiub Eustachian yang tersumbat.
Mesej Bawa Pulang
- Tiub Eustachian ialah tiub kecil yang menghubungkan telinga dalam ke tekak dan penting untuk kesihatan telinga.
- Adalah perkara biasa untuk mengalami telinga tersumbat semasa waktu seperti selsema. Tetapi jika keadaan ini berterusan, ia mungkin kes ETD.
- Perkara mudah seperti membuka mulut, menelan, dan mengunyah gula-gula getah boleh membantu melegakan kesesakan.
- Jika simptom berterusan selama lebih daripada dua minggu, jika kesakitan teruk, atau jika terdapat simptom lain seperti pening, jangan buang masa dan berjumpa doktor.
- Masalah ini boleh dicegah dengan mengelakkan merokok, mendapatkan rawatan yang betul untuk alahan, dan minum banyak air.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda