Pernahkah anda melihat jari ibu, nenek, atau mungkin jari anda sendiri dan perasan bahawa sendi berhampiran hujung jari anda bengkak dan kelihatan seperti benjolan kecil? Kadangkala anda mungkin merasa sakit bersama-sama dengan benjolan kecil ini yang boleh anda rasai di tangan anda. Walaupun ramai orang berpendapat bahawa ini adalah bahagian penuaan yang normal, ia sebenarnya adalah keadaan yang dijelaskan secara perubatan. Mari kita bincangkan perkara ini hari ini.
Apakah Nod Heberden?
Secara ringkasnya, nodus Heberden ialah benjolan kecil seperti tulang yang terbentuk pada sendi yang paling dekat dengan hujung jari anda (dalam istilah perubatan, kami memanggilnya sendi interphalangeal distal). Ini sebenarnya adalah pertumbuhan tulang baharu. Saiznya lebih kurang sebesar kacang pis.
Perkara penting ialah nod-nod ini bukanlah penyakit yang berasingan. Ia merupakan simptom utama keadaan yang dipanggil osteoarthritis (OA), iaitu penyakit degeneratif pada sendi tangan.
Ketulan ini dinamakan sempena nama doktor yang pertama kali menggambarkannya, William Heberden.
Jadi apakah Nod Bouchard itu?
Ini adalah keadaan yang sangat serupa dengan nodus Heberden, tetapi benjolan ini berlaku pada sendi tengah jari. Kedua-duanya adalah gejala osteoartritis.
Mengapakah osteoartritis ini berlaku?
Bayangkan sendi kita seperti engsel pintu yang disapu minyak dengan baik. Engsel perlu mempunyai sesuatu seperti gris di dalamnya untuk berfungsi dengan baik. Begitu juga, di mana dua tulang kita bertemu, pada sendi, terdapat lapisan lembut dan licin yang dipanggil rawan yang membantu hujung tulang bergerak dengan lancar tanpa bergesel antara satu sama lain.
Osteoartritis ialah haus dan lusuh lapisan rawan ini secara beransur-ansur dari semasa ke semasa, seiring dengan usia, dan melalui penggunaan yang berterusan. Apabila rawan semakin haus, kelicinannya hilang dan hujung tulang mula bergesel antara satu sama lain. Ini menyebabkan keradangan dalam sendi, yang membawa kepada kesakitan dan kekakuan.
Sebagai tindak balas kepada kehilangan rawan ini, badan cuba menstabilkan sendi. Badan melakukan ini dengan mewujudkan pertumbuhan tulang kecil yang baharu di sekitar sendi. Pertumbuhan tulang baharu ini adalah apa yang kita panggil nod atau taji . Apabila ia terbentuk di hujung jari, ia dipanggil "nod Heberden," dan apabila ia terbentuk di sendi tengah, ia dipanggil "nod Bouchard."
Keadaan ini lebih biasa berlaku di kalangan wanita. Kajian menunjukkan bahawa menjelang usia 85 tahun, separuh daripada wanita dan seperempat lelaki akan menghidap osteoartritis di tangan mereka.
Apakah kesan simpulan ini terhadap saya?
Jika anda mempunyai nodus Heberden, ini bermakna anda mungkin mempunyai risiko osteoartritis yang sedikit lebih tinggi di tangan anda. Walau bagaimanapun, anda juga mungkin mengalami gejala ini.
| Simptom | Penerangan |
|---|---|
| Kesakitan, bengkak, dan kekakuan | Sendi jari saya sakit dan bengkak. Saya sukar untuk membengkokkan dan meluruskan jari saya, terutamanya apabila saya bangun pada waktu pagi. |
| Simpulan di buku jari | Benjolan keras dan bertulang pada sendi berhampiran hujung jari menjadi ketara. |
| Mobiliti berkurangan | Semakin sukar untuk membengkokkan jari dan menggenggam penumbuk semudah sebelumnya. |
| Gangguan dengan tugas harian | Malah tugas mudah seperti membuka penutup botol, butang baju atau putarkan sepana juga boleh menjadi sukar. |
Apa yang boleh dilakukan untuk merawat keadaan ini?
Matlamat utama rawatan adalah untuk mengurangkan kesakitan dan memulihkan fungsi normal pada tangan anda . Doktor anda mungkin mengesyorkan pelbagai rawatan untuk ini.
Perkara yang boleh anda lakukan tanpa ubat
- Rehatkan tangan anda: Elakkan meletakkan terlalu banyak berat di tangan anda apabila ia sakit.
- Pakai anduh: Peranti ini (ortosis) yang menyokong sendi jari boleh membantu mengurangkan kesakitan.
- Kompres panas dan sejuk: Kompres suam atau rawatan lilin parafin boleh digunakan untuk mengurangkan kesakitan. Kadangkala kompres panas dan sejuk yang berselang-seli juga sangat membantu.
- Nasihat Ahli Terapi Pekerjaan: Seorang ahli terapi pekerjaan yang pakar dalam masalah tangan boleh mengajar anda cara menggunakan tangan anda tanpa merosakkan sendi anda, senaman yang perlu anda lakukan dan pelbagai peranti yang boleh memudahkan tugas harian.
Rawatan ubat
Penting: Sentiasa berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan mana-mana ubat ini.
- Ubat tahan sakit: Doktor anda mungkin mengesyorkan ubat tahan sakit seperti parasetamol (Asetaminofen) dan NSAID (ubat anti-radang bukan steroid) dalam bentuk pil atau losyen.
- Suntikan steroid: Jika kesakitan dan bengkak sangat teruk, doktor anda mungkin akan memberikan suntikan steroid terus ke dalam sendi. Ini boleh memberikan kelegaan yang cepat.
Adakah pembedahan diperlukan?
Dalam kebanyakan kes, pembedahan tidak diperlukan. Walau bagaimanapun, jika tiada rawatan lain yang dapat mengawal kesakitan dan sangat sukar untuk melakukan aktiviti harian, doktor anda mungkin mempertimbangkan pembedahan. Prosedur yang paling biasa ialah gabungan sendi . Ini melibatkan penyingkiran rawan yang haus dan penggabungan kedua-dua tulang bersama.
Bilakah anda perlu berjumpa doktor?
Jika anda mengalami satu atau lebih daripada gejala berikut, adalah sangat penting untuk segera berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat.
| Sebab | Apa yang perlu dilakukan? |
|---|---|
| Jika anda perasan terdapat benjolan atau bengkak baharu pada sendi jari anda. | Jumpa doktor untuk mengesahkan sama ada ini nodus Heberden atau tidak. |
| Jika anda menghadapi kesukaran melakukan tugas-tugas halus seperti meletakkan butang atau menulis. | Dapatkan nasihat kerana ini mungkin merupakan tanda fungsi sendi yang merosot. |
| Jika anda mengalami kesakitan, kekakuan, atau bengkak yang berterusan di tangan atau jari anda. | Adalah penting untuk memulakan rawatan bagi mengawal kesakitan dan mencegah keadaan menjadi lebih teruk. |
Mesej Bawa Pulang
- Nodus Heberden bukanlah penyakit yang berasingan. Ia adalah simptom biasa osteoartritis, penyakit sendi degeneratif tangan.
- Benjolan ini terbentuk apabila badan bertindak balas terhadap haus dan lusuh rawan pada sendi dari semasa ke semasa.
- Ini boleh menyebabkan ketidakselesaan seperti sakit, bengkak, dan fungsi jari yang berkurangan.
- Tetapi dengan rawatan, senaman dan perubahan gaya hidup yang betul , gejala-gejala ini dapat dikawal dengan baik dan anda boleh menjalani kehidupan yang normal.
- Jika anda perasan perubahan seperti ini pada jari anda, jangan panik dan berjumpa doktor dengan segera untuk mendapatkan nasihat yang sewajarnya.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda