Adakah anda mengalami dehidrasi? Mari kita pelajari dengan tepat tentang hipovolemia!

Pernahkah anda rasa seperti hendak pengsan atau pening? Atau mungkin selepas kemalangan besar, atau selepas muntah atau cirit-birit yang teruk selama berhari-hari, kita katakan bahawa anda "kehilangan semua cecair anda." Pada masa seperti ini, jumlah cecair dalam badan anda, terutamanya darah anda, boleh berkurangan dengan ketara. Inilah keadaan yang akan kita bincangkan hari ini, yang dipanggil hipovolemia. Ini bukanlah perkara yang mudah, dan jika anda tidak memberi perhatian, ia boleh mengancam nyawa. Jadi, mari kita bincangkan perkara ini secara terperinci.

Apakah itu Hipovolemia?

Secara ringkasnya, hipovolemia adalah apabila badan anda tidak mempunyai isipadu cecair yang mencukupi, terutamanya darah, untuk memastikan sistem peredaran darah anda bergerak dengan baik. "Cecair" boleh merangkumi bukan sahaja air, tetapi juga plasma, bahagian penting dalam darah anda, dan cecair limfa. Limfa ialah cecair khas yang dipenuhi dengan sel darah putih yang membantu membuang toksin dan sisa daripada badan.

Bayangkan sahaja, kira-kira 50% hingga 60% daripada berat badan kita adalah cecair. Jadi dalam keadaan hipovolemia ini, lebih daripada 15% daripada jumlah isipadu cecair dalam badan anda berkurangan. Ini adalah keadaan yang pasti memerlukan rawatan perubatan segera. Kerana jika tidak dirawat, terdapat kemungkinan besar kerosakan pada organ penting kita, kejutan, atau kematian.

Jadi apakah itu kejutan hipovolemik? Adakah ia berbahaya?

Ya, Kejutan Hipovolemik adalah bentuk Hipovolemia yang paling teruk dan berbahaya. Ini adalah keadaan yang memerlukan rawatan perubatan kecemasan. Apa yang berlaku di sini ialah jantung tidak dapat mengepam darah ke seluruh badan disebabkan oleh cecair yang berlebihan atau kehilangan darah. Anggaplah ia seperti motor tanpa air. Disebabkan oleh Kejutan Hipovolemik ini, organ-organ badan boleh mula gagal berfungsi satu persatu.

Kejutan hipovolemik biasanya berlaku apabila seseorang kehilangan lebih daripada 20% cecair badan mereka sekaligus. Ini boleh disebabkan oleh kecederaan serius (luka besar, melecur), pendarahan dalaman, atau muntah atau cirit-birit yang teruk selama berhari-hari.

Siapakah yang lebih berkemungkinan menghidap hipovolemia? Adakah ia keadaan yang biasa?

Malah, sesiapa sahaja boleh menghidap keadaan yang dipanggil hipovolemia ini. Walaupun tiada statistik yang tepat tentang betapa lazimnya ia berlaku, ia lebih biasa berlaku pada orang yang mengalami penyakit tiba-tiba, mereka yang mengalami kemalangan serius, dan pesakit yang sakit tenat di unit rawatan rapi.

Bagaimanakah hipovolemia mempengaruhi badan kita?

Agar setiap organ dalam badan kita berfungsi dengan baik, ia perlu menerima jumlah cecair yang betul, iaitu darah. Ia seperti bunga di taman. Apabila tiada hujan, bunga akan layu tanpa air, bukan? Dengan cara yang sama, badan kita boleh "layu" apabila kekurangan cecair. Jika doktor menentukan bahawa anda menghidap hipovolemia, dia akan memberi anda cecair tambahan. Sama seperti kita menyiram tumbuhan dengan sebaldi air semasa musim hujan, badan juga sedang mengisi semula cecair yang hilang.

Apakah simptom-simptom Hipovolemia?

Simptom-simptom ini boleh berbeza-beza dari orang ke orang, dan mungkin berbeza-beza intensitinya bergantung pada tahap keterukan keadaan. Simptom-simptom biasa termasuk:

• Rasa pening apabila berdiri.
• Kulit dan mulut kering.
• Rasa letih atau tidak bermaya.
• Kekejangan otot.
• Tidak membuang air kecil, atau jumlah air kencing yang dikeluarkan berkurangan dan menjadi berwarna gelap.

Sekarang mari kita lihat simptom-simptom keadaan yang teruk dan mengancam nyawa seperti Kejutan Hipovolemik:

• Kekeliruan.
• Kesukaran bernafas atau pernafasan yang cepat.
• Berpeluh berlebihan.
• Kehilangan kesedaran.
• Tekanan darah rendah.
• Suhu badan rendah.
• Warna kulit pucat atau kadangkala warna kebiruan pada bibir dan kulit (sianosis).

Jika anda mengalami simptom-simptom ini, terutamanya selepas kemalangan, disertai dengan muntah/cirit-birit yang teruk, pastikan anda segera pergi ke bilik kecemasan hospital.

Mengapakah hipovolemia berlaku? Apakah punca-puncanya?

Punca utama hipovolemia adalah kehilangan cecair atau darah dari badan. Terdapat beberapa cara ini boleh berlaku:

• Kecederaan: Luka, melecur dan kecederaan lain pada permukaan badan.
• Penyakit: Keadaan dengan gejala seperti muntah dan cirit-birit yang berterusan (cth., sakit perut yang teruk, beberapa demam virus).
• Pendarahan dalaman: Pendarahan di dalam badan atas sebab tertentu. Ini boleh berbahaya kerana ia tidak dapat dilihat dari luar.
• Dehidrasi atau Kekurangan Nutrisi: Isipadu darah berkurangan kerana tidak mendapat air dan garam (elektrolit) yang mencukupi ke dalam badan.
• Berpeluh berlebihan: Semasa senaman berat, atau jika anda mempunyai keadaan yang menyebabkan berpeluh berlebihan (hiperhidrosis).

Bagaimanakah anda mengesan hipovolemia?

Apabila anda berjumpa doktor, dia akan bertanya tentang sejarah perubatan anda terlebih dahulu. Kemudian, mereka akan melakukan pemeriksaan fizikal dan mungkin akan mengarahkan beberapa ujian untuk memeriksa tahap cecair dan natrium anda. Tahap natrium yang rendah juga merupakan tanda hipovolemia. Jika ujian ini mengesahkan bahawa anda menghidap hipovolemia, doktor kemudiannya akan cuba mengetahui punca sebenar tahap cecair anda yang rendah. Ini kerana mencari puncanya akan membantu anda memulakan rawatan dengan cepat.

Apakah ujian yang sedang dijalankan untuk ini?

Doktor mungkin menjalankan beberapa ujian untuk mengesahkan keadaan ini:

• Pemeriksaan kulit dan membran mukus: Semasa pemeriksaan fizikal, doktor akan memeriksa kulit anda, di dalam mulut, lidah dan hidung anda untuk memastikan kulit kering. Kekeringan adalah simptom penyakit ini.
• Kadar nadi, suhu badan dan tekanan darah: Ini akan diukur semasa anda duduk dan berdiri untuk melihat sama ada terdapat perbezaan. Mereka juga akan memeriksa simptom seperti pening apabila anda menukar posisi.
• Ujian darah atau air kencing untuk memeriksa fungsi buah pinggang.
• Ujian pengimejan seperti ultrasound atau ekokardiogram.

Bagaimanakah hipovolemia dirawat?

Memulakan rawatan lebih awal adalah cara terbaik untuk pulih daripada keadaan ini. Matlamat utama rawatan adalah untuk memulihkan jumlah cecair badan yang hilang. Ini dipanggil resusitasi cecair. Ini melibatkan pemberian cecair melalui vena (IV - intravena). Jenis cecair yang diberikan kepada anda mungkin berbeza-beza bergantung pada jenis cecair yang diperlukan oleh badan anda:

• Transfusi darah: Darah daripada penderma diberikan untuk menggantikan darah yang hilang dari badan anda.
• Larutan kristaloid: Ini adalah larutan yang dibuat dengan menambahkan garam (salin), gula (dekstrosa), atau natrium, klorida, kalium, kalsium, dan larutan Ringer laktat.
• Koloid: Ini mengandungi zarah besar. Ini kekal di dalam saluran darah. Contohnya termasuk albumin dan hetastark.

Selain memberi anda cecair ini, doktor anda juga akan merawat punca hipovolemia anda. Ini termasuk:

• Jika terdapat jangkitan atau penyakit, rawatlah.
• Jika ada luka, ia adalah untuk menyembuhkannya.
• Membekalkan badan dengan nutrien (seperti natrium atau elektrolit) yang kurang.

Berapa lama masa yang diperlukan untuk pulih selepas rawatan?

Hipovolemia hanya berlarutan sehingga paras cecair badan diisi semula. Ini boleh mengambil masa beberapa hari hingga beberapa minggu. Selepas rawatan bermula, cecair diberikan secara beransur-ansur. Jangan berikan sejumlah besar sekaligus. Anda mungkin pada mulanya menerima lebih banyak cecair IV, kemudian mengurangkan jumlahnya apabila paras cecair anda menghampiri 100%, dan kemudian menghentikan rawatan apabila paras cecair anda stabil dan simptom anda hilang.

Bagaimana untuk mengurangkan risiko hipovolemia?

Walaupun hipovolemia kadangkala berlaku disebabkan oleh faktor luaran di luar kawalan kita, terdapat beberapa perkara yang boleh kita lakukan untuk mengurangkan risiko:

• Jika anda mengalami jangkitan, kecederaan, atau penyakit, dapatkan rawatan secepat mungkin.
• Elakkan aktiviti yang menyebabkan peluh berlebihan sebanyak mungkin. Jika ya, minum banyak air di antara waktu-waktu tersebut.
• Sentiasa minum banyak air dan kekal terhidrat.
• Gunakan Peralatan Pelindung Diri (PPE) untuk melindungi diri anda daripada luka dan melecur (cth. di tempat kerja, semasa melakukan kerja-kerja rumah).

Apa yang berlaku jika anda mengalami hipovolemia? Apakah prospeknya?

Hasilnya bagi setiap orang yang menghidap keadaan ini tidak sama. Ia bergantung kepada sama ada punca kehilangan darah atau cecair boleh dihentikan dan dirawat dengan betul. Walau bagaimanapun, jika keadaan itu didiagnosis dan dirawat lebih awal, ia biasanya boleh disembuhkan. Jika tidak dirawat atau dirawat terlalu lewat, ia boleh mengancam nyawa, menyebabkan kerosakan organ kekal, atau kematian.

Selepas rawatan dimulakan untuk memulihkan tahap cecair yang hilang dalam badan, gejala-gejala tersebut secara beransur-ansur berkurangan dan hilang sepenuhnya apabila tahap cecair badan kembali normal.

Bagaimanakah saya menjaga diri saya? (Penjagaan diri)

Sebaik sahaja anda tahu anda menghidap hipovolemia, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk menjaga diri anda:

• Rehat dengan baik.
• Jauhi kerja-kerja berat buat sementara waktu.
• Sentiasa minum banyak air dan elakkan dehidrasi.
• Makan makanan yang seimbang dan berkhasiat.

Bilakah anda perlu pergi ke Unit Rawatan Kecemasan (ETU) ?

Jika anda mengalami simptom hipovolemia, terutamanya jika ia berlaku selepas mana-mana kejadian berikut, pergi ke bilik kecemasan hospital dengan segera:

• Selepas kemalangan, seperti melecur, luka, atau kecederaan lain.
• Selepas sakit seperti sakit perut yang teruk, dengan muntah atau cirit-birit yang berterusan.
• Selepas seharian tidak dapat makan dan minum.
• Selepas aktiviti atau peristiwa yang menyebabkan lebih banyak berpeluh daripada biasa.

Apakah soalan yang perlu saya tanya kepada doktor?

Apabila anda berjumpa doktor, adalah idea yang baik untuk bertanya soalan-soalan ini:

• Berapa lama saya perlu menerima cecair IV (salin)?
• Apakah yang menyebabkan kehilangan darah saya?
• Bilakah saya boleh menyambung semula aktiviti biasa saya selepas rawatan?
• Bagaimanakah saya boleh mengelakkan diri daripada mengalami dehidrasi selepas rawatan?

Apakah perbezaan antara Hipovolemia dan Hipervolemia?

Hipovolemia dan hipervolemia kedua-duanya merujuk kepada jumlah cecair atau darah dalam badan anda. Perkataan "hipo" bermaksud "kurang" atau "kurang." "hiper" bermaksud "berlebihan" atau "lebih". Jadi, jika anda mengalami hipovolemia, anda tidak mempunyai cecair yang mencukupi dalam badan anda. Jika anda mengalami hipervolemia, anda mempunyai terlalu banyak cecair dalam badan anda.

Akhir sekali, perkara yang perlu diingat

Kehilangan darah atau cecair dari badan merupakan keadaan yang sangat serius yang memerlukan rawatan segera. Jika anda baru-baru ini mengalami kemalangan atau menghidap penyakit dan mengalami simptom hipovolemia, pergi ke bilik kecemasan dengan segera.

Jika anda mengalami simptom yang sangat ringan, berjumpalah dengan doktor anda dan bincangkan cara untuk menambah cecair badan anda yang hilang. Minum banyak cecair dan berehat secukupnya boleh membantu menguruskan keadaan ini. Jika anda didiagnosis dengan keadaan ini, ia mungkin mengganggu aktiviti biasa anda buat sementara waktu, tetapi dengan rawatan untuk hipovolemia, anda boleh kembali normal apabila cecair badan anda kembali normal.

Hipovolemia , Hipovolemia, Dehidrasi, Isipadu darah berkurangan, Kejutan hipovolemik, Kejutan hipovolemik, Rawatan kecemasan