Adakah anda berasa meremang bulu roma apabila pulang ke rumah? Ini mungkin alahan dalaman!

Anda pulang ke rumah selepas bekerja di luar sepanjang hari, dalam keadaan keletihan. Sebaik sahaja anda sampai di rumah, hidung anda mula berair, mata anda mula gatal, tekak anda mula gatal... Ia seperti serangga, bukan? Mengapa ini hanya berlaku apabila anda pulang ke rumah? Anda mungkin fikir ia hanya selsema. Tetapi, anda juga mungkin mempunyai alahan yang disebabkan oleh persekitaran rumah anda, atau seperti yang kita katakan, alahan . Mari kita bincangkan perkara ini secara terperinci hari ini.

Adakah ia alahan? Adakah ia selsema? Mari kita ketahui perbezaannya.

Ramai orang mengelirukan kedua-duanya kerana simptomnya agak serupa. Walau bagaimanapun, terdapat perbezaan yang jelas antara simptom alahan dan simptom selesema biasa. Jika anda memahami perkara ini dengan betul, rawatan adalah lebih mudah.

Anda boleh memahami perbezaan ini dengan lebih jelas daripada jadual di bawah.

5 alergen utama yang tersembunyi di dalam rumah kita!

Terdapat pelbagai perkara di hampir setiap rumah yang boleh menyebabkan alahan, tetapi mari kita bincangkan tentang 5 punca utama dan paling biasa.

1. Habuk

Apabila kita memikirkan habuk, kita hanya memikirkan tanah. Tetapi pada hakikatnya, habuk di rumah kita adalah campuran pelbagai benda, termasuk zarah kecil daun pokok, sel yang tertanggal dari kulit kita, zarah makanan, benang dari fabrik dan bahagian serangga . Mana-mana daripada ini boleh menjadi punca alahan anda.

2. Hama Habuk

Inilah punca utama alahan di rumah. Hama habuk ialah sejenis haiwan yang tergolong dalam keluarga labah-labah, terlalu kecil untuk kita lihat dengan mata kasar. Mereka hidup dengan memakan habuk. Tetapi bukan hama inilah yang menyebabkan alahan, tetapi najisnya . Oleh kerana ia sangat ringan, ia terapung di udara dan masuk ke dalam hidung dan mata kita, menyebabkan gejala alahan . Tempat yang paling mereka sukai untuk tinggal ialah:

• Katil, tilam dan bantal kami
• Permaidani
• Permaidani
• Sofa, kerusi berkusyen
• Kawasan kelembapan tinggi (bilik mandi, ruang bawah tanah)

3. Kulat/Kulat

Anda mungkin pernah perasan bintik-bintik hitam dan hijau terbentuk di antara jubin di bilik mandi anda, di dinding yang terdapat kelembapan. Itulah yang kita panggil kulat. Ini memerlukan kelembapan dan kesejukan untuk tumbuh. Ia melepaskan spora kecil ke udara. Apabila spora tersebut disedut, barulah gejala alahan muncul.

4. Ketombe Haiwan Peliharaan

Ramai orang beranggapan bahawa alahan disebabkan oleh bulu anjing dan kucing. Tetapi itu bukanlah kebenarannya. Punca alahan adalah protein yang terdapat dalam air liur, air kencing, dan cebisan kulit haiwan yang gugur dari kulit . Kami memanggilnya "Ketombe Haiwan Peliharaan". Ini sangat melekit dan ringan. Oleh itu, ia boleh melekat pada pakaian, kasut, dan rambut dan masuk ke rumah tanpa haiwan peliharaan.

5. Lipas

Lipas ialah haiwan yang boleh ditemui hampir di mana-mana, sama seperti habuk . Di sini juga, bukan lipas itu sendiri yang menyebabkan alahan. Ia adalah protein yang terdapat dalam najis lipas, air liur dan bahagian badan yang menyebabkan alahan.

Bagaimanakah saya boleh mengetahui dengan tepat apa yang saya alah?

Baiklah, sekarang anda faham bahawa terdapat banyak punca alahan di rumah. Jadi bagaimana anda mengetahui dengan tepat apa yang anda alah? Terdapat dua cara.

1. Pemerhatian kendiri (Percubaan dan Kesilapan)

Di sini anda perlu memikirkan sedikit tentang gaya hidup anda. Bayangkan anda pergi ke rumah rakan setiap hari Sabtu, dan terdapat seekor anjing di sana. Selepas anda pergi dan kembali setiap hari Sabtu, anda akan mengalami hidung berair, hidung tersumbat, dan mata gatal. Selepas beberapa ketika, anda akan menyedari bahawa ini adalah alahan yang disebabkan oleh anjing tersebut. Cuba kenal pasti corak seperti ini.

2. Ujian Perubatan

Jika sukar untuk mengetahui melalui pemerhatian, perkara terbaik dan paling tepat untuk dilakukan ialah berjumpa pakar alahan . Kemudian, tanpa meneka, anda boleh menemui punca yang tepat. Doktor biasanya mencari punca dengan cara ini:

• Bertanya butiran lanjut tentang simptom anda: Bertanya tentang simptom anda, berapa lama anda mengalaminya, dan bagaimana persekitaran rumah anda untuk mendapatkan gambaran tentang apa yang mungkin menyebabkannya.
• Pemeriksaan fizikal: Mata, hidung, tekak dan dada akan diperiksa. X-ray dada atau sinus juga boleh dilakukan.
• Ujian khas:
• Ujian Kulit: Ini adalah kaedah yang paling biasa dan tepat. Di sini, sejumlah kecil alergen yang disyaki diletakkan pada permukaan kulit anda dan cucukan kecil dibuat dengan jarum kecil. Jika kawasan tersebut menjadi merah, bengkak, dan gatal dalam masa 15-20 minit, ia disahkan bahawa anda alah kepada bahan tersebut.
• Ujian Darah / Ujian RAST: Sesetengah orang tidak boleh menjalani ujian kulit disebabkan oleh keadaan perubatan atau ubat-ubatan yang mereka ambil. Dalam kes sedemikian, sampel darah diambil dan dihantar ke makmal, di mana alergen yang disyaki ditambah ke dalam darah dan antibodi diuji.

Nah, apa yang boleh dilakukan mengenai alahan ini sekarang?

Walaupun tiada penawar untuk alahan, sebaik sahaja puncanya dikenal pasti, ia boleh diuruskan dengan baik. Terdapat tiga pendekatan utama.

Mengelakkan Pencetus

Ini adalah rawatan terbaik. Elakkan perkara yang anda alah sebanyak mungkin. Contohnya, jika anda alah kepada kucing, berhenti membawa kucing ke dalam bilik tidur. Jika anda alah kepada hama habuk, tanggalkan permaidani dan basuh cadar dan sarung bantal anda dengan kerap menggunakan air panas.

Mengawal Persekitaran di Rumah

Anda mungkin tidak dapat mengusir haiwan dari rumah anda atau menanggalkan permaidani. Dalam kes sedemikian, cuba perkara berikut:

• Sentiasa sapu rumah dengan teliti dan lap dengan kain lembap.
• Kurangkan kelembapan di rumah anda. Pastikan bilik mandi dan dapur mempunyai pengudaraan yang baik.
• Untuk tilam dan bantalGunakan topeng penyekat alergen.

Mencari Terapi Perubatan

Anda pasti perlu berjumpa doktor untuk perkara ini. Dia akan menetapkan ubat-ubatan (Antihistamin, Semburan Hidung), dan rawatan lain untuk mengawal gejala anda. Bagi sesetengah orang, rawatan yang dipanggil Suntikan Alahan (Imunoterapi) sangat berjaya. Di sini, alergen disuntik ke dalam badan, bermula dengan dos yang sangat kecil dan secara beransur-ansur meningkatkannya, membolehkan badan membiasakan diri dengan alergen tersebut.

Dengan cara ini, ia mungkin mengambil sedikit masa untuk mencari punca alahan anda. Tetapi usaha itu berbaloi. Kerana sebaik sahaja anda mengetahui puncanya, anda pasti boleh mengawal simptom alahan yang menjengkelkan dan menjalani kehidupan yang selesa.