Adakah kaki anda sakit apabila berjalan? Adakah ia hilang apabila anda berhenti? Mari kita bincangkan tentang Klaudikasio Berselang-seli!

Adakah anda mengalami kesakitan yang teruk pada kaki anda, terutamanya betis anda, seolah-olah ia kekejangan atau berguling apabila anda berjalan untuk jarak yang pendek? Tetapi adakah kesakitan itu hilang sepenuhnya apabila anda berhenti dan berehat seketika? Jika ini merupakan pengalaman yang biasa bagi anda, maka topik yang kita bincangkan hari ini akan menjadi sangat penting bagi anda. Keadaan ini adalah apa yang kita panggil "Klaudikasio Berselang-seli" dalam sains perubatan.

Secara ringkasnya, apakah itu Klaudikasi Berselang-seli?

Ini sebenarnya bukanlah penyakit, tetapi simptom penyakit. Secara ringkasnya, ia adalah kesakitan yang anda rasai pada otot anda apabila anda aktif, seperti semasa anda berjalan. Tetapi kesakitan ini akan hilang apabila anda berehat. Kadangkala kesakitan ini sangat teruk sehingga anda terpaksa berhenti berjalan.

Ini kerana badan anda mempunyai masalah dengan peredaran darah . Apabila anda berjalan, sel-sel dalam otot kaki anda memerlukan lebih banyak oksigen daripada biasa. Tetapi apabila otot-otot tersebut tidak mendapat darah (dan oksigen) yang mencukupi melalui saluran darah, anda mula merasa sakit. Apabila anda berhenti dan berehat, otot memerlukan kurang oksigen, jadi sedikit darah yang mereka dapat ada di sana. Jadi kesakitan itu hilang.

Bagaimana rasanya kesakitan ini?

Ramai orang merasakan ini sebagai kesakitan yang tajam dan tumpul. Ia terasa seperti otot ditarik atau dicubit. Sesetengah orang juga memanggilnya "kuda Charley". Lebih banyak anda bersenam atau berjalan, lebih banyak kesakitan akan meningkat. Dalam beberapa kes, saraf juga mungkin terasa kebas pada kaki disebabkan oleh aliran darah yang lemah.

Mengapa ini berlaku? Apakah sebab utamanya?

Punca utama simptom ini adalah keadaan yang dipanggil Penyakit Arteri Periferi (PAD) . Bayangkan saluran darah dalam badan kita seperti paip air. Lama-kelamaan, karat dan kotoran terkumpul di dalam paip air dan lubang-lubang di dalam paip menjadi tersumbat, begitu juga lemak dan kolesterol terkumpul di dalam saluran darah kita (arteri) dan membentuk apa yang dipanggil "plak". Kita panggil ini `(Aterosklerosis)`.

Apabila saluran darah menjadi sempit oleh platelet, jumlah darah yang mengalir melaluinya berkurangan. Ini terutamanya benar apabila arteri yang membekalkan darah ke kaki menjadi sempit dengan cara ini, yang dipanggil PAD. Ini menyebabkan kesakitan apabila kaki anda tidak mendapat oksigen yang mencukupi semasa anda bersenam, seperti semasa anda berjalan.

Apakah ujian yang dilakukan oleh doktor untuk mendiagnosis perkara ini?

Jika anda mengalami simptom seperti ini,Anda pasti perlu berjumpa doktor. Doktor mungkin akan menetapkan pelbagai ujian untuk mengetahui punca sebenar kesakitan ini.

Bagaimanakah keadaan ini dirawat?

Matlamat utama rawatan adalah untuk meningkatkan bekalan darah ke kaki. Walaupun rawatan ini tidak dapat menyembuhkan penyakit sepenuhnya, ia dapat mengawal gejala dan memudahkan kehidupan. Kaedah rawatan boleh dibahagikan kepada tiga kategori utama.

1. Perubahan gaya hidup

Anda boleh melakukan perkara-perkara ini sendiri.

• Berjalan kaki secara berkala:Berjalan sekurang-kurangnya 30 minit sehari, 3 hari seminggu. Berhenti apabila anda merasa sakit, berehat, dan berjalan semula. Ini akan membantu membina saluran darah baharu di kaki anda.
• Mengekalkan berat badan yang sihat: Keadaan ini boleh menjadi lebih teruk apabila berat badan meningkat.
• Pemakanan sihat: Makan makanan yang membantu mengawal masalah seperti diabetes, kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi.
• Berhenti merokok dan penggunaan tembakau sepenuhnya: Ini sangat berbahaya kepada saluran darah.
• Pengurusan tekanan: Kesihatan mental secara langsung mempengaruhi kesihatan jantung dan sistem peredaran darah.

2. Ubat-ubatan

Doktor anda mungkin akan menetapkan ubat-ubatan seperti:

• Pencair darah: Ini mencegah komplikasi serius seperti pembentukan bekuan darah dan penyumbatan saluran darah secara tiba-tiba.
• Statin: Ini menurunkan tahap kolesterol dan mengawal pembentukan plak di dalam saluran darah.
• Ubat tekanan darah: Ini melebarkan saluran darah dan melancarkan aliran darah.
• Ubat diabetes: Jika anda menghidap diabetes, adalah sangat penting untuk mengawalnya dengan baik.

3. Pembedahan atau prosedur lain

Jika perubahan gaya hidup dan ubat-ubatan tidak mengawal keadaan, doktor anda mungkin mengesyorkan pembedahan atau prosedur lain.

• Angioplasti: Peranti seperti belon dimasukkan ke dalam saluran darah yang sempit dan dikembungkan untuk melebarkan saluran tersebut.
• Peletakan stent: Selepas angioplasti, peranti seperti jaring (stent) diletakkan di dalam saluran darah untuk mengelakkannya daripada menyempit semula.
• Pembedahan Pintasan: Laluan baharu dicipta menggunakan saluran darah yang diambil dari bahagian badan yang lain, sama seperti mewujudkan laluan baharu untuk darah mengalir di sekitar penyumbatan.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Jika anda sudah tahu bahawa anda menghidap "Klaudikasio Berselang-seli", berhati-hatilah dengan simptom-simptom berikut. Jika anda mengalami mana-mana simptom ini, berjumpalah dengan doktor anda dengan segera atau pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) .

• Jika anda berasa sejuk atau kebas yang teruk pada kaki atau tapak kaki.
• Jika luka pada kaki mengambil masa yang lama untuk sembuh, atau jika luka baharu (ulser) timbul.
• Jika terdapat tanda-tanda jangkitan (bengkak, kemerahan, sakit, kehangatan) di sekitar luka.
• Jika anda mengalami sakit dada atau kesukaran bernafas bersama-sama dengan sakit kaki.
• Jika anda mengalami sakit kaki walaupun anda sedang berehat .
• Jika anda mengalami kesakitan yang teruk secara tiba-tiba atau jika kesakitan berpindah dari tempat biasanya ke kawasan lain.

Keadaan ini boleh menyukarkan berjalan dan juga tugas harian. Walau bagaimanapun, dengan pengesanan awal dan rawatan yang betul, ia boleh dicegah daripada menjadi teruk dan anda boleh menjalani kehidupan yang normal.