Adakah GERD dan Intoleransi Makanan Mengganggu Anda? (GERD & Intoleransi Makanan) - Mari Kita Ambil Pengajaran daripada Pengalaman Ini

Adakah anda kadangkala berasa seperti ini juga? Anda tidak dapat menemui sebab sebenar ketidakselesaan yang anda rasakan, dan anda tertanya-tanya adakah itu semua hanya imaginasi anda. Adalah wajar untuk berasa seperti itu, terutamanya apabila anda mengalami masalah perut, keletihan yang melampau, atau sakit kepala yang berterusan yang doktor pun tidak dapat menentukannya. Hari ini, kita akan membincangkan kisah seseorang yang mempunyai pengalaman serupa dan menderita selama bertahun-tahun. Kisah ini mungkin kedengaran sangat biasa bagi anda.

Mari kita panggil watak dalam cerita ini 'Trudy'. Dia mendapati bahawa tubuhnya tidak bertindak balas terhadap makanan tertentu, iaitu intoleransi makanan, pada usia 30-an. Tetapi gejala-gejala itu telah wujud sejak lahir. Semasa bayi, dia sentiasa bergas dan mengalami kembung perut. Ibunya menyangka ia disebabkan oleh dia dilahirkan pramatang (prematur). Walaupun masalah perutnya sedikit reda ketika dia berusia kira-kira 6 bulan, masalah lain bermula selepas itu.

Itulah simptom-simptom yang kelihatan seperti alahan berterusan. Semasa saya kecil, keadaannya menjadi sangat teruk sehingga saya kadangkala tidak dapat membuka mata pada waktu pagi, dan saya akan mengalami sakit sinus dan sakit kepala yang teruk.

Keletihan dan sakit dada yang tidak dapat dijelaskan

Apa yang paling mengganggunya ialah keletihan yang melampau yang dirasainya. Walaupun telah berjumpa dengan ramai doktor, tiada siapa yang dapat mengetahui mengapa dia begitu letih. Akhirnya, Trudy mula percaya bahawa itu semua hanyalah masalah dalam fikirannya. Jadi dia mengabaikan simptom-simptom ini dan bekerja keras, bekerja sebagai pemimpin pelajar di sekolah, dalam organisasi kesatuan lain, dan juga bekerja selama 20 jam seminggu. Tetapi apabila dia pulang ke rumah, dia terlalu letih untuk bangun dari katil.

Pada usia 20-an, semua masalah ini menjadi lebih teruk, dan dia mula mengalami sakit dada dan perut yang berterusan, bersama-sama dengan refluks asid . Kira-kira enam tahun yang lalu, ketika berusia 30-an, semuanya menjadi tidak tertanggung. Pada suatu hari, dia mengalami sakit dada yang teruk. Rasanya seperti jantungnya dihempas. Lengan kirinya kebas, dan dia sukar bernafas.

Trudy pergi ke bilik kecemasan pada masa itu. Doktor di sana mengatakan ia hanya pedih ulu hati yang biasa. Keesokan harinya, apabila dia pergi berjumpa pakar gastrousus, doktor itu juga mengatakan perkara yang sama. Walaupun dia lega apabila mengetahui bahawa ia bukan masalah jantung, ubat-ubatan yang diberikan tidak membantunya.

Hubungan Antara GERD dan Intoleransi Makanan

Bertahun-tahun kemudian, selepas Trudy berpindah ke kawasan lain, dia menemui seorang pakar baharu yang menemui sebab sebenar untuk semua ini. Masalahnya ialah dia tidak bertoleransi terhadap beberapa jenis makanan. Iaitu, dia mempunyai pelbagai intoleransi makanan . Selepas mengetahui perkara ini, hidupnya berubah.

Secara ringkasnya, intoleransi makanan adalah apabila sistem penghadaman kita tidak dapat mencerna makanan tertentu dengan betul. Walaupun ini tidak mengancam nyawa seperti alahan yang teruk, memakan jenis makanan ini dalam jangka masa yang lama boleh menyebabkan masalah dalam badan.

Doktor Trudy mendapati bahawa pengambilan makanan tidak sihat yang berterusan ini menyebabkan keradangan di dalam badannya, yang membawa kepada keadaan yang dipanggil GERD (Penyakit Refluks Gastroesofagus) . GERD ialah keadaan di mana asid perut mengalir kembali ke esofagus ke dalam tekak. GERD adalah punca sakit dadanya yang teruk. Anehnya, GERD juga merupakan punca masalah sinusnya.

Rawatan dan kelegaan yang diterima

Apabila Trudy mendengar ini, dia sangat gembira sehingga dia boleh menangis, kerana akhirnya dia menemui sebab sebenar untuk perkara-perkara yang telah dideritainya selama bertahun-tahun. Tetapi pada masa yang sama, dia sangat takut dengan diet baharu yang ditetapkan oleh doktor. Dia fikir ia akan menjadi sangat sukar.

Tetapi dia menerima cabaran itu. Mengikuti nasihat doktornya, dia berhenti makan semua makanan yang tidak sesuai dengannya. Pada masa yang sama, dia mula mengambil probiotik , ubat antikulat dan beberapa vitamin.

Hasilnya sungguh menakjubkan. Dalam tempoh tiga tahun, kehidupan Trudy telah berubah sepenuhnya. Apabila tubuhnya berhenti melawan dirinya sendiri, dia mendapat semula kekuatan yang telah hilang. Dia kini mempunyai tenaga yang cukup untuk bermain dengan empat orang anak perempuannya, membantu mereka dengan kerja sekolah, dan membacakan mereka cerita pada waktu malam.

Banyak yang boleh kita pelajari daripada kisah ini. Jika anda mengalami simptom-simptom yang tidak dapat dijelaskan seperti ini, jangan abaikannya.

Perkara yang boleh anda lakukan

• Simpan Diari Makanan: Tuliskan apa yang anda makan dan sebarang gejala yang anda alami. Lama-kelamaan, anda akan dapat melihat sama ada makanan tertentu memburukkan lagi gejala anda. Ini juga akan sangat membantu doktor anda.
• Dengarlah badan anda: Jangan anggap keletihan, sakit perut dan sakit kepala yang berterusan sebagai perkara biasa. Ia mungkin badan anda yang cuba memberitahu anda sesuatu.
• Dapatkan nasihat perubatan yang betul: Berjumpalah dengan doktor yang mendengar dengan teliti simptom anda dan cuba memahaminya. Jika perlu, dapatkan nasihat daripada pakar gastroenterologi.