Bagaimana untuk menjaga gigi si kecil anda? (Penjagaan Pergigian Pediatrik) Mari kita bincangkan perkara ini!

Kegembiraan yang anda rasai apabila melihat senyuman indah si kecil anda tidak dapat digambarkan, bukan? Senyuman itu lebih indah lagi dengan sepasang gigi yang sihat dan kuat. Ramai ibu bapa berpendapat bahawa gigi susu akan gugur juga, jadi tidak perlu risau mengenainya. Tetapi sebenarnya, kesihatan mulut kanak-kanak sangat penting untuk kesihatan keseluruhan mereka. Gigi susu juga membuka jalan untuk gigi kekal tumbuh dengan sihat. Jadi, hari ini, mari kita bincangkan tentang cara menjaga gigi si kecil kita.

Perlukah saya menjaga kesihatan mulut saya sebelum mendapatkan implan pergigian?

Ya, sudah tentu! Anda mungkin terfikir, "Oh, apalah ertinya kesihatan mulut tanpa gigi?" Tetapi, adalah sangat penting untuk memastikan gusi bayi anda bersih walaupun sebelum gigi mereka tumbuh. Anggaplah ia seperti membersihkan dan menyediakan tanah di dalam pasu sebelum menanam tumbuhan.

Bagaimana untuk melakukannya?

Mudah. ​​Sekali sehari, gosok gusi bayi anda dengan lembut menggunakan kain bersih dan lembap (sehelai kain kasa adalah yang terbaik) atau berus jari silikon kecil. Ini akan:

• Susu yang tinggal di dalam mulut selepas minum susu akan dikeluarkan.
• Gusi mendapat urutan yang baik.
• Ini juga merupakan permulaan yang baik untuk membiasakan bayi anda menggosok gigi mereka kemudian hari.

Jadikan ini permainan kecil dengan bayi anda. Barulah dia akan menyukainya.

Apa yang anda lakukan apabila gigi pertama tumbuh?

Ayuh, gigi mereka tumbuh seperti dua mutiara kecil! Bayi biasanya mula tumbuh gigi pertama mereka apabila mereka berumur kira-kira 6 bulan. Sesetengah bayi mungkin tumbuh lebih awal, manakala yang lain mungkin tumbuh sedikit lewat. Itu perkara biasa.

Anda perlu mula memberus gigi dari hari gigi pertama anda muncul.

Jangan fikir, "Oh, kenapa berus gigi untuk satu gigi?" Bagi bakteria, sebatang gigi pun tidak cukup untuk memulakan kerjanya.

Bagaimana untuk memilih berus gigi dan ubat gigi?

• Berus Gigi: Pilih berus gigi dengan bulu yang lebih lembut dan kepala kecil yang sesuai untuk bayi. Kini terdapat berus gigi berwarna-warni yang comel di kedai-kedai yang sesuai untuk si kecil.
• Ubat Gigi: Di ​​sinilah ramai orang melakukan kesilapan. Sehingga bayi anda berumur 3 tahun, anda harus menggunakan ubat gigi yang tidak mengandungi fluorida, atau ubat gigi yang mempunyai kepekatan fluorida yang sangat rendah. Sebabnya ialah bayi kecil menelan ubat gigi, jadi tidak baik untuk mereka menelan terlalu banyak fluorida. Adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor atau doktor gigi sebelum memilih.
• Kuantiti ubat gigi: Kurang daripada saiz sebutir beras, cukup untuk disapu pada berus gigi.

Cara yang betul untuk menggosok gigi anda

Pegang kepala bayi anda dengan selesa di atas riba anda atau di atas katil bayi. Gosok setiap sisi gigi secara perlahan-lahan, menggunakan gerakan membulat. Urut gusi dengan lembut. Gosok dua kali sehari (pada waktu pagi dan sebelum tidur).

Ingat:Fluorida merupakan bahan yang sangat penting yang menguatkan gigi dan mencegah kerosakan gigi. Walau bagaimanapun, ia mesti digunakan dalam jumlah yang betul dan pada usia yang betul. Doktor gigi anda akan memberitahu anda lebih lanjut mengenainya.

Bila si kecil dah besar sikit, boleh tak kita jadikan memberus gigi satu permainan?

Apabila bayi anda semakin membesar dan mempunyai lebih banyak gigi, kita harus cuba menjadikan memberus gigi mereka sesuatu yang menyeronokkan untuk mereka. Jika tidak, ia akan menjadi satu pertempuran setiap pagi dan petang!

Beberapa idea untuk berseronok menggosok gigi:

• Satu untuk setiap satu: Apabila anda menggosok gigi, berikan bayi anda berus giginya sendiri dan gosoklah dengannya. Si kecil suka meniru apa yang dilakukan oleh orang dewasa.
• Lagu nina bobo: Cipta lagu pendek atau lagu nina bobo yang boleh anda nyanyikan sambil menggosok gigi. Memandangkan anda hanya perlu menggosok gigi selama kira-kira dua minit, lagu yang sesuai untuk masa itu adalah sempurna.
• Di hadapan cermin: Apabila anda menggosok gigi di hadapan cermin, dia akan berasa lebih selesa kerana dia dapat melihat bagaimana dia menggosok gigi.
• Berus gigi yang comel, ubat gigi yang sedap: Pilih berus gigi dengan watak kartun yang disukainya dan ubat gigi yang mempunyai perisa buah (tetapi kurang gula) yang disukainya.

Selepas 3 tahun:

Apabila anak anda berumur sekitar 3 tahun, anda boleh mula menggunakan ubat gigi berfluorida (untuk kanak-kanak). Walau bagaimanapun, jumlahnya masih perlu sebesar saiz kacang pis. Selain itu, biasakan dia membilas mulutnya dengan air liur dan bukannya menelan ubat gigi.

Perkara yang paling penting: Sehingga anak anda berumur sekitar 7-8 tahun, walaupun dia menggosok gigi sendiri, anda pasti harus mengawasinya. Iaitu, pastikan dia menggosok gigi dengan betul dan semua giginya bersih. Jika perlu, anda harus menggosok giginya sekali lagi.

Kesan makanan dan minuman pada gigi

Apa yang kita makan dan minum secara langsung mempengaruhi kesihatan gigi kita. Gigi susu kanak-kanak juga tidak berbeza.

Makanan dan minuman yang tidak baik untuk gigi:

• Gula: Ini adalah musuh terbesar gigi! Coklat, tofi, kek, biskut, minuman ringan, jus buah-buahan dengan gula tambahan tinggi kandungan gula. Bakteria di dalam mulut bergabung dengan gula ini untuk menghasilkan asid. Asid inilah yang merosakkan enamel gigi dan menyebabkan apa yang kita panggil 'Karies Gigi' (rongga gigi) atau pereputan gigi .
• Makanan melekit: Sesetengah makanan (contohnya, jenis tofi tertentu, kismis, dll.) melekat pada gigi untuk jangka masa yang lama, meningkatkan risiko kerosakan gigi.
• Snek Kerap: Makan sedikit makanan manis sepanjang hari tidak baik untuk gigi anda, kerana ia tidak memberi mereka masa untuk pulih daripada serangan asid.

Makanan yang baik untuk gigi:

• Makanan kaya kalsium: Makanan seperti susu, yogurt dan keju menguatkan gigi.
• Sayur-sayuran dan buah-buahan rangup: Mengunyah makanan seperti lobak merah, timun dan epal bukan sahaja membersihkan gigi anda, tetapi juga merangsang penghasilan air liur. Air liur ialah pembersih mulut semula jadi.
• Air: Air tanpa gula adalah minuman terbaik. Minum sedikit air selepas makan boleh membantu membuang sisa makanan dari mulut anda.

Bayangkan, anak lelaki Nisal makan sebatang coklat setiap hari selepas sekolah. Walaupun ibunya menyuruhnya menggosok gigi, dia tidak menggosoknya dengan betul. Selepas beberapa ketika, satu bintik hitam kecil muncul pada salah satu gigi Nisal. Doktor kata itu permulaan kepada `Karies Gigi`. Pernahkah anda melihat apa yang boleh berlaku dengan satu kesilapan kecil?

Bilakah saya perlu berjumpa doktor gigi?

Ramai ibu bapa berpendapat bahawa mereka tidak perlu pergi ke doktor sehingga gigi sakit atau menjadi masalah. Tetapi itu adalah salah tanggapan.

Temujanji pergigian pertama:

Adalah disyorkan untuk berjumpa dengan doktor gigi (sebaik-baiknya doktor gigi pediatrik) selepas gigi pertama bayi anda muncul, atau sebelum mereka berumur satu tahun .

Anda mungkin berfikir, "Oh, apa yang boleh saya lihat pada usia itu?" Tetapi pertemuan pertama ini sangat penting:

• Doktor akan melihat bagaimana gigi, gusi dan rahang bayi sedang berkembang.
• Anda akan diberi nasihat yang betul tentang kesihatan mulut anak anda.
• Kita boleh berbincang tentang kemungkinan masalah pada masa hadapan.
• Ini adalah peluang yang baik untuk bayi membiasakan diri dengan persekitaran doktor. Kemudian, kemudian, dia akan pergi tanpa rasa takut.

Pemeriksaan Berkala:

Selepas itu, jadikan ia satu tabiat untuk berjumpa dengan doktor gigi anda sekurang-kurangnya sekali setiap 6 bulan . Ini akan membantu anda mengenal pasti dan merawat sebarang masalah sebaik sahaja ia bermula.

Masalah pergigian biasa pada kanak-kanak kecil

Tidak kira betapa berhati-hatinya kita, kadangkala si kecil boleh mengalami masalah pergigian. Jika kita menyedarinya terlebih dahulu, ia lebih mudah untuk ditangani.

• Karies Gigi: Ini adalah masalah yang paling biasa. Seperti yang telah kita bincangkan, gula dan kebersihan mulut yang tidak baik adalah punca utama. Jika gigi susu mereput, ia juga boleh menjejaskan gigi kekal. Oleh itu, jangan abaikan hakikat bahawa gigi susu akan gugur juga.
• Menghisap Ibu Jari/Penggunaan Puting Susu: Ramai bayi kecil melakukan ini. Ia adalah tabiat yang melegakan. Walau bagaimanapun, jika anda tidak menghentikan tabiat ini menjelang usia 3-4 tahun, ia boleh menjejaskan penjajaran gigi dan perkembangan rahang anda. Bercakap dengan doktor anda dan dapatkan bantuan untuk menghentikan tabiat ini.
• Menggigit gigi (Bruxism): Sesetengah kanak-kanak mengigit gigi mereka semasa tidur, terutamanya pada waktu malam. Ini biasanya hilang dengan sendirinya. Tetapi jika ia berterusan, berjumpalah dengan doktor.
• Kecederaan: Si kecil mudah berubah-ubah. Mereka boleh jatuh dan mencederakan gigi mereka semasa bermain atau berlari. Gigi boleh patah, sumbing, atau tercabut sepenuhnya. Jika itu berlaku, berjumpalah dengan doktor gigi dengan segera. Jika anda mempunyai gigi yang longgar, masukkan ke dalam semangkuk susu atau air liur dan cabut dengan cepat. Anda mungkin boleh memasangnya semula.

Lebih banyak petua untuk menjaga kesihatan gigi anda

• Menyedari tentang 'Plak' (tartar yang terbentuk pada gigi):Plak ialah lapisan nipis bakteria yang terbentuk pada permukaan gigi anda. Ia merupakan punca kerosakan gigi dan penyakit gusi. Plak ini boleh dihilangkan dengan memberus gigi dengan betul setiap hari.
• Menggunakan flos: Menggunakan flos adalah sangat penting untuk membuang serpihan makanan yang tersekat di antara gigi yang sukar dicapai dengan berus gigi. Jika gigi anak anda berdekatan, anda boleh meminta doktor untuk mula menggunakan flos. Terdapat batang flos yang mudah digunakan untuk si kecil.
• Memahami bagaimana gigi susu boleh mempengaruhi gigi kekal: Menjaga kesihatan gigi susu membantu memberi ruang untuk gigi kekal yang tumbuh di bawahnya. Jika gigi susu mereput dan tanggal sebelum waktunya, gigi lain boleh jatuh ke dalam ruang tersebut, lalu menghalang jalan gigi kekal untuk tumbuh.

Ingat: Teladan anda adalah pengajaran terbaik untuk anak anda. Jika anda menggosok gigi setiap hari dan makan makanan yang sihat, anak anda lebih cenderung untuk mengikuti jejak langkahnya.

Mesej Bawa Pulang

Baiklah, kita sudah banyak berbincang tentang hari ini, bukan? Jika anda mahu gigi si kecil anda bersinar seperti mutiara, ingatlah perkara-perkara ini:

• Bersihkan gusi anda sebelum anda mendapatkan gigi anda .
• Dari hari gigi pertama muncul, gosok gigi bayi anda dua kali sehari dengan berus gigi dan ubat gigi yang sesuai untuk bayi (berhati-hati tentang jumlah fluorida mengikut umur).
• Biarkan anak anda menggosok gigi di bawah pengawasan anda sehingga mereka berumur 7-8 tahun.
• Hadkan makanan dan minuman bergula. Sediakan diet yang sihat. Elakkan snek yang kerap antara waktu makan utama.
• Jumpa doktor gigi bayi anda sebaik sahaja gigi pertama mereka tumbuh, atau sebelum mereka berumur satu tahun . Selepas itu, bawa mereka menjalani pemeriksaan sekurang-kurangnya setiap 6 bulan .
• Jadikan menggosok gigi menyeronokkan . Jadilah teladan.

Kesihatan mulut si kecil anda adalah hadiah paling berharga yang boleh anda berikan kepada mereka. Dedikasi dan kesedaran anda sangat penting untuknya. Jadi, mulakan mengikuti petua kecil ini dari hari ini. Kemudian anda akan dapat melindungi senyuman indah bayi anda selama-lamanya!

Kesihatan pergigian kanak-kanak, memberus gigi, fluorida, kerosakan gigi, kebersihan mulut, gigi susu, lawatan pergigian