Adakah anda juga mengalami bintik-bintik merah jambu seperti batu karang pada badan anda? Mari kita bincangkan tentang Pityriasis Rosea!

Pernahkah anda perasan bahawa kulit anda tiba-tiba menjadi ruam merah jambu, bersisik, dan sedikit timbul? Kadangkala anda juga boleh menggaru bintik-bintik ini. Itulah yang akan kita bincangkan hari ini , Pityriasis Rosea . Namanya mungkin kedengaran serius, tetapi mari kita bincangkannya secara ringkas, dengan cara yang anda fahami.

Apakah itu Pityriasis Rosea? Secara ringkasnya...

Secara ringkasnya, pityriasis rosea ialah keadaan kulit yang biasanya tidak serius , tetapi boleh menjadi sedikit menjengkelkan. Ia menyebabkan tompok kulit bersisik dan timbul (ruam) pada kulit anda. Perkataan "pityriasis" bermaksud "bersisik." "Rosa" bermaksud "merah jambu." Walau bagaimanapun, tidak semua orang mempunyai tompok merah jambu ini. Bergantung pada warna kulit mereka, ia juga boleh kelihatan merah, kelabu, coklat, atau ungu .

Ini paling biasa dilihat pada badan, lengan dan kaki anda. Sesetengah orang juga memanggilnya "ruam pokok Krismas". Kita akan bincangkan sebabnya kemudian.

Siapakah yang lebih cenderung untuk menghidap ini?

Sesiapa sahaja boleh menghidap pityriasis rosea. Walau bagaimanapun, sesetengah orang lebih cenderung untuk menghidapnya. Mari kita ketahui siapa mereka.

• Untuk golongan muda yang berumur antara 10 dan 35 tahun .
• Wanita dikatakan kira-kira 50% lebih berkemungkinan menghidapnya berbanding lelaki.

Sesetengah orang mengatakan mereka mengalami banyak tekanan sebelum mereka mendapat bintik-bintik ini. Walau bagaimanapun, tiada kajian yang mencukupi untuk mengesahkan bahawa tekanan adalah punca bintik-bintik ini.

Ia biasanya kurang biasa berlaku pada orang yang berumur lebih dari 60 tahun. Walau bagaimanapun, jika ia berlaku, gejala mungkin berlarutan sedikit lebih lama.

Bagaimanakah pitiriasis rosea menjejaskan badan?

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, ia paling kerap menjejaskan kulit pada batang badan, lengan dan kaki anda. Walau bagaimanapun, terdapat jenis yang jarang berlaku yang dipanggil "inverse pityriasis rosea", yang juga boleh menjejaskan kulit pada leher, muka, ketiak dan pangkal paha anda.

Anda mungkin mengalami lesi pada kulit anda yang berubah warna, kelihatan seperti batu karang, kering dan kelihatan seperti kertas renyuk . Tompok-tompok ini mungkin gatal.

Apakah simptom-simptomnya? Bagaimanakah anda mengenalinya?

Simptom-simptom pityriasis rosea biasanya muncul dalam beberapa peringkat. Mari kita lihat bagaimana ia berlaku.

• Sesetengah orang mungkin mengalami gejala seperti demam, sakit kepala, atau sakit tekak, sama seperti selesema.

"Tampalan Herald" atau "Tampalan Ibu"

• Kemudian, tiba-tiba, tompokan bulat atau bujur yang sedikit lebih besar, timbul, berubah warna, terbentuk di suatu tempat di badan anda. Saiznya boleh antara 1 hingga 6 sentimeter. Tompok itu dipanggil "tompok herald" atau "tompok induk". Ini adalah tanda pertama dan terbesar penyakit ini. Bayangkan, ada seorang gadis muda bernama Niluka. Tiba-tiba, tompokan bersisik berwarna merah jambu yang lebih besar daripada syiling lima rupee muncul di perutnya. Pada mulanya, dia menyangka ia adalah sesuatu yang lain.

Kemudian datang "Tampalan Anak Perempuan"

• Kira-kira seminggu atau dua selepas "tompokan herald" muncul, banyak tompok yang lebih kecil, berubah warna, bulat atau bujur mula muncul di sekitar tompok besar asal. Tompok ini lebih kecil daripada tompok asal – bersaiz kira-kira 1 hingga 2 sentimeter. Tompok ini dipanggil "tompok anak perempuan". Corak tompok ini pada badan boleh kelihatan seperti dahan pokok Krismas yang membengkok ke bawah . Corak ini amat ketara di bahagian belakang.
• Kira-kira 50% penghidap pityriasis rosea menggaru bintik-bintik ini . Itu kira-kira separuh daripadanya.
• Bagi mereka yang mempunyai ton kulit yang lebih gelap, seperti mereka yang berkulit hitam atau coklat gelap , bintik-bintik ini mungkin lebih timbul (papular). Bahagian tengah bintik-bintik juga mungkin kelihatan seperti tisu nekrotik.

Yang penting ialah pityriasis rosea tidak menyakitkan. Walau bagaimanapun, jika anda menggaru bintik-bintik tersebut, kulit boleh rosak, menyebabkan jangkitan dan kesakitan. Oleh itu, adalah penting untuk mengawal garukan sebanyak mungkin .

Apakah punca pitiriasis rosea?

Doktor masih belum mengetahui dengan tepat apa puncanya . Walau bagaimanapun, ramai yang percaya bahawa beberapa jenis herpesvirus , iaitu herpesvirus 6 (HHV-6), herpesvirus 7 (HHV-7) dan/atau herpesvirus 8 (HHV-8), mungkin menjadi puncanya. Walau bagaimanapun, ini masih belum disahkan.

Penting: Jenis virus herpes ini tidak berkaitan dengan herpes yang menyebabkan luka sejuk atau virus yang menyebabkan herpes genital, jadi jangan risau.

Adakah ini disebabkan oleh COVID-19?

Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa keadaan kulit tertentu, termasuk pityriasis rosea, mungkin dikaitkan dengan jangkitan COVID-19 . Walau bagaimanapun, masih belum terdapat bukti yang mencukupi untuk membuktikan secara pasti bahawa pityriasis rosea disebabkan oleh COVID-19.

Apakah perbezaan antara pityriasis rosea dan kurap?

Ramai orang mengelirukan kedua-duanya kerana ia kelihatan agak serupa. Kedua-dua pityriasis rosea dan kurap adalah penyakit kulit yang tergolong dalam kumpulan papuloskuamosa . Iaitu, ia adalah penyakit yang menyebabkan tompok-tompok bersisik yang timbul, berubah warna dan berubah warna pada kulit.

Walau bagaimanapun, ekzema disebabkan oleh jangkitan kulat.Walaupun punca sebenar pityriasis rosea tidak diketahui, doktor percaya ia disebabkan oleh virus. Oleh itu, punca dan rawatan untuk kedua-duanya adalah sama sekali berbeza.

Adakah ini penyakit kelamin (STD/STI)?

Tidak. Sama sekali tidak. Pityriasis rosea bukanlah penyakit kelamin (STD) atau jangkitan (STI). Ia tidak merebak dari seorang ke seorang yang lain melalui hubungan seks tanpa perlindungan atau sentuhan kulit ke kulit. Jadi jangan risau.

Bagaimana jika pitiriasis rosea berkembang semasa kehamilan?

Ini adalah sesuatu yang perlu diberi perhatian. Jika anda mengalami simptom pityriasis rosea semasa hamil, berjumpalah dengan doktor anda dengan segera . Beberapa kajian menunjukkan bahawa jika penyakit ini berkembang semasa hamil, ia kadangkala boleh menyebabkan komplikasi seperti keguguran atau hipotonia neonatal . Oleh itu, adalah sangat penting untuk mendapatkan nasihat perubatan secepat mungkin.

Bagaimanakah doktor mendiagnosis perkara ini dengan tepat?

Doktor biasanya boleh mendiagnosis pityriasis rosea dengan melakukan pemeriksaan fizikal, kerana "tompok herald", bintik-bintik kecil yang mengikutinya, dan corak bintik-bintik tersebut pada badan adalah ciri penyakit ini.

Walau bagaimanapun, pityriasis rosea boleh kelihatan serupa dengan keadaan kulit yang lain. Contohnya:

• Ekzema (Ekzema / dermatitis atopik)
• Psoriasis , terutamanya psoriasis gutata
• Kurap
• Kurap (Tinea versicolor)

Oleh itu, jika doktor mempunyai sebarang keraguan, dia boleh menjalankan ujian seperti:

• Ujian alahan
• Mengambil sekeping kecil kulit untuk pemeriksaan (Biopsi)
• Ujian darah untuk memeriksa punca bintik-bintik lain yang tidak berkaitan dengan pityriasis rosea.

Bagaimanakah ia dirawat?

Berita baiknya ialah kebanyakan masa, pityriasis rosea tidak memerlukan sebarang rawatan khas . Ia biasanya sembuh dengan sendirinya dalam masa 6 hingga 8 minggu . Bayangkan sahaja, doktor memberitahu Niluka, yang disebut tadi, bahawa tiada apa yang perlu dirisaukan, ia akan sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari.

Walau bagaimanapun, jika anda mengalami kegatalan yang teruk, doktor anda mungkin akan menetapkan rawatan seperti ini untuk mengurangkan ketidakselesaan:

Rawatan yang boleh diberikan oleh doktor

• Antivirus: Ubat-ubatan ini membantu melawan virus berbahaya di dalam badan.
• Fototerapi: Ini melibatkan pendedahan kulit kepada cahaya ultraungu, terutamanya sinaran ultraungu B (UVB), menggunakan lampu khas. Sinaran UV yang terdapat dalam cahaya matahari boleh membantu merawat beberapa keadaan kulit, seperti pityriasis rosea. Walau bagaimanapun, pada orang yang mempunyai tona kulit yang lebih gelap, bintik-bintik gelap kekal (hiperpigmentasi) mungkin timbul selepas bintik-bintik itu sembuh akibat UVB.Ia boleh berlaku. Jadi, jika anda mempunyai kulit gelap, adalah idea yang baik untuk berbincang dengan doktor anda tentang rawatan ini.
• Tablet Prednison: Prednison ialah sejenis kortikosteroid. Ia adalah ubat yang diambil melalui mulut dengan segelas air. Ia mengurangkan keradangan kulit dan keadaan keradangan lain di dalam badan.

Rawatan apa yang boleh dilakukan di rumah?

Terdapat beberapa produk bebas preskripsi yang boleh anda beli di farmasi dan beberapa rawatan mudah yang boleh anda lakukan di rumah untuk mengurangkan kegatalan ini.

Walaupun petua rumah ini selamat untuk kebanyakan orang, adalah bijak untuk berbincang dengan doktor anda sebelum menggunakannya, kerana dalam beberapa kes anda mungkin mengalami reaksi alahan.

• Antihistamin: Ini adalah kelas ubat yang biasa diberikan untuk merawat gejala alahan, terutamanya kulit gatal.
• Losyen kalamin: Losyen kalamin boleh membantu mengurangkan kegatalan dan ketidakselesaan, serta melembapkan kulit kering dan mengelupas.
• Krim atau salap hidrokortison: Hidrokortison ialah kortikosteroid yang digabungkan dengan ubat tahan sakit. Ini boleh disapu pada kawasan yang gatal.
• Oatmeal: Oatmeal merupakan rawatan semula jadi yang hebat untuk kegatalan. Cara terbaik untuk menggunakan oat untuk bintik pityriasis rosea adalah dengan mengisarnya menjadi serbuk halus (oatmeal koloid) dalam pengisar atau pemproses makanan. Kemudian, campurkan serbuk oat dengan sedikit air panas untuk membuat pes pekat dan melekit. Sapukan pes ini sehingga bintik-bintik anda ditutup sepenuhnya. Biarkan selama sekurang-kurangnya 10 minit, kemudian lap dengan tuala bersih. Anda juga boleh mandi dengan oat.

Adakah makanan dan minuman mempengaruhi perkara ini?

Tiada makanan khusus yang harus anda elakkan jika anda menghidap pityriasis rosea. Walau bagaimanapun, sesetengah orang percaya bahawa mengikuti diet anti-radang boleh membantu mengurangkan kegatalan. Beberapa kajian menunjukkan bahawa orang yang mengikuti diet Mediterranean mempunyai tahap keradangan yang lebih rendah di dalam badan mereka.

Beberapa makanan yang mempunyai ciri-ciri anti-radang:

• Ikan berminyak, contohnya salmon, sardin, dan makerel.
• Sayuran hijau, seperti bayam dan kale.
• Minyak zaitun.
• Tomato.

Makanan yang boleh meningkatkan keradangan:

• Makanan bergoreng, pelbagai jenis makanan segera.
• Daging yang diawet yang mengandungi nitrat, seperti hot dog.
• Minyak dan lemak trans yang sangat halus.
• Karbohidrat halus, seperti gula, pastri, dan roti putih.

Ini hanyalah cadangan, anda boleh cuba jika suka.

Bolehkah pitiriasis rosea dicegah?

Malangnya, pada masa ini tiada cara untuk mencegah pityriasis rosea daripada berkembang.Oleh kerana punca sebenar keadaan ini masih belum diketahui, sukar untuk mengatakan bagaimana untuk mencegahnya.

Apa yang berlaku jika anda menghidap pityriasis rosea? Adakah ia sesuatu yang perlu dirisaukan?

Jika anda menghidap pityriasis rosea, seperti yang dinyatakan sebelum ini, ia selalunya boleh diuruskan dengan baik tanpa sebarang rawatan khas . Ia biasanya akan hilang sepenuhnya dalam masa 6 hingga 8 minggu. Walau bagaimanapun, jika simptom anda teruk, anda mungkin boleh mendapatkan kelegaan dengan rawatan.

Bahagian yang terbaik ialah, sebaik sahaja anda menghidap pityriasis rosea, kemungkinan ia berulang adalah sangat rendah . Ia juga tidak menyebabkan parut kekal atau kerosakan lain pada kulit anda. Jadi, tiada apa yang perlu dirisaukan.

Bilakah perlu mendapatkan nasihat perubatan?

Walaupun ia biasanya sembuh dengan sendirinya, anda pasti perlu berjumpa doktor dalam kes seperti ini:

• Jika anda mengalami simptom baharu .
• Jika simptom anda tidak bertambah baik walaupun telah dirawat.
• Jika bintik-bintik anda bertahan lebih daripada 10 minggu .
• Jika bintik-bintik anda kelihatan dijangkiti (cth. merah, ungu, kelabu atau putih; bengkak yang teruk, sakit, nanah).
• Jika anda mengalami bintik-bintik seperti ini semasa hamil (ini sangat penting!).

Soalan penting untuk ditanya kepada doktor

Apabila anda berjumpa doktor, mungkin berguna untuk bertanya soalan-soalan ini:

• Bagaimanakah tepatnya anda tahu jika saya menghidap pitiriasis rosea?
• Jika saya tidak menghidap pitiriasis rosea, apakah penyakit kulit lain yang mungkin berlaku?
• Berapa lama masa yang diperlukan untuk bintik-bintik ini hilang sepenuhnya?
• Ubat-ubatan apa yang anda cadangkan?
• Adakah terdapat sebarang kesan sampingan kepada ubat-ubatan tersebut?
• Apakah petua rumah yang anda cadangkan?
• Adakah terdapat krim atau salap khas yang boleh saya preskripsikan?
• Patutkah saya berjumpa dengan pakar dermatologi atau pakar lain?

Akhirnya, anda perlu katakan...

Walaupun pitiriasis rosea merupakan keadaan kulit yang biasa, ia boleh memalukan dan menyinggung perasaan, terutamanya apabila anda menggarunya. Tiada penawar untuknya, tetapi ia tidak berjangkit . Sebaik sahaja ia sembuh, ia tidak mungkin berulang.

Perkara yang paling penting adalah memberi perhatian kepada kulit anda. Jika anda melihat bintik seperti ini, berjumpalah dengan doktor secepat mungkin dan dapatkan nasihat. Dengan itu, anda tidak perlu risau atau takut yang tidak perlu.

` Pityriasis rosea, penyakit kulit, bintik-bintik kulit, tampalan herald, ruam pokok Krismas, ruam kulit, dermatologi