Kadangkala anda menggaru satu bahagian badan anda, atau seluruh badan anda, bukan? Ada kalanya anda tidak boleh berhenti menggaru sehingga kulit anda menjadi merah, dan kadangkala sehingga ia terasa sakit. Bagi sesetengah orang, kegatalan ini datang pada waktu malam. Jadi anda tidak boleh tidur lena. Adakah ini hanya kegatalan kecil, atau adakah ia sesuatu yang perlu kita lebih bimbangkan? Hari ini, mari kita bincangkan tentang kegatalan yang biasa berlaku kepada kita semua, tetapi kadangkala sangat menjengkelkan.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Secara ringkasnya, apakah itu pruritus?
Jangan risau, ini perkataan yang panjang lebar, tetapi maksud paling mudahnya ialah "gatal." Dalam perubatan, keadaan yang kita panggil "gatal" dipanggil pruritus. Rasa tidak selesa yang anda alami pada kulit anda yang membuatkan anda ingin menggaru.
Anggaplah kulit anda sebagai sistem pertahanan terbesar badan anda. Jadi, apabila kulit itu mengesan sesuatu yang asing, sesuatu yang tidak kena, ia akan menghantar isyarat ke otak yang berkata, "Ada sesuatu yang tidak kena di sini, lihat." Isyarat itulah yang kita rasakan sebagai kegatalan . Kegatalan ini kadangkala boleh sedikit menyakitkan, kadangkala ia boleh terasa seperti geletek. Ia boleh terhad kepada satu bahagian badan, atau ia boleh merebak ke seluruh badan.
Yang penting ialah kegatalan bukanlah penyakit, tetapi satu gejala . Iaitu, ia memberi kita petunjuk tentang masalah lain di dalam badan atau pada kulit.
Adakah terdapat jenis-jenis utama kegatalan?
Ya, kami membahagikan kegatalan kepada beberapa jenis utama, bergantung kepada punca dan di mana ia berlaku pada badan. Berikut adalah beberapa daripadanya.
| Jenis Gatal-gatal | Penjelasan mudah |
|---|---|
| Gatal Brakioradial | Gatal yang berlaku pada lengan atas, iaitu lengan bawah. Ini sering disebabkan oleh kerosakan pada saraf. |
| Gatal-gatal Waktu Malam | Gatal-gatal ini, terutamanya pada waktu malam, boleh disebabkan oleh proses semula jadi badan, ubat yang anda ambil, atau sesuatu yang berbahaya kepada kulit. |
| Gatal-gatal Ani | Gatal-gatal pada kulit di sekitar dubur. Ini boleh disebabkan oleh buasir, jangkitan atau perengsa kulit. |
| Gatal Senil | Gatal-gatal disebabkan oleh perubahan pada kulit dan kekeringan yang berlaku seiring bertambahnya usia (biasanya selepas usia 65 tahun). |
| Gatal Uremik | Gatal yang teruk adalah perkara biasa di kalangan pesakit yang menghidap penyakit buah pinggang, terutamanya mereka yang menjalani dialisis. |
Siapakah yang paling berkemungkinan mengalami kegatalan ini?
Gatal adalah sesuatu yang dialami oleh semua orang pada satu ketika dalam hidup mereka, tetapi sesetengah orang berisiko mengalaminya dengan lebih kerap dan lebih teruk.
- Orang yang berumur lebih 65 tahun: Kegatalan mungkin meningkat apabila kulit menjadi lebih nipis dan kering seiring dengan peningkatan usia.
- Orang yang mempunyai alahan: Orang yang alah kepada benda seperti habuk, debunga, dan makanan tertentu mungkin sentiasa gatal.
- Orang yang menghidap penyakit kulit: Bagi orang yang menghidap penyakit kulit seperti ekzema dan psoriasis, kegatalan adalah sebahagian daripada penyakit itu sendiri.
- Orang yang menghidap penyakit lain: Gatal-gatal juga boleh menjadi gejala pada orang yang menghidap penyakit seperti diabetes, penyakit buah pinggang atau hati.
- Ibu hamil: Gatal boleh berlaku disebabkan oleh perubahan hormon dan regangan kulit di bahagian abdomen semasa kehamilan.
- Orang yang menjalani dialisis: Keadaan ini biasanya dilihat pada pesakit yang mengalami kegagalan buah pinggang.
Apakah gejala lain yang menyertai kegatalan?
Walaupun simptom utamanya adalah kegatalan, garukan yang berterusan boleh menyebabkan masalah lain. Kadangkala ia mungkin hanya kegatalan, dan kadangkala ia mungkin disertai dengan simptom-simptom di bawah.
| Jenis ciri | Perkara untuk dilihat |
|---|---|
| Simptom yang disebabkan oleh menggaru secara berterusan |
|
| Perubahan lain yang mungkin berlaku dengan kegatalan |
Mengapa badan kita gatal seperti ini? Apakah sebab-sebab utamanya?
Terdapat banyak punca kegatalan. Secara ringkasnya, kita boleh membahagikannya kepada beberapa kategori utama.
| Kategori Sebab | Penjelasan dan contoh mudah |
|---|---|
| Masalah Kulit (Dermatologi) | Puncanya terletak pada kulit. Contoh: Ekzema, Psoriasis, jangkitan kulit. |
| Satu lagi penyakit dalam badan (Sistemik) | Walaupun kulitnya baik-baik saja, kegatalan boleh disebabkan oleh penyakit yang mendasari. Contoh: penyakit buah pinggang, penyakit hati, diabetes, masalah tiroid dan beberapa jenis kanser. |
| Masalah sistem saraf (Neuropatik) | Gatal boleh berlaku akibat kerosakan pada saraf yang membawa sensasi pada kulit. |
| Punca psikologi (Psikogenik) | Sesetengah orang juga mengalami kegatalan akibat keadaan seperti tekanan yang teruk, keresahan, atau gangguan obsesif-kompulsif. |
| Perkara alam sekitar | Gatal yang disebabkan oleh benda-benda di persekitaran kita. Contoh: gigitan serangga, jenis pakaian tertentu (seperti bulu), sabun, detergen, haba atau sejuk yang melampau. |
Ingat, daripada semua ini , penyebab kegatalan yang paling biasa adalah kulit kering .
Bagaimanakah doktor boleh mengetahui punca perkara ini?
Apabila anda berjumpa doktor, dia akan memeriksa kulit anda dengan teliti terlebih dahulu. Kemudian dia akan menanyakan beberapa soalan kepada anda untuk cuba mendapatkan gambaran tentang puncanya.
Soalan yang boleh anda tanyakan kepada doktor
- "Bilakah kegatalan itu bermula?"
- "Pada waktu berapakah perkara ini paling kerap berlaku?"
- "Adakah anda baru-baru ini menukar sabun, krim, syampu dan sebagainya yang anda gunakan?"
- "Adakah awak mula mengambil sebarang ubat baharu?"
- "Adakah terdapat sebarang gejala lain, seperti penurunan berat badan, keletihan, atau berpeluh malam?"
- "Adakah awak bergaul dengan mana-mana tumbuhan atau haiwan baharu?"
Apakah ujian yang boleh dilakukan?
Bergantung pada jawapan yang anda berikan, doktor anda mungkin mengesyorkan beberapa ujian untuk mengesahkan puncanya.
- Ujian alahan: Periksa sama ada anda mempunyai sebarang alahan.
- Ujian darah: Ketahui tentang masalah dalaman (hati, buah pinggang, tiroid) atau kekurangan vitamin.
- Ujian seperti sinar-X dada: Kadangkala jika terdapat syak wasangka terhadap keadaan perubatan dalaman yang serius.
- Biopsi kulit: Jika penyakit kulit disyaki, sekeping kulit yang sangat kecil akan diambil dan diperiksa di bawah mikroskop.
Apakah rawatan untuk kegatalan yang menjengkelkan ini?
Perkara terbaik ialah sebaik sahaja anda menemui punca kegatalan, anda boleh merawatnya dengan betul. Kaedah rawatan akan berbeza-beza bergantung pada keadaan anda.
Perkara yang boleh anda lakukan di rumah
Pertama, mari kita lihat beberapa perkara mudah yang boleh kita lakukan di rumah. Ini selalunya sangat berguna.
- Kekalkan kelembapan kulit anda: Sapukan krim atau losyen pelembap yang baik beberapa kali sehari. Sebaiknya sapukan selepas mandi semasa kulit anda masih sedikit lembap.
- Lindungi diri anda daripada cahaya matahari: Gunakan pelindung matahari yang baik apabila keluar di bawah sinaran matahari.
- Elakkan sabun dan detergen yang keras: Pilih produk tanpa wangian yang sesuai untuk kulit sensitif.
- Jangan mandi dengan air panas: Air panas akan mengeringkan kulit dengan lebih kerap. Mandi dengan air suam.
- Jaga pakaian anda: Daripada bulu dan fabrik sintetik, pakailah pakaian yang bernafas dan selesa seperti kapas.
- Sapukan sesuatu yang sejuk: Sapukan kain bersih yang direndam dalam air sejuk pada kawasan yang gatal. Atau balut beberapa ketulan ais dengan tuala. Ini akan mengurangkan kegatalan dengan ketara.
Rawatan perubatan
Jika rawatan di rumah tidak melegakan kegatalan, doktor anda akan menetapkan ubat.
- Krim, losyen atau salap: Krim yang mengandungi steroid untuk mengurangkan kegatalan dan bengkak, atau krim lain untuk menghentikan kegatalan.
- Jenis-jenis pil: Antihistamin untuk alahan, kadangkala pil steroid atau ubat lain yang mengawal sistem imun.
- Rawat puncanya: Jika punca kegatalan itu adalah diabetes, kawallah ia. Jika ia penyakit buah pinggang, rawatlah ia.
- Rawatan lain: Terdapat rawatan khusus, seperti terapi cahaya/fototerapi, untuk beberapa ruam yang teruk.
Bilakah anda perlu berjumpa doktor?
Gatal biasa mungkin reda dalam masa dua atau tiga hari, tetapi dalam kes seperti ini, anda pasti perlu berjumpa doktor.
- Jika kegatalan berterusan selama lebih daripada dua minggu .
- Jika kegatalan mengganggu tidur anda pada waktu malam .
- Jika rawatan yang anda gunakan memburukkan lagi kegatalan dan bukannya mengurangkannya .
- Jika kegatalan disertai dengan penurunan berat badan, keletihan yang melampau, demam, atau perubahan dalam fungsi badan (seperti pergerakan usus) .
- Jika anda mengalami tanda-tanda jangkitan kulit , ini bermakna kulit bengkak, mengeluarkan nanah, melepuh, dan disertai dengan gejala seperti demam dan loya. Dalam kes sedemikian, pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital terdekat dengan segera.
Adalah bijak untuk berjumpa doktor jika ia berterusan, daripada hanya menganggapnya sebagai kegatalan, kerana ia mungkin merupakan tanda pertama penyakit yang lebih serius.
Mesej Bawa Pulang
- Gatal-gatal, atau pruritus, boleh disebabkan oleh sesuatu yang semudah kulit kering, atau ia boleh menjadi tanda keadaan asas yang serius.
- Jangan sekali-kali mengabaikan kegatalan yang berlarutan lama, mengganggu tidur, atau disertai dengan gejala lain.
- Pastikan kulit anda sentiasa lembap. Gunakan pelembap yang baik setiap hari.
- Elakkan mandi dengan sabun yang keras dan air yang sangat panas, kerana ini akan mengeringkan kulit dengan lebih banyak lagi.
- Walaupun menggaru mungkin memberikan kelegaan sementara, ia boleh merosakkan kulit dan menyebabkan jangkitan. Jadi, elakkan menggaru sebanyak mungkin.
- Jika anda sedang mengambil ubat untuk sesuatu keadaan perubatan, jangan berhenti atau menukar sebarang ubat tanpa nasihat doktor anda. Ada kemungkinan ubat tersebut menyebabkan kegatalan, tetapi itu terpulang kepada doktor anda untuk memutuskan.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.